[헬스조선 건강동영상] 은상수 원장의 '정형외과 운동법'(23) 삼각섬유연골 운동법

손목 삼각섬유연골은 손목에서 5번째 손가락에 위치합니다. 삼각섬유연골 파열이 있을 경우에 통증이 있을 수 있습니다. 이를 치료 및 예방하기 위한 스트레칭 및 운동법에 대해 배워보겠습니다.

 

 

 

사진 출처 : 정형외과 운동법, Designed by Freepik

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