스트레스 해방과 뇌 건강 '8주 마음챙김 명상' 강좌

입력 2018.12.28 08:57

조선뉴스프레스와 마음건강 길이 '8주 마음챙김 명상' 강좌를 연다. 기초반은 함영준 조선뉴스프레스 고문과 양희연 서울불교대학원대 교수가 진행하며, 고급반은 서울대·가톨릭 의대 교수를 역임한 장현갑 영남대 명예교수가 지도한다. 강좌 시간은 저녁 7시 30분~9시 30분이다.

일자

함영준·양희연의 '스트레스 해방 8주 마음챙김'(기초반): 1월 8일~3월 5일 매주 화(총 8강)

―장현갑의 '뇌를 바꾸는 8주 마음챙김'(고급반): 1월 7일~3월 4일 매주 월(총 8강)

장소: 광화문 TV조선빌딩 1층 스페이스 라온


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