[헬스&라이프] 한파 속 체온, 이렇게 지키자 외

한파 속 체온, 이렇게 지키자

적정 체온(36~37.5도)은 신체 건강을 가늠하는 지표이다. 체온이 너무 낮으면 혈액 순환이 제대로 되지 않는 것이고, 너무 높으면 독감 등 감염 질환을 의심해야 한다. 적정 체온은 면역력과도 관련이 있다. 겨울철 적절하게 체온을 유지하는 방법에 대해 알아본다.


초음파 가습기, 수돗물 넣지 마세요

가정 필수품 가습기. 물방울 속 미네랄이 미세 먼지가 된다는데…. 초음파 가습기를 틀었더니 미세 먼지가 '매우 나쁨' 일 때보다 높았다는 실험 결과가 있다.