ÃßÀ§°¡ À§ÇèÇÑ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ¡¦ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ 'ÀÌ»ó ½ÅÈ£'

ÀÔ·Â 2018.11.26 15:00
½ÉÀå Áã¾îÂ¥´Â ³²¼º ³ëÀÎ
±â¿ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â ȯÀý±â¿¡´Â Ç÷¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁö°í, ÀÌ·Î ÀÎÇØ Çù½ÉÁõÀ̳ª ½É±Ù°æ»ö µî ½ÉÀ庴 ¹ß»ý À§ÇèÀÌ Ä¿Áø´Ù./»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ

¾Æħ, Àú³á Àϱ³Â÷°¡ 10µµ ÀÌ»ó ¹ú¾îÁö´Â ȯÀý±â¿¡´Â ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã¾î³­´Ù. ¸öÀÌ Âù °ø±â¿¡ ³ëÃâµÇ¸é ±³°¨½Å°æ°è°¡ ¿µÇâÀ» ¹Þ¾Æ Ç÷°üÀÌ ¼öÃàÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ±â¿ÂÀÌ 1µµ ³»·Á°¡¸é ¼öÃà±âÇ÷¾ÐÀº 1.3§®Hg »ó½ÂÇÑ´Ù. ƯÈ÷, 11¿ù~1¿ùÀº Ç÷¾ÐÀÌ ¿©¸§º¸´Ù ´õ ³ô¾ÆÁø´Ù. °æÈñÀÇ·á¿ø ½ÉÀåÇ÷°ü¼¾ÅÍ ±è¿ø ±³¼ö´Â ¡°ÃßÀ§·Î ÀÎÇÑ Ç÷¾Ð »ó½ÂÀÌ ¹«¼­¿î ÀÌÀ¯´Â ³ô¾ÆÁö´Â Ç÷¾Ð ÀÚüº¸´Ù ³úÃâÇ÷, ½É±Ù°æ»öÁõ, ³úÁ¹Áß µîÀÇ ÇÕº´Áõ À§Ç輺ÀÌ Å©°Ô ³ô¾ÆÁö´Â Å¿¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

¡Þ½ÉÀå Áúȯ, °¡½¿ ´ä´äÇÔ¡¤È£Èí°ï¶õ À¯¹ß 
°¡½¿Á߾ӺΠ¶Ç´Â ¿ÞÂÊ °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÏ°í Áã¾îÂ¥´Â µí ÇÑ ÅëÁõÀÌ ´À²¸Áö°Å³ª, Æò¼Ò ´À³¢Áö ¸øÇß´ø È£Èí°ï¶õÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é ½ÉÀåÁúȯÀ» ÀǽÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷, Ç÷°üÀÌ Á¼¾ÆÁö´Â Çù½ÉÁõÀº ½ÉÀå¿¡ »ê¼Ò¸¦ °ø±ÞÇÏ´Â °ü»óµ¿¸Æ¿¡ ±â¸§¶§(µ¿¸Æ°æÈ­)°¡ ³¢¾î ½ÉÀåÀÌ ÃæºÐÇÑ Ç÷¾×À» °ø±Þ¹ÞÁö ¸øÇÏ´Â ÁúȯÀε¥, Áõ»óÀÌ ½ÉÇØÁö¸é °¡½¿ ¾Ð¹Ú°¨°ú Áã¾îÂ¥´Â ÅëÁõÀÌ »ý±ä´Ù. ½ÉÀå Ç÷°üÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ¸·È÷´Â ½É±Ù°æ»öÀº °¡½¿ÅëÁõÀÌ 20ºÐ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ°í ½ÄÀº¶¡ÀÌ ³ª´Â Áõ»óÀ» µ¿¹ÝÇÑ´Ù. ÀϺδ ¸íÄ¡ ³¡ ÅëÁõ°ú ´õºÎ·èÇÔÀ» ±Þü·Î ¿ÀÀÎÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇÑ´Ù. ±è¿ø ±³¼ö´Â ¡°°Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø ÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é ½É±Ù°æ»öÁõÀÇ ¹ßº´¿¬·ÉÀÌ Á¡Â÷ ³·¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°ÃÖ±Ù 5³â°£ 40´ë ³²ÀÚ È¯ÀÚ°¡ ¾à 29% Áõ°¡ÇØ ÀþÀº »ç¶÷µµ ½ÉÀåÁúȯÀ» ¹æ½ÉÇÏ¸é ¾È µÈ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¡Þ​ȯÀý±â °íÇ÷¾Ð °ü¸® ³× °¡Áö ¼öÄ¢
Ç÷¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁö±â ½¬¿î ȯÀý±â¿¡ ¹Ýµå½Ã ÁöÄÑ¾ß ÇÒ ³× °¡Áö ¼öÄ¢À» ¾Ë¾Æº»´Ù.

¨ç º¹¿ë ÁßÀÎ Ç÷¾Ð¾àÀ» Áß´ÜÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
Ç÷¾Ð¾àÀ» º¹¿ëÇϴ ȯÀÚ°¡ °©Àڱ⠾àÀ» Áß´ÜÇϸé, ¹Ýµ¿Çö»óÀ¸·Î ¿ø·¡ Ç÷¾Ðº¸´Ù ´õ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù. À̶§ °©ÀÛ½º·¯¿î Â÷°¡¿î °ø±â¸¦ Á¢ÇÏ¸é ½É±Ù°æ»öÁõ ¹× ³úÁ¹Áß µîÀÌ ¹ß»ýÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ´õ ³ô¾ÆÁø´Ù.

¨è Ç÷¾ÐÀ» ÀÚÁÖ È®ÀÎÇÑ´Ù. 
Àü ¼¼°è °íÇ÷¾Ð Àü¹®°¡ÀÇ °øÅëµÈ ÀÇ°ß Áß Çϳª´Â °¡Á¤¿¡¼­ Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. °¡Á¤¿ë ÀüÀÚ Ç÷¾Ð°è·Î ¾Æħ, Àú³á 2ȸ ÃøÁ¤ÇÏ¸é µÈ´Ù. ¾ÆħÀº ¡ã±â»ó ÈÄ 1½Ã°£ À̳» ¡ã¼Òº¯À» º» ÈÄ ¡ã¾Æħ ½Ä»ç Àü ¡ã°íÇ÷¾Ð¾à º¹¿ë Àü, ¾ÉÀº ÀÚ¼¼¿¡¼­ ÃÖ¼Ò 1~2ºÐ ¾ÈÁ¤ ÈÄ¿¡ ½Ç½ÃÇÑ´Ù. Àú³áÀº ÀáÀÚ¸®¿¡ µé±â Àü, ÃøÁ¤ ºóµµ´Â 1~3ȸ Á¤µµ·Î ÇÑ´Ù. Ç÷¾ÐÀÌ Á¶±Ý ³ô°Ô ³ª¿Â´Ù°í ³Ê¹« Á¶±ÞÇϰųª °ÆÁ¤À» ¸¹ÀÌ ÇÏ¸é ¿ÀÈ÷·Á ±³°¨½Å°æÀÌ »ó½ÂÇÑ´Ù. ±×·² ¶§´Â ¹Ýº¹Çؼ­ ÃøÁ¤ÇÏ°í Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³ô´Ù¸é ÀÇ·áÁøÀ» ã´Â´Ù.

¨é ÀûÀýÇÑ Ã¼ÁßÀ» À¯ÁöÇÑ´Ù.
ȯÀý±â¿¡´Â ¿îµ¿·®ÀÌ °¨¼ÒÇÏ°í À½½Ä ¼·Ãë°¡ Áõ°¡ÇϹǷΠºñ¸¸À» ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. 2018³â ¹Ì±¹ °íÇ÷¾Ð °¡À̵å¶óÀο¡ µû¸£¸é üÁßÀ» 1kg °¨·®ÇÒ ½Ã, ¼öÃà±âÇ÷¾ÐÀ» 1mmHg ÀÌ»ó ³·Ãâ ¼ö ÀÖ°í üÁß °¨·®À¸·Î ÃÖ°í 5mmHg Á¤µµ ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù°í º¸°íÇÑ´Ù. °Ü¿ïö, µûµíÇÏ°í ¾óÅ«ÇÑ ±¹¹°¿ä¸®¸¦ ¼±È£ÇÏ´Â Çѱ¹ÀÎÀº ³ªÆ®·ý ¼·Ãë·®ÀÌ °úµµÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù. °úµµÇÑ ³ªÆ®·ý ¼·Ãë´Â Ç÷¾ÐÀ» 5mmHg ÀÌ»ó »ó½Â½Ãų ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇؾßÇÑ´Ù. ±Ý¿¬°ú ÀýÁÖµµ Áß¿äÇÏ´Ù.

¨ê »õº® ¿îµ¿Àº ÇÇÇÑ´Ù.  
Ç÷¾ÐÀº º¸Åë Àá¿¡¼­ ±ú´Â »õº®¿¡ °¡Àå ³ô´Ù. »õº® Âù°ø±â¿¡ ³ëÃâµÇ¸é Ç÷¾ÐÀÌ ¼ø°£ÀûÀ¸·Î »ó½ÂÇØ ½É±Ù°æ»ö µî Ä¡¸íÀûÀÎ ÀÀ±Þ»óÅ°¡ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù. Ãä´Ù°í ¹«ÀÛÁ¤ ¿îµ¿·®À» ÁÙÀ̱⠺¸´Ù´Â ´ÙÀ½ÀÇ ¸î °¡Áö ÁÖÀÇ»çÇ×À» ÁöÅ°¸é¼­ ¿îµ¿ÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù. ¡ã°ú·Î, °úÀ½ÇÑ ´ÙÀ½³¯ ¾Æħ ¿îµ¿Àº »ï°¡°í ¡ãº¸¿ÂÀÌ ÃæºÐÈ÷ µÇ´Â ÆíÇÑ ¿ÊÀ» ÀÔ°í ¡ã½ºÆ®·¹Äª µî Áغñ¿îµ¿À» 10ºÐ Á¤µµ ÃæºÐÈ÷ ÇÏ°í ¡ãÆò¼ÒÀÇ ¿îµ¿ ´É·ÂÀ» ³Ñ´Â ¹«¸®ÇÑ ¿îµ¿À» ÇÇÇÏ°í ¡ã»õº®º¸´Ù´Â ÇØ°¡ ¶á ¿ÀÀüÀ̳ª ¿ÀÈÄ¿¡ ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.