[헬스&라이프] 남성 골다공증 이기는 337수칙 외

남성 골다공증 이기는 337수칙

'골다공증' 하면 흔히 중년 여성을 떠올린다. 그러나 남성도 골다공증으로부터 안전하지 않다. 70대 남성은 10명 중 2명이 골다공증 환자다. 특히 남성은 골다공증성 골절로 인한 사망률이 여성보다 높다. 남성 골다공증을 예방하는 3·3·7 수칙을 알아본다.


갑자기 손가락이 욱신욱신하면…

손가락이 욱신욱신 쑤시는 통증. 원인이 연골, 힘줄 손상에 있을 수도 있고 류머티즘이나 통풍 같이 전신 질환 때문일 수도 있다. 손가락 통증으로 살펴보는 의심 질환은?







뇌도 늙습니다 '인지 노쇠' 치료법

노쇠는 신체에만 발생하는 것이 아니다. 대뇌에도 발생하는 '인지 노쇠'가 있다. 인지 노쇠 단계에서 적극적인 치료와 관리를 하면 치매를 예방할 수 있다는데….