Special Ä¿¹ö ½ºÅ丮

¡á ³ëÈ­´Â ¿î¸í? Àΰ£ÀÌ ´Ä´Â ÁøÂ¥ ÀÌÀ¯
¡á Àΰ£Àº ¸î »ì±îÁö »ì ¼ö ÀÖÀ»±î
¡á 100¼¼ÀεéÀÇ °øÅëÁ¡Àº? ¡®á³ãÝ¡¯
¡á ³ëÈ­ ¿¬±¸ ±ÇÀ§ÀÚ°¡ ÀüÇÏ´Â ºñ°á 5°¡Áö
³ëÀÎ »çÁø
Àΰ£ÀÌ ´Ä´Â ÀÌÀ¯¿Í Àå¼ö ºñ°á¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù

Á×À½Àº ¿î¸íÀÌ´Ù. ¡®ºÒ·ÎºÒ»ç(ÝÕÒÇÝÕÞÝ)¡¯´Â ±×·¡¼­ Àηù°¡ ¿µ¿øÈ÷ ²Þ²Ù´Â ¡®ÀÌ·ïÁú ¼ö ¾ø´Â ¿°¿ø¡¯ÀÌ´Ù. ÀÌÁýÆ®ÀεéÀº À°Ã¼°¡ Á×Àº µÚ¿¡µµ Á¤½ÅÀÌ µ¹¾Æ¿Í ȸ»ýÇÒ °ÍÀ» ±â´ëÇÏ¸ç ¹Ì¶ó¸¦ ¸¸µé¾ú°í, Áø½ÃȲÀº ºÒ·ÎÃÊ(ÜôÖÕ õ®)¸¦ ãÀ¸·¯ Àü ¼¼°è¸¦ µÚÁ³´Ù.
3000³âÀÇ ¼¼¿ùÀÌ Áö³­ Áö±Ýµµ ´Ù¸£Áö ¾Ê´Ù. ±¸±ÛÀÇ °øµ¿Ã¢¾÷ÀÚ ¼¼¸£°ÔÀÌ ºê¸°Àº ¡°Á×À½À» Á¤º¹ÇÏ°Ú´Ù¡±¸ç ³ëÈ­ ¿¬±¸¿¡ 15¾ï´Þ·¯¸¦ ÅõÀÚÇß°í, ÆäÀÌÆÈÀÇ Ã¢¾÷ÀÚ ÇÇÅÍ Æ¿Àº ¡°120¼¼±îÁö »ì°í ½Í´Ù¡±¸ç ¸ÅÀÏ Æ¯º° ½Ä´Ü°ú ÇÔ²² ÀÎü»ýÀåÈ£¸£¸óÀ» ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Ù.
Àΰ£Àº ¿Ö ´Ä°í Á×´Â °É±î. Àΰ£¿¡°Ô Á¤ÇØÁø ¼ö¸íÀ̶õ ÀÖ´Â °É±î. ¿©±â¿¡ ¸¹Àº ¹Ì·¡ÇÐÀÚµéÀÌ 120¼¼ ½Ã´ëÀÇ °³¸·À» ¿¹°íÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹ÀÇ ¹Ì·¡ÇÐÀÚ ¾È³× ¸®¼¼ Å°¿¹¸£´Â 2030³â¿¡, DNA »ýü½Ã°è¸¦ ¹ß°ßÇÑ ½ºÆ¼ºê È£¹Ù½º ±³¼ö´Â 2050³â¿¡, ¹Ì±¹ ³ëÈ­Àü¹®¿¬±¸¼Ò ¹÷¿¬±¸¼ÒÀÇ °íµç ¸®½º°í¿ì ¹Ú»ç´Â 2100³â¿¡ 120¼¼ ½Ã´ë°¡ ¿­¸± °ÍÀ̶ó°í Àü¸ÁÇÑ´Ù. 100¼¼ ½Ã´ë°¡ Çö½ÇÀÌ µÈ Áö±Ý, 120¼¼ ½Ã´ë¸¦ ÁغñÇϱâ À§ÇØ ¹«¾ùÀ» ÇØ¾ß ÇÒ±î.

 

PART 1 ³ëÈ­´Â ¿î¸í? Àΰ£ÀÌ ´Ä´Â ÁøÂ¥ ÀÌÀ¯

³ëÈ­ÀÇ ¿øÀο¡ ´ëÇÑ °¡¼³Àº ÀÌ¹Ì 400°¡Áö°¡ ³Ñ´Â´Ù. ±×·³¿¡µµ ¿©ÀüÈ÷ Çа迡¼­ °ø½Ä ÀÎÁ¤ÇÏ´Â Çм³Àº ¾ø´Ù. ¸ðµÎ ³ëÈ­Çö»óÀÇ ÀϺΠ¾ç»ó¸¸ ¼³¸íÇÏ°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¿©·¯ ÁÖÀåÀ» ¸ð¾Æ³õ°í º¸¸é Å©°Ô µÎ °¡Áö·Î ºÐ·ù°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. À¯ÀüÀûÀ¸·Î Ÿ°í³­ ¼ö¸íÀÌ ÀÖ´Ù´Â ÂÊ°ú ÁÖÀ§ ȯ°æ¿¡ ÀÇÇØ ¼ö¸íÀÌ °áÁ¤µÈ´Ù´Â ÂÊÀÌ ÀÖ´Ù. À¯ÀüÀû °áÁ¤¼³ Áß¿¡´Â ¡®ÅÚ·Î¹Ì¾î ´ÜÃà À̷С¯°ú ¡®ÇÁ·Î±×·¥ À̷С¯ÀÌ, ȯ°æ¿äÀμ³ Áß¿¡´Â ¡®È°¼º»ê¼Ò À̷С¯ÀÌ ´ëµÎµÈ´Ù.
¾ÆÁ÷ Á¤´äÀº ¾ø´Ù. ´Ù¸¸, ´ë´Ù¼ö ÇÐÀÚµéÀº µÎ °¡Áö ¿äÀÎÀÌ ¸ðµÎ ÀÛ¿ëÇÒ °ÍÀ̶ó°í ÃßÃøÇÑ´Ù. Ÿ°í³­ À¯ÀüÀÚ¿¡ ȯ°æÀû ¿äÀÎÀÌ ÀÛ¿ëÇØ ¼ö¸íÀÌ °áÁ¤µÈ´Ù´Â ¼³¸íÀÌ´Ù.

Åڷι̾î
À§ »çÁøÀÇ ÇϾé°Ô ºû³ª´Â ºÎºÐÀÌ Åڷι̾î´Ù. Àΰ£ÀÇ À¯ÀüÁ¤º¸¸¦ ´ãÀº ¿°»öü´Â ¼¼Æ÷°¡ ºÐ¿­ÇÒ ¶§ ±×´ë·Î º¹Á¦µÇÁö¸¸, ³¡ ºÎºÐÀÇ Åڷι̾î´Â º¹Á¦µÉ ¶§¸¶´Ù Á¶±Ý¾¿ ÁÙ¾îµç´Ù. Åڷι̾ ´õ ÀÌ»ó ÁÙ¾îµéÁö ¸øÇÒ Á¤µµ·Î ª¾ÆÁö¸é ³ëÈ­°¡ ½ÃÀ۵ȴÙ.

1 ÅÚ·Î¹Ì¾î ´ÜÃà ÀÌ·Ð
Àΰ£ÀÌ ´Ä´Â ÀÌÀ¯¿Í °ü·ÃÇØ °¡Àå À¯·ÂÇÑ ÀÌ·ÐÀº ¡®ÅÚ·Î¹Ì¾î ´ÜÃ࡯ÀÌ´Ù. Åڷι̾î´Â ±×¸®½º¾î·Î ¡®³¡¡¯À» ÀǹÌÇÏ´Â telos¿Í ¡®ºÎÀ§¡¯¸¦ ¶æÇÏ´Â merosÀÇ ÇÕ¼º¾î´Ù. ¹«¾ùÀÇ ¡®³¡ ºÎÀ§¡¯°¡ ¾î¶»°Ô ÀÛ¿ëÇϱ⿡ Àΰ£ÀÌ ³ëÈ­ÇÏ´Â °ÍÀϱî.

À̸¦ ÀÌÇØÇϱâ À§Çؼ± »ý¸íÀÇ ±âº»´ÜÀ§ÀÎ ¼¼Æ÷¿Í ¿°»öüÀÇ ±¸Á¶¸¦ ¸ÕÀú ¾Ë¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. Àΰ£Àº 60Á¶~100Á¶ °³¿¡ ´ÞÇÏ´Â ¼¼Æ÷·Î ÀÌ·ïÁ® ÀÖ´Ù. ¿À·¡µÈ ±â°è ºÎÇ°ÀÌ ³ì½½°í ¸Á°¡Áö´Â °Íó·³ ¼¼Æ÷µéµµ Àú¸¶´Ù Á¤ÇØÁø ¼ö¸íÀÌ ÀÖ´Ù. ¹éÇ÷±¸ ¼¼Æ÷´Â 3~20ÀÏ, ÇǺμ¼Æ÷´Â ¾à 1°³¿ù, »À Á¶Á÷ ¼¼Æ÷´Â 10³â Á¤µµ´Ù. ¼ö¸íÀ» ´ÙÇÑ ¼¼Æ÷´Â ºÐ¿­À» ÅëÇØ ¿°»öü¸¦ º¹Á¦ÇÏ°í, °°Àº ÀÚ¸®ÀÇ ´ÙÀ½ ¼¼Æ÷¿¡ º¹Á¦ÇÑ À¯ÀüÁ¤º¸¸¦ Àü´ÞÇÑ´Ù.

±×·¯³ª ¼¼Æ÷´Â ¹«ÇÑÁ¤ ºÐ¿­ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ºÐ¿­ Ƚ¼ö¿¡´Â ÇÑ°è°¡ ÀÖÀ¸¸ç, °á±¹¿¡´Â »ç¸êÇÑ´Ù. ¼¼Æ÷°¡ ´õ ÀÌ»ó ºÐ¿­ÇÏÁö ¾Ê´Â ½ÃÁ¡ºÎÅÍ ³ëÈ­°¡ ÁøÇàµÈ´Ù. ¼¼Æ÷¸¶´Ù Á¶±Ý¾¿ Â÷ÀÌ´Â ÀÖÁö¸¸, Æò¹üÇÑ Ã¼¼¼Æ÷¸¦ ¿¹·Î µé¸é žƴ ¾à 90ȸ, ³ëÀÎÀº 20~30ȸ ºÐ¿­ÇÑ µÚ ´õ ÀÌ»ó ºÐ¿­ÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.

À̶§ ¼¼Æ÷°¡ ¾ÕÀ¸·Î ¾ó¸¶³ª ´õ ºÐ¿­ÇÒÁö¸¦ °áÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î Åڷι̾î´Ù. ¿°»öü¸¦ È®´ëÇÏ¸é ¾ËÆĺª XÀÚ¿Í ´à¾Ò´Âµ¥, À¯ÀüÁ¤º¸°¡ ´ã°Ü ÀÖ´Â °÷Àº °¡¿îµ¥ ¸Åµì ºÎºÐ»ÓÀÌ´Ù. ¹Ù±ùÂÊ¿¡ ºÙ¾î ÀÖ´Â ³ª¸ÓÁö ºÎºÐÀº Åڷι̾î´Ù. Àΰ£ÀÇ Ã¼¼¼Æ÷¿¡ ÀÖ´Â Åڷι̾îÀÇ ±æÀÌ´Â º¸Åë 5000~1¸¸bp(1bp´Â DNA ¿°±â 1°³ÀÇ ±æÀÌ)·Î, ¼¼Æ÷ºÐ¿­À»ÇÒ ¶§¸¶´Ù 50~200bp¾¿ ª¾ÆÁø´Ù. ±×·¯´Ù Åڷι̾ ´õ ÀÌ»ó ª¾ÆÁú ¼ö ¾øÀ» ¶§ ¼¼Æ÷´Â ºÐ¿­À» ¸ØÃá´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »ç½ÇÀ» ¹àÇô³½ ¹Ì±¹ »÷ÇÁ¶õ½Ã½ºÄÚ Ä¶¸®Æ÷´Ï¾Æ´ëÇÐ ¿¤¸®ÀÚº£½º ºí·¢¹ø ±³¼ö, ¹Ì±¹ Á¸½ºÈ©Å²½º´ëÇÐ ÀÇ°ú´ëÇРij·² ±×¶óÀÌ´õ ±³¼ö, ¹Ì±¹ ÇϹöµå´ëÇÐ ÀÇ°ú´ëÇÐ Àè Á¶½ºÅà ±³¼ö´Â 2009³â ³ëº§ »ý¸®ÀÇÇлóÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.

±×·¸´Ù¸é Åڷι̾ ª¾ÆÁöÁö ¾Êµµ·Ï Çϰųª ±æÀ̸¦ ¿¬ÀåÇÏ¸é ¡®Àå¼ö¡¯ÇÒ ¼ö ÀÖÁö ¾ÊÀ»±î. ÀÌ·± »ý°¢Àº ºí·¢¹ø ±³¼öµµ °®°í ÀÖ¾ú´Ù. ±×´Â 1984³â ´ç½Ã ´ëÇпø»ýÀÌ´ø ±×¶óÀÌ´õ ±³¼ö¿Í ÇÔ²² Åڷι̾ ¸¸µå´Â È¿¼Ò, ¡®ÅڷθӶó¾ÆÁ¦¡¯¸¦ ¹ß°ßÇß´Ù.

¸ðµç ¼¼Æ÷´Â ÅڷθӶó¾ÆÁ¦¸¦ °®°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ´ëºÎºÐ ¼¼Æ÷¿¡¼­´Â È°¼ºÈ­µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ³­ÀÚ¸¦ ¸¸µå´Â Àü±¸¼¼Æ÷³ª Ç÷¾×À» ¸¸µå´Â Á¶Ç÷¸ð¼¼Æ÷ µî ÀϺο¡¼­¸¸ È°¼ºÈ­µÈ´Ù. ¶Ç Çϳª ÅڷθӶó¾ÆÁ¦°¡ È°¼ºÈ­µÇ´Â ¼¼Æ÷°¡ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î ¾Ï¼¼Æ÷´Ù. ÅڷθӶó¾ÆÁ¦ÀÇ °úµµÇÑ ÀÛ¿ëÀ¸·Î ÀÎÇØ Á¤»óÀûÀ¸·Î ¼Ò¸êÇØ¾ß ÇÒ ¼¼Æ÷°¡ ¹«ÇÑÇÏ°Ô Áõ½ÄÇϸ鼭 ¾ÏÀ¸·Î ÀÚ¶õ´Ù. Àå¼ö¸¦ ¸·´Â °¡Àå Å« ¿øÀÎÀÎ ¾Ï¿¡ Àå¼öÀÇ ºñ¹ÐÀÌ ¼û¾î ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. °úÇÐÀÚµéÀº Áö±Ýµµ Á¤»ó ¼¼Æ÷¿¡¼­ ÅڷθӶó¾ÆÁ¦¸¦ È°¼ºÈ­Çϰųª, ¾Ï¼¼Æ÷¿¡¼­ÀÇ ÅڷθӶó¾ÆÁ¦¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¿¬±¸¸¦ ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù.

 

2 ÇÁ·Î±×·¥ ÀÌ·Ð
Ÿ°í³­ À¯ÀüÀÚ°¡ ¼ö¸íÀ» °áÁ¤ÇÑ´Ù´Â ÁÖÀåµµ ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ÁõÁ¶ÇҾƹöÁö¿Í ÇҾƹöÁö, ±×¸®°í ¾Æ¹öÁö±îÁö ¸ðµÎ 60´ë¿¡ ½É±Ù°æ»öÀ¸·Î »ç¸ÁÇÑ A¾¾°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÏÀÚ. °ú¿¬ 3´ë¿¡ °ÉÃÄ ¶È°°ÀÌ ³ªÅ¸³­ ½É±Ù°æ»öÀÌ ¿ì¿¬À̾úÀ»±î. A¾¾´Â ½É±Ù°æ»ö°ú °ü·ÃÀÌ ¾ø´Â °É±î. ´ç¿¬È÷ ±×·¸Áö ¾Ê´Ù. ½É±Ù°æ»ö ¹ß»ý °¡´É¼ºÀ» ³ôÀÌ´Â À¯ÀüÀÚ°¡ ´ë´ë·Î ÀüÇØÁ³À¸¸ç, A¾¾ ¿ª½Ã ºñ½ÁÇÑ ½Ã±â¿¡ ½É±Ù°æ»öÀ» °ÞÀ» °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù´Â °ÍÀÌ ÇÁ·Î±×·¥ ÀÌ·ÐÀÇ ÇÙ½ÉÀÌ´Ù.

½Ä»ç¡¤¿îµ¿ °°Àº »ýÈ°½À°ü °³¼±°ú ÀÇÇÐÀû Ä¡·á·Î Á¤ÇØÁø ¡®¿î¸í¡¯À» ¾î´À Á¤µµ´Â ÇÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÇÁ·Î±×·¥ À̷п¡¼­´Â ÀÌ·¯ÇÑ ÈÄõÀû ¿äÀÎÀ» ¹èÁ¦ÇÏ´õ¶óµµ ´ë°­ÀÇ ¼ö¸íÀº ºÎ¸ð¿¡°Ô¼­ ¹°·Á¹ÞÀº À¯ÀüÀÚ¿¡ ÀԷµŠÀÖ´Ù°í ¼³¸íÇÑ´Ù.

¹°·Ð °úÇÐÀÚµéÀº ¿î¸íÀ» °ðÀÌ°ð´ë·Î ¹Þ¾ÆµéÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù. ±×·¡¼­ ÇÑ ´Ü°è ±í¼÷ÀÌ µé¾î°¡ ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇß´Ù. Àΰ£ÀÇ ¿î¸íÀÌ À¯ÀüÀÚ¿¡ ÀԷµŠÀÖ´Ù¸é, ¼ö¸¹Àº À¯ÀüÀÚ °¡¿îµ¥ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¾î¶² À¯ÀüÀÚ°¡ Áúº´°ú ³ëÈ­¸¦ À¯¹ßÇÏ°í ¼ö¸íÀ» °áÁ¤ÇÏ´ÂÁö ¿¬±¸ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.

¿¬±¸ Ãʱ⿡´Â ¼ö¸íÀ» °áÁ¤ÇÏ´Â ¡®³ëÈ­ À¯ÀüÀÚ¡¯°¡ µû·Î ÀÖ´Ù°í ºÃ´Ù. ±×·¯³ª À̳» ¼ö¸¹Àº À¯ÀüÀÚ°¡ °¢°¢ÀÇ °æ·Î·Î ³ëÈ­¡¤¼ö¸í¿¡ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. ÀÏ·Ê·Î Ç×»êÈ­È¿¼Ò À¯ÀüÀÚÀÇ ¹ßÇöÀÌ Áõ°¡ÇÏ¸é ¼ö¸íÀÌ ´Ã°í, ¹Ý´ë·Î Àν¶¸°À̳ª ¼ºÀåÈ£¸£¸ó °ü·Ã À¯ÀüÀÚÀÇ ¹ßÇöÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¸é ¼ö¸íÀÌ ¿¬ÀåµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

±×·¸´Ù¸é ÀÌ·± À¯ÀüÀÚµéÀÇ ¹ßÇöÀ» ¸¶À½´ë·Î Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î. ÀÌ¿Í °ü·ÃÇØ À¯ÀüÀÚÀÇ ¹ßÇö¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ½ºÀ§Ä¡°¡ µÎ °¡Áö ¹ß°ßµÆ´Ù. ¡®¸ÞÆ¿±â(CH3)¡¯¿Í ¡®¾Æ¼¼Æ¿±âCH3CO)¡¯´Ù. ¿ì¼± ¸ÞÆ¿±â´Â DNA¿¡ °áÇÕÇØ À¯ÀüÀÚ ¹ßÇöÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù. ¹Ý´ë·Î ¾Æ¼¼Æ¿±â´Â DNA¸¦ °¨½Î°í ÀÖ´Â È÷½ºÅæ ´Ü¹éÁú°ú ºÙ¾î À¯ÀüÀÚ¸¦ ¹ßÇö½ÃŲ´Ù. ¾Æ¼¼Æ¿±â´Â À¯ÀüÀÚ¸¦ ¹ßÇöÇÏ´Â ÀÏÁ¾ÀÇ °¡¼ÓÆä´ÞÀÌ°í, ¸ÞÆ¿±â´Â À¯ÀüÀÚ ¹ßÇöÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ºê·¹ÀÌÅ©ÀÎ ¼ÀÀÌ´Ù.

¸ÞÆ¿±â¿Í ¾Æ¼¼Æ¿±â¸¦ ºÙÀ̰ųª ¶¼¾î³¿À¸·Î½á À¯ÀüÀÚ ¹ßÇö ½ºÀ§Ä¡µµ ÄÑ°í ²ø ¼ö ÀÖ´Ù. ¸ÞÆ¿±â¡¤¾Æ¼¼Æ¿±â¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀº ÀÏ»ó»ýÈ°°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Ù. ¿ì¸®°¡ ¸Ô´Â À½½Ä, ¾à¹°, ÁÖÀ§ ȯ°æ¿¡ µû¶ó ¸ÞÆ¿±â¿Í ¾Æ¼¼Æ¿±â°¡ ºÙ°Å³ª ¶³¾îÁø´Ù. ÀÏ·Ê·Î Èí¿¬Àº DNA¿¡¼­ ¸é¿ª±â´É Á¶Àý ¹× Àν¶¸° ¼ö¿ëü °áÇÕ µîÀ» ´ã´çÇÏ´Â À¯ÀüÀÚ¿¡ ¸ÞÆ¿±â¸¦ ºÎÂøÇÑ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ À¯ÀüÀÚ°¡ ¾ïÁ¦µÇ¸é ¸é¿ª±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö°í ´ç´¢º´ °°Àº Áúº´¿¡ °É¸± °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ¾î¶² ȯ°æ¿¡¼­ ¾î¶² À½½ÄÀ» ¸Ô°í »ç´ÂÁö¿¡ µû¶ó À¯ÀüÀÚ ¹ßÇöÀÌ 10³â¿¡ 5% Á¤µµ Â÷ÀÌ°¡ ³­´Ù´Â ¿¬±¸°á°úµµ ÀÖ´Ù.

 

3 È°¼º»ê¼Ò ÀÌ·Ð
È°¼º»ê¼Ò´Â Á¤»ó ¼¼Æ÷ÀÇ ´ë»ç °úÁ¤À̳ª ¿ÜºÎ ÀÚ±ØÀ¸·Î »ý¼ºµÈ´Ù. »ê¼Ò¸¦ µéÀ̸¶½Ã°í ÀÌ»êȭź¼Ò¸¦ ³»»Õ´Â È£Èí °úÁ¤À̳ª À½½ÄÀ» ¼ÒÈ­ÇÏ´Â ´ë»ç °úÁ¤¿¡¼­ »ê¼Ò°¡ ºÒ¿ÏÀü ¿¬¼ÒµÅ ³ª¿À´Â ÀÏÁ¾ÀÇ Â±â´Ù. ¿ì¸® ¸öÀº È£ÈíÀ¸·Î ¾òÀº »ê¼Ò·Î À½½ÄÀ» Å¿ì°í ¿¡³ÊÁö¸¦ ¾ò´Â´Ù. »ê¼Ò´Â ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î ȯ¿øµÅ ¹°ÀÌ µÇ´Âµ¥, ÀÌ °¡¿îµ¥ 2%°¡·®Àº ¿ÏÀüÈ÷ ȯ¿øµÇÁö ¾Ê°í °ú»êÈ­¼ö¼Ò, ½´ÆÛ¿Á»çÀÌµå µîÀÇ È°¼º»ê¼Ò°¡ µÈ´Ù.

ÃÖ±Ù È°¼º»ê¼Ò´Â ¾ð·ÐÀ̳ª ±¤°í¿¡¼­ ³ëÈ­ÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î Å« ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª È°¼º»ê¼Ò°¡ ¹éÇع«ÀÍÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. Àû´çÇÑ ¾çÀÇ È°¼º»ê¼Ò´Â ¿°Áõ°ú ½Î¿ì°í, ¹ÚÅ׸®¾Æ¸¦ Á×À̸ç, ÆòÈ°±ÙÀ°(ÀÎü ³»ºÎ ±â°ü°ú Ç÷°üÀÇ ÀÛ¿ëÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ±ÙÀ°)ÀÇ È°µ¿À» Á¶ÀýÇÏ´Â µî ¼¼Æ÷ÀÇ Á¤»óÀûÀÎ ±â´É¿¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ±×·¯³ª È°¼º»ê¼Ò°¡ °ú´ÙÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁö¸é ¹®Á¦°¡ µÈ´Ù. º»·¡ ¿ì¸® ¸ö¿¡´Â È°¼º»ê¼ÒÀÇ µ¶¼ºÀ¸·ÎºÎÅÍ ¼¼Æ÷¸¦ º¸È£ÇÏ´Â ¹æ¾î±âÀüÀÌ ÀÖ´Ù.
Ç×»êÈ­ ¹°ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ Ã¤¼Ò¡¤°úÀÏ
È°¼º»ê¼Ò°¡ Àû°Ô »ý¼ºµÇ¾ß ³ëÈ­°¡ ¾ïÁ¦µÇ¸ç Ç×»êÈ­ ¹°ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ Ã¤¼Ò¡¤°úÀÏÀ» ¼·ÃëÇÏ¸é ³ëÈ­°¡ ¾ïÁ¦µÈ´Ù

È°¼º»ê¼Ò°¡ »ý±â´õ¶óµµ ¡®Ç×»êÈ­¹°Áú¡¯ÀÌ ºÐºñµÅ À̸¦ ¹«·ÂÈ­ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ ¹æ¾î ´É·ÂÀ» ÃÊ°úÇÒ Á¤µµ·Î È°¼º»ê¼Ò°¡ ¸¹¾ÆÁö¸é ¼¼Æ÷ ¼Ó ±í¼÷ÇÑ °÷±îÁö ħÅõÇØ ¼¼Æ÷ÇÙ¿¡ ¼Õ»óÀ» ÀÔÈ÷°í, ±× °á°ú·Î µ¹¿¬º¯À̸¦ À¯¹ßÇÑ´Ù.

¶Ç, ¼¼Æ÷ÀÇ ±¸¼º ¼ººÐÀÎ ´Ü¹éÁú°ú ÁöÁú µî¿¡ »êÈ­ ¼Õ»óÀ» À¯¹ßÇϴµ¥, ÀÌ·± ¼Õ»óÀÌ ÃàÀûµÇ¸é ³ëÈ­·Î À̾îÁø´Ù. È°¼º»ê¼Ò À̷п¡ µû¸£¸é ³ëÈ­¸¦ ¸·´Â ¹æ¹ýÀº µÎ °¡Áö´Ù. È°¼º»ê¼ÒÀÇ »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦Çϰųª, ÀÌ¹Ì »ý¼ºµÈ È°¼º»ê¼Ò¸¦ ½Å¼ÓÇÏ°Ô Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. È°¼º»ê¼ÒÀÇ »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â °¡Àå È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ýÀº ¼Ò½Ä(á³ãÝ)ÀÌ´Ù. È°¼º»ê¼Ò´Â À½½Ä¹°ÀÇ ¼ÒÈ­¿Í ´ë»ç °úÁ¤¿¡¼­ »ý¼ºµÇ¹Ç·Î À½½ÄÀ» Àû°Ô ¸ÔÀ¸¸é È°¼º»ê¼Ò°¡ Àû°Ô »ý¼ºµÇ°í ³ëÈ­°¡ ¾ïÁ¦µÈ´Ù. È°¼º»ê¼Ò¸¦ ´Ã¸®´Â ¿ÜºÎ ÀÚ±Ø(Àڿܼ±, ¼¼±Õ°¨¿°, ½ºÆ®·¹½º µî)À» ÁÙÀÌ´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

ÀÌ¹Ì »ý¼ºµÈ È°¼º»ê¼Ò¸¦ ½Å¼ÓÈ÷ ¾ø¾Ö´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿ÀÌ ÀÖ´Ù. È°¼º»ê¼Ò¸¦ È£Èí°ú ºñ·ÊÇØ Áõ°¡Çϱ⠶§¹®¿¡ ¾óÇÍ ¿îµ¿À» ÇÏ¸é ¿ÀÈ÷·Á È°¼º»ê¼Òµµ ´Ã¾î³ª´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï³Ä°í »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿Àº È°¼º»ê¼Ò¿¡ ´ëÇ×ÇÏ´Â SOD, GSH, Ä«Å»¶óÁ¦ °°Àº Ç×»êÈ­¹°ÁúÀÇ ºÐºñ¸¦ ´õ ¸¹ÀÌ ´Ã·Á °á°úÀûÀ¸·Î È°¼º»ê¼Ò Á¦°Å¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. Ç×»êÈ­¹°ÁúÀ» ¿ÜºÎ¿¡¼­ º¸ÃæÇÏ´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ºñŸ¹Î C¡¤E µî Ç×»êÈ­¹°ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ Ã¤¼Ò¡¤°úÀÏÀ» ¼·ÃëÇÏ¸é ³ëÈ­°¡ ¾ïÁ¦µÈ´Ù´Â °ÍÀº ÀÌ·ÐÀÇ ¿©Áö°¡ ¾ø´Â Áø½ÇÀÌ´Ù.

 

Ç×»êÈ­ ¹°Áú, ¹«¾ùÀÌ ÀÖÀ»±î

¾Æ½ºÅ¸ÀÜƾÀÌ Ç³ºÎÇÑ °©°¢·ù »õ¿ì
¾Æ½ºÅ¸ÀÜƾÀÌ Ç³ºÎÇÑ °©°¢·ù »õ¿ì

¾Æ½ºÅ¸ÀÜƾ(Astaxanthin)
Ç×»êÈ­ È¿°ú°¡ ºñŸ¹ÎCÀÇ 65¹è, ºñŸ¹ÎEÀÇ 550¹è¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. Ç÷°ü ³» ÇǼ¼Æ÷¸¦ °­È­½ÃÅ°°í LDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ »êÈ­¸¦ ¸·¾Æ °íÇ÷¾Ð¡¤½ÉÀ庴¡¤³úÁ¹Áß µî ¼øȯ±âÁúȯÀÇ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¸é¿ª ±â´Éµµ °­È­ÇÑ´Ù. ÇǺÎÀÇ Åº·ÂÀ» À¯ÁöÇÏ´Â Äݶó°Õ°ú ¿¤¶ó½ºÆ¾ÀÌ »êÈ­µÇ´Â °ÍÀ» ¸·¾Æ ±â¹Ì¡¤ÁÖ¸§»ìÀÇ ¿¹¹æ¡¤°³¼±¿¡ È¿°ú ÀÖ´Ù. °©°¢·ù¿Í ÇØÁ¶·ù¿¡ dzºÎÇÏ´Ù.

 

½Å°æ¼¼Æ÷ ³» »êÈ­ ¼Õ»óÀ» ÁÙ¿©ÁÖ´Â ºê·ÎÄݸ®
½Å°æ¼¼Æ÷ ³» »êÈ­ ¼Õ»óÀ» ÁÙ¿©ÁÖ´Â ºê·ÎÄݸ®

¾ËÆÄ ¸®Æ÷ÀÍ»ê
¸ðµç ¼¼Æ÷¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â Áö¹æ»êÀ¸·Î¼­ Æ÷µµ´çÀ» ¿¡³ÊÁö·Î Àüȯ½ÃÅ°´Â ´ë»ç °úÁ¤¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ºñŸ¹Î C¡¤E µî ´Ù¸¥ Ç×»êÈ­¹°ÁúÀÇ ÀçÈ°¿ë¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ¸ç, ½Å°æ¼¼Æ÷ ³» »êÈ­ ¼Õ»óÀ» ¸·´Â´Ù. ½Ã±ÝÄ¡¡¤ºê·ÎÄݸ®¡¤°¨ÀÚ µî¿¡ dzºÎÇÏ´Ù.

 

Ç×»êÈ­¹°Áú ·¹½ºº£¶óÆ®·ÐÀÌ ¹ß°ßµÇ´Â Æ÷µµ ²®Áú
Ç×»êÈ­¹°Áú ·¹½ºº£¶óÆ®·ÐÀÌ ¹ß°ßµÇ´Â Æ÷µµ ²®Áú

·¹½ºº£¶óÆ®·Ñ
Æ÷µµ ²®Áú¿¡¼­ ¹ß°ßµÇ´Â Ç×»êÈ­¹°Áú·Î Ç÷¼ÒÆÇÀÌ Ç÷°ü ³»º®¿¡ ħÂøµÇ´Â °ÍÀ» ÁÙÀÌ°í, Ç÷°ü ¼öÃàÀ» ¸·¾ÆÁÖ¸ç, ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãá´Ù. ¾ÏÀÇ ¹ß»ý°ú ÁøÇàÀ» ¸·´Â È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç, Ç÷°ü ¹× ¼¼Æ÷ ³ëÈ­ÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î Áö¸ñµÇ°í ÀÖ´Â ¸¸¼º¿°ÁõÀ» ÁÙÀÌ´Â È¿°úµµ ÀÖ´Ù.

 

ºÓÀº»ö °úÀÏ¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Â ¶óÀÌÄÚÆæ
ºÓÀº»ö °úÀÏ¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Â ¶óÀÌÄÚÆæ

¶óÀÌÄÚÆæ
Àü¸³¼±¾ÏÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿¡ È¿°ú ÀÖÀ¸¸ç, ½ÉÀ庴 ¿¹¹æ°ú ¸é¿ª±â´É Çâ»ó È¿°úµµ ÀÖ´Ù. Å丶Å䡤¼ö¹Ú¡¤ÀÚ¸ù¡¤±¸¾Æ¹Ù µî ºÓÀº»ö °úÀÏ¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù.

 

ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ-10 ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº µîǪ¸¥ »ý¼±
ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ-10 ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº µîǪ¸¥ »ý¼±

ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ-10
¡®ºñŸ¹ÎQ¡¯¶ó°í ºÎ¸£´Â °­·ÂÇÑ Ç×»êÈ­Á¦·Î, ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ Ä¡·á¿Í ¿¹¹æ¿¡ º¸Á¶ÀûÀ¸·Î ¾²À̸ç, ÇǺΠ³ëÈ­¸¦ ¸·´Â È¿°úµµ ÀÖ´Ù. µîǪ¸¥ »ý¼±¡¤Çö¹Ì¡¤´Þ°¿¡¤¶¥Äá µî¿¡ ¸¹´Ù.

 

½Ä¹°¿¡¼­ ÃßÃâµÇ´Â Æú¸®Æä³î
½Ä¹°¿¡¼­ ÃßÃâµÇ´Â Æú¸®Æä³î

Æú¸®Æä³î
³ìÂ÷, ÈæÂ÷(black tea), °úÀÏ °°Àº ½Ä¹°¿¡¼­ ÃßÃâÇÏ´Â È­ÇÕ¹°·Î ½ÉÀ庴À» ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. öºÐ¡¤³³¡¤±¸¸® µîÀÇ Á߱ݼÓÀ» ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâ½ÃÅ°´Â È¿°úµµ ÀÖ´Ù. ÀûÁ¤¿ë·®Àº 150~300mgÀε¥, ÀÌ Á¤µµ ¼·ÃëÇÏ·Á¸é °úÀÏ°ú ä¼Ò¸¦ 5ÀκР¸Ô¾î¾ß ÇϹǷΠÁ¤Á¦ ÇüÅ·Π¼·ÃëÇÑ´Ù.

 

Ç×»êÈ­ ¹Ì³×¶öÀÎ ¾Æ¿¬ÀÌ ¸¹ÀÌ µç ±¼
Ç×»êÈ­ ¹Ì³×¶öÀÎ ¾Æ¿¬ÀÌ ¸¹ÀÌ µç ±¼

Ç×»êÈ­ ¹Ì³×¶ö
¼¿·¹´½°ú ¾Æ¿¬ÀÌ ´ëÇ¥Àû Ç×»êÈ­ ¹Ì³×¶öÀÌ´Ù. ¼¿·¹´½Àº HDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³ôÀÌ°í LDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ³·Ã߸ç, Ç÷¾× ÀÀ°í¸¦ ¸·¾Æ ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù. ¾Æ¿¬Àº Ç×»êÈ­È¿¼ÒÀÎ SODÀÇ »ý¼º¿¡ ÇÊ¿äÇÏ¸ç ¾Ï ¼¼Æ÷ Á¦°Å¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ±¼¡¤Àå¾î¡¤È£¹Ú¾¾¡¤±ú µî¿¡ ¸¹´Ù.

 

´ç±Ù¿¡´Â ºñŸ¹ÎA°¡ dzºÎÇÏ´Ù
´ç±Ù¿¡´Â ºñŸ¹ÎA°¡ dzºÎÇÏ´Ù

º£Å¸Ä«·Îƾ
º£Å¸Ä«·ÎƾÀº ºñŸ¹ÎAÀÇ Àü±¸¹°Áú·Î¼­ Àڿܼ± ¼Õ»ó¿¡ ´ëÇÑ º¸È£ È¿°ú¿Í ¸é¿ªÁõÁø ±â´ÉÀÌ ÀÖ´Ù. ´ç±Ù¡¤Å¬·Î·¼¶ó¡¤°íÃß¡¤½Ã±ÝÄ¡¡¤¾¦°«¡¤ÄÉÀÏ¡¤°ù°¨¡¤»ì±¸¡¤¸Á°í¡¤±è¡¤¹Ì¿ª¡¤ÆÄ·¡¡¤´Ù½Ã¸¶ µî¿¡ dzºÎÇÏ´Ù.

 

100¼¼ ½Ã´ë¸¦ ³Ñ¾î 120¼¼ ½Ã´ë·Î¡¦íþáøÇÒ Áغñ µÇ¼Ì½À´Ï±î? ¨ç
100¼¼ ½Ã´ë¸¦ ³Ñ¾î 120¼¼ ½Ã´ë·Î¡¦íþáøÇÒ Áغñ µÇ¼Ì½À´Ï±î? ¨è
100¼¼ ½Ã´ë¸¦ ³Ñ¾î 120¼¼ ½Ã´ë·Î¡¦íþáøÇÒ Áغñ µÇ¼Ì½À´Ï±î? ¨é