아삭하고~ 향긋하고~ 싱그러운~
저는 초록색의 미나리!
봄철 입맛을 챙기는 데
저만한 봄나물도 없죠?
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동의보감, 본초강목에도
이름이 올라가 있는 저는
끓여 마시면 더욱 특별한 힘을 발휘하죠.
그간 모르셨을 저의 놀랍고도 놀라운 능력!
그 6가지를 지금 공개할게요.
01
몸의 염증을 효과적으로 해소해요!
염증이 해소되지 못하면
몸에서는 염증물질이 과하게 분비되고,
세포 변성 및 유전자 변이로 암이 발병하기
좋은 환경이 돼요.
저 미나리에는 이소람네틴, 페르시카린 등의
항염 성분이 풍부해
각종 염증을 효과적으로 치유하고
몸 밖으로 염증물질을 효과적으로 배출시켜요!
02
몸속 독소 및 노폐물을 빠르게 몸 밖으로 배출해요!
중금속이나 방사능, 환경호르몬 등
몸 안에 다량의 독소가 들어오면
이는 몸에 쌓여 피로와 집중력 저하를 일으키죠.
이에 대한 일상 속 해독 방법은
해독 능력 뛰어난 저 미나리를 꾸준히 드시는 것!
03
간 해독 및 간 기능 개선에 탁월해요!
제게 풍부한 페르시카린 성분은
알코올의 대사를 도와 간 독성물질을 해독하고,
이소람네틴 성분은 간 기능을 활성화해
콜라겐 합성 촉진 및 주름 개선의 효과가 있어요.
간의 독소를 줄여 간 기능을 원활하게 하는
저를 먹는 것은 건강한 간을 만드는 지름길!
04
장내 유익균을 증가시켜 면역력을 높여요!
갑상선 질환, 류머티즘, 암의 유력한 원인은
면역력의 저하.
유해물질, 노폐물을 배출하고
장 내 유익균을 늘리는 것은
면역력 증진을 위해 꼭 필요해요.
유익균 생성을 돕는 저 미나리를 꾸준히 먹는 것은
가장 쉽게 면역력을 높일 수 있는 방법!
05
암세포 증식을 억제해요!
저는 암세포 증식 억제 및 항산화 효과가 있는
퀘르세틴과 캠프페롤이 풍부해요.
항암 및 항산화 효과를 더 확실히 보시려면
저를 끓는 소금물에 데쳐 드시는 게 좋아요!
06
항산화 효과로 노화를 방지해요!
세포 노화를 촉진시키는 활성산소,
이를 억제하는 항산화 작용을 위해서는
항산화 물질을 많이 섭취해야 해요.
항산화 물질 퀘르세틴, 캠프페롤이 풍부한
저 미나리는 뛰어난 항산화 작용으로
노화를 늦춰줍니다!
끓여 먹으면 최강 보약!
알면 알수록 놀라운 만능 약재 미나리의 힘,
이제 당신이 직접 체험할 차례입니다.
비타북스 <미나리를 드셔야겠습니다>
이희재 지음
기획ㅣ헬스조선 카드뉴스팀