°Ç°­±â´É½ÄÇ° ±¸ÀԽà ¾Ë¾ÆµÎ¸é À¯¿ëÇÑ TIP

ÀÔ·Â 2016.12.27 10:10

¿¬¸»¿¬½Ã¸¦ ¾ÕµÎ°í, ¼ÒÁßÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô °¨»çÀÇ ¸¶À½À» ÀüÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù¸é °Ç°­±â´É½ÄÇ°¸¸ÇÑ °ÍÀÌ ¾ø´Ù. ±×·±µ¥ °Ç°­±â´É½ÄÇ°À» »ì ¶§ ²À È®ÀÎÇØ¾ß ÇÏ´Â ¸î°¡Áö°¡ ÀÖ´Ù. °Ç°­±â´É½ÄÇ° ºê·£µå ¸®ÆªÀÇ µµ¿ò¸»·Î È«»ï, ¿À¸Þ°¡3, ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º µî Àα⠰ǰ­±â´É½ÄÇ° Áß½ÉÀ¸·Î ±¸¸Å Àü ÇʼöÀûÀ¸·Î üũÇØ¾ß ÇÏ´Â Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ¾Ë¾ÆºÃ´Ù.

ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ±¸¸Å ½Ã ¡®Àå(íó) Á¤Âø·ü¡¯ È®ÀÎ

Àå Á¡¸·¿¡´Â ¸é¿ª ¼¼Æ÷ÀÇ 70% ÀÌ»óÀÌ ÁýÁßµÅÀÖ¾î ¿ÜºÎ¿¡¼­ ħÀÔÇÑ À¯ÇØ ¼¼±ÕÀ» ¸·°í °¢Á¾ Áúº´¿¡ ´ëÇ×ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. Àå °Ç°­À» À§Çؼ­´Â Àå³» À¯Àͱհú À¯ÇرÕÀÇ ¹ë·±½º¸¦ À¯Áö½ÃÄÑÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇѵ¥, ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º´Â À¯ÀÍÇÑ ±ÕÀº Áõ°¡½ÃÅ°°í ÇØ·Î¿î ±ÕÀº Á×°Ô ¸¸µé¾î ÀåÀ» °Ç°­ÇÏ°Ô ÇÏ°í ¼ÒÈ­±â´É°ú Áúº´¿¡ ´ëÇÑ ÀúÇ×·ÂÀ» °³¼±ÇÑ´Ù. ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó ±âÁØ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º À¯»ê±ÕÀÇ 1ÀÏ ±ÇÀå ¼·Ãë±Õ ¼ö´Â ÇÏ·ç ÃÖ´ë 100¸¶¸®´Ù. ±×·¸´Ù°í ¹«Á¶°Ç ¸¹Àº ¾çÀÇ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º°¡ Á¦Ç°ÀÇ Ç°ÁúÀ» º¸ÀåÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î À¯»ê±ÕÀº À§»ê, ´ãÁó»ê µî ¼ÒÈ­ È¿¼Ò¿¡ ¸Å¿ì ¾àÇϱ⠶§¹®¿¡ ¼·Ãë ÈÄ¿¡µµ »ç¸êÇÏÁö ¾Ê°í Àå±îÁö »ì¾Æ¼­ °¡µµ·Ï ¼³°èµÆ´ÂÁö°¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù.

È«»ï ±¸¸Å ½Ã ¡®Áø¼¼³ë»çÀ̵å ÇÔ·®¡¯ ºÁ¾ß

È«»ïÀº ÇÇ·Îȸº¹À» µ½°í ü·ÂÀ» ÁõÁø½ÃÅ°¸ç Ç÷Çà°³¼±ºÎÅÍ ±â¾ï·Â°³¼±±îÁö ´Ù¾çÇÑ È¿´ÉÀ» Áö´Ñ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¸é¿ª·Â °³¼± È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª°í ³²³à³ë¼Ò ¿¬·É´ë »ó°ü¾øÀÌ ´©±¸³ª ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î °Ç°­±â´É½ÄÇ° Áß¿¡¼­µµ ¼±¹°¿ë ¼ö¿ä°¡ ³ôÀº ½ÄÇ°ÀÌ´Ù. È«»ïÀÇ ÇÙ½É ¼ººÐÀÎ ¡®Áø¼¼³ë»çÀ̵塯´Â Àλ£ µé¾î ÀÖ´Â »çÆ÷´ÑÀ» ÀÏÄ´ ¸»·Î Áø¼¼³ë»çÀ̵å Rg1, Rb1, Rg3ÀÇ ÇÔ·®¿¡ µû¶ó È«»ïÀÇ Ç°ÁúÀÌ °áÁ¤µÈ´Ù. Rg1Àº ÇǷΠȸº¹, Rb1Àº Á¤½Å ¾ÈÁ¤ÀÛ¿ë°ú È£¸£¸ó ºÐºñ, Rg3´Â Ç׾Ͽ¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¼ººÐÀ¸·Î È«»ï ±¸¸Å ½Ã ¼¼ °¡Áö ¼ººÐÀÇ ÇÕÀÌ ¾î´À Á¤µµÀÎÁö È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Rg1, Rb1, Rg3 ¼ººÐÀÇ ÇÕÀÌ 1g´ç 4§· ÀÌ»ó µé¾î ÀÖ´Ù¸é ÇÁ¸®¹Ì¾ö±ÞÀ¸·Î ºÐ·ùµÈ´Ù.

Ä®½· ±¸¸Å ½Ã ¡®ºñŸ¹ÎD ÇÔÀ¯¡¯ À¯¹« Áß¿ä

±¹¹Î 4¸íÁß 3¸íÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù´Â Ä®½·. Ä®½·Àº »À¿Í Ä¡¾Æ¸¦ ±¸¼ºÇÏ°í, ±ÙÀ°ÀÇ Á¤»óÀûÀÎ ±â´ÉÀ» µ½´Â ¿µ¾ç¼Ò·Î ¼ºÀå±âÀÇ ¾î¸°À̺ÎÅÍ »À¿Í °üÀý ³ëÈ­°¡ ½ÃÀ۵Ǵ ³ë³âÃþ±îÁö ¸ðµÎ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Çѱ¹¿µ¾çÇÐȸ¿¡¼­ ±Ç°íÇÏ´Â ¼ºÀÎÀÇ Ä®½· ¼·Ãë·®Àº 700~800§·À¸·Î Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì ¿ÀÈ÷·Á ½ÉÇ÷°ü Áúȯ µîÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ÀÏÀÏ ±ÇÀå·®¿¡ ¸ÂÃá Á¦Ç°ÀÎÁö ¸ÕÀú È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ä®½·ÀÇ È¿°úÀûÀÎ Èí¼ö¸¦ À§Çؼ­´Â ºñŸ¹ÎDÀÇ ÇÔÀ¯ ¿©ºÎ ¶ÇÇÑ Áß¿äÇÏ´Ù. ºñŸ¹ÎD´Â Ä®½·À» ´ëÀå°ú ÄáÆÏÀ¸·Î Èí¼ö½ÃÅ°°í ü³»ÀÇ Èí¼öµÈ Ä®½·À» »À¿Í Ä¡¾Æ¿¡ ÃàÀû½ÃÅ°´Â ¿ªÇÒÀ» Çϴµ¥, Ä®½·°ú ÇÔ²² ¼·ÃëÇϸé Èí¼öÀ²ÀÌ ¹è°¡ µÇ¾î Ç÷¾× ³»ÀÇ Ä®½· ³óµµ¸¦ ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯Áö½ÃÄÑÁÙ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½ÅÀå¿¡¼­ÀÇ ¹èÃâÀ» ¾ïÁ¦ÇØ Ã¼³» Ä®½·À» º¸Á¸ÇÑ´Ù.

¿À¸Þ°¡3Áö¹æ»ê ±¸¸Å ½Ã ¡®¼ÒÇü¾î·ù¡¯ ÃßÃâÀÌ ÁÁ¾Æ

Ç÷°ü ³» ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¹× Áß¼º Áö¹æ µîÀ» ÁÙ¿©Áà ±ú²ýÇÑ Ç÷°üÀ» ¸¸µé°í Ç÷¾×¼øȯÀ» ¿øÈ°ÇÏ°Ô µ½´Â ¿À¸Þ°¡-3. ƯÈ÷ °Ü¿ïö¿¡´Â Ç÷°üÀÌ ¼öÃàµÇ°í Ç÷¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°¡ ½ÉÀåÁúȯÀÇ À§Çè·üÀÌ ³ô¾ÆÁö±â ¶§¹®¿¡ Ç÷°ü °Ç°­°ü¸®¿¡ ÁÁÀº ¿À¸Þ°¡-3¸¦ ã´Â À̵éÀÌ ´õ¿í ¸¹´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¿À¸Þ°¡3 Á¦Ç°Àº »ý¼±ÀÇ ¾îÀ¯(åàêú)¸¦ ¿ø·á·Î »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ ¸êÄ¡, û¾î, Àü°»ÀÌ µî ¼ÒÇü¾î·ù¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ Á¦Ç°ÀÎÁö È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÀÌ´Â »ó¾î³ª ÂüÄ¡, Ç¥¹ü°ú °°ÀÌ ¸ÔÀ̻罽ÀÇ »ó´Ü¿¡ ÀÖ´Â Å« ¾îÁ¾, Æ÷À¯·ùÀϼö·Ï Áß±Ý¼Ó µîÀÇ ÃàÀû ³óµµ°¡ ½É°¢ÇÑ ¹Ý¸é, ±í°í Âù ½ÉÇØ¿¡¼­ ¹Ì»ý¹°À» ¸Ô°í »ç´Â ÃÖÇÏ´ÜÀÇ ÀÛÀº ¾îÁ¾¿¡´Â Áß±Ý¼Ó ÃàÀû À§ÇèÀÌ °ÅÀÇ ¾ø¾î ±ú²ýÇÑ ¿À¸Þ°¡3 ÃßÃâÀÌ °¡´ÉÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.