'ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ', ÀӽŠÁß ¸ö º×°í, ½Ã¾ß Èå·ÁÁö¸é ÀǽÉ

ÀÔ·Â 2016.09.29 13:40
ÀӽŠ¿©¼º
ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀº ÀÓ½ÅÇÑ »óÅ¿¡¼­ ÀÚÁÖ ¸öÀÌ º×°í ½Ã¾ß°¡ Èå·ÁÁú ¶§ ÀǽÉÇغ¼ ¼ö ÀÖ´Ù/»çÁø-ÇコÁ¶¼± DB

°í·É »ê¸ð°¡ Áõ°¡ÇÔ¿¡ µû¶ó ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀ¸·Î º´¿øÀ» ã´Â ȯÀÚ°¡ ²ÙÁØÈ÷ ´Ã°í ÀÖ´Ù. ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀº »ê¸ð´Â ¹°·Ð žÆÀÇ »ý¸í¿¡±îÁö ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµ·Î À§ÇèÇÑ ÁúȯÀÌ´Ù. °¡Å縯´ëÇб³ ºÎõ¼º¸ðº´¿ø »êºÎÀΰú ½ÅÀçÀº ±³¼öÀÇ µµ¿ò¸»·Î ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.

ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ¡¯À̶õ?

ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀº ÀӽűⰣ Áß Ç÷¾ÐÀÇ »ó½ÂÀÌ ÇÕº´µÈ ÁúȯÀÌ´Ù. °ú°Å¿¡´Â ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀ̶ó´Â ¿ë¾î¸¦ »ç¿ëÇÏ¿´À¸³ª, ÇöÀç´Â Ç÷¾Ð°ú µ¿¹ÝµÈ ÁõÈıº Áõ»óÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¸¦ ¡®ÀüÀÚ°£Áõ¡¯, ¿©±â¿¡ ¹ßÀÛÀÌ »ý±ä °æ¿ì ¡®ÀÚ°£Áõ¡¯À̶ó°í ºÎ¸£¸ç, °íÇ÷¾ÐÀÌ ¹ß»ýÇÏ¿´À¸³ª ÁõÈıº Áõ»óÀÌ µ¿¹ÝµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¸¦ ¡®Àӽżº °íÇ÷¾Ð¡¯À¸·Î, ¾î¶² ÀÌÀ¯µç ÀӽŠÀüºÎÅÍ °íÇ÷¾ÐÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¸¦ ¡®¸¸¼º°íÇ÷¾Ð¡¯ À¸·Î ±¸ºÐÇÏ¿© ¸í¸íÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ÀӽűⰣ Áß Ç÷¾Ð »ó½Â¿¡ ´ëÇØ °¡º±°Ô »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸, »ê¸ð¿¡°Ô´Â Àü½Å°æ·Ã-¹ßÀÛ, Ç÷¾×ÀÀ°í ÀÌ»ó, ½ÅÀå ±â´ÉÀÇ ÀÌ»ó, ÆóºÎÁ¾, °£ÆÄ¿­, ½Ç¸í, ÃâÇ÷°ú °°Àº ÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å°±âµµ Çϸç, žƿ¡°Ô´Â ¹ßÀ°ºÎÀü, Á¶»ê, Àڱà ³» žƻç¸ÁÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Â ¹«¼­¿î ÁúȯÀÌ´Ù.

ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀº Àüü »ê¸ð »ç¸Á ¿øÀÎ Áß 1À§·Î »ê¸ð»ç¸ÁÀÇ 16%¸¦ Â÷ÁöÇϸç, Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Îµµ ¸Å³â ¾à 5¸¸¿© ¸íÀÇ ¿©¼ºÀÌ ÀӽŰú ÇÕº´µÈ °íÇ÷¾Ð ÁúȯÀ» ¿øÀÎÀ¸·Î »ç¸ÁÇÒ ¸¸Å­ ½É°¢ÇÑ ÁúȯÀÌ´Ù.

ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ(ÀüÀÚ°£Áõ), ¸Å¿ì º¹ÇÕÀû ¿äÀÎÀ¸·Î ¹ß»ý
ÀüÀÚ°£ÁõÀº ¿©¼ºÀÇ Àӽſ¡¼­¸¸ ³ªÅ¸³ª´Â µ¶Æ¯ÇÑ ÁúȯÀ¸·Î, ¿øÀÎÀº ¸Å¿ì ´Ù¾çÇÏ°í º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÀÏÂ÷ÀûÀ¸·Î´Â Âø»ó ÀÌÈÄ ¹ß´Þ ´Ü°è¿¡¼­ Á¤»óÀûÀ¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â ¿µ¾ç¸· ¼¼Æ÷°¡ ¸ðü ³»·Î Àß Ä§ÅõµÇÁö ¾Ê¾Æ ŹÝÀ¸·Î Ç÷·ù°ø±Þ¿¡ Àå¾Ö°¡ »ý±â´Â °ÍÀÌ ¿øÀÎÀ̸ç, ÀÌ°ÍÀÌ ÀÌÂ÷ÀûÀ¸·Î »ê¸ð¿Í žÆÀÇ Ç÷°ü¿¡ ¼Õ»óÀ» ÀÔÇô ´Ù¾çÇÑ Áõ»óÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¿©±â¿¡ À¯ÀüÇÐÀû ¿øÀÎ, ¸é¿ªÇÐÀû ¿øÀÎ, ¿°Áõ¼º ¿äÀεéÀÌ °ü·Ã ÀÖÀ¸¸ç, »ê¸ðÀÇ ºñ¸¸, ´ç´¢º´ µî°ú °°Àº À§ÇèÀÎÀÚ°¡ ÀÖ´Ù¸é »óÅ°¡ ´õ ³ªºüÁö°Ô µÈ´Ù.

ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ °íÇ÷¾Ð º¸ÀÌ¸ç µÎÅë È£¼Ò
¼öÃà±â Ç÷¾Ð 140mmHg ÀÌ»ó ¶Ç´Â È®Àå±â Ç÷¾Ð 90mmHg ÀÌ»óÀÇ °íÇ÷¾Ð°ú ´õºÒ¾î ´Ü¹é´¢°¡ °ËÃâµÈ´Ù. ¿©±â¿¡ ºÎÁ¾ÀÌ ½ÉÇØÁö°í, ¼Òº¯¾çÀÌ °¨¼ÒÇϸç, µÎÅë, »óº¹ºÎ º¹Åë, ½Ã¾ßÀå¾Ö µîÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é ÀÌ¹Ì ÁúȯÀÌ ¸¹ÀÌ ÁøÇàµÇ¾úÀ½À» ÀǹÌÇÑ´Ù. ƯÈ÷ 10´ë ÀӽŠ½Ã Àӽżº °íÇ÷¾Ð ÁúȯÀÇ ºóµµ°¡ 3~4¹è Áõ°¡ÇÑ´Ù. °í·ÉÀÇ »ê¸ð, Áï 35¼¼ ÀÌ»óÀÇ »ê¸ð¿¡¼­ÀÇ ¹ß»ý·ü ¿ª½Ã ³ô´Ù. 40¼¼ ÀÌ»ó ´Ù»êºÎ´Â ¾à 1.96¹è, 40¼¼ ÀÌ»ó ÃÊ»êºÎ´Â ¾à 1.68¹è Á¤µµ ¹ßº´·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÀÖ´Ù. ºñ´Ü ³ªÀ̸¸ÀÇ ¹®Á¦¶ó±âº¸´Ù °í·É ÀÓ»êºÎÀÇ °æ¿ì ´ç´¢º´À̳ª ¸¸¼º °íÇ÷¾Ð °°Àº À§ÇèÀÎÀÚ¸¦ °®°Ô µÉ È®·üÀÌ ³ôÀ½¿¡ µû¶ó ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ ¹ßº´·üµµ ³ô´Ù.

ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ ¿¹¹æ '±ÕÇüÀâÈù ½ÄÀÌ'
ÇöÀç±îÁö ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ̳ª ¿îµ¿, ¾àÁ¦ Áß ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù°í ÀÔÁõµÈ °ÍÀº ¾ø´Ù. Àú¿°½ÄÀÌ°¡ Á¦¾ÈµÇ¾îÁ³À¸³ª È¿°ú°¡ ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î ÀÔÁõµÇ¾ú°í, Ä®½·Á¦Á¦³ª Ç×»êÈ­Á¦ ¶ÇÇÑ È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ±×·¯³ª ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ ¹ß»ý¿¡ ´ç´¢º´, ºñ¸¸, Ç÷°üÁúȯÀÇ °ü·Ã¼ºÀÌ ³ô°í, ÀӽűⰣ µ¿¾ÈÀÇ ÀûÀýÇÑ ¿µ¾ç»óÅ µîÀÌ ÁúȯÀÇ ¹ßº´¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡¹Ç·Î ÀӽŠÀü°ú ÀӽŠÁß ±ÕÇü ÀâÈù ½ÄÀÌ¿Í °Ç°­ÀÇ À¯Áö°¡ Áß¿äÇÏ´Ù.

ƯÈ÷ ±âÁ¸ÀÇ ´ç´¢º´À̳ª ºñ¸¸, Ç÷°üÁúȯ, °í·É»ê¸ð µîÀÇ °íÀ§Çè »ê¸ð¶ó¸é ½ÄÀÌ¿ä¹ý, ¿îµ¿ µîÀ» ÅëÇÏ¿© ÀüÀÚ°£Áõ ¹ß»ýÀ» ¿¹¹æÇÏ·Á´Â ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. °íÇ÷¾Ð ¿©¼ºÀº °íÇ÷¾Ð¾àÀ» º¹¿ëÇϸé ÀüÀÚ°£Áõ ¹ß»ýÀÇ À§ÇèÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î °íÇ÷¾Ð¾à º¹¿ëÀ» ±Ç°íÇϸç, Àú¿ë·® ¾Æ½ºÇǸ°ÀÇ °æ¿ì Ç÷°üÁúȯ ¹ß»ýÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ÀÌÀü ÀüÀÚ°£Áõ ÀÓ½ÅÀÌ ÀÖ¾ú°Å³ª °íÇ÷¾Ð ¿©¼º¿¡¼­´Â º¹¿ëÀ» ÃßõÇÏ°í ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸ ¾àÁ¦·Î ÀÎÇÑ ÃâÇ÷ÀÇ À§Ç輺ÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¾àÁ¦ º¹¿ëÀº »çÀü¿¡ »êºÎÀΰú ÀÇ·áÁø°úÀÇ »óÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀÇ ¿¹¹æÀº Áõ»ó ¹ß»ý Àü ¶Ç´Â °æ¹ÌÇÑ Áõ»óÀÌ ÀÖÀ» ¶§ Á¶±â¿¡ Áø´Ü¹Þ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù. Á¤±âÀûÀ¸·Î »êÀü ÁøÂûÀ» ¹Þ¾Æ¾ß Çϸç, Á¤±âÀûÀÎ ÁøÂû ±â°£ÀÌ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ °©Àڱ⠸öÀÌ ¸¹ÀÌ º×°Å³ª ¸Ó¸®°¡ ¾ÆÇÁ°í, ´«ÀÌ Èå·ÁÁö´Â µîÀÇ ÀӺΠ°ü·Ã Áõ»ó ¶Ç´Â °©ÀÚ±â ŵ¿ ÀúÇϸ¦ ÀÏÀ¸Å°´Â µîÀÇ ÅÂ¾Æ °ü·Ã Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é ¹Ù·Î º´¿øÀ» ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÏ´Ü ÁúȯÀÌ Áø´ÜµÇ¸é ºÐ¸¸ÀÌ µÇ¾î¾ß È£ÀüµÇ¹Ç·Î Àü¹®ÀÇÀÇ ÁøÂû ÈÄ Áö½Ã¿¡ µû¸£´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù.