ÇѹæÀ¸·Î µð½ºÅ© Ä¡·áÇÏ´Â ¸ðÄ¿¸® ÇÑÀÇ¿ø

¸ðÄ¿¸® ÇÑÀÇ¿ø ±èÇà¹ü ¿øÀå
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±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü°ú °Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿øÀÇ ÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é ±¹³» ¸ñµð½ºÅ© ȯÀÚ´Â ÃÖ±Ù 5³â »õ(2010~2015³â) 24.3%, Ç㸮µð½ºÅ© ȯÀÚ´Â 21.8% ´Ã¾ú´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ Ã´Ãß°üÀýº´¿ø¿¡¼­´Â µð½ºÅ© ȯÀÚ¿¡°Ô ÁøÅëÁ¦·Î ÅëÁõÀ» ÁÙÀ̰ųª µð½ºÅ©°¡ µé¾î Àִ ôÃß»À »çÀ̸¦ ³ÐÈ÷´Â ½Ã¼ú ¶Ç´Â ¼ö¼ú µîÀ» ±ÇÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸ö¿¡ Ä®À» ´ëÁö ¾Ê°í µð½ºÅ©¸¦ ¿ÏÈ­ÇÏ´Â Çѹ溴¿øÀ̳ª ÇÑÀÇ¿øµµ ÀÖ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ °÷ÀÌ ¸ðÄ¿¸® Çѹ溴¿ø¡¤ÇÑÀÇ¿øÀÌ´Ù. Áö³­ 6¿ù ºÐ¿øÀÎ ¸ðÄ¿¸® ÇÑÀÇ¿øÀÌ ¼­¿ï °­¼­±¸¿¡ ¹®À» ¿­¾ú´Ù.

¸ñ¡¤Ç㸮 ±¸ºÎ¸®´Â ÀÚ¼¼°¡ °¡Àå Å« ¹®Á¦¡¦
µð½ºÅ©ÀÇ Á¤½Ä Áúȯ¸íÀº ¡®Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ¡¯ÀÌ´Ù. µð½ºÅ©·Î ºÒ¸®´Â Ãß°£ÆÇÀº ôÃß»À »çÀÌ¿¡ À§Ä¡ÇÑ ¹°··¹°··ÇÑ ¿¬°ñÀÌ´Ù. »À¿Í »À »çÀÌ¿¡¼­ ¿ÏÃæÀÛ¿ëÀ» Çϴµ¥, ÁÖº¯ ±ÙÀ°°ú Àδ밡 ÅðÇàÇϸ鼭 ¿¬°ñÀÌ Ã´Ãß»À ¹ÛÀ¸·Î ¹Ð·Á³ª¿Í ½Å°æÀ» ´­·¯ º´ÀÌ µÈ´Ù. °­¼­ ¸ðÄ¿¸® ÇÑÀÇ¿ø ±èÇà¹ü ´ëÇ¥¿øÀåÀº ¡°Ç㸮¸¦ ±¸ºÎ¸®°í ¸ñÀ» Á¦´ë·Î ¼¼¿ìÁö ¾Ê´Â ÀÚ¼¼°¡ °¡Àå Å« ¿øÀΡ±À̶ó¸ç ¡°³ëÀÎ»Ó ¾Æ´Ï¶ó Ã¥»ó¿¡ ¿À·¡ ¾É¾ÆÀִ ȸ»ç¿øÀ̳ª Çлýµé¿¡°Ôµµ ÈçÇØ, 10´ë ȯÀÚ°¡ ÀûÁö ¾Ê°í 30~40´ë ȯÀÚµµ ¸¹´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ÇÑÀÇ¿ø ³»ºÎ ½Ã¼³ ¸ð½À
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ABCDE Ä¡·á¹ýÀ¸·Î µð½ºÅ©ÀÇ ¿øÀÎ ÇØ°á¿¡ ÃÊÁ¡
µð½ºÅ©¸¦ ÇѹæÀ¸·Î Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀº ¾î¶² ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖÀ»±î? ¿ì¼± È­ÇÐÀû ¾à¹°À» »ç¿ëÇϰųª, ÇǺθ¦ Àý°³ÇÏ´Â µîÀÇ ¹æ½ÄÀ¸·Î ÀÎü¿¡ ¼Õ»óÀ» ÀÔÈ÷´Â ÀÏÀÌ ¾ø´Ù. ¶Ç µð½ºÅ©°¡ »ý±â°Ô ÇÑ ±Ùº» ¿øÀÎÀÎ ÁÖº¯ ±ÙÀ°°ú Àδ븦 °­ÇÏ°Ô ÇØ º´ÀÇ Àç¹ß·üÀ» ³·Ãá´Ù. ±èÇà¹ü ¿øÀåÀº ¡°µð½ºÅ©°¡ Æ¢¾î³ª¿Íµµ ÅëÁõÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷µéÀÌ Àִµ¥, À̵éÀº ÁÖº¯ Á¶Á÷ÀÌ Æ°Æ°Çϱ⠶§¹®¡±À̶ó¸ç ¡°µð½ºÅ©·Î ÀÎÇÑ ¿°ÁõÀ» ¾ø¾Ö°í, ÁÖº¯Á¶Á÷ÀÌ °Ç°­ÇÏ°Ô È¸º¹µÇ¸é ÃæºÐÈ÷ ÀÏ»ó»ýÈ°·Î µ¹¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ°í, ÀÌ·± È¿°ú´Â º¸Åë ÇѹæÄ¡·á¸¦ µÎ¼¼ ´Þ Á¤µµ Áö¼ÓÇÏ¸é ³ªÅ¸³­´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¸ðÄ¿¸® ÇÑÀÇ¿øÀº ºñ¼ö¼ú ÇÑ¹æ ¡®ABCDE Ä¡·á¡¯·Î µð½ºÅ©¸¦ ¿ÏÈ­ÇÑ´Ù. ABCDE Ä¡·á¿¡¼­ A´Â ħġ·á(Acupuncture)´Ù. ħġ·á´Â ôÃß°üÀý ÁÖº¯ ±ÙÀ°°ú Àδ뿡 ħÀ» ³õ¾Æ Ç÷¾×¼øȯÀ» ¿øÈ°È÷ ÇØ ÅëÁõÀ» ÁÙÀÌ°í, »»»»ÇØÁø ±ÙÀ°¡¤Àδ븦 À¯¿¬ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. B´Â ºÀħ(Bee venom acupuncture)ÀÌ´Ù. ¹úÀÇ Ä§¿¡¼­ ÃßÃâÇØ ¸¸µç ºÀħÀº ¸á¸®Æ¾, ¾ÆÆĹΠµîÀÇ ¼ººÐÀÌ µð½ºÅ©°¡ Æ¢¾î³ª¿Â ºÎÀ§¿¡¼­ ÀÛ¿ëÇØ ¿°ÁõÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ´Â È¿°ú¸¦ ³½´Ù. C´Â Ãß³ª(Chuna)¿ä¹ýÀ¸·Î, ȯÀÚÀÇ È£ÈíÀ» ÀÌ¿ëÇØ Ã´Ãß ¸¶µð¸¶µð ±»¾î ÀÖ´Â ±ÙÀ°°ú Àδ븦 Çϳª¾¿ ºÎµå·´°Ô Ç®¾îÁØ´Ù. D´Â »ÀÀÇ Æı«¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ°í ¿¬°ñ¼¼Æ÷ Áõ½ÄÀ» µ½´Â ÇѾà ó¹æ(Drug of herbal medicine)ÀÌ´Ù. ¸¶Áö¸· E´Â ¿îµ¿Ä¡·á(Exercise)´Ù. ȯÀÚÀÇ Áõ»ó¿¡ µû¶ó ¸ÂÃã¿îµ¿ Ä¡·á¸¦ ÇÑ´Ù.

±èÇà¹ü ¿øÀåÀº ¡°ABCDE Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº ȯÀÚÀÇ Àý¹Ý Á¤µµ´Â Æ¢¾î³ª¿Â µð½ºÅ© Å©±â°¡ ÁÙ¾îµå´Â È¿°ú¸¦ º»´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ABCDE Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ¸ñµð½ºÅ©´Â ÇѵΠ´Þ, Ç㸮µð½ºÅ©´Â µÎ¼¼ ´Þ ÈÄ Áõ»óÀÌ °ÅÀÇ ¾ø¾îÁø´Ù. Ç㸮´Â »óüÀÇ ¹«°Ô¸¦ ´Ù Áû¾îÁö°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ȸº¹ ±â°£ÀÌ ´õ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

µð½ºÅ©¸¦ ¼ö¼ú·Î Ä¡·áÇØ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì´Â ¸¹Áö ¾Ê´Ù. ±èÇà¹ü ¿øÀåÀº ¡°Æ¢¾î³ª¿Â µð½ºÅ©°¡ ½Å°æÀ» ½ÉÇÏ°Ô ´­·¯ ´ë¼Òº¯ Á¶ÀýÀÌ ¾È µÇ°Å³ª ±ÙÀ°ÀÌ ¸¶ºñµÇ´Â ƯÁ¤ÇÑ »óȲ¿¡¸¸ ¼ö¼úÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù¡±¸ç ¡°ÀÌ´Â Àüü µð½ºÅ© ȯÀÚÀÇ 5%µµ ¾È µÈ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.