¾Æħ¿¡ ¹ß µðµô ¶§ ¹ß¹Ù´Ú¿¡ Â? 'Á·Àú±Ù¸·¿°' ÀǽÉ

ÀÔ·Â 2016.07.28 10:06

Á·Àú±Ù¸·¿° ȯÀÚ 2010³â°ú ºñ±³ ¾à 2¹è Áõ°¡

±×·¡ÇÈÀ¸·Î ±¸¼ºÇÑ Á·Àú±Ù¸·¿° ¿¹¹æ¹ý
Á·Àú±Ù¸·¿°Àº ¹ß¹Ù´Ú Àüü¿¡ ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇØ º¸ÇàÀ» ¾î·Æ°Ô ¸¸µç´Ù. Äí¼ÇÀÌ ÃæºÐÇÑ ½Å¹ßÀ» ½Å°í, Æ´Æ´È÷ ¹ß¹Ù´Ú ºÎÀ§¸¦ ½ºÆ®·¹Äª ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ Á·Àú±Ù¸·¿°À» ¿¹¹æÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù/»çÁø-Á¶¼±ÀϺ¸ DB

¹ß¹Ù´Ú ÅëÁõÀ» º¸ÀÌ´Â Á·Àú±Ù¸·¿° ȯÀÚ°¡ ¸Å³â Áõ°¡Ãß¼¼ÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀº ¹ß¹Ù´Ú ÅëÁõÀ» ´ë¼ö·ÓÁö ¾Ê°Ô ¿©°Ü Àå±â°£ ¹æÄ¡ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. Á·Àú±Ù¸·¿°À» ¹æÄ¡ÇÒ °æ¿ì ´Ù¸®´Â ¹°·ÐÀÌ°í, Ç㸮±îÁö ÅëÁõÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °¡Å縯´ëÇб³ ºÎõ¼º¸ðº´¿ø ÀçÈ°ÀÇÇаú ¹Ú±Ù¿µ ±³¼öÀÇ µµ¿ò¸»·Î Á·Àú±Ù¸·¿°ÀÇ ¿øÀΰú Áõ»ó, Ä¡·á¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.

Á·Àú±Ù¸·Àº ¹ß µÚ²ÞÄ¡»À¿¡¼­ ½ÃÀÛÇØ ¹ß¹Ù´Ú ¾ÕÂÊÀ¸·Î ºÙÀº µÎ²®°í °­ÇÑ ¼¶À¯¶ì·Î, ¹ß¹Ù´Ú¿¡ ½ºÇÁ¸µ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ¿© Ãæ°ÝÀ» Èí¼öÇÏ°í ¹ß¸ð¾çÀ» À¯Áö, °ÉÀ» ¶§ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ºÎÀ§´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Á·Àú±Ù¸·¿¡ Ãæ°ÝÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °¡ÇØÁö¸é ±Ù¸·ÀÇ ¼Õ»óÀ» ÃÊ·¡ÇÏ°Ô µÇ°í, ¹Ýº¹ÀûÀÎ ¹Ì¼¼ ¼Õ»óÀ¸·Î ¿°ÁõÀÌ »ý°Ü ÅëÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ¡®Á·Àú±Ù¸·¿°¡¯ÀÌ´Ù.  ¾ÆÄ¡°¡ ³·Àº Æò¹ßÀ̳ª ¾ÆÄ¡°¡ ³ôÀº ¿äÁ·º¯Çü µî ±¸Á¶Àû ÀÌ»óÀÌ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸ ±×º¸´Ù´Â ¹ßÀÇ ¹«¸®ÇÑ »ç¿ëÀÌ ¿øÀÎÀÌ µÇ¾î ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÈξÀ ¸¹´Ù. Áï ¡ã°©Àڱ⠸¹Àº ¾çÀÇ ¿îµ¿À» Çϰųª, ¿À·¡ °È°Å³ª, Àå½Ã°£ ¼­ ÀÖ´Â °æ¿ì ¡ãÃæ°ÝÀ» ¿ÏÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÅÀÌ ¾Æ´Ñ µüµüÇÑ ½Å¹ß(Âɸ®, »÷´Þ, ·¹ÀκÎÃ÷ µî)À» ¿À·¡ Âø¿ëÇÑ °æ¿ì ¡ãüÁßÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª°¡´Â °æ¿ì µîÀº ¿°ÁõÀÌ ¹ß»ýÇϱ⠽±´Ù. ¶ÇÇÑ ´ç´¢, °üÀý¿° ȯÀÚ¿¡¼­ µ¿¹ÝµÇ´Â °æ¿ìµµ ÀÖÀ¸¸ç, ¹ßÀÇ Áö¹æÃþÀÌ ¾ã¾ÆÁö¸é¼­ Ãæ°ÝÈí¼ö°¡ Á¦´ë·Î µÇÁö ¾Ê´Â 40~50´ë Á߳⿡¼­µµ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÏ°í ÀÖ´Ù.

¾Æħ¿¡ ÀϾ óÀ½ ¹ßÀ» µðµô ¶§ ¹ß¹Ù´Ú¿¡ ´À²¸Áö´Â ½ÉÇÑ ÅëÁõÀÌ ÀüÇüÀûÀÎ Áõ»óÀÌ´Ù. ÅëÁõÀº ÁÖ·Î ¹ß²ÞÄ¡ ¾ÈÂÊ¿¡¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÌ°í ¹ßµÚ²ÞÄ¡»À Àü³»Ãø ºÎÀ§¸¦ ´©¸£¸é ÅëÁõÀÌ ¹ß»ýÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¹ß°¡¶ôÀ» ¹ßµî ÂÊÀ¸·Î ±¸ºÎ¸®¸é ÅëÁõÀÌ ½ÉÇØÁö±âµµ ÇÑ´Ù. ÁÖ·Î °¡¸¸È÷ ÀÖÀ» ¶§´Â ÅëÁõÀÌ ¾ø´Ù°¡ ÀÇÀÚ¿¡ ¿À·£ ½Ã°£ ¾É¾Æ ÀÖ´Ù°¡ ÀϾÀ» ¶§ µî ¿òÁ÷À̱⠽ÃÀÛÇϸé ÅëÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ°í ÀÏÁ¤½Ã°£ ¿òÁ÷À̸é ÅëÁõÀÌ ÁÙ¾îµå´Â ¾ç»óÀ» º¸ÀδÙ.

Á·Àú±Ù¸·¿°ÀÇ Áø´ÜÀº Ư¡ÀûÀÎ ¹ß¹Ù´ÚÀÇ ÅëÁõ°ú ±Ù¸·ÀÇ ºÎÂø ºÎÀ§¿¡ ¾ÐÅëÀÌ ÀÖÀ¸¸é ÀǽÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ Çغ¸¸é ¿°ÁõÀÌ »ý±ä ±Ù¸·ÀÌ Á¤»óº¸´Ù ½ÉÇÏ°Ô ºÎ¾îÀÖ´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀüÇüÀûÀÎ Á·Àú±Ù¸·¿°ÀÇ ¾ç»óÀÌ ¾Æ´Ï°Å³ª ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¿¡µµ Áõ»ó È£ÀüÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì ´Ù¸¥ Áúȯ°ú °¨º°Çϱâ À§ÇØ CT, MRI, ±ÙÀüµµ °Ë»ç µîÀ» Ãß°¡ÀûÀ¸·Î ½ÃÇàÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

Á·Àú±Ù¸·¿° Ãʱ⿡´Â ¹«¾ùº¸´Ù ÈÞ½ÄÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ÅëÁõÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ¿îµ¿À» »ï°¡°í, µÞ±ÁÀÌ Àû´çÇÏ°í ¾ÈâÀÌ ºÎµå·¯¿î ½Å¹ß ¶Ç´Â ¹Øâ Äí¼ÇÀÌ ÁÁÀº ¿îµ¿È­¸¦ ½Å´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿îµ¿ Àü¿¡´Â Á¾¾Æ¸® ¹× ´Ù¸®ÀÇ ÃæºÐÇÑ ½ºÆ®·¹Äª°ú ¿ö¹Ö¾÷À» ÇÏ°í ¿îµ¿ ÈÄ¿¡´Â ÃæºÐÇÑ ÈÞ½ÄÀ» ÅëÇØ ±Ù¸·ÀÇ ÇǷθ¦ ¸·¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ·± ¹æ¹ýÀ¸·Îµµ Áõ»óÀÌ °³¼±µÇÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ¼Ò¿°Á¦¿Í °°Àº ¾à¹°À» º¹¿ëÇϰųª ¹°¸®Ä¡·á¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÅëÁõÀÌ ¾ÆÁÖ ½ÉÇÒ °æ¿ì Á·Àú±Ù¸· ºÎÀ§¿¡ ½ºÅ×·ÎÀ̵带 Á÷Á¢ ÁÖ»çÇÏÁö¸¸ ÀÌ´Â °¡´ÉÇÑ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶ÇÇÑ ÅëÁõÀÌ ¿À·¡ Áö¼ÓµÉ °æ¿ì ü¿ÜÃæ°ÝÄ¡·á±â(ESWT, Extracorporeal Shock Wave Therapy)¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© È¿°ú¸¦ ¾ò±âµµ ÇÑ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ Á·Àú±Ù¸·¿° ȯÀÚ´Â ÀÌ·¯ÇÑ º¸Á¸Àû ¹æ¹ýÀ¸·Î Ä¡·á°¡ µÈ´Ù. ±×·¯³ª ¿À·£ ±â°£ÀÇ º¸Á¸Àû Ä¡·á¿¡µµ È£ÀüÀÌ ¾ø´Â ³­Ä¡¼ºÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ¼ö¼úÀ» °í·ÁÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î Á·Àú±Ù¸·¿°Àº Ưº°ÇÑ Ä¡·á ¾øÀ̵µ õõÈ÷ ÁÁ¾ÆÁö´Â ÁúȯÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸³ª, Àå±â°£ ¹æÄ¡ ½Ã ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÇ ºÒÆí ÃÊ·¡´Â ¹°·Ð º¸Çà¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ¾î ¹«¸­, °í°üÀý, Ç㸮 µî±îÁö ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡¹Ç·Î Ãʱ⿡ ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

Á·Àú±Ù¸·¿°À» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ± ÀûÀýÇÑ Ã¼ÁßÀ» À¯ÁöÇÏ°í ¹«¸®ÇÑ ¿îµ¿À» ÇÇÇÑ´Ù. ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì ÇÏÀÌÈúÀ̳ª Ç÷§½´Áî µî ±ÁÀÌ ³Ê¹« ³ô°Å³ª ³·Àº ½Å¹ßÀº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í Äí¼ÇÀÌ ÃæºÐÇÑ ½Å¹ßÀ» ½Å´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ¸çÄ¥°£ ¹ß¿¡ ¹«¸®°¡ °¡Áö ¾Êµµ·Ï ½¬´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ°í, ¾óÀ½À̳ª Â÷°¡¿î ¹°¼ö°Ç µîÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ³ÃÂòÁúÀ» ÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ´Ù. ¶ÇÇÑ Æò¼Ò °Ç°­ÇÑ ¹ßÀ» À§ÇØ Á¾¾Æ¸® ½ºÆ®·¹Äª°ú Á·Àú±Ù¸· ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇØÁÖ´Â °Íµµ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

TIP. Á·Àú±Ù¸·¿° ¿¹¹æ ½ºÆ®·¹Äª ¹æ¹ý
1. ¾öÁö¹ß°¡¶ô »óÇϿ
¾öÁö¹ß°¡¶ôÀ» Å©°Ô À§·Î ¿Ã·È´Ù ³»¸®±â¸¦ ¹Ýº¹ÇÏ´Â °£´ÜÇÑ ¿îµ¿À¸·Î Ã¥»ó¿¡ ¾É¾Æ ¾÷¹« ÁßÀ̳ª ÅÚ·¹ºñÀü ½Ãû Áß µî ¾ðÁ¦µçÁö °¡´ÉÇÏ´Ù.

2. ÀåµýÁö ½ºÆ®·¹Äª
°è´Ü¿¡ ¾ÆÇ ¹ßÀ» ¹ÝÂë °ÉÄ£ ÈÄ, ¹ß¹Ù´Ú¿¡ ´ç±èÀÌ ´À²¸Áú ¶§±îÁö µÚ²ÞÄ¡¸¦ °è´Ü ¾Æ·¡·Î ³»¸°´Ù. ÀÌ ÀÚ¼¼¸¦ 15~30ÃÊ°£ À¯ÁöÇÏ¸ç µ¿ÀÛÀº 3ȸ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù. ¹ßµî±ÙÀ°À» °­È­ÇÏ°í ¾ÆÇ ¹ß¹Ù´ÚÀ» ½ºÆ®·¹Äª Çϴµ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù.

3. ³Ãµ¿Äµ ¹ß·Î ±¸¸£±â
¾ó¸° ĵÀ̳ª PETÀ» ¾ÆÇ ¹ß¹Ù´Ú¿¡ ´ë°í µÚ²ÞÄ¡¿¡¼­ °¡¿îµ¥ ¹ß¹Ù´Ú±îÁö ¾ÕµÚ·Î ±¸¸¥´Ù. 20ºÐ µ¿¾È ¹Ýº¹ÇÏ°í Àáµé±â Àü¿¡ ¼­¼­ ÇÏ´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù.

4. Ÿ¿Ã ½ºÆ®·¹Äª
µüµüÇÑ ¹Ù´Ú¿¡ ¾É¾Æ Ÿ¿Ã·Î ¾ÆÇ ¹ßÀ» °¨Àº ÈÄ, ¹«¸­À» Âß Æí ä·Î Ÿ¿ÃÀ» ÀÌ¿ëÇØ ¹ßÀ» ¸ö ÂÊÀ¸·Î Àâ¾Æ´ç±ä´Ù. ´ç±ä »óÅ·Π15~30ÃÊ °£ À¯Áö, °°Àº µ¿ÀÛÀ» 3ȸ ¹Ýº¹ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

 

ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç