¼îƮƮ·¢ ³ëÁø±Ô ¼±¼ö °ñÀ°Á¾À¸·Î »ç¸Á¡¦ °ñÀ°Á¾À̶õ?

°ñÀ°Á¾À¸·Î Åõº´ ÁßÀ̾ú´ø Àü ¼îƮƮ·¢ ±¹°¡´ëÇ¥ ³ëÁø±Ô(23)¾¾°¡ Áö³­ 3ÀÏ »ç¸ÁÇß´Ù´Â ¼Ò½ÄÀÌ ¾Ë·ÁÁö¸é¼­ ¾ÈŸ±î¿òÀ» ÀھƳ»°í ÀÖ´Ù. ³ëÁø±Ô ¼±¼ö´Â Áö³­ 2010³â ¼¼°è ÁÖ´Ï¾î ¼±¼ö±Ç Á¾ÇÕ ¿ì½ÂÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î Áß±¹ »óÇÏÀÌ ºù»ó ¿ùµåÄÅ 4Â÷ ´ëȸ¿¡¼­ 1000m, 1500m, 5000m °èÁÖ ¿ì½Â, 2011 ¼¼°è ¼±¼ö±Ç¿¡¼­µµ Á¾ÇÕ ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÒ Á¤µµ·Î 'õÀç ½ºÄÉÀÌÅÍ'·Î ±â´ë¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ƯÈ÷ 2011³â 1500m¿Í 3000m ½´ÆÛÆÄÀ̳ο¡¼­ ¼¼°è½Å±â·ÏÀ» 8³â¸¸¿¡ °æ½ÅÇÏ¸ç ¼¼°è ¼îƮƮ·¢ ÆÒµéÀÇ »ç¶ûÀ» ¹Þ¾Ò´ø ¼±¼ö´Ù.

 

ͺ ³ëÁø±ÔÀÇ ¿ì½Â ´ç½Ã ¸ð½À
'õÀç ½ºÄÉÀÌÅÍ' îñ ¼îƮƮ·¢ ±¹°¡´ëÇ¥ ³ëÁø±Ô°¡ »À¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ¾Ç¼º Á¾¾çÀÎ °ñÀ°Á¾À¸·Î »ç¸ÁÇß´Ù´Â ¼Ò½ÄÀÌ ¾Ë·ÁÁö¸é¼­ ¾ÈŸ±î¿òÀ» ÀھƳ»°í ÀÖ´Ù/»çÁø=Á¶¼±ÀϺ¸ DB

Áö³­ 2014³â 1¿ù ¼ÒÄ¡µ¿°è¿Ã¸²ÇÈÀ» ¾ÕµÎ°í ºÎ»óÀ¸·Î ³«¸¶Çߴµ¥ Ä¡·á °úÁ¤¿¡¼­ °ñÀ°Á¾À» Áø´Ü ¹Þ¾Ò´Ù. °ñÀ°Á¾Àº »À¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ¾Ç¼º Á¾¾çÀ» ¸»ÇÑ´Ù. »À¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ¾Ç¼º Á¾¾ç Áß °¡Àå ÈçÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª´Â °ñÀ°Á¾Àº ¼ºÀåÀÌ ¿Õ¼ºÇÑ 10´ë ³²¼º¿¡°Ô ÁÖ·Î ¹ß»ýÇÏ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ±¹³»¿¡¼­´Â ¿¬°£ ¾à 100¸í Á¤µµ°¡ °ñÀ°Á¾À» Áø´Ü¹Þ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

¾ÆÁ÷ ¹ßº´ ¿øÀÎÀÌ ¸íÈ®ÇÏ°Ô ¹àÇôÁöÁö ¾ÊÀº °ñÀ°Á¾Àº ´Ù¸®, ¾î±ú, °ñ¹Ý µî ÀÎü »ÀÀÇ ¾î´À °÷¿¡¼­³ª ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ¹«¸­ ÁÖº¯ÀÇ »À¿¡¼­ °¡Àå ÈçÇÏ°Ô ¹ß»ýÇÑ´Ù. ³ëÁø±Ô ¼±¼ö´Â ¾î±ú ºÎÀ§¿¡ Á¾¾çÀÌ ¹ß°ßµÆ´Ù. °ñÀ°Á¾ÀÌ ÀÖÀ¸¸é »À ¾È¿¡ ¾ÏÀÌ ÀÚ¶ó¸é¼­ »ÀÀÇ ¹Ù±ù¸·À» ÀÚ±ØÇϹǷΠÃʱâºÎÅÍ ÅëÁõÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. ÀÌÈÄ ¾ÏÀÌ ÀÚ¶ó¼­ °ñ¸·À» ¶Õ°í ³ª¿À¸é ±ÙÀ°À̳ª °üÀýÀ» ¹Ð¾î¿Ã·Á ȤÀÌ ¸¸Á®Áö°Å³ª °üÀýÀ» ¿òÁ÷À̱â Èûµç Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. ºÎÁ¾ÀÌ »ý±â±âµµ Çϸç Áõ»óÀÌ ½ÉÇÏ¸é »À°¡ ºÎ·¯Áö±âµµ ÇÑ´Ù.

°ñÀ°Á¾À» Æ÷ÇÔÇÑ »À¾ÏÀº »À°¡ »ó´ç ºÎºÐ Æı«µÇ±â Àü±îÁö´Â ¿¢½º·¹ÀÌ¿¡¼­ ¹ß°ßÇϱ⠾î·Æ´Ù. µû¶ó¼­ ¿¢½º·¹ÀÌ °á°ú°¡ Á¤»óÀ¸·Î ³ª¿À´õ¶óµµ ÇÑ ´ÞÀÌ ³Ñµµ·Ï ÇÑÂÊ »À°¡ °è¼Ó ¾ÆÇÁ´Ù¸é MRI¸¦ Âï¾îºÁ¾ß ÇÑ´Ù. °ñÀ°Á¾ µî »À¾ÏÀº Á¶±â¿¡ ¹ß°ßÇÏ¸é ¿ÏÄ¡À²ÀÌ 70~80%¿¡ À̸£¹Ç·Î Á¶±â ¹ß°ß ¹× Ä¡·á°¡ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ÀüÀÌ ¿©ºÎµµ Áß¿äÇÏ´Ù. ÀüÀÌ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì 5³â »ýÁ¸À²ÀÌ ¾à 60~70%Áö¸¸, ÀüÀÌ°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì´Â 5³â »ýÁ¸À²ÀÌ ¾à 20~30%·Î ³·±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

 

 

ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç