옻나무·마카 추출물… 性기능 개선에 도움

  • 한희준 헬스조선 기자

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    입력 : 2015.08.26 07:00

    남성 갱년기에 좋은 건기식

    식품의약품안전처로부터 갱년기 남성에게 좋다고 인정받은 건강기능식품 원료는 'MR-10민들레등복합추출물' '마카젤라틴화분말' '옻나무추출분말'이다.

    민들레등복합추출물은 민들레·루이보스 등에서 얻은 원료로, 이를 40세 이상 남성에게 매일 400㎎씩 4주간 섭취하게 했더니, 남성호르몬 수치가 섭취 전에 비해 높아지고, 갱년기 증상은 섭취 전보다 줄었다고 한다.

    옻나무추출분말은 섭취 시 성기능 개선에 도움이 된다는 연구 결과가 있다. 위약군(群)이 발기력 ­0.81점, 성교시 만족감 0점, 성적 욕구 ­0.5점인데 반해, 옻나무추출분말 섭취군은 각각 5.42점, 2.75점, 1.33점으로 높았다. 다만 독성을 유발하는 우루시올 성분을 제거한 제품인지 확인하는 게 좋다.

    마카젤라틴화분말은 페루 안데스산맥 고지대에서 자라는 식물인 마카에서 얻은 원료이다. 아연·아르기닌 등이 풍부하게 들어 있다. 마카젤라틴화분말을 섭취했더니 정자 운동성과 발기력이 개선됐다는 임상 연구 결과가 있다.



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