ȲÇý¿µÃ³·³ Ãâ»ê ÈÄ¿¡µµ ³¯¾ÀÇÑ ¸ö °¡Áö·Á¸é?

¹æ¼ÛÀΠȲÇý¿µ
¹æ¼ÛÀΠȲÇý¿µ (»çÁø=tvN ÇöÀåÅäÅ©¼î Åýà ¹æ¼Û ĸó)

¹æ¼ÛÀΠȲÇý¿µÀÌ ½ÖµÕÀÌ ¾ÆµéÀ» ÀÓ½ÅÇßÀ» ¶§ 20kgÀÌ ÂȾú´Ù°í °í¹éÇß´Ù. 4ÀÏ tvN 'ÇöÀåÅäÅ©¼î ÅýÃ'¿¡´Â È¥¼º ±×·ì ÅõÅõ Ãâ½Å ¼îÇθô CEOÀΠȲÇý¿µÀÌ Ã⿬Çß´Ù. À̳¯ MC ¿À¸¸¼®Àº ȲÇý¿µ¿¡°Ô "¾Ö µÑÀ» ³º¾Ò´Âµ¥ ¸ö¸Å°¡ ±×´ë·Î´Ù. ¼Ò³à ¸ö¸Å´Ù"¶ó°í ¸»Çß´Ù. ÀÌ¿¡ ȲÇý¿µÀº "ÀӽŠ´ç½Ã 20kgÀÌ ÂȾú´Ù. ±×·±µ¥ ¾Æ±â ³º°í 100ÀÏ Á¤µµ Áö³ª´Ï ÀӽŠÀü ¸ö¹«°Ô·Î µ¹¾Æ¿Ô´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

¸¹Àº ¿©¼ºµéÀÌ È²Çý¿µÃ³·³ ÀӽŠÈÄ¿¡µµ ³¯¾ÀÇÑ ¸ö¸Å¸¦ ¿øÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ Ãâ»ê ÈÄ ¿©¼ºÀÌ ÇÇÇØ¾ß ÇÏ´Â ´ÙÀ̾îÆ®¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î '¹«ÀÛÁ¤ ±¾´Â ´ÙÀ̾îÆ®'ÀÌ´Ù. ±âº»ÀûÀ¸·Î ±¾´Â ´ÙÀ̾îÆ®´Â ü³» ±ÙÀ°·®ÀÌ °¨¼ÒÇØ ¿ä¿äÇö»óÀÌ ¿À±â ½¬¿î »óÅ°¡ µÈ´Ù. ±ÙÀ°·«ÀÌ ÁÙ¸é ±âÃÊ´ë»ç·®ÀÌ °¨¼ÒÇØ °°Àº ¾çÀÇ À½½ÄÀ» ¸Ô¾îµµ ¿­·® ¼Òºñ°¡ ´ú ÀÌ·ïÁ® »ìÀÌ Àß Âî´Â üÁúÀÌ µÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ »ê¸ðÀÇ °æ¿ì Ãâ»ê ÀÚü¸¸À¸·Îµµ ±ÙÀ°·®ÀÌ °¨¼ÒÇϱ⠶§¹®¿¡ ¿ä¿äÇö»óÀÌ ´õ ½±°Ô ¹ß»ýÇÑ´Ù.

¶Ç ±¾´Â ´ÙÀ̾îÆ®´Â °ñ´Ù°øÁõ À§Çèµµ ³ôÀδÙ. Àӽźδ ÀӽŰú Ãâ»ê Áß ¸ö¿¡ ÀÖ´Â Ä®½·°ú öºÐ µîÀÇ ¿µ¾çºÐÀÌ ±Þ°ÝÇÏ°Ô °¨¼ÒÇÑ´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ °ñ¹Ðµµµµ °¨¼ÒÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥, À̶§ ½Ä»ç¸¦ °É·¯ ¿µ¾ç º¸ÃæÀ» Á¦´ë·Î ÇÏÁö ¸øÇϸé ÁßÀå³â±â¿¡ °ñ´Ù°øÁõ¿¡ °É¸± È®·üÀÌ Ä¿Áö°í, öºÐ ºÎÁ·À¸·Î ºóÇ÷ Áõ¼¼µµ ½ÉÇØÁö±â ½±´Ù.

Ãâ»ê ÈÄ È²Çý¿µÃ³·³ ³¯¾ÀÇÑ ¸ö¸Å¸¦ À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ­´Â ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿°ú ½ÄÀÌÁ¶ÀýÀÌ ÃÖ¼±ÀÇ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¼ºÀÎ ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì ÇÏ·ç Æò±Õ 2000kcalÀÇ ¿­·®À» ¼·Ã롤¼Ò¸ðÇϴµ¥, Ãâ»ê ÈÄ ¸öÀ» ȸº¹ÇØ¾ß ÇÏ´Â 6ÁÖ°¡ Áö³­ ¿©¼ºÀ̶ó¸é ¸ÅÀÏ 2500kcal¸¦ ¼ÒºñÇÏ¸é ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ Ä®·Î¸® ¼·Ã롤¼Òºñ·®À» ÇÕÃÄ 500kcal ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù. À̶§ À½½Ä ¼·Ãë·®À» 200kcal ÁÙÀÌ°í ¿îµ¿À¸·Î 300kcal¸¦ Å¿ì´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¿îµ¿Àº Ãâ»ê ÈÄ 6ÁÖ±îÁö´Â ¸Ç¼ÕüÁ¶¡¤»êÃ¥¡¤°¡º­¿î Áý¾ÈÀÏÀ» ÇÏ°í, ÀÌÈÄ¿¡´Â °³ÀÎÀÇ ¸ö »óÅ¿¡ µû¶ó ¼ö¿µ¡¤¿ä°¡¡¤Á¶±ë µîÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.