°¨¿° ¸·À¸·Á¸é ¾à±¹¼ »ç¾ß¡¦ ÆíÀÇÁ¡¡¤¾à±¹ ¾à, ¼ººÐ¡¤ÇÔ·® ´Þ¶ó
¿µ¡¤À¯¾Æ¿ë Á¤ÀåÁ¦, ¾à±¹¸¸ ÆǸÅ
¸¶µ¥Ä«¼Ö¿¬°í´Â Áö³ÇØ 7¿ù ÀϹÝÀǾàÇ°¿¡¼ ÀǾà¿ÜÇ°À¸·Î ÀüȯµÅ ÆíÀÇÁ¡, ½´ÆÛ¸¶ÄÏ, ´ëÇü¸¶Æ® µî¿¡¼ ÆǸŵǰí ÀÖ´Â 16°¡ÁöÀÇ ¾à¡´Ç¥¡µ Áß Çϳª´Ù. ¸¶µ¥Ä«¼Ö¿¬°íó·³ À̸§Àº Èí»çÇÏÁö¸¸ ¼ººÐ¡¤ÇÔ·®À» ´Þ¸® ÇØ ¾à±¹¿¡¼µµ ÆǸÅÇÏ´Â °Ô 6°¡Áö´Ù. ´ëÇѾà»çȸ ¼Û¿¬È È«º¸À§¿øÀº "ÀÎü¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀÌ ¹Ì¹ÌÇØ ºÎÀÛ¿ë À§ÇèÀÌ °ÅÀÇ ¾øÀ» ¶§ ÀǾà¿ÜÇ°ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù"¸ç "±×¸¸Å È¿°ú´Â ÀϹÝÀǾàÇ°¿¡ ºñÇØ ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
½ÃÇà 1³âÀÌ Áö³µÁö¸¸ ÀÌ »ç½ÇÀ» ¾Ë°í ¾àÀ» ±¸ÀÔÇÏ´Â »ç¶÷Àº µå¹°´Ù. ÆíÀÇÁ¡ ¿©·¯ °÷À» ÃëÀçÇغÃÁö¸¸, ÆǸŠÁ÷¿øµéµµ Àß ¸ð¸£°í ÀÖ¾ú´Ù. ¼ÒºñÀڷμ´Â ÆíÀÇÁ¡¿¡¼ ±¸ÀÔÇÑ ¾àÀ¸·Î È¿°ú¸¦ º¸Áö ¸øÇØ ¾à±¹¿¡¼ ¶Ç ¾àÀ» ±¸ÀÔÇÏ´Â °æ¿ì°¡ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
¢¹¸¶µ¥Ä«¼Ö=»óó°¡ óÀ½ »ý°åÀ» ¶§´Â ¾à±¹ ÆǸſë(ÀϹÝÀǾàÇ°)ÀÎ ¸¶µ¥Ä«¼ÖÄɾ°í³ª º¹ÇÕ¸¶µ¥Ä«¼Ö¿¬°í¸¦ ½á¾ß ÇÑ´Ù. Ç×»ýÁ¦ ¼ººÐÀÌ µé¾îÀÖ¾î 2Â÷ °¨¿°À» ¸·¾ÆÁØ´Ù. »óó°¡ ±íÀ» ¶§´Â Ç׿°Áõ¡¤Ç׾˷¯Áö ¼ººÐÀÌ µç º¹ÇÕ¸¶µ¥Ä«¼ÖÀ» ¾²¸é ¿°ÁõÀ» ¾ø¾Ö´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÆíÀÇÁ¡¿ë(ÀǾà¿ÜÇ°) ¸¶µ¥Ä«¼Ö¿¬°íÀÇ ¿ëµµ´Â ÈäÅÍ°¡ ¾È »ý±âµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. Ç×»ýÁ¦°¡ µé¾îÀÖÁö ¾Ê¾Æ ÇǺΰ¡ ¹Î°¨ÇÑ ¾î¸°À̵µ Àå±â°£ ¾µ ¼ö ÀÖ´Ù.
¢¹¾ÈƼǪ¶ó¹Î=ÆíÀÇÁ¡ ÆÇ¸Å¿ë ¾ÈƼǪ¶ó¹Î¿¬°í¿Í ¾à±¹ ÆÇ¸Å¿ë ¾ÈƼǪ¶ó¹Î¿¡½º·Î¼ÇÀÇ È¿´ÉÀº Å« Â÷ÀÌ°¡ ¾ø´Ù. ¾ÈƼǪ¶ó¹Î¿¡½º·Î¼Ç¿¡´Â »ì¸®½Ç»ê¸ÞÆ¿À̶ó´Â ¼Ò¿°Á¦ ¼ººÐÀÌ 200§·(¾à 1g´ç) µé¾îÀÖ°í, ¾ÈƼǪ¶ó¹Î¿¬°í¿¡´Â 46§· µé¾îÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ¼¿ï¹éº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú ¹ÚÇö¾Æ ±³¼ö´Â "¾î´À ÇÑ ÂÊÀÇ ¼Ò¿° È¿°ú°¡ ´õ Å©´Ù°í ¸»Çϱ⠾î·Æ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ´Ù¸¸, ·Î¼ÇÀÌ ¿¬°í¿¡ ºñÇØ Èí¼ö¿Í ÀÛ¿ëÀÌ ºñ±³Àû ºü¸¥ ÆíÀÌ´Ù.
¢¹¹Ì¾ß¸®»ê=Á¤ÀåÁ¦(ïÚíóð¥)ÀÎ ¹Ì¾ß¸®»êÀº ¼¼ Á¾·ù°¡ Àִµ¥ Ư¡ÀÌ ¸ðµÎ ´Ù¸£´Ù. ÆíÀÇÁ¡À̳ª ½´ÆÛ¸¶ÄÏ µî¿¡¼ ÆÄ´Â Á¦Ç°Àº °¹Ì¾ß¸®»êÁ¤°ú ¹Ì¾ß¸®»êUÁ¤Àε¥, ¹Ì¾ß¸®»êUÁ¤Àº °¹Ì¾ß¸®»êÁ¤¿¡ ¾ø´Â ¿ì·ç¼Òµ¥¿Á½ÃÄݸ°»ê(UDCA)À» 10§· ÇÔÀ¯ÇØ Áö¹æÀÌ ´õ Àß ¼Òȵǵµ·Ï Çß´Ù. ¾à±¹¿¡¼¸¸ »ì ¼ö ÀÖ´Â ¹Ì¾ß¸®»ê¿£Á©°ú¸³Àº ºñŸ¹ÎB±ºÀ» ÇÔÀ¯Çß°í, 3°³¿ù ÀÌ»óÀÇ ¿µ¡¤À¯¾Æµµ º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¢¹¹ÚÄ«½º=¹ÚÄ«½º´Â ¹ÚÄ«½ºD¿Í ¹ÚÄ«½ºF µÎ Á¾·ù°¡ ÀÖ´Ù. µÑ ´Ù ÀǾà¿ÜÇ°ÀÌÁö¸¸ ¹ÚÄ«½ºD´Â ÁÖ·Î ¾à±¹¿¡¼ ÆǸÅÇÑ´Ù. ¹ÚÄ«½ºD¿¡´Â ÇÇ·Îȸº¹¿¡ µµ¿òÀ» Áִ Ÿ¿ì¸°ÀÌ 2000§· µé¾îÀÖ´Ù. ¹Ý¸é ¹ÚÄ«½ºF¿¡´Â Ÿ¿ì¸°ÀÌ 1000§·¸¸ µé¾îÀÖ°í ´ë½Å ¹ÚÄ«½ºD¿¡´Â ¾ø´Â Ä«¸£´Ïƾ 100§·À» Ãß°¡Çß´Ù. Ä«¸£´ÏƾÀº Áö¹æ ºÐÇØ¡¤µÎ³úÈ°µ¿À» ÃËÁøÇÑ´Ù. Á¦¾à»ç °ü°èÀÚ´Â "Ä«¸£´ÏƾÀº Ÿ¿ì¸°ÀÇ ÇÇ·Îȸº¹ È¿°ú¸¦ ³ô¿©ÁÖ´Â ¼ºÁúÀÌ ÀÖ´Ù"¸ç "¹ÚÄ«½ºFÀÇ Å¸¿ì¸° ÇÔ·®ÀÌ Àû±ä ÇÏÁö¸¸ ÇÇ·Îȸº¹ È¿°ú´Â ¹ÚÄ«½ºD¿Í ºñ½ÁÇÒ °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù. °£È¤ Ä«¸£´Ïƾµµ ¼·ÃëÇÏ°í ÇÇ·Îȸº¹ È¿°ú¸¦ ¹è°¡½ÃÅ°·Á°í ¹ÚÄ«½ºF¸¦ µÎ º´ ¸¶½Ã´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥, Ä«ÆäÀÎ ¼·Ãë·®ÀÌ ´Ã¾î³ª¹Ç·Î »ï°¡¾ß ÇÑ´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç