³ë¼è Á¤µµ Æò°¡ÇÏ°í °Ç°­ °èȹ ¼¼¿ì¼¼¿ä!

°°Àº 70¼¼¶óµµ ¾î¶² »ç¶÷Àº °ÉÀ½°ÉÀÌ°¡ °¡»ÓÇÏ°í, ¸Å»ç¿¡ ÀÇ¿åÀÌ ³ÑÄ¡°í, ½Ä»çµµ ¸ÀÀÖ°Ô ÇÑ´Ù. ÁöÀεé ÀüÈ­¹øÈ£ ¸î½Ê °³ Á¤µµ´Â ÀúÀåÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ±â¾ïÇÒ Á¤µµ·Î ¡®Ãѱ⡯¸¦ À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª Á¤¹Ý´ëÀÎ »ç¶÷µµ ÀÖ´Ù. °ÉÀ½°ÉÀÌ¿¡ ÈûÀÌ ¾ø°í, ½Ä¿åµµ ¾ø°í, Áý ¹Û¿¡ Àß ³ª°¡·ÁÇÏÁö ¾Ê°í, ±â¾ï·Âµµ °¡¹°°¡¹°ÇÏ´Ù. ¡®³ëÈ­¡¯°¡ ¾Æ´Ñ ¡®³ë¼è¡¯°¡ ÁøÇàµÆ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¡®³ë¼è¡¯´Â ¹«¾ùÀ̸ç, ¾î¶»°Ô È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ¾î¶»°Ô ¿¹¹æÇÏ´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.

#1 ³ë¼è´Â Àû±ØÀûÀÎ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¡®º´¡¯

³ëÈ­¶õ ´õ ÀÌ»ó ¿ì¸® ¸ö¼Ó ¼ºÀå¼¼Æ÷°¡ ÀÚ¶ó°Å³ª »õ·Î ¸¸µé¾îÁöÁö ¾Ê´Â´Ù´Â Àǹ̴Ù. »ç¶÷ÀÇ ³ëÈ­´Â 20´ë Á߹ݺÎÅÍ ½ÃÀ۵ȴÙ. ±ÙÀ°Àº À§ÃàµÇ°í, »À´Â ¾àÇØÁö¸ç, ½ÉÀå ¹Úµ¿Àº µÐ°¨ÇØÁö°í, Æó ±â´ÉÀº ¶³¾îÁø´Ù. ½Ã·Â°ú û·Â, ±â¾ï·Âµµ °¨ÅðÇÑ´Ù. ÀÌ·± ³ëÈ­ ½Ã°è´Â ±× ´©±¸µµ °Å²Ù·Î µÇµ¹¸± ¼ö ¾ø´Ù. ±×·¯³ª ³ëÈ­ ¼Óµµ´Â »ç¶÷¿¡ µû¶ó ´Ù¸£°í, ³ë·Â ¿©ÇÏ¿¡ µû¶ó ´À¸®°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ³ëÈ­ ¼Óµµ°¡ ´À¸° °æ¿ì¸¦ ¡®¼º°øÀûÀÎ ³ëÈ­¡¯¶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. ÈçÈ÷ ¸»ÇÏ´Â ¡®99¼¼±îÁö ÆÈÆÈ(88)ÇÏ°Ô »ì´Ù 2~3Àϸ¸ ¾ÆÇ µÚ »ç¸Á(4)¡¯ÇÑ´Ù´Â ¡®9988234¡¯°¡ ±×°ÍÀÌ´Ù.

³ë¼è´Â ¸¸¼ºÁúȯ µî ¿©·¯ ÀÌÀ¯·Î ³ëÈ­°¡ »¡¶óÁö¸é¼­ ½Åü ±â´É°ú ¸é¿ª·Â µîÀÌ ±Þ°ÝÇÏ°Ô ¶³¾îÁ® Çã¾àÇØÁö°í Áúº´¿¡ Ãë¾àÇÑ »óÅ°¡ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ³ëÀÎÀÌ ³ë¼èÇÏ¸é ±âº»ÀûÀÎ ÀÏ»ó»ýÈ°À» È¥ÀÚ ÇÒ ¼ö ¾ø°Ô µÈ´Ù. µ¶¸³ÀûÀÎ ÇൿÀÌ ¾î·Á¿öÁö¸é ÀÚÁÖ ´©¿ö ÀÖ´Â ¿Í»ó(èÂßÑ) »óÅ°¡ µÇ°í, °á±¹ »ç¸Á¿¡ À̸¥´Ù. À± ±³¼ö´Â ¡°³ë¼èÇÑ ³ëÀÎÀº ÀÏ¹Ý ³ëÀο¡ ºñÇØ 5³â ÈÄ »ç¸Á·üÀÌ ¾à 30% ³ôÀº °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°³ë¼è´Â ÀÚ¿¬½º·¯¿î ³ëÈ­ÀÇ °úÁ¤ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, Àû±ØÀûÀ¸·Î ¿¹¹æÇÏ°í Ä¡·áÇØ¾ß ÇÏ´Â ¡®º´¡¯ÀÇ °³³äÀÌ´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ³ë¼è Á¤µµ¸¦ ¹Ì¸® ¾Ë°í, ¿©±â¿¡ Àû±Ø ´ëóÇÏ¸é »ç¸Á·üÀ» ³ôÀÌ´Â ¿©·¯ À§Çè ¿äÀο¡ ³ëÃâµÇ´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù´Â Àǹ̴Ù.

#2 ³ë¼èÇÏ¸é ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óµé

½Åü±â´É ÀúÇÏ
½Ä»çÇϱâ, ¿Ê ÀÔ±â, ¿ëº¯º¸±â, ¸ñ¿åÇϱ⠵î°ú °°Àº ±âº»ÀûÀÎ ÀÏ»ó»ýÈ°À» È¥ÀÚ Çϱâ Èûµé¾îÁø´Ù. ÀÚÁÖ ´¯°í, Á¶±Ý¸¸ ¿òÁ÷¿©µµ Èûµé¾î Çؼ­ ´©±º°¡ µ¹º¼ »ç¶÷ÀÌ ÇÊ¿äÇØÁø´Ù. À±Á¾·ü ±³¼ö°¡ 65¼¼ ÀÌ»ó ³ëÀÎ 300¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ³ë¼è Á¤µµ¸¦ Æò°¡ÇÑ °á°ú¿¡ µû¸£¸é, ³ë¼è´Ü°è¿¡ Á¢¾îµç ³ëÀÎÀÇ °æ¿ì 1³â ÈÄ ¿ÜÃâ, ´ëÁß±³Åë ÀÌ¿ë, ÀüÈ­, ½Ä»çÁغñ µî ÀÏ»ó»ýÈ° ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁú À§Ç輺ÀÌ ³ë¼èÇÏÁö ¾ÊÀº ³ëÀο¡ ºñÇØ 9.64¹è ³ô¾Ò´Ù.

ÀÎÁö±â´É ÀúÇÏ
À± ±³¼öÆÀ ¿¬±¸°á°ú¿¡ µû¸£¸é ÀÎÁö±â´É°Ë»ç °á°ú ¡®°Ç°­´Ü°è¡¯¿¡¼­´Â 8.7%ÀÌ´ø Ä¡¸ÅÀǽɱºÀÌ ¡®³ë¼è´Ü°è¡¯¿¡¼­´Â 52.2%·Î Å©°Ô ´Ã¾î³µ´Ù. ÀÏ´Ü ³ë¼è´Ü°è¿¡ Á¢¾îµé¸é ¾ÕÀ¸·Î 1³â »õ ÀÎÁö±â´ÉÀÌ ÀúÇ쵃 À§ÇèÀÌ 3.57¹è ³ô¾ÆÁ³´Ù.

ÀÔ¿ø, ³«»ó À§Çè Áõ°¡
À± ±³¼öÆÀ ¿¬±¸°á°ú¿¡ µû¸£¸é ¡®³ë¼è´Ü°è¡¯ ³ëÀÎÀº 1³â À̳» ³«»óÇÒ À§Çè(5.42¹è)°ú º´¿ø¿¡ ÀÔ¿øÇÒ À§Çè(4.45¹è)ÀÌ ³ô¾Ò´Ù.

#3 ³ë¼è Á¤µµ Æò°¡ÇÏ´Â ¹æ¹ý

³ë¼è¸¦ ¿¹¹æÇϰųª Ä¡·áÇÏ·Á¸é ÀÚ½ÅÀÌ ³ë¼è´Ü°èÀÎÁö ¾Æ´ÑÁö¸¦ ¾Ë¾Æ³»´Â °ÍÀÌ ¿ì¼±ÀÌ´Ù. ³ëÀÎÀÌ ¾ó¸¶³ª ³ë¼èÇß´ÂÁö¸¦ ¹Ì¸® ¿¹ÃøÇØ º¸´Â ÁöÇ¥°¡ ÀÖ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ´õ Çã¾àÇØÁö´Â °ÍÀ» ¿¹¹æÇÏ°í, ³ë¼è¿¡ µû¸¥ À§Çè¿¡ º¸´Ù Àû±ØÀûÀ¸·Î ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ³ë¼è Á¤µµ¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ±â°ü°ú ÇÐȸº°·Î ´Ù¾çÇѵ¥, ´ÙÀ½°ú °°Àº ¹æ¹ýÀÌ ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÈ´Ù.

Self Check 1 üÁß°ú ½Åü È°µ¿¼ºÀ¸·Î È®ÀÎ
¡à ÃÖ±Ù 6°³¿ù »çÀÌ ÀǵµÇÏÁö ¾ÊÀº üÁß °¨¼Ò 5% ÀÌ»ó(´ë·« 2.5~3.5kg Á¤µµ) ÀÖ¾ú´Â°¡?
¡à ÀÇÀÚ¿¡¼­ ¼ÕÀ» ¤Áö ¾Ê°í 20ÃÊ À̳»¿¡ ¾É¾Ò´ÙÀϾ±â¸¦ 5ȸ ÇÒ ¼ö Àִ°¡?
¡à ÃÖ±Ù ½Åü ¹× Á¤½Å »óÅ°¡ È°±âÂù »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ°í Àִ°¡?
<< Áø´Ü >> 2°³ ÀÌ»ó ¡®±×·¸´Ù¡¯ ³ë¼è »óÅÂ, 1°³ ¡®±×·¸´Ù¡¯ ³ë¼è Àü »óÅÂ, ¸ðµÎ ¡®±×·¸Áö ¾Ê´Ù¡¯ °Ç°­ÇÑ »óÅÂ

Self Check 2 °ÉÀ½ ¼ö, ÇǷΰ¨À¸·Î È®ÀÎ
¡à ÃÖ±Ù 6°³¿ù À̳» ÀǵµÇÏÁö ¾ÊÀº üÁß °¨¼Ò°¡ 5kg ÀÌ»ó ÀÖ¾ú´Â°¡?
¡à ÆÈ¡¤´Ù¸®¸¦ ¸¸Áö¸é ¹°··¹°··ÇÑ°¡? (±ÙÀ°·® °¨¼Ò »óÅ ȮÀÎ)
¡à 7ÃÊ ¾È¿¡ ¿­´Ù¼¸ °ÉÀ½À» ¸ø °È´Â°¡?
¡à 1ÁÖÀÏ¿¡ 3ȸ ÀÌ»ó ½ÉÇÏ°Ô ÇÇ·ÎÇÑ ´À³¦Àΰ¡?
¡à ¹Ù±ù ÃâÀÔÀ» °ÅÀÇ ÇÏÁö ¾Ê´Â°¡?
<< Áø´Ü >> 3°³ ÀÌ»ó ¡®±×·¸´Ù¡¯ ³ë¼è »óÅÂ, 1~2°³ ¡®±×·¸´Ù¡¯ ³ë¼è Àü »óÅÂ, ¸ðµÎ ¡®±×·¸Áö ¾Ê´Ù¡¯ °Ç°­ÇÑ »óÅÂ

º´¿ø Àü¹® °Ë»ç·Î »ýü³ªÀÌ È®ÀÎ
»ýü³ªÀ̶õ Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç°­ »óÅÂ¿Í ³ëÈ­ Á¤µµ¸¦ Æò°¡ÇÑ ³ªÀÌ´Ù. Á¶Á÷ ¼Ó ¹Ì³×¶ö ¹× Áß±Ý¼Ó °Ë»ç, ¸é¿ª±â´É°Ë»ç, È£¸£¸ó°Ë»ç(Ç÷¾× ¹× Ÿ¾×), ³ú±â´É »óÅ °Ë»ç, ±Ù°ñ°Ý üÇü ¹× ±â´É °Ë»ç, ÇǺγëÈ­µµ °Ë»ç, ¸ð¼¼Ç÷·ù ºÐ¼®, µ¿¸Æ°æÈ­ À§Çèµµ °Ë»ç, ³»Àå±â´É °Ë»ç, Àå±â´É °Ë»ç, Cell ±â´É(¼¼Æ÷¸·¼Õ»ó/DNA ¼Õ»ó) °Ë»ç µî 12°¡Áö ³ëÈ­µµ Á¤¹Ð Áø´ÜÀ» ½Ç½ÃÇØ Áúº´¿¡ ´ëÇÑ ¹ßº´ À¯¹«¿Í ¿øÀÎÀ» Áø´ÜÇÑ´Ù. ´ëÇк´¿ø, Á¾ÇÕº´¿ø, Á¾ÇÕ°ËÁø¼¾ÅÍ µî¿¡¼­ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¡®»ýü³ªÀÌ °Ë»ç¡¯¶ó´Â À̸§À¸·Îµµ ½ÃÇàµÇ°í ÀÖ´Ù.

#4 ³ë¼è¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â ¹æ¹ý

³ë¼è Àü ´Ü°è³ª ³ë¼è ´Ü°è¶ó¸é ÀÏ´Ü »¡¸® º´¿ø¿¡ °¡´Â °ÍÀÌ ÃÖ¼±ÀÌ´Ù. ±è ±³¼ö´Â ¡°Á¶±â¿¡ Àû±ØÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇÏ¸é ¿Í»ó°ú »ç¸ÁÀ¸·Î À̾îÁö´Â ³ë¼è °úÁ¤À» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ¹°·Ð º´¿ø¿¡ °£´Ù°í ³ë¼è ÀÚü¸¦ Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, ºóÇ÷, ¸¸¼ºÆó¼â¼ºÆóÁúȯ, ¿ì¿ïÁõ µî ³ë¼è¸¦ °¡¼ÓÈ­ÇÏ´Â Áúº´ ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇÏ°í, À̸¦ Ä¡·áÇÑ´Ù. ¶Ç ¹®ÁøÀ̳ª ÁøÂû µîÀ» ÅëÇØ Æ÷°ýÀûÀÎ Áõ»óÀ» »ìÇÉ´Ù. ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ Ã¼ÁßÀÌ °¨¼ÒÇÑ ³ëÀÎÀ̶ó¸é ½Ã·ÂÀå¾Ö, º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à¹°, ¿ì¿ï, »çȸÀû °í¸³, °¡³­, Ä¡¸Å, °Åµ¿Àå¾Ö µî¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´ÑÁö üÁß°¨¼Ò ¿øÀÎÀ» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î Æò°¡ÇÑ´Ù. Áý¿¡¼­´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº Á¡À» ½Å°æ ¾²¸é ³ë¼è¸¦ ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù.

±Ù·ÂÀ» Å°¿î´Ù
±Ù·Â¿îµ¿ Çϳª¸¸À¸·Îµµ Àü½Å Áõ»óÀÌ ÁÁ¾ÆÁö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. 3~6°³¿ù µ¿¾È ÁÖ 3ȸ 30~60ºÐ°£ ¿îµ¿ÇÏ¸é ¿°ÁõÁ¶Àý¹°Áú ¼öÄ¡°¡ °¨¼ÒÇÏ°í, ±Ù·Â¡¤À¯¿¬¼º¡¤±ÕÇü°¨°¢ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ® ½Åü È°µ¿°ú º¸Çà¼Óµµ°¡ Áõ°¡µÈ´Ù´Â º¸°í°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ¹Ì ¸¹Àº ¿¬±¸¿¡¼­ ½ºÆ®·¹Äª, ±ÙÀ°¿îµ¿, űرÇ(ŸÀÌÄ¡), ÀÚ°¥±æ °È±â µîÀÇ È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÇ¾ú´Ù.

´Ü°ñÀÇ»ç(ÁÖÄ¡ÀÇ) ¸¸µé±â
60¼¼°¡ ³ÑÀ¸¸é Ưº°ÇÑ Áõ»óÀÌ ¾ø¾îµµ 3~6°³¿ù¿¡ ÇÑ ¹ø °Ç°­°ú »ýÈ°¿¡ ´ëÇØ Àü¹ÝÀûÀ¸·Î »ó´ãÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ü°ñÀǻ簡 ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. Àǻ簡 Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ȯÀÚ »óŸ¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ¾à, ¿µ¾çÁ¦, ¿îµ¿ µî ȯÀÚ¿¡°Ô ¸Â´Â ÀûÀýÇÑ Ã³¹æÀ» ³»¸± ¼ö ÀÖ´Ù.

ÅëÁõ °ü¸®
³ªÀÌ µé¸é ´ëºÎºÐ ¿Â¸öÀÌ ¿©±âÀú±â ¾ÆÇ °ÍÀ» ´ç¿¬ÇÏ´Ù°í ¿©±ä´Ù. ±×·¯³ª ÅëÁõÀº ÀÚ¿¬½º·± ³ëÈ­ Çö»óÀÌ ¾Æ´Ñ Áúº´ÀÌ´Ù. ÅëÁõÀÌ 3°³¿ù ³Ñ°Ô Áö¼ÓµÇ¸é ÅëÁõÀÇ ½Åȣü°èÀÎ ½Å°æ°è°¡ °íÀå ³ª¸é¼­ ±× ÀÚü·Î ¸¸¼ºÅëÁõÀÌ µÇ°í, ¸¸¼ºÅëÁõÀº Á¤½ÅÀûÀÎ ¿ì¿ï°¨°ú ÇÔ²² »îÀÇ ÁúÀ» ¶³¾î¶ß¸°´Ù. µû¶ó¼­ ôÃß³ª °üÀý ÀÌ»ó ¶§¹®¿¡ ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Ù¸é Àû±ØÀûÀÎ ¼ö¼ú, ¾à¹°Ä¡·á, ½ºÆ®·¹Äª µîÀ» ÅëÇØ ÅëÁõÀ» Á¶ÀýÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷, ³ëÀο¡°Ô ¸¹Àº Ç㸮µð½ºÅ©³ª ôÃß°üÇùÂøÁõÀº ¿îµ¿¼ºÀ» ¶³¾î¶ß¸®°í, ´Ù¸® ±Ù·ÂÀ» ¾àÈ­½ÃÄÑ ³ë¼è¸¦ °¡¼ÓÈ­½ÃŲ´Ù. µÎÅëÀ̳ª Ä¡Åë µîµµ ÁøÅëÁ¦¸¸À¸·Î ÅëÁõÀ» ÁÙÀÌÁö ¸»°í, º´¿ø¿¡¼­ Àû±ØÀûÀ¸·Î ¿øÀÎÀ» Á¦°ÅÇÑ´Ù.

»ýÈ° ¼Ó È°µ¿·® ´Ã¸®±â
»ýÈ° ¼Ó¿¡¼­ ²ÙÁØÈ÷ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ´Ã·Á¾ß ±Ù·Â°ú À¯¿¬¼º °¨¼Ò¸¦ ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ ´ÛÀ» ¶§ ¾É¾Ò´Ù ÀϾ´Ù ÇѴٰųª, °è´ÜÀ» °É¾î¼­ ¿À¸£³»¸°´Ù. ÀáÀß ¶§³ª ÀϾ ¶§ ÇÏ´Ã ÀÚÀü°Å¸¦ Çϸ鼭 ´Ù¸®¸¦ ¿òÁ÷¿© ÁØ´Ù. ½Ä»ç ÈÄ 30ºÐ Á¤µµ °¡º±°Ô °È°í, ÁöÇÏöÀ» Ÿ°í ´Ù´Ò ¶§´Â ÇÑ µÎ Á¤°ÅÀå Àü¿¡ ³»·Á¼­ °È´Â´Ù. È°µ¿·®ÀÌ ´Ã¾î³ª°í ½ÉÆó±â´ÉÀÌ ÁÁ¾ÆÁø´Ù. ´ëÇѳëÀκ´ÇÐȸ´Â ³ëÀÎÀº ÆÈ°ú ´Ù¸®¸¦ ¸ðµÎ ¿òÁ÷ÀÌ´Â ½ÅüȰµ¿À» ÇÏ·ç¿¡ ÃÑ 30ºÐ ÀÌ»ó ½Ç½ÃÇ϶ó°í ±Ç°íÇÑ´Ù.

ÇÏ·ç ÇÑ ¹ø ÀÌ»ó ¿ÜÃâ
³ëÀμº ¿ì¿ïÁõÀº ¡®´õ ÀÌ»ó ÇÒ ÀÏ ¾ø´Â Á¸À硯¶ó´Â ÁÂÀý°¨°ú ÇÔ²² ¿Â´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó 60¼¼ ÀÌ»ó ³ë³âÃþÀÇ 30% ÀÌ»óÀÌ ¿ì¿ïÁõÀ» °æÇèÇÑ´Ù´Â º¸°í°¡ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ¹ø ÀÌ»ó ¿ÜÃâÇؼ­ ÇÞºµÀ» ºÁ¾ß ÇÑ´Ù. Áý¿¡¸¸ ÀÖÀ¸¸é ¿ì¿ïÁõÀÌ Àß »ý±ä´Ù. °¡±î¿î ¸¶Æ®, Ä£±¸ Áý, ³ëÀÎÁ¤ µî¿¡ °¬´Ù ¿À´Â °Í¸¸µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÇÞºµ Àß µå´Â º£¶õ´Ù³ª ¿Á»ó µî¿¡ ÅÔ¹çÀ» ¸¸µé¾î ½Ä¹°À» ±â¸£°í ÀÌ¿ô°ú ÇÔ²² ³ª´² ¸Ô´Â º¸¶÷À» ´À²¸ º¸´Â °Íµµ ¿ì¿ïÁõ ¿¹¹æ¿¡ ÁÁ´Ù.

²ÙÁØÇÑ °øµ¿Ã¼ È°µ¿
³ëÀÎÀº ³²°ú ¾î¿ï·Á È°µ¿Çϰųª ´ëÈ­¸¦ ÇÏ´Â µî »ç°í(ÞÖÍÅ) È°µ¿À» ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ´ë³ú ±â´ÉÀÌ ºü¸£°Ô À§ÃàµÅ Á¤½ÅÀûÀÎ ³ë¼è°¡ ±Þ¼ÓÈ÷ ÁøÇàµÈ´Ù. µû¶ó¼­ ºñ½ÁÇÑ ³ªÀÌ´ë ³ëÀΰú °øµ¿Ã¼ Ãë¹Ì È°µ¿À» Àû±ØÀûÀ¸·Î ²ÙÁØÈ÷ Áñ±â´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ³ë³âÃþ °øµ¿Ã¼ È°µ¿À» ü°èÀûÀ¸·Î Áö¿øÇÏ´Â ½Ç¹öŸ¿î ÀÔÁÖµµ °í·ÁÇÒ ¸¸ÇÏ´Ù. ½Ç¹öŸ¿îÀº °ü¸®¾÷ü¿¡¼­ Ãë¹Ì¡¤¿©°¡ È°µ¿À» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â µ¿È£È¸¸¦ °³¼³ÇØ Áö¿øÇÏ°í, °Ç°­¡¤¿¹¼ú °­Á µîÀ» Á¤±âÀûÀ¸·Î ¿î¿µÇÑ´Ù.

ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç