°ú½Ä°ú À߸øµÈ »ýÈ°½À°üÀº ³»ÀåÁö¹æÀÇ °¡Àå Å« ¿øÀÎÀÌ´Ù. ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¾î¶² °ÍÀÌ À߸øµÈ °ÍÀϱî? »ç½Ç Çö´ëÀÎÀÇ Æò¹üÇÑ ÀÏ»óÀÇ ¸¹Àº ºÎºÐÀÌ ³»ÀåÁö¹æÀ» ½×ÀÌ°Ô ÇÏ´Â À߸øµÈ »ýÈ°½À°üÀÌ´Ù.

¾Æħ½Ä»ç¸¦ °Å¸£¸é ³·¿¡ Æø½ÄÇÑ´Ù?

Çö´ëÀÎ Áß »ó´ç¼ö´Â ¾Æħ½Ä»ç¸¦ °Å¸£°í ¹ã´Ê°Ô À½½ÄÀ» ¸Ô´Â ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ½Ä½À°üÀ» °®°í ÀÖ´Ù. ¾Æħ½Ä»ç¸¦ °Å¸£¸é ¿ÀÀü ³»³» ¹è°¡ °íÆÄ ³·¿¡ Æø½ÄÇÏ°Ô µÈ´Ù. °Ô´Ù°¡ ¹ã´Ê°Ô Ä®·Î¸®°¡ ³ôÀº À½½ÄÀ» ¸ÔÀ¸¸é ¼ÒÈ­¿Í ¿¬¼Ò°¡ ÁøÇàµÇÁö ¾Ê¾Æ Áö¹æ ÃàÀûÀÌ »¡¶óÁø´Ù. ³»ÀåÁö¹æ·®À» ÁÙÀÌ·Á¸é ½Ä»çÀÇ Áú°ú ¾ç»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÇÏ·ç ¼¼ ³¢¸¦ ¾ðÁ¦ ¸ÔÀ» °ÍÀÎÁö »ý°¢ÇÑ´Ù.
ÇÏ·ç¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿¡³ÊÁö·®À» Á¡½É½Ä»ç¿Í Àú³á½Ä»ç·Î¸¸ ¼·ÃëÇϸé ÇÊ¿¬ÀûÀ¸·Î ÇÑ ³¢ÀÇ ºÐ·®ÀÌ ¸¹¾ÆÁ® ºÒÇÊ¿äÇÑ ¿¡³ÊÁö°¡ ÃàÀûµÈ´Ù. ¾Æħ½Ä»ç´Â ¹Ýµå½Ã ¿ÀÀü 9½Ã Àü±îÁö ¼·ÃëÇÑ´Ù. ¾ÆħÀº ¹ã¿¡ ÀÚ°í ÀÖÀ» ¶§¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î ºÎ±³°¨ ½Å°æÀÌ °è¼Ó ¿ìÀ§¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¸öÀº ¾ÆÁ÷ Àáµé¾î ÀÖ´Â »óÅ´Ù.

¾Æħ½Ä»ç´Â ¸öÀ» ´«¶ß°Ô ÇÏ°í ´ë»ç È°µ¿À» ÃËÁøÇØ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ¼ÒºñÇϱâ À§ÇØ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¾Æħ¿¡ ½Ä¿åÀÌ ¾øÀ¸¸é ½Ä»ç Àü °¡º­¿î ½ºÆ®·¹ÄªÀ̳ª ¿îµ¿À» Çغ¸ÀÚ. ½Ä¿å »ó½ÂÀº ¹°·Ð ÀÚ´Â µ¿¾È ³»·Á°£ ü¿ÂÀ» ¿Ã·ÁÁÖ¾î ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. Á¡½É½Ä»ç´Â ¿ÀÀü È°µ¿À¸·Î »ç¿ëµÈ ¿¡³ÊÁö¸¦ º¸±ÞÇÏ°í ¿ÀÈÄ È°µ¿¿¡ ´ëºñÇϱâ À§ÇØ ´Ê¾îµµ ¿ÀÈÄ 2½Ã±îÁö´Â ¸Ô´Â´Ù.

¹®Á¦´Â Àú³á½Ä»ç´Ù. Àú³á½Ä»ç´Â ¿ø·¡ ¹ã¿¡ ÀáÀ» ÀÚ´Â µ¿¾È ¼ÒºñµÇ´Â ¿¡³ÊÁö¸¦ ÇØ°áÇÒ ¸¸Å­ÀÇ ¾çÀ̸é ÃæºÐÇϱ⠶§¹®¿¡ ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ» ÇÊ¿ä ¾ø´Ù. ºñ¸¸¿¹¹æÀÇ °üÁ¡¿¡¼­ ÀÌ»óÀûÀÎ ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë·®ÀÇ ºÐ¹è ºñÁßÀº ¾Æħ 3, Á¡½É 4, Àú³á 3ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¿ì¸®´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÇÏ·ç ¼·Ãë ¿¡³ÊÁöÀÇ ´ëºÎºÐÀ» Àú³á½Ä»ç¿¡¼­ ¾ò´Â´Ù. °Ô´Ù°¡ ÃÖ±Ù¿£ Àú³á 10½Ã³ª 11½ÃÂë ¾ß½ÄÀ» ¸Ô´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹¾ÆÁ³°í ±× °á°ú ¾Æħ¿¡ ½Ä¿åÀÌ ¾ø´Â ¾Ç¼øȯ¿¡ ºüÁø´Ù. Àú³á½Ä»ç´Â µÇµµ·Ï 8½Ã ÀÌÀü¿¡ ¸Ô´Â´Ù.

¿îµ¿ºÎÁ·ÀÌ ³»Àåºñ¸¸À» ºÎÃß±ä´Ù?

ÄÄÇ»Å͸¦ »ç¿ëÇÏ´Â »ç¹«Á÷ Á¾»çÀÚ³ª ¹ã´Ê°Ô±îÁö ¾ß±ÙÀ» ÇÏ´Â Á÷ÀåÀεéÀº ÇÇ·Î¿Í ½ºÆ®·¹½º¿¡ ½Ã´Þ¸®¸ç, ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ¿îµ¿À» Çϱâ´ÂÄ¿³ç ÈÞÀÏ¿¡µµ ¿ÜÃâÇÏÁö ¾Ê°í Á¾ÀÏ Áý¿¡¼­ ´©¿ö ½¬·Á°í ÇÑ´Ù. ÀÌ·± »ýÈ°ÀÇ ¹Ýº¹Àº ³»ÀåÁö¹æ ÃàÀûÀ» ºÎÃß±ä´Ù. À¯»ê¼Ò¿îµ¿À» ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÁö¸¸ ¾î¶² ¿îµ¿ÀÌ Àڽſ¡°Ô ¸Â´ÂÁö ¸ð¸£°Ú´Ù¸é ÀÏ´Ü »¡¸® °È±âºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÑ´Ù. »¡¸® °È±â¾ß¸»·Î ´©±¸³ª ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ À¯»ê¼Ò¿îµ¿À̸ç, ´Ù¾çÇÑ »ýÈ°½À°üº´ÀÇ ¿¹¹æ°ú °³¼±¿¡ ¶Ù¾î³­ È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇÑ´Ù. »¡¸® °È±âÀÇ È¿°ú¸¦ ½Ç°¨ÇÏ·Á¸é Àû¾îµµ 3°³¿ù, °¡´ÉÇϸé 6°³¿ù¿¡¼­ 1³âÀº ²ÙÁØÈ÷ ÇÑ´Ù. Ãʺ¸ÀÚ´Â ÇÏ·ç 20~30ºÐ¾¿ Á¶±Ý ¼ûÀÌ °ÅÄ¥¾îÁö´Â Á¤µµÀÇ ¼Óµµ¸é ÃæºÐÇÏ´Ù. 1ÁÖÀÏ¿¡ Àû¾îµµ 3¹ø Á¤µµ »¡¸® °ÉÀ¸¸é ü³»¿¡ ÃàÀûµÈ Áö¹æÀÌ ¿¬¼ÒµÈ´Ù.

More Tip ½Ä»ç, ¿îµ¿, »ýÈ°½À°ü º¯È­·Î °íÃÄÁöÁö ¾Ê´Â ³»Àåºñ¸¸ Ä¡·á¹ý
ºñ¸¸ÀÌ ½ÉÇÏ¸é º´¿ø¿¡¼­ ¾à¹°Ä¡·á¸¦ º´ÇàÇÑ´Ù. ºñ¸¸Ä¡·áÀÇ ¾à¹°¿ä¹ýÀº º¸ÆíÈ­µÈ ¹æ¹ýÀÌÁö¸¸ Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÇØ ¾à¹°¿ä¹ý¿¡ Àû¿ëÀÌ µÇ´Â ȯÀÚ¸¸ »ç¿ëÇÑ´Ù. Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ¾à¹°À» Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ã ÈÄ º¹¿ëÇØ¾ß È¿°ú´Â ÃÖ´ë·Î, ºÎÀÛ¿ëÀº ÃÖ¼ÒÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ÇÏ´Â °æ¿ì´Â ´ÙÀ½°ú °°´Ù.

¡í üÁú·®Áö¼ö°¡ 25 ÀÌ»óÀÎ ºñ¸¸È¯ÀÚ
¡í üÁú·®Áö¼ö°¡ 23 ÀÌ»óÀ̸鼭 °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷Áõ, ´ç´¢º´°ú °°Àº ºñ¸¸ °ü·ÃÁúȯÀ» µ¿¹ÝÇÏ°í ÀÖ´Â °æ¿ì
¡í 6°³¿ù°£ÀÇ ½Ä»ç ¹× ¿îµ¿¿ä¹ý¿¡ ¹ÝÀÀÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì

ºñ¸¸Ä¡·á¸¦ À§ÇØ »ç¿ëµÇ´Â ¸¶Áö¸· ¹æ¹ýÀº ¼ö¼úÀÌ´Ù. µ¿¾çÀÎ ±âÁØÀ¸·Î üÁú·®Áö¼ö 35À̰ųª, üÁú·®Áö¼ö 30À̸鼭 °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢ µîÀÇ ÇÕº´ÁõÀ» °¡Áö°í Àִ ȯÀÚ, ½ÄÀÌ¡¤¿îµ¿¡¤Çൿ¿ä¹ýÀ̳ª ¾à¹°Ä¡·á¿¡ ¹ÝÀÀÀÌ ¾ø´Â ºñ¸¸È¯ÀÚ¿¡°Ô üÁßÀ» ÁÙÀ̱â À§ÇØ °íµµºñ¸¸¼ö¼úÀÎ º£¸®¾ÆÆ®¸¯ ¼ö¼ú(Bariatric Surgery)À» ½ÃÇàÇÑ´Ù. º£¸®¾ÆÆ®¸¯ ¼ö¼úÀº Á¶±Ý¸¸ ½Ä»ç¸¦ Çصµ Æ÷¸¸°¨À» ´À³¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï À§ÀÇ Å©±â¸¦ ÁÙÀÌ´Â ¹æ¹ý°ú ¼ÒÈ­Èí¼ö¸¦ ÃÖ´ëÇÑ ¾ïÁ¦½ÃÅ°´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ÀüÀÚ´Â ¼·ÃëÁ¦ÇѼú½Ä, ÈÄÀÚ´Â Èí¼öÁ¦ÇѼú½ÄÀ̶ó°í ÇÏ¸ç µÎ °¡Áö¸¦ º´¿ëÇÑ ÀýÃæÇü¼ú½Äµµ ½Ã¼úµÇ°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç