ò¢â©ûýù¦ÀÇ Á¶È ¼Ó¿¡ ¿µ±×´Â ¼Ò±Ý, õÀÏ¿°
¹° ¿À¸¥ º¸¸®¹çÀÌ ¹°°áó·³ ÀÏ··ÀÌ°í, ¼Ûȱ°¡·ç ³ë¶þ°Ô ³¯¸®´Â ¿À´º¿ù. Àü³² ½Å¾È±º, ½ÅÀǵµ ¼Ò±Ý¹ç¿¡ Èñ°í °í¿î ¼Ò±ÝÀÌ ¿Â´Ù. §¸À ³¡¿¡ ´Ü¸ÀÀÌ µ·´Ù´Â ¼ÇØ¾È ÃµÀÏ¿° Áß¿¡¼µµ °¡Àå ±ú²ýÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
Áö·çÇÑ È²»ç°¡ ¹°·¯°¡ÀÚ ÇÏ´ÃÀÌ Çª¸¥ Á¦ »öÀ» ã´Â´Ù. ³²Ç³ ºÎ´Â °èÀý, ¿©¸§ÀÌ ´Ù°¡¿Â´Ù. Á¦Ã¶ ¸¸³ ½ÅÀǵµ ¿°ºÎµéÀº ´«²Éº¸´Ù ´õ ÇÏ¾á ¼Ò±Ý ±Ü´Â Àç¹Ì¿¡ ÇÏ·çÇϷ縦 ½Å¸íÀ¸·Î ¸Â´Â´Ù. ¼Ò±ÝÀº ¹Ù´å¹°¿¡ ³ì¾Æ Àִ dzºÎÇÑ ¹Ì³×¶öÀ» ´ã»Ò ´ã°í ÀÖ´Â °áÁ¤Ã¼´Ù. ¼Ò±Ý¹çÀº ¸ð·¡°¡ ¾Æ´Ñ °¹¹ú À§¿¡¼ ¸¸µé¾îÁø´Ù. ÁÁÀº °¹¹ú¿¡¼ ÁÁÀº ¼Ò±ÝÀÌ ¸¸µé¾îÁö´Â °ÍÀº ´ç¿¬Áö»ç. ¼¼°è 3´ë °¹¹ú¿¡ µå´Â ¿ì¸®³ª¶ó ¼Çؾȿ¡¼ Áú ÁÁÀº ¼Ò±ÝÀÌ ³ª¿À´Â °ÍÀº ±× ¶§¹®ÀÌ´Ù. Á¶¼ö°£¸¸ÀÇ Â÷°¡ Ä¿¼ ¹Ù´å¹°ÀÇ µé°í ³ª´Â ÆøÀÌ À¯µ¶ Å« ¼ÇؾÈ, ±×Áß¿¡¼µµ ½Å¾È±ºÀº ¼¼°èÀûÀ¸·Î À̸§³ õÀÏ¿° »êÁöÀÌ´Ù.
¡®Àü³²ÀÇ ¼¶ °³¼ö´Â ±Í½Åµµ ¸ð¸¥´Ù¡¯´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. Á¶¼ö°£¸¸ÀÇ Â÷°¡ °¡Àå Å« ¡®»ç¸®¡¯¿Í °¡Àå ÀÛÀº ¡®Á¶±Ý¡¯ÀÌ °¢°¢ ÇÑ ´Þ¿¡ µÎ ¹ø, ÇÏ·ç Áß ¹°ÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ ºüÁö´Â °£Á¶¿Í ¹°ÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ µå´Â ¸¸Á¶´Â °¢°¢ ÇÏ·ç¿¡ µÎ ¹ø ÀÖ´Ù. ¾î´À ½Ã±â, ¾î´À ½Ã°¢¿¡ Àç´À³Ä¿¡ µû¶ó °°Àº Àå¼Ò°¡ ¶§·Î ¹Ù´Ù ¼Ó¿¡ Àá±â±âµµ ÇÏ°í, ºÒÇöµí ¼¶À¸·Î ¶°¿À¸£±âµµ ÇÑ´Ù. ¾î¸²Àâ¾Æ 2000°³¿¡ ´ÞÇÏ´Â ¼¶ Áß¿¡ ¼Ò±ÝÀ¸·Î´Â Á¦ÀÏ°¡´Â º¸¹°¼¶À¸·Î ²ÅÈ÷´Â °÷ÀÌ ½ÅÀǵµÀÌ´Ù.
Àü±¹ ¼Ò±Ý »ý»ê·®ÀÇ 70%¸¦ Àü³²¿¡¼ Â÷ÁöÇϴµ¥ ½ÅÀǵµ ÇÑ ±ºµ¥¼¸¸ 20%¸¦ Â÷ÁöÇÒ ¸¸Å ¼Ò±ÝÀ» ¸¹ÀÌ ³½´Ù. ÇÏÁö¸¸ »ý»ê·®¸¸À¸·Î À¯¸íÇØÁú ¸® ¾ø´Ù. ¸ñÆ÷¿¡¼ ¹è¸¦ Ÿ°í µÎ ½Ã°£Àº Á·È÷ °¡¾ß ÇÒ ¸¸Å À°Áö¿¡¼ ¸Ö¸® ¶³¾îÁ® Àֱ⿡ ´ë±â¿À¿°, Åä¾ç¿À¿°ÀÇ °¡´É¼ºÀÌ Æ¯È÷ ³·Àº °Íµµ ÇѸòÇÑ´Ù.
#1 ÀÌ¿ô ³ª¶ó ÁöÁøÀÌ ºÒ·¯¿Â ¶§¾Æ´Ñ ¼Ò±Ý ¿Ç³
¿°µµ°¡ ³·°í ¹Ì³×¶öÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¿ì¸®³ª¶ó °¹¹ú õÀÏ¿°ÀÇ Áø°¡´Â ÀÌ¹Ì ¼¼°èÀûÀ¸·Î Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¼¼°è ¼Ò±Ý »ý»ê·®ÀÇ 0.1%¿¡ ºÒ°úÇÑ °¹¹ú õÀÏ¿° Áß 86% Á¤µµÀÎ ¾à 37¸¸¿©tÀÌ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼ »ý»êµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ ÃµÀÏ¿°Àº ¿ì¸®³ª¶ó Àüü ¼Ò±Ý ÇÊ¿ä·®ÀÇ ¹Ý¹Û¿¡ Ãæ´çÀÌ ¾È µÈ´Ù. ÇѸ¶µð·Î ¿ì¸® ¸Ô±â¿¡µµ ¸ðÀÚ¶ó´Â ¼öÁØÀÌ´Ù.
¿¹Àü ¾î¸Ó´ÏµéÀº ¼Ò±ÝÀ» ±ÍÇÏ°Ô ¿©±â°í, ¼Ò±ÝÀ» ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î ³»´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë¾Ò´Ù. ÃÊ¿©¸§À̸é À¸·¹ ¼Ò±ÝÀ» °¡¸¶´Ïä »çµé¿© µÚ²½¿¡ ºÎ·Á³õ´Â ÀϺÎÅÍ Çß´Ù. Áý¾È ÇüÆíÀÌ Á» ³Ë³ËÇÏ´Ù¸é ±×ÇØ µéÀÎ ¼Ò±ÝÀÌ ¾Æ´Ñ, Àû¾îµµ ¼®»ï ³âÀº ¹¬Èù ¼Ò±ÝÀ» ²¨³» ¾²´Â °ÍÀ» ´ç¿¬Áö»ç·Î ¾Ë¾Ò´Ù. °£¼ö°¡ ÃæºÐÈ÷ ºüÁø º¸½½º¸½½ÇÑ ¼Ò±ÝÀ̶ó¾ß ¶µ°í ¾²Áö ¾Ê´Ù´Â °ÍÀ» ¿À·£ °æÇèÀ¸·Î ¾Ë¾Ò´Ù. ¼Ò±ÝÀ» µéÀÌ´Â ¿À´º¿ùÀº Á¶±â°¡ ÈçÇÑ °èÀýÀÌ´Ù. °¡¸¶´Ïä ¸¶´ç¿¡ µéÀÌ´Â °ÍÀº ¼Ò±Ý¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¾ú´Ù. ÀÜÁ¶±â´Â ³ë¶õ ±â¸§ÀÌ ¶ß´Â Á¶±âÁ£À» ´ã±×°í, ¾¾¾ËÀÌ ±½Àº ³ðÀº µû·Î °ñ¶ó »õ³¢ÁÙ·Î ¿«¾î ¹Ù¶÷¿¡ ¸»¸®¸é ¿©¸§ ÇÑö ÀÒ¾î¹ö¸° ÀÔ¸ÀÀ» ´Ü¹Ú¿¡ Àâ¾ÆÁÙ ±¼ºñ°¡ µÈ´Ù. Á¶±âÁ£À» ´ã±×µç, ±¼ºñ¸¦ ¸»¸®µç ¾ø¾î¼´Â ¾È µÇ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î °£¼ö ºüÁø ¼Ò±ÝÀÌ´Ù. ³»Ä£±è¿¡ Ȳ¼®¾îÁ£ÀÌ¸ç ¸êÄ¡Á£À» ´ã°¡ °¡À» ±èÀå Áغñ¸¦ ÀÏÂġ Çصδ °Íµµ ¸ðµÎ °°Àº ½Ã±â´Ù.
Áö±ÝÀº ÁýÁý¸¶´Ù Á£°¥À» ´ã±×´Â ¾î¸Ó´Ïµµ, °£¼ö¸¦ »©°¡¸ç Áö±Ø Á¤¼ºÀ» ±â¿ïÀÌ´Â ¾î¸Ó´Ïµµ µå¹°´Ù. ±×·±µ¥ ¿Ã¿©¸§Àº ÀÌ»óÇϸ®¸¸Ä¡ ¼Ò±Ý °ÆÁ¤À» ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù. Áö³º½, ÀϺ»¿¡¼ ÀÏ¾î³ ÁöÁø ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¿øÀü»ç°í·Î ¹æ»ç´É ¹°ÁúÀÌ ¹Ù´å¹°·Î Èê·¯µé¾î °¬´Ù´Â ¾ê±â°¡ µé¸®°í, ¹Ù¶÷À» Ÿ°í ¼ÂÊÀ¸·Î ³¯¾Æ¿À¸é ¿ì¸®³ª¶ó ¼ÇØ°¡ ¿À¿°µÇ´Â °Ô ¾Æ´Ï³Ä´Â »ý°¢¿¡ ¸¶À½ÀÌ ¹ÙºüÁö´Â °ÍÀÌ´Ù. Áý¿¡¼ ¹äÀ» ÇظԴ ÀÏÀÌ ÀûÀ¸´Ï 500g ³²Áþ Æ÷ÀåµÈ ¼Ò±ÝÀ» »ç¸é 1³âÀ» ¸Ô¾îµµ ³²À» ÅÙµ¥ ´ëÇü¸¶Æ®¸¶´Ù ¼Ò±ÝÀÌ µ¿ÀÌ ³´Ù. ¾î¸± ÀûºÎÅÍ µé¾î¿Â ¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷µéÀÇ ¡®¹¬Àº ¼Ò±Ý¡¯¿¡ ´ëÇÑ ¸·¿¬ÇÑ ¹ÏÀ½ÀÌ °ÇÑ Å¿ÀÏ °Ô´Ù.
#2 ¶§±ò °ö°í ³¡¸À ´Þ±â·Î À̸§³ ¿À´º¿ù ¼Ò±Ý
¼Ò±Ý ³ó»ç´Â Á¶¼ö°£¸¸ÀÇ Â÷°¡ °¡Àå Å« »ç¸® ±â°£ÀÎ, ¸Å´Þ º¸¸§°ú ±×¹ÊÀ» ±âÁØÀ¸·Î ½ÃÀ۵ȴÙ. ¹Ù´å¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ µé°í ³ª´Â ½Ã±â¿¡ ¸ÂÃç Àú¼öÁö¿¡ ¹Ù´å¹°À» ²ø¾îµéÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¡®¿°Àü¡¯Àº ¸» ±×´ë·Î ¼Ò±Ý¹çÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸ðµç ¼Ò±Ý¹ç¿¡¼ ¼Ò±Ý °áÁ¤ÀÌ »ý±â´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù.
¿°ÀüÀº Å©°Ô Àú¼öÁö, Áõ¹ßÁö, °áÁ¤ÁöÀÇ ¼¼ ´Ü°è·Î ³ª´¶´Ù. ±×Áß¿¡¼µµ °¡Àå ¸¹Àº ¸éÀûÀ» Â÷ÁöÇÏ°í, ¶Ç ´Ù¾çÇÑ ´Ü°è·Î ÀÌ·ç¾îÁø ¹çÀÌ Áõ¹ßÁöÀÌ´Ù. Àú¼öÁö¿¡¼ ³»·Áº¸³½ ¹Ù´å¹°Àº ¿°Àü Àüü ¸éÀûÀÇ ´ëºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÏ´Â Áõ¹ßÁö¿¡¼ ¿À·£ ½Ã°£ ¸Ó¹«¸£¸ç ¿°µµ¸¦ ³ô¿© °£´Ù. ¿°µµ°¡ °¡Àå ³·Àº 3%ÀÇ ÇؼöºÎÅÍ ¼Ò±Ý °áÁ¤ÀÌ »ý±â±â Á÷Àü±îÁö °¡µÖ¾ß ÇϹǷÎ, °æ»ç°¡ Á¶±Ý¾¿ ³·¾ÆÁöµµ·Ï ÆÇÀ» ¸¸µé°í ¼ö·Î¸¦ ³»¼ ¹°²¿¸¦ Æ®¸é ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ´ÙÀ½ ´Ü°è·Î ¿°¼ö°¡ Èê·¯³»·Á °£´Ù. ¸¶Áö¸· °áÁ¤Áö´Â ±×¾ß¸»·Î ¼Ò±Ý °áÁ¤ÀÌ ¿µ±×´Â °÷ÀÌ´Ù.
23% ÀÌ»ó ¿°µµ°¡ ¿Ã¶ó°¡¸é ¼¼È÷ ¼Ò±Ý°áÁ¤ÀÌ »ý±â±â ½ÃÀÛÇϴµ¥, ½Ã±â¿Í ³¯¾¾¿¡ µû¶ó °áÁ¤ ¼Óµµ¿¡ Â÷ÀÌ°¡ ³´Ù. Àú¼öÁö¿¡¼ ³»·Áº¸³½ ¹Ù´å¹°ÀÌ Áõ¹ßÁö¸¦ °ÅÃÄ °áÁ¤Áö±îÁö ³»·Á°¡¼ ¹Ù¦ ¸»¶ó ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁö±â±îÁö´Â 20~25ÀÏÀÌ °É¸°´Ù. ÇÑ ÇØÀÇ Ã¹ ¼Ò±ÝÀº ´ë°³ 3¿ù ÃÊ¿¡ ³»±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ³¯ÀÌ Ãä°í ÇÞºûÀÌ °ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ä·ÅÀ» ÇÏ·Á¸é Á¦¹ý ½Ã°£ÀÌ °É¸°´Ù. º½¡¤°¡À» ¼Ò±ÝÀº ¾´¸ÀÀÌ ³´Ù´Â°ÍÀº ±×·± ÀÌÀ¯¿¡¼ÀÌ´Ù. ¿°¼ö¹°¿¡ ¿À·£ ±â°£ Àá°Ü ÀÖÀ¸¸é¼ õõÈ÷ Áõ¹ßµÈ ¼Ò±ÝÀº ¸ÀÀÌ ¾²°í °áÁ¤ÀÌ µüµüÇÑ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. 4¿ù 20ÀÏ ÀÌÀü¿¡ ¾ò´Â º½ ¼Ò±ÝÀº °áÁ¤Áö¿¡¼ Àû¾îµµ 4~5ÀÏ ÀÌ»ó Áö³ª¾ß ¾ò´Â´Ù. 9¿ù 20ÀÏ ÀÌÈÄ¿¡ ¾ò´Â °¡À» ¼Ò±Ý ¿ª½Ã ¸¶Âù°¡Áö´Ù.
4~9¿ù, ¾à 5°³¿ù¿¡ °ÉÃÄ Ã¤·ÅÇÏ´Â ¿©¸§ ¼Ò±ÝÀº ÀÌƲ Á¤µµ µÇ´Â ªÀº ½Ã°£ ¾È¿¡ ¹°À» Áõ¹ß½ÃÄÑ ¾ò±â ¶§¹®¿¡ ¶§±òÀÌ ÁÁ°í ´Þº¸µå·¹ÇÑ ¸ÀÀ» ³½´Ù. ¹Ù¶÷ÀÌ ÁÁ°í, ºµÀÌ ÁÁÀ¸¸é Áõ¹ßÁö¿¡ °¡µÐ ¹°ÀÌ ÇÏ·ç ¸¸¿¡ ÃÖ°í±Þ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °Åµì³ª±âµµ ÇÑ´Ù.
#3 ¼Ûȱ°¡·ç ³¯¸®´Â ³¯, ½Å¸í³ª°Ô ¶°³»´Â ¼Ò±Ý²É
¡°¼Ò±ÝÀº ¸¸¿ù ¼Ò±ÝÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä. ¸ÀÀÌ¸ç ¶§±òÀ̸硦 ¶Ç ºñ¿Â µÚ ù ¼Ò±Ýµµ ÁÁÁö. ¿°Àü ¹Ù´ÚÀÌ ±ú²ýÇϰŵç.¡± ÇҾƹöÁö, ¾Æ¹öÁö¿¡ À̾î 3´ë° ¼Ò±Ý¹çÀ» Àϱ¸´Â °í½Â¿Á ¾¾ÀÇ ÇÏ·ç´Â įįÇÑ »õº®¿¡ ½ÃÀ۵ȴÙ. Áõ¹ßÁö¸¦ ÀÏÀÏÀÌ µ¹¾Æº¸¸ç ¹Ù´ÚÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô Á¤¸®ÇÏ°í ¹°²¿¸¦ Åͼ ¹°À» ´ë¾ß Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. Àü³¯ ºñ°¡ ¿À°Å³ª ¹Ù¶÷ÀÌ ½ÉÇÏ°Ô ºÒ¾ú´Ù¸é ¿°¼ö¸¦ ¡®ÇØÁÖ¡¯¶ó´Â ¹°Ã¢°í¿¡ ¸ðµÎ °¡µÖ µÎ±â ¶§¹®¿¡ À̸¥ »õº®ºÎÅÍ ´Ù½Ã ¹°À» ´í´Ù. Àü³¯ ä¿öµÐ °áÁ¤Áö°¡ ¿ÂÀüÇÑ Áö »ìÇÇ°í ºó °áÁ¤Áö¿¡´Â °¡Àå ÁøÇÑ ¿°µµÀÇ ¹°À» ³»·Áº¸³½´Ù. ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¹°²¿¸¦ ¸·°Å³ª Æ®¸é¼ ¿°ÀüÀ» µ¹º» µÚ, ¿ÀÈÄ 3~4½Ã°¡ µÇ¸é º»°ÝÀûÀÎ ¼Ò±Ý äÃë¿¡ µé¾î°£´Ù.
¿°Àü¿¡¼´Â ¼Ò±Ý °áÁ¤ÀÌ »ý±â´Â °ÍÀ»¡®¼Ò±ÝÀÌ ¿Â´Ù¡¯°í Ç¥ÇöÇÑ´Ù. °áÁ¤Áö¿¡ ÀÚÀÛÀÚÀÛ ¹°ÀÌ µé¾îÂù »óÅ¿¡¼ ¹° ÀºÎºÐºÎÅÍ ¡®¼Ò±Ý²É¡¯À̶ó°í ºÎ¸£´Â ¡®¶á ¼Ò±Ý¡¯ÀÌ ¿µ±×´Âµ¥, ±×¶§°¡ ¹Ù·Î ¡®¼Ò±ÝÀÌ ¿À´Â ¶§¡¯ÀÌ´Ù. ¼¼°èÀûÀ¸·Î À¯¸íÇÑ ÇÁ¶û½ºÀÇ °Ô¶ûµå ¼Ò±Ý Áß¿¡¼µµ °¡Àå ºñ½Î´Ù´Â ¡®¼Ò±Ý²É(Fleur de Sel)¡¯ÀÌ ¹Ù·Î ¡®¶á ¼Ò±Ý¡¯ÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶óµµ ¡®¶á ¼Ò±Ý¡¯ °¡°ÝÀº ÀÏ¹Ý ÃµÀÏ¿°ÀÇ 20¹è¿¡ °¡±õ´Ù.¡°¾ÆÁ÷µµ ¾î¸£½ÅµéÀº ¼ÛÈ¿°À» ÃÖ°í·Î ÃÄ¿ä. 1³â Áß ¼Ûȱ°¡·ç ³¯¸± ¶§ °ÇÁø ¼Ò±ÝÀε¥ 5¿ù 20ÀÏÀ» ÀüÈÄ·Î »ý»êµÇÁö¿ä. ¼Ûȱ°¡·ç ¸ÀÀÌ ¼¯¿©¼¶ó±âº¸´Ù´Â ÇÞºµ ÁÁ°í, ¹Ù¶÷ ÁÁÀº ¶§¶ó º¸½½º¸½½ÇÑ ¼Ò±ÝÀÌ ¸¸µé¾îÁö°Åµç¿ä.¡±
ÀÌ ½Ã±â¿¡ ¿°ÀüÀ» »ìÆ캸¸é À¯µ¶ ³ë¶õ °ÅÇ° °°Àº °ÍÀÌ ¶° ÀÖ´Ù. ¼¶ ÁÖº¯¿¡ ÈçÇÑ Çؼۿ¡¼ ³¯¾Æ¿Â ¼Ûȱ°¡·çÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¼Ò±ÝÀ» äÃëÇصµ ³ë¶õ»öÀÌ µµ´Âµ¥, ¹®Á¦´Â °£¼ö°¡ ºüÁú ¶§ ¼Ûȱ°¡·çµµ ÇÔ²² ºüÁ® ¹ö¸®´Â °ÍÀÌ´Ù. µû·Î ¸ð¾ÆµÐ ¼Ûȱ°¡·ç¸¦ ¼Ò±Ý °áÁ¤Áö¿¡ »Ñ¸®¸é °áÁ¤Ã¼ »çÀÌ¿¡ ¹ÚÇô »öÀÌ ¿¹»Û ¼Ò±ÝÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸ Ç°ÀÌ ¸¹ÀÌ µé°í, ¸¹Àº ¾çÀÇ ¼Ûȱ°¡·ç¸¦ µû·Î äÃëÇÒ ¼ö ¾ø¾î ½ÇÁ¦ ¸¸µé¾î ³»±â ¾î·Æ´Ù.
#4 ¿ä¸®¿¡ Áø°¡¸¦ ¹ßÈÖÇϴ õÀÏ¿°
¿°Àü¿¡¼ ½Ç¾î³½ ¼Ò±ÝÀº â°í¿¡ ½×¾Æ µÎ¾ú´Ù Àû´çÇÑ ½Ã±â¿¡ Æ÷´ë¿¡ ´ã¾Æ À°Áö·Î ³»º¸³½´Ù. ´ëºÎºÐ Áß°£ À¯Åë¾÷ÀÚ°¡ Æ÷´ë¸¦ °¡Áö°í ¿Í¼ ÆÛ ³ª¸£´Âµ¥, ¿äÁò ÇÑâ ¹®Á¦°¡
µÇ´Â ¡®Æ÷´ë°¥ÀÌ¡¯°¡ »ý±â´Â °ÍÀº ÀÌ·± À¯Å뱸Á¶ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¿°Àü¸¶´Ù °íÀ¯ÀÇ Æ÷´ë¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ´ã¾Æ ³»³õÀ¸¸é »êÁö ÃßÀûÀÌ µÇ¹Ç·Î ¹®Á¦°¡ ¾øÀ¸·Ã¸¸, À¯Åë¾÷ÀÚ°¡ Æ÷´ë¸¦ °ü¸®ÇØ À°Áö·Î ³»º¸³»¸é °¡°ÝÀÌ ½Ñ Áß±¹ ¼Ò±Ý°ú ¼¯¿©µµ ±¸º°Çس¾ ¹æ¹ýÀÌ ¾ø´Ù.
°í½Â¿Á ¾¾°¡ äÃëÇÏ´Â ¼Ò±ÝÀº â°í¿¡ µé¾î°¡´Â ¼ø°£ºÎÅÍ ´Ù¸£´Ù. ¡®Åæ¹é¡¯À̶ó°í ºÒ¸®´Â ´ëÇü Æ÷Àå Æ÷´ë¿¡ ´ã¾Æ â°í¿¡ ½×¾Æ µÎ¾ú´Ù°¡ Àü¿ë °øÀå¿¡¼ 1Â÷ °¡°øÇÑ´Ù. ±ú²ýÇÑ ¹°¿¡ 1Â÷ ¼¼Ã´ÇÑ ÈÄ ¼Ò±Ý¿¡ ³²¾Æ ÀÖ´Â ¼öºÐÀ» °Á¦·Î »©³»´Â Å»¼ö °úÁ¤À» ÅëÇØ °£¼ö ¼ººÐÀÌ ´ëºÎºÐ ºüÁ®³ª°¡¼ ´õ¿í Èñ°í º¸½½º¸½½ÇÑ °¨ÃËÀÌ »ì¾Æ³´Ù. ºÒ¼ø¹°À» Á¦°ÅÇÏ´Â ¼±º°ÀÛ¾÷ÀÌ ³¡³ª¸é ¼Ò±Ý ±×´ë·Î Æ÷ÀåÇϰųª ÇÔÃÊ, ¸¶´Ã µîÀÇ ¼ººÐÀ» ÷°¡ÇØ 2Â÷ °¡°øÇÑ »óÇ°À» ¸¸µé¾î ³½´Ù. 1³â ¹¬Çû´Ù Æ÷ÀåÇÏ´Â 1³â õÀÏ¿°, 3³âÀ» ¹¬Çû´Ù Æ÷ÀåÇÏ´Â 3³â õÀÏ¿° »óÇ°µµ µû·Î °®Ãß¾ú´Ù. ÀÌ·± Æ÷ÀåÀ» ÇÏ´Â ¼Ò±ÝÀº ¡®½Å¾È¸ÞÀ̵塯¶ó´Â ºê·£µå·Î À¯ÅëµÇ´Âµ¥, ¹éÈÁ¡Àº ¹°·Ð ´ëÇü¸¶Æ®¿¡¼ Àαâ´Ù. ¶ÇÇÑ ÇØ¿Ü¿¡ ºñ½Ñ °¡°ÝÀ¸·Î ¼öÃâÇÑ´Ù.
¡®½Å¾È¸ÞÀ̵塯´Â ½ÅÀǵµ¿¡¼ »ý»êµÇ´Â ¼Ò±Ý¸¸ µû·Î °¡°øÇÏ´Â Á¦Ç°À¸·Î, ¹Ì¸® °è¾àµÈ ¿°Àü¿¡¼ äÃëÇÑ °Í¸¸ »ç¿ëÇÑ´Ù. ½Å¾È¸ÞÀÌµå ¼Ò±ÝÀÌ À¯¸íÇØÁø µ¥´Â ¡®ÅäÆÇ¿°¡¯µµ ÇѸòÇß´Ù. ÅäÆÇ¿°Àº Èë¹Ù´Ú¿¡¼ ¹Ù·Î °ÇÁ®³½ ¼Ò±ÝÀÌ´Ù. õÀÏ¿°Àº ÀåÆÇÀÌ ±ò¸° ¿°Àü¿¡¼ äÃëÇÑ ÀåÆÇ¿°°ú, °¹¹ú ¹Ù´ÚÀ» ±×´ë·Î ´ÙÁ®¼ ¸¸µç ¿°Àü¿¡¼ äÃëÇÑ ÅäÆÇ¿°À¸·Î ³ª´¶´Ù. õÀÏ¿° äÃë´Â ¸ðµç °øÁ¤À» ±â°èÀÇ µµ¿ò ¾øÀÌ »ç¶÷ÀÇ ÈûÀ¸·Î¸¸ ÀÛ¾÷ÇÑ´Ù. ÅäÆÇÀ» ÆÇÆÇÇÏ°Ô ´ÙÁö´Â ÀÏÀÌ ¿ö³« Èûµé°í, °¹¹ú¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ¹Ì³×¶öÀÌ Á»´õ ¸¹ÀÌ ¼¯¿© ÀÖ¾î ÀåÆÇ¿°º¸´Ù ÅäÆÇ¿° °¡°ÝÀÌ ¿ùµîÈ÷ ºñ½Î´Ù.
Á¶±Ý ´õ Èûµé°Ô ¾ò¾î³½ ¼Ò±ÝÀÎ ¸¸Å °¡°Ý Â÷ÀÌ°¡ ³ª´Â °ÍÀº ´ç¿¬ÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸ õÀÏ¿° ÀÚü°¡ ¹Ì³×¶öÀÌ Ç³ºÎÇÑ °¹¹ú ¼Ò±ÝÀ̶ó´Â »ç½ÇÀº º¯ÇÔ¾ø´Ù. ¡°ÁÁÀº ¼Ò±ÝÀº ¼Õ¿¡ Áã¾î º¸¸é ¾Ë¾Æ¿ä. ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î ºñº³À» ¶§ ½±°Ô ºÎ¼Áö´Â¼Ò±ÝÀÌ ÁÁÁö¿ä. ÁÁÀº °èÀý¿¡ äÃëÇØ °áÁ¤ÀÌ µüµüÇÏÁö ¾Ê°í °£¼ö¸¦ ÃæºÐÈ÷ »°´Ù´Â ¾ê±âÁö¿ä. ±¹À̳ª Âî°³¸¦ ²úÀÌ´Ù°¡ ¸ÀÀ» º¸¾Æ ¹º°¡ ÇãÀüÇÏ´Ù ½ÍÀ» ¶§ Á¶¹Ì·á ´ë½Å õÀÏ¿°À» ¾²¼¼¿ä. ¸ÀÀÌ ÇÑ°á ±í¾îÁý´Ï´Ù. »ý¼± ÀýÀÏ ¶§µµ ¸¶Âù°¡ÁöÀε¥ ÀÌ¿ÕÀ̸é ÀýÀÎ »ý¼±À» »çÁö ¸»°í ¹° ÁÁÀº »ý¼±À» »ç´Ù Áý¿¡¼ ÀýÀÌ¸é »ý¼±»ìµµ ´Ü´ÜÇØÁö°í Àâ¸À ¾øÀÌ °í¼ÒÇÏ°í ´ÞÂøÁö±ÙÇÑ ¸ÀÀ» º¼ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.¡±
Áö±ÝÀº ¼Ò±ÝÀÇ °èÀýÀÌ´Ù. »êÁö¿¡ ¹¬ÇôµÐ ¼Ò±ÝÀº ÀÌ¹Ì µ¿ÀÌ ³µ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ûÁ¤Áö¿ª¿¡¼ ±ú²ýÇÏ°Ô ¼±º°Çس½ ¼Ò±Ý¸¸À¸·Îµµ ÃæºÐÇÏ´Ù. ¼Ûȱ°¡·ç ³¯¸± ¶§ ä·ÅÇÏ´Â ¿À´º¿ù ¼Ò±ÝÀ» °¡Á®¿Ã ¶§ÀÌ´Ù. »Ç¾á ¼Ò±ÝÀ» ³Ë³ËÇÏ°Ô ±¸ÀÔÇØ ¿Ã°¡À» ±èÀå Áغñ¸¦ ¹Ì¸® Çصΰųª 3³â °£¼ö »©´Â ¼ö°í·Î¿òÀ» Áñ°Å¿òÀ¸·Î ¾Ë°í ½ÃµµÇØ º¸´Â °Íµµ ÁÁÀ» °ÍÀÌ´Ù.
*<¿ù°£ ÇコÁ¶¼±>¿¡¼´Â Ǫµå Ä®·³´Ï½ºÆ® ¸ðÁ¤¼Ò¹Ý(Ù½ï×á³Úï)°ú ÇÔ²² Á¶»óµéÀÌ ¹°·ÁÁØ ÇѽÄÀÇ Àý±âº° ÁöÇý·Î¿î Á¶¸®¹ý°ú ±× ´ëÇ¥ÀûÀÎ ½ÄÀç·á ±âÇàÀ» 2011³â 2¿ùÈ£ºÎÅÍ ¿¬ÀçÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹° ¿À¸¥ º¸¸®¹çÀÌ ¹°°áó·³ ÀÏ··ÀÌ°í, ¼Ûȱ°¡·ç ³ë¶þ°Ô ³¯¸®´Â ¿À´º¿ù. Àü³² ½Å¾È±º, ½ÅÀǵµ ¼Ò±Ý¹ç¿¡ Èñ°í °í¿î ¼Ò±ÝÀÌ ¿Â´Ù. §¸À ³¡¿¡ ´Ü¸ÀÀÌ µ·´Ù´Â ¼ÇØ¾È ÃµÀÏ¿° Áß¿¡¼µµ °¡Àå ±ú²ýÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
Áö·çÇÑ È²»ç°¡ ¹°·¯°¡ÀÚ ÇÏ´ÃÀÌ Çª¸¥ Á¦ »öÀ» ã´Â´Ù. ³²Ç³ ºÎ´Â °èÀý, ¿©¸§ÀÌ ´Ù°¡¿Â´Ù. Á¦Ã¶ ¸¸³ ½ÅÀǵµ ¿°ºÎµéÀº ´«²Éº¸´Ù ´õ ÇÏ¾á ¼Ò±Ý ±Ü´Â Àç¹Ì¿¡ ÇÏ·çÇϷ縦 ½Å¸íÀ¸·Î ¸Â´Â´Ù. ¼Ò±ÝÀº ¹Ù´å¹°¿¡ ³ì¾Æ Àִ dzºÎÇÑ ¹Ì³×¶öÀ» ´ã»Ò ´ã°í ÀÖ´Â °áÁ¤Ã¼´Ù. ¼Ò±Ý¹çÀº ¸ð·¡°¡ ¾Æ´Ñ °¹¹ú À§¿¡¼ ¸¸µé¾îÁø´Ù. ÁÁÀº °¹¹ú¿¡¼ ÁÁÀº ¼Ò±ÝÀÌ ¸¸µé¾îÁö´Â °ÍÀº ´ç¿¬Áö»ç. ¼¼°è 3´ë °¹¹ú¿¡ µå´Â ¿ì¸®³ª¶ó ¼Çؾȿ¡¼ Áú ÁÁÀº ¼Ò±ÝÀÌ ³ª¿À´Â °ÍÀº ±× ¶§¹®ÀÌ´Ù. Á¶¼ö°£¸¸ÀÇ Â÷°¡ Ä¿¼ ¹Ù´å¹°ÀÇ µé°í ³ª´Â ÆøÀÌ À¯µ¶ Å« ¼ÇؾÈ, ±×Áß¿¡¼µµ ½Å¾È±ºÀº ¼¼°èÀûÀ¸·Î À̸§³ õÀÏ¿° »êÁöÀÌ´Ù.
¡®Àü³²ÀÇ ¼¶ °³¼ö´Â ±Í½Åµµ ¸ð¸¥´Ù¡¯´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. Á¶¼ö°£¸¸ÀÇ Â÷°¡ °¡Àå Å« ¡®»ç¸®¡¯¿Í °¡Àå ÀÛÀº ¡®Á¶±Ý¡¯ÀÌ °¢°¢ ÇÑ ´Þ¿¡ µÎ ¹ø, ÇÏ·ç Áß ¹°ÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ ºüÁö´Â °£Á¶¿Í ¹°ÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ µå´Â ¸¸Á¶´Â °¢°¢ ÇÏ·ç¿¡ µÎ ¹ø ÀÖ´Ù. ¾î´À ½Ã±â, ¾î´À ½Ã°¢¿¡ Àç´À³Ä¿¡ µû¶ó °°Àº Àå¼Ò°¡ ¶§·Î ¹Ù´Ù ¼Ó¿¡ Àá±â±âµµ ÇÏ°í, ºÒÇöµí ¼¶À¸·Î ¶°¿À¸£±âµµ ÇÑ´Ù. ¾î¸²Àâ¾Æ 2000°³¿¡ ´ÞÇÏ´Â ¼¶ Áß¿¡ ¼Ò±ÝÀ¸·Î´Â Á¦ÀÏ°¡´Â º¸¹°¼¶À¸·Î ²ÅÈ÷´Â °÷ÀÌ ½ÅÀǵµÀÌ´Ù.
Àü±¹ ¼Ò±Ý »ý»ê·®ÀÇ 70%¸¦ Àü³²¿¡¼ Â÷ÁöÇϴµ¥ ½ÅÀǵµ ÇÑ ±ºµ¥¼¸¸ 20%¸¦ Â÷ÁöÇÒ ¸¸Å ¼Ò±ÝÀ» ¸¹ÀÌ ³½´Ù. ÇÏÁö¸¸ »ý»ê·®¸¸À¸·Î À¯¸íÇØÁú ¸® ¾ø´Ù. ¸ñÆ÷¿¡¼ ¹è¸¦ Ÿ°í µÎ ½Ã°£Àº Á·È÷ °¡¾ß ÇÒ ¸¸Å À°Áö¿¡¼ ¸Ö¸® ¶³¾îÁ® Àֱ⿡ ´ë±â¿À¿°, Åä¾ç¿À¿°ÀÇ °¡´É¼ºÀÌ Æ¯È÷ ³·Àº °Íµµ ÇѸòÇÑ´Ù.
#1 ÀÌ¿ô ³ª¶ó ÁöÁøÀÌ ºÒ·¯¿Â ¶§¾Æ´Ñ ¼Ò±Ý ¿Ç³
¿°µµ°¡ ³·°í ¹Ì³×¶öÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¿ì¸®³ª¶ó °¹¹ú õÀÏ¿°ÀÇ Áø°¡´Â ÀÌ¹Ì ¼¼°èÀûÀ¸·Î Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¼¼°è ¼Ò±Ý »ý»ê·®ÀÇ 0.1%¿¡ ºÒ°úÇÑ °¹¹ú õÀÏ¿° Áß 86% Á¤µµÀÎ ¾à 37¸¸¿©tÀÌ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼ »ý»êµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ ÃµÀÏ¿°Àº ¿ì¸®³ª¶ó Àüü ¼Ò±Ý ÇÊ¿ä·®ÀÇ ¹Ý¹Û¿¡ Ãæ´çÀÌ ¾È µÈ´Ù. ÇѸ¶µð·Î ¿ì¸® ¸Ô±â¿¡µµ ¸ðÀÚ¶ó´Â ¼öÁØÀÌ´Ù.
¿¹Àü ¾î¸Ó´ÏµéÀº ¼Ò±ÝÀ» ±ÍÇÏ°Ô ¿©±â°í, ¼Ò±ÝÀ» ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé¾î ³»´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë¾Ò´Ù. ÃÊ¿©¸§À̸é À¸·¹ ¼Ò±ÝÀ» °¡¸¶´Ïä »çµé¿© µÚ²½¿¡ ºÎ·Á³õ´Â ÀϺÎÅÍ Çß´Ù. Áý¾È ÇüÆíÀÌ Á» ³Ë³ËÇÏ´Ù¸é ±×ÇØ µéÀÎ ¼Ò±ÝÀÌ ¾Æ´Ñ, Àû¾îµµ ¼®»ï ³âÀº ¹¬Èù ¼Ò±ÝÀ» ²¨³» ¾²´Â °ÍÀ» ´ç¿¬Áö»ç·Î ¾Ë¾Ò´Ù. °£¼ö°¡ ÃæºÐÈ÷ ºüÁø º¸½½º¸½½ÇÑ ¼Ò±ÝÀ̶ó¾ß ¶µ°í ¾²Áö ¾Ê´Ù´Â °ÍÀ» ¿À·£ °æÇèÀ¸·Î ¾Ë¾Ò´Ù. ¼Ò±ÝÀ» µéÀÌ´Â ¿À´º¿ùÀº Á¶±â°¡ ÈçÇÑ °èÀýÀÌ´Ù. °¡¸¶´Ïä ¸¶´ç¿¡ µéÀÌ´Â °ÍÀº ¼Ò±Ý¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¾ú´Ù. ÀÜÁ¶±â´Â ³ë¶õ ±â¸§ÀÌ ¶ß´Â Á¶±âÁ£À» ´ã±×°í, ¾¾¾ËÀÌ ±½Àº ³ðÀº µû·Î °ñ¶ó »õ³¢ÁÙ·Î ¿«¾î ¹Ù¶÷¿¡ ¸»¸®¸é ¿©¸§ ÇÑö ÀÒ¾î¹ö¸° ÀÔ¸ÀÀ» ´Ü¹Ú¿¡ Àâ¾ÆÁÙ ±¼ºñ°¡ µÈ´Ù. Á¶±âÁ£À» ´ã±×µç, ±¼ºñ¸¦ ¸»¸®µç ¾ø¾î¼´Â ¾È µÇ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î °£¼ö ºüÁø ¼Ò±ÝÀÌ´Ù. ³»Ä£±è¿¡ Ȳ¼®¾îÁ£ÀÌ¸ç ¸êÄ¡Á£À» ´ã°¡ °¡À» ±èÀå Áغñ¸¦ ÀÏÂġ Çصδ °Íµµ ¸ðµÎ °°Àº ½Ã±â´Ù.
Áö±ÝÀº ÁýÁý¸¶´Ù Á£°¥À» ´ã±×´Â ¾î¸Ó´Ïµµ, °£¼ö¸¦ »©°¡¸ç Áö±Ø Á¤¼ºÀ» ±â¿ïÀÌ´Â ¾î¸Ó´Ïµµ µå¹°´Ù. ±×·±µ¥ ¿Ã¿©¸§Àº ÀÌ»óÇϸ®¸¸Ä¡ ¼Ò±Ý °ÆÁ¤À» ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù. Áö³º½, ÀϺ»¿¡¼ ÀÏ¾î³ ÁöÁø ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¿øÀü»ç°í·Î ¹æ»ç´É ¹°ÁúÀÌ ¹Ù´å¹°·Î Èê·¯µé¾î °¬´Ù´Â ¾ê±â°¡ µé¸®°í, ¹Ù¶÷À» Ÿ°í ¼ÂÊÀ¸·Î ³¯¾Æ¿À¸é ¿ì¸®³ª¶ó ¼ÇØ°¡ ¿À¿°µÇ´Â °Ô ¾Æ´Ï³Ä´Â »ý°¢¿¡ ¸¶À½ÀÌ ¹ÙºüÁö´Â °ÍÀÌ´Ù. Áý¿¡¼ ¹äÀ» ÇظԴ ÀÏÀÌ ÀûÀ¸´Ï 500g ³²Áþ Æ÷ÀåµÈ ¼Ò±ÝÀ» »ç¸é 1³âÀ» ¸Ô¾îµµ ³²À» ÅÙµ¥ ´ëÇü¸¶Æ®¸¶´Ù ¼Ò±ÝÀÌ µ¿ÀÌ ³´Ù. ¾î¸± ÀûºÎÅÍ µé¾î¿Â ¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷µéÀÇ ¡®¹¬Àº ¼Ò±Ý¡¯¿¡ ´ëÇÑ ¸·¿¬ÇÑ ¹ÏÀ½ÀÌ °ÇÑ Å¿ÀÏ °Ô´Ù.
#2 ¶§±ò °ö°í ³¡¸À ´Þ±â·Î À̸§³ ¿À´º¿ù ¼Ò±Ý
¼Ò±Ý ³ó»ç´Â Á¶¼ö°£¸¸ÀÇ Â÷°¡ °¡Àå Å« »ç¸® ±â°£ÀÎ, ¸Å´Þ º¸¸§°ú ±×¹ÊÀ» ±âÁØÀ¸·Î ½ÃÀ۵ȴÙ. ¹Ù´å¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ µé°í ³ª´Â ½Ã±â¿¡ ¸ÂÃç Àú¼öÁö¿¡ ¹Ù´å¹°À» ²ø¾îµéÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¡®¿°Àü¡¯Àº ¸» ±×´ë·Î ¼Ò±Ý¹çÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸ðµç ¼Ò±Ý¹ç¿¡¼ ¼Ò±Ý °áÁ¤ÀÌ »ý±â´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù.
¿°ÀüÀº Å©°Ô Àú¼öÁö, Áõ¹ßÁö, °áÁ¤ÁöÀÇ ¼¼ ´Ü°è·Î ³ª´¶´Ù. ±×Áß¿¡¼µµ °¡Àå ¸¹Àº ¸éÀûÀ» Â÷ÁöÇÏ°í, ¶Ç ´Ù¾çÇÑ ´Ü°è·Î ÀÌ·ç¾îÁø ¹çÀÌ Áõ¹ßÁöÀÌ´Ù. Àú¼öÁö¿¡¼ ³»·Áº¸³½ ¹Ù´å¹°Àº ¿°Àü Àüü ¸éÀûÀÇ ´ëºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÏ´Â Áõ¹ßÁö¿¡¼ ¿À·£ ½Ã°£ ¸Ó¹«¸£¸ç ¿°µµ¸¦ ³ô¿© °£´Ù. ¿°µµ°¡ °¡Àå ³·Àº 3%ÀÇ ÇؼöºÎÅÍ ¼Ò±Ý °áÁ¤ÀÌ »ý±â±â Á÷Àü±îÁö °¡µÖ¾ß ÇϹǷÎ, °æ»ç°¡ Á¶±Ý¾¿ ³·¾ÆÁöµµ·Ï ÆÇÀ» ¸¸µé°í ¼ö·Î¸¦ ³»¼ ¹°²¿¸¦ Æ®¸é ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ´ÙÀ½ ´Ü°è·Î ¿°¼ö°¡ Èê·¯³»·Á °£´Ù. ¸¶Áö¸· °áÁ¤Áö´Â ±×¾ß¸»·Î ¼Ò±Ý °áÁ¤ÀÌ ¿µ±×´Â °÷ÀÌ´Ù.
23% ÀÌ»ó ¿°µµ°¡ ¿Ã¶ó°¡¸é ¼¼È÷ ¼Ò±Ý°áÁ¤ÀÌ »ý±â±â ½ÃÀÛÇϴµ¥, ½Ã±â¿Í ³¯¾¾¿¡ µû¶ó °áÁ¤ ¼Óµµ¿¡ Â÷ÀÌ°¡ ³´Ù. Àú¼öÁö¿¡¼ ³»·Áº¸³½ ¹Ù´å¹°ÀÌ Áõ¹ßÁö¸¦ °ÅÃÄ °áÁ¤Áö±îÁö ³»·Á°¡¼ ¹Ù¦ ¸»¶ó ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁö±â±îÁö´Â 20~25ÀÏÀÌ °É¸°´Ù. ÇÑ ÇØÀÇ Ã¹ ¼Ò±ÝÀº ´ë°³ 3¿ù ÃÊ¿¡ ³»±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ³¯ÀÌ Ãä°í ÇÞºûÀÌ °ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ä·ÅÀ» ÇÏ·Á¸é Á¦¹ý ½Ã°£ÀÌ °É¸°´Ù. º½¡¤°¡À» ¼Ò±ÝÀº ¾´¸ÀÀÌ ³´Ù´Â°ÍÀº ±×·± ÀÌÀ¯¿¡¼ÀÌ´Ù. ¿°¼ö¹°¿¡ ¿À·£ ±â°£ Àá°Ü ÀÖÀ¸¸é¼ õõÈ÷ Áõ¹ßµÈ ¼Ò±ÝÀº ¸ÀÀÌ ¾²°í °áÁ¤ÀÌ µüµüÇÑ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. 4¿ù 20ÀÏ ÀÌÀü¿¡ ¾ò´Â º½ ¼Ò±ÝÀº °áÁ¤Áö¿¡¼ Àû¾îµµ 4~5ÀÏ ÀÌ»ó Áö³ª¾ß ¾ò´Â´Ù. 9¿ù 20ÀÏ ÀÌÈÄ¿¡ ¾ò´Â °¡À» ¼Ò±Ý ¿ª½Ã ¸¶Âù°¡Áö´Ù.
4~9¿ù, ¾à 5°³¿ù¿¡ °ÉÃÄ Ã¤·ÅÇÏ´Â ¿©¸§ ¼Ò±ÝÀº ÀÌƲ Á¤µµ µÇ´Â ªÀº ½Ã°£ ¾È¿¡ ¹°À» Áõ¹ß½ÃÄÑ ¾ò±â ¶§¹®¿¡ ¶§±òÀÌ ÁÁ°í ´Þº¸µå·¹ÇÑ ¸ÀÀ» ³½´Ù. ¹Ù¶÷ÀÌ ÁÁ°í, ºµÀÌ ÁÁÀ¸¸é Áõ¹ßÁö¿¡ °¡µÐ ¹°ÀÌ ÇÏ·ç ¸¸¿¡ ÃÖ°í±Þ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °Åµì³ª±âµµ ÇÑ´Ù.
¡°¼Ò±ÝÀº ¸¸¿ù ¼Ò±ÝÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä. ¸ÀÀÌ¸ç ¶§±òÀ̸硦 ¶Ç ºñ¿Â µÚ ù ¼Ò±Ýµµ ÁÁÁö. ¿°Àü ¹Ù´ÚÀÌ ±ú²ýÇϰŵç.¡± ÇҾƹöÁö, ¾Æ¹öÁö¿¡ À̾î 3´ë° ¼Ò±Ý¹çÀ» Àϱ¸´Â °í½Â¿Á ¾¾ÀÇ ÇÏ·ç´Â įįÇÑ »õº®¿¡ ½ÃÀ۵ȴÙ. Áõ¹ßÁö¸¦ ÀÏÀÏÀÌ µ¹¾Æº¸¸ç ¹Ù´ÚÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô Á¤¸®ÇÏ°í ¹°²¿¸¦ Åͼ ¹°À» ´ë¾ß Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. Àü³¯ ºñ°¡ ¿À°Å³ª ¹Ù¶÷ÀÌ ½ÉÇÏ°Ô ºÒ¾ú´Ù¸é ¿°¼ö¸¦ ¡®ÇØÁÖ¡¯¶ó´Â ¹°Ã¢°í¿¡ ¸ðµÎ °¡µÖ µÎ±â ¶§¹®¿¡ À̸¥ »õº®ºÎÅÍ ´Ù½Ã ¹°À» ´í´Ù. Àü³¯ ä¿öµÐ °áÁ¤Áö°¡ ¿ÂÀüÇÑ Áö »ìÇÇ°í ºó °áÁ¤Áö¿¡´Â °¡Àå ÁøÇÑ ¿°µµÀÇ ¹°À» ³»·Áº¸³½´Ù. ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¹°²¿¸¦ ¸·°Å³ª Æ®¸é¼ ¿°ÀüÀ» µ¹º» µÚ, ¿ÀÈÄ 3~4½Ã°¡ µÇ¸é º»°ÝÀûÀÎ ¼Ò±Ý äÃë¿¡ µé¾î°£´Ù.
¿°Àü¿¡¼´Â ¼Ò±Ý °áÁ¤ÀÌ »ý±â´Â °ÍÀ»¡®¼Ò±ÝÀÌ ¿Â´Ù¡¯°í Ç¥ÇöÇÑ´Ù. °áÁ¤Áö¿¡ ÀÚÀÛÀÚÀÛ ¹°ÀÌ µé¾îÂù »óÅ¿¡¼ ¹° ÀºÎºÐºÎÅÍ ¡®¼Ò±Ý²É¡¯À̶ó°í ºÎ¸£´Â ¡®¶á ¼Ò±Ý¡¯ÀÌ ¿µ±×´Âµ¥, ±×¶§°¡ ¹Ù·Î ¡®¼Ò±ÝÀÌ ¿À´Â ¶§¡¯ÀÌ´Ù. ¼¼°èÀûÀ¸·Î À¯¸íÇÑ ÇÁ¶û½ºÀÇ °Ô¶ûµå ¼Ò±Ý Áß¿¡¼µµ °¡Àå ºñ½Î´Ù´Â ¡®¼Ò±Ý²É(Fleur de Sel)¡¯ÀÌ ¹Ù·Î ¡®¶á ¼Ò±Ý¡¯ÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶óµµ ¡®¶á ¼Ò±Ý¡¯ °¡°ÝÀº ÀÏ¹Ý ÃµÀÏ¿°ÀÇ 20¹è¿¡ °¡±õ´Ù.¡°¾ÆÁ÷µµ ¾î¸£½ÅµéÀº ¼ÛÈ¿°À» ÃÖ°í·Î ÃÄ¿ä. 1³â Áß ¼Ûȱ°¡·ç ³¯¸± ¶§ °ÇÁø ¼Ò±ÝÀε¥ 5¿ù 20ÀÏÀ» ÀüÈÄ·Î »ý»êµÇÁö¿ä. ¼Ûȱ°¡·ç ¸ÀÀÌ ¼¯¿©¼¶ó±âº¸´Ù´Â ÇÞºµ ÁÁ°í, ¹Ù¶÷ ÁÁÀº ¶§¶ó º¸½½º¸½½ÇÑ ¼Ò±ÝÀÌ ¸¸µé¾îÁö°Åµç¿ä.¡±
ÀÌ ½Ã±â¿¡ ¿°ÀüÀ» »ìÆ캸¸é À¯µ¶ ³ë¶õ °ÅÇ° °°Àº °ÍÀÌ ¶° ÀÖ´Ù. ¼¶ ÁÖº¯¿¡ ÈçÇÑ Çؼۿ¡¼ ³¯¾Æ¿Â ¼Ûȱ°¡·çÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¼Ò±ÝÀ» äÃëÇصµ ³ë¶õ»öÀÌ µµ´Âµ¥, ¹®Á¦´Â °£¼ö°¡ ºüÁú ¶§ ¼Ûȱ°¡·çµµ ÇÔ²² ºüÁ® ¹ö¸®´Â °ÍÀÌ´Ù. µû·Î ¸ð¾ÆµÐ ¼Ûȱ°¡·ç¸¦ ¼Ò±Ý °áÁ¤Áö¿¡ »Ñ¸®¸é °áÁ¤Ã¼ »çÀÌ¿¡ ¹ÚÇô »öÀÌ ¿¹»Û ¼Ò±ÝÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸ Ç°ÀÌ ¸¹ÀÌ µé°í, ¸¹Àº ¾çÀÇ ¼Ûȱ°¡·ç¸¦ µû·Î äÃëÇÒ ¼ö ¾ø¾î ½ÇÁ¦ ¸¸µé¾î ³»±â ¾î·Æ´Ù.
#4 ¿ä¸®¿¡ Áø°¡¸¦ ¹ßÈÖÇϴ õÀÏ¿°
¿°Àü¿¡¼ ½Ç¾î³½ ¼Ò±ÝÀº â°í¿¡ ½×¾Æ µÎ¾ú´Ù Àû´çÇÑ ½Ã±â¿¡ Æ÷´ë¿¡ ´ã¾Æ À°Áö·Î ³»º¸³½´Ù. ´ëºÎºÐ Áß°£ À¯Åë¾÷ÀÚ°¡ Æ÷´ë¸¦ °¡Áö°í ¿Í¼ ÆÛ ³ª¸£´Âµ¥, ¿äÁò ÇÑâ ¹®Á¦°¡
µÇ´Â ¡®Æ÷´ë°¥ÀÌ¡¯°¡ »ý±â´Â °ÍÀº ÀÌ·± À¯Å뱸Á¶ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¿°Àü¸¶´Ù °íÀ¯ÀÇ Æ÷´ë¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ´ã¾Æ ³»³õÀ¸¸é »êÁö ÃßÀûÀÌ µÇ¹Ç·Î ¹®Á¦°¡ ¾øÀ¸·Ã¸¸, À¯Åë¾÷ÀÚ°¡ Æ÷´ë¸¦ °ü¸®ÇØ À°Áö·Î ³»º¸³»¸é °¡°ÝÀÌ ½Ñ Áß±¹ ¼Ò±Ý°ú ¼¯¿©µµ ±¸º°Çس¾ ¹æ¹ýÀÌ ¾ø´Ù.
°í½Â¿Á ¾¾°¡ äÃëÇÏ´Â ¼Ò±ÝÀº â°í¿¡ µé¾î°¡´Â ¼ø°£ºÎÅÍ ´Ù¸£´Ù. ¡®Åæ¹é¡¯À̶ó°í ºÒ¸®´Â ´ëÇü Æ÷Àå Æ÷´ë¿¡ ´ã¾Æ â°í¿¡ ½×¾Æ µÎ¾ú´Ù°¡ Àü¿ë °øÀå¿¡¼ 1Â÷ °¡°øÇÑ´Ù. ±ú²ýÇÑ ¹°¿¡ 1Â÷ ¼¼Ã´ÇÑ ÈÄ ¼Ò±Ý¿¡ ³²¾Æ ÀÖ´Â ¼öºÐÀ» °Á¦·Î »©³»´Â Å»¼ö °úÁ¤À» ÅëÇØ °£¼ö ¼ººÐÀÌ ´ëºÎºÐ ºüÁ®³ª°¡¼ ´õ¿í Èñ°í º¸½½º¸½½ÇÑ °¨ÃËÀÌ »ì¾Æ³´Ù. ºÒ¼ø¹°À» Á¦°ÅÇÏ´Â ¼±º°ÀÛ¾÷ÀÌ ³¡³ª¸é ¼Ò±Ý ±×´ë·Î Æ÷ÀåÇϰųª ÇÔÃÊ, ¸¶´Ã µîÀÇ ¼ººÐÀ» ÷°¡ÇØ 2Â÷ °¡°øÇÑ »óÇ°À» ¸¸µé¾î ³½´Ù. 1³â ¹¬Çû´Ù Æ÷ÀåÇÏ´Â 1³â õÀÏ¿°, 3³âÀ» ¹¬Çû´Ù Æ÷ÀåÇÏ´Â 3³â õÀÏ¿° »óÇ°µµ µû·Î °®Ãß¾ú´Ù. ÀÌ·± Æ÷ÀåÀ» ÇÏ´Â ¼Ò±ÝÀº ¡®½Å¾È¸ÞÀ̵塯¶ó´Â ºê·£µå·Î À¯ÅëµÇ´Âµ¥, ¹éÈÁ¡Àº ¹°·Ð ´ëÇü¸¶Æ®¿¡¼ Àαâ´Ù. ¶ÇÇÑ ÇØ¿Ü¿¡ ºñ½Ñ °¡°ÝÀ¸·Î ¼öÃâÇÑ´Ù.
¡®½Å¾È¸ÞÀ̵塯´Â ½ÅÀǵµ¿¡¼ »ý»êµÇ´Â ¼Ò±Ý¸¸ µû·Î °¡°øÇÏ´Â Á¦Ç°À¸·Î, ¹Ì¸® °è¾àµÈ ¿°Àü¿¡¼ äÃëÇÑ °Í¸¸ »ç¿ëÇÑ´Ù. ½Å¾È¸ÞÀÌµå ¼Ò±ÝÀÌ À¯¸íÇØÁø µ¥´Â ¡®ÅäÆÇ¿°¡¯µµ ÇѸòÇß´Ù. ÅäÆÇ¿°Àº Èë¹Ù´Ú¿¡¼ ¹Ù·Î °ÇÁ®³½ ¼Ò±ÝÀÌ´Ù. õÀÏ¿°Àº ÀåÆÇÀÌ ±ò¸° ¿°Àü¿¡¼ äÃëÇÑ ÀåÆÇ¿°°ú, °¹¹ú ¹Ù´ÚÀ» ±×´ë·Î ´ÙÁ®¼ ¸¸µç ¿°Àü¿¡¼ äÃëÇÑ ÅäÆÇ¿°À¸·Î ³ª´¶´Ù. õÀÏ¿° äÃë´Â ¸ðµç °øÁ¤À» ±â°èÀÇ µµ¿ò ¾øÀÌ »ç¶÷ÀÇ ÈûÀ¸·Î¸¸ ÀÛ¾÷ÇÑ´Ù. ÅäÆÇÀ» ÆÇÆÇÇÏ°Ô ´ÙÁö´Â ÀÏÀÌ ¿ö³« Èûµé°í, °¹¹ú¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ¹Ì³×¶öÀÌ Á»´õ ¸¹ÀÌ ¼¯¿© ÀÖ¾î ÀåÆÇ¿°º¸´Ù ÅäÆÇ¿° °¡°ÝÀÌ ¿ùµîÈ÷ ºñ½Î´Ù.
Á¶±Ý ´õ Èûµé°Ô ¾ò¾î³½ ¼Ò±ÝÀÎ ¸¸Å °¡°Ý Â÷ÀÌ°¡ ³ª´Â °ÍÀº ´ç¿¬ÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸ õÀÏ¿° ÀÚü°¡ ¹Ì³×¶öÀÌ Ç³ºÎÇÑ °¹¹ú ¼Ò±ÝÀ̶ó´Â »ç½ÇÀº º¯ÇÔ¾ø´Ù. ¡°ÁÁÀº ¼Ò±ÝÀº ¼Õ¿¡ Áã¾î º¸¸é ¾Ë¾Æ¿ä. ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î ºñº³À» ¶§ ½±°Ô ºÎ¼Áö´Â¼Ò±ÝÀÌ ÁÁÁö¿ä. ÁÁÀº °èÀý¿¡ äÃëÇØ °áÁ¤ÀÌ µüµüÇÏÁö ¾Ê°í °£¼ö¸¦ ÃæºÐÈ÷ »°´Ù´Â ¾ê±âÁö¿ä. ±¹À̳ª Âî°³¸¦ ²úÀÌ´Ù°¡ ¸ÀÀ» º¸¾Æ ¹º°¡ ÇãÀüÇÏ´Ù ½ÍÀ» ¶§ Á¶¹Ì·á ´ë½Å õÀÏ¿°À» ¾²¼¼¿ä. ¸ÀÀÌ ÇÑ°á ±í¾îÁý´Ï´Ù. »ý¼± ÀýÀÏ ¶§µµ ¸¶Âù°¡ÁöÀε¥ ÀÌ¿ÕÀ̸é ÀýÀÎ »ý¼±À» »çÁö ¸»°í ¹° ÁÁÀº »ý¼±À» »ç´Ù Áý¿¡¼ ÀýÀÌ¸é »ý¼±»ìµµ ´Ü´ÜÇØÁö°í Àâ¸À ¾øÀÌ °í¼ÒÇÏ°í ´ÞÂøÁö±ÙÇÑ ¸ÀÀ» º¼ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.¡±
Áö±ÝÀº ¼Ò±ÝÀÇ °èÀýÀÌ´Ù. »êÁö¿¡ ¹¬ÇôµÐ ¼Ò±ÝÀº ÀÌ¹Ì µ¿ÀÌ ³µ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ûÁ¤Áö¿ª¿¡¼ ±ú²ýÇÏ°Ô ¼±º°Çس½ ¼Ò±Ý¸¸À¸·Îµµ ÃæºÐÇÏ´Ù. ¼Ûȱ°¡·ç ³¯¸± ¶§ ä·ÅÇÏ´Â ¿À´º¿ù ¼Ò±ÝÀ» °¡Á®¿Ã ¶§ÀÌ´Ù. »Ç¾á ¼Ò±ÝÀ» ³Ë³ËÇÏ°Ô ±¸ÀÔÇØ ¿Ã°¡À» ±èÀå Áغñ¸¦ ¹Ì¸® Çصΰųª 3³â °£¼ö »©´Â ¼ö°í·Î¿òÀ» Áñ°Å¿òÀ¸·Î ¾Ë°í ½ÃµµÇØ º¸´Â °Íµµ ÁÁÀ» °ÍÀÌ´Ù.
*<¿ù°£ ÇコÁ¶¼±>¿¡¼´Â Ǫµå Ä®·³´Ï½ºÆ® ¸ðÁ¤¼Ò¹Ý(Ù½ï×á³Úï)°ú ÇÔ²² Á¶»óµéÀÌ ¹°·ÁÁØ ÇѽÄÀÇ Àý±âº° ÁöÇý·Î¿î Á¶¸®¹ý°ú ±× ´ëÇ¥ÀûÀÎ ½ÄÀç·á ±âÇàÀ» 2011³â 2¿ùÈ£ºÎÅÍ ¿¬ÀçÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç