신년 계획으로 늘 빠지지 않는 것이 바로 다이어트다. 그러나 새해 굳은 결심과 달리 다이어트는 매번 실패하기 일쑤다.
전문가들은 사람마다 비만의 원인과 체형이 제각각이기 때문에 개인의 체질을 고려한 다이어트를 해야 성공할 수 있다고 조언한다.
버드나무'S'한의원 탁미진 원장은 "사람마다 영양분의 축적 정도가 상당히 다르므로 우선 체질을 파악한 뒤 신체의 불균형을 조절해가며 비만 치료를 행하는 것이 좋다. 한방에서 태음인은 에너지를 축적하는 기능은 강하지만 배설은 상대적으로 약하기 때문에 조금만 과식해도 쉽게 살이 찌는데, 이런 원인을 알고 시작하는 비만 치료와 그렇지 않은 경우는 결과에 큰 차이가 날 수밖에 없다"고 말했다.
한방에서는 체질을 파악한 뒤 한약처방과 함께 황후약침테라피, 라인침 등 비만시술을 시행한다. 무리하게 다이어트를 하면 건강을 해치거나 요요현상이 생길 수 있으므로 개인별로 잘못된 식습관 등을 바로잡고 운동 요법을 병행하도록 한다. 또한 다이어트로 얼굴살이 빠져 나이가 들어보이는 것을 막기 위해 한방침 요법을 시행해 피부가 탄력을 잃지 않도록 관리해 준다.
탁 원장은 "체질에 따라 프로그램이 다양하다 보니 내원하는 고객들의 치료 만족도가 높다"며 "비만 치료를 시작할 때에는 체중에만 집착하지 말고 건강의 균형을 고려하는 방법인지도 따져봐야 한다"고 말했다.
전문가들은 사람마다 비만의 원인과 체형이 제각각이기 때문에 개인의 체질을 고려한 다이어트를 해야 성공할 수 있다고 조언한다.
버드나무'S'한의원 탁미진 원장은 "사람마다 영양분의 축적 정도가 상당히 다르므로 우선 체질을 파악한 뒤 신체의 불균형을 조절해가며 비만 치료를 행하는 것이 좋다. 한방에서 태음인은 에너지를 축적하는 기능은 강하지만 배설은 상대적으로 약하기 때문에 조금만 과식해도 쉽게 살이 찌는데, 이런 원인을 알고 시작하는 비만 치료와 그렇지 않은 경우는 결과에 큰 차이가 날 수밖에 없다"고 말했다.
한방에서는 체질을 파악한 뒤 한약처방과 함께 황후약침테라피, 라인침 등 비만시술을 시행한다. 무리하게 다이어트를 하면 건강을 해치거나 요요현상이 생길 수 있으므로 개인별로 잘못된 식습관 등을 바로잡고 운동 요법을 병행하도록 한다. 또한 다이어트로 얼굴살이 빠져 나이가 들어보이는 것을 막기 위해 한방침 요법을 시행해 피부가 탄력을 잃지 않도록 관리해 준다.
탁 원장은 "체질에 따라 프로그램이 다양하다 보니 내원하는 고객들의 치료 만족도가 높다"며 "비만 치료를 시작할 때에는 체중에만 집착하지 말고 건강의 균형을 고려하는 방법인지도 따져봐야 한다"고 말했다.
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