"고혈압약 아침 말고 자기 전에 드세요"

고혈압약은 보통 아침에 먹는다. 그런데 자기 전에 고혈압약을 먹으면 아침에 복용하는 것보다 심근경색과 뇌졸중 발병 위험이 덜하다는 연구 결과가 나왔다.

스페인 비고대학의 에르미다 교수팀은 평균 연령 55.6세인 남녀 2156명을 두 그룹으로 나눠 한 그룹(1084명)은 자기 전에 고혈압약을 먹이고 다른 그룹(1072명)은 기상 직후나 아침식사 후에 복용하게 했다. 두 그룹을 5년 반 이상 추적 조사한 결과, 아침에 약을 먹은 그룹의 심근경색과 뇌졸중 발병 건수가 55건으로 수면 직전 복용군(18건)보다 3배 이상 많았다.

에르미다 교수는 "잠을 잘 때는 부교감 신경이 활성화돼 낮보다 혈압이 10% 이상 낮아져야 하는데 고혈압 환자가 수면 중에 혈압이 떨어지지 않으면 심혈관 질환 발생률이 높아진다"며 "자기 전에 고혈압약을 복용하면 혈압 감소가 정상적으로 이뤄져 합병증 발병이 적은 것"이라고 논문에서 말했다.

이에 대해 하종원 세브란스병원 심장내과 교수는 "수면 중 혈압이 10% 이상 떨어지지 않거나, 기상 직후에 혈압이 135/85mmHg 이상이거나, 수면 중 무호흡 증상이 심한 고혈압 환자는 자기 전에 고혈압약을 복용시키는 것을 고려한다"며 "고혈압은 환자마다 혈압 패턴이 다르므로 모든 환자에게 자기 전에 약을 먹으라고 할 수는 없다"고 말했다.