ÈÀå½Ç Áº¯±â¿¡ ¼¼±ÕÀÌ ¸¹Àº ÀÌÀ¯´Â º»·¡ »ç¶÷ÀÇ ´ëº¯ÀÌ ¡®¼¼±Õµ¢¾î¸®¡¯±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ´ëº¯ 1g´ç 10¾ï~1Á¶(ð¼)°³¿¡ À̸£´Â ´Ù·®ÀÇ ¼¼±ÕÀÌ Á¸ÀçÇÑ´Ù. ÀÌ ±ÕµéÀÌ Áº¯±â¿¡ ¹¯¾î ÀÖ´Ù°¡ ÁÖ·Î »ç¶÷ÀÇ ¼ÕÀ» ÅëÇØ °¨¿°µÈ´Ù. °ø±â ÁßÀ¸·Î ÆÛÁö´Â ÀÏÀº °ÅÀÇ ¾ø°í, ÇǺθ¦ ÅëÇÑ °¨¿°µµ °¡´É¼ºÀÌ Èñ¹ÚÇÏ´Ù. ´Ù¸¸ Áº¯±â¿¡ Á÷Á¢ ¸Â´ê´Â ÇǺο¡ »óó°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì¿£ ±ÕÀÌ ¸ö ¼ÓÀ¸·Î Á÷Á¢ ħÀÔÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
¿ÂÅë ¼¼±Õ õÁöÀÎ °øÁßÈÀå½Ç¿¡¼ °¨¿°À» ÇÇÇÏ´Â °¡Àå È®½ÇÇÑ ¹æ¹ýÀº ¼Õ ¼¼Á¤Á¦ÀÇ »ç¿ëÀÌ´Ù. ¾à±¹ µî¿¡¼ ÆÄ´Â ÈÞ´ë¿ë ¼Õ ¼¼Á¤Á¦´Â ¾ËÄÚ¿Ã 70% ¿ë¾×À¸·Î, »ç¿ë ÈÄ Áï°¢ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª¸ç »ì±Õ·Âµµ 99% ÀÌ»óÀÌ´Ù. ¿ëº¯ º¸±â Àü ¼Õ ¼¼Á¤Á¦¸¦ ÈÞÁö¿¡ ¹¯Çô º¯±â¸¦ ´Û¾Æ³»°í, ¿ëº¯ ÈÄ ¼Õ±îÁö ´ÛÀ¸¸é ¼¼±ÕÀ¸·ÎºÎÅÍ ¾ÈÀüÇÏ´Ù.
¼Õ ¼¼Á¤Á¦°¡ ¾ø´Ù¸é ÈÞÁö³ª ¹° Ƽ½´ µîÀ¸·Î ±ú²ýÀÌ ´Û¾Æ³»´Â °Ô Â÷¼±Ã¥ÀÌ´Ù. ÀÌ °æ¿ì¿£ ¿ëº¯ ÈÄ ¹Ýµå½Ã ¼ÕÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î¾ß ÇÑ´Ù. ½ÄÁßµ¶À» ÀÏÀ¸Å°´Â ÀÌÁú±Õ¡¤ÀåƼǪ½º±Õ°ú ÆÐÇ÷Áõ µîÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â Æ÷µµ»ó±¸±Õ µîÀº ¸ðµÎ ¼ÕÀ» ÅëÇØ ¿Å°ÜÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
/Á¤µÎ·Ã »ï¼º¼¿ïº´¿ø °¨¿°³»°ú ±³¼ö
ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç