건강을 지키는 저염식

'소금4g 뺀 식사'실험 참가자들 놀라게 한 결과

건강 지키는 저염식 "맛없다는 편견은 버려!"

고혈압, 무엇으로 다스리나?

고혈압, 주사로 다스린다

고혈압 환자들이 매일 약을 먹지 않아도 주사를 한번 맞..

고혈압,하루 30분 음악으로 치료?

하루 30분만 음악을 들으면서 심호흡을 하면 혈압을 낮..

고혈압에 좋은 음식

고혈압, 마늘·카레 등 도움 돼

짜게 먹으면 고혈압 위험이 커진다는 것은 다 안다. 그런데도 식..

고혈압에 좋은 주스

성인의 경우 수축기 혈압(최고혈압)이 150~160mm..