Å° Å©°í »ì ºüÁö´Â ºñ°á?

¿ì¸® ¾ÆÀÌ Å° Å©±â ÇÁ·ÎÁ§Æ® 365ÀÏ

ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø/¹Ú½ÂÂù ¿øÀå

Å°°¡ ÀÚ¶ó±â À§Çؼ± ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÇ ºÐºñ°¡ ¿Õ¼ºÇÏ°Ô ÀϾ¾ß ÇÑ´Ù. ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀº ±âº»ÀûÀ¸·Î´Â À¯ÀüÀÌ µÈ´Ù. Å° ÀÛÀº Áý¾ÈÀº ´ëºÎºÐ ÀÛÀº Å°¸¦ ¹°·Á¹Þ´Â´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿©·¯ À¯ÀüÀÎÀÚ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸ °æÇèÀ¸·Î º¸¸é ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÇ ºÐºñ·®µµ ±× Áß¿¡ ÇÑ ¸òÀ» ÇÑ´Ù.

¼ºÀå¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ÀÎÀÚ´Â GH(Growth Hormone), Àν¶¸°¾ç ¼ºÀåÈ£¸£¸ó(IGF-1), IGFBP3, °©»ó»ùÈ£¸£¸ó, ¼º¼±È£¸£¸ó, Àν¶¸° µî ¿©·¯ Á¾·ù°¡ ÀÖÁö¸¸ °Ë»ç¸¦ ÅëÇؼ­ È®ÀÎÀ» ÇÏ´Â ±âÁØÀÌ µÇ´Â È£¸£¸óÀº IGF-1°ú IGFBP3 Á¤µµÀÌ´Ù. ÈçÈ÷ ¾Ë°í ÀÖ´Â ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÎ GH´Â ¿©·¯ »óȲ¿¡ µû¶ó º¯µ¿ ÆøÀÌ ³Ê¹« Ä¿ °Ë»ç°á°ú¿¡ ½Å·Ú¼ºÀÌ ¶³¾îÁ® ±âÁØÀ» Àâ±ä ¾î·Æ´Ù.

¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÇ ºÐºñ´Â ¹ßÀÛÀûÀ̾ Ç÷Àå¿¡¼­ ¹Ý°¨±â°¡ º¸Åë 10~15ºÐÀ¸·Î ª´Ù. ¶ÇÇÑ ±ú¾î ÀÖ´Â µ¿¾È¿¡´Â ¼Ò·®¸¸ ºÐºñµÇ°í ´ëºÎºÐÀº ¼ö¸é Áß¿¡ ƯÈ÷ ¼÷¸éÀ» ÃëÇÒ ¶§ ´õ¿í ¸¹ÀÌ ºÐºñµÈ´Ù. µû¶ó¼­ ÃæºÐÇÑ ¼÷¸éÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù. ÀáÀ» ¼³Ä¡°Å³ª º¸Ã¤´Â ¾ÆÀ̵é, Àڸ鼭 ¼Òº¯º¸´Â ¾ÆÀÌ, ¹ã¿¡ ÀáÀÌ ¾ø´Â ¾ÆÀ̵éÀº ´õ ÁÖÀǸ¦ ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù.

¼º¼±È£¸£¸óµµ Áß¿äÇÏ´Ù. »çÃá±â¿¡´Â ¾Èµå·Î°Õ°ú ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÌ ÁÖ·Î ¼ºÀåÀ» ÃËÁøÇÑ´Ù. »çÃá±âÀÇ ±ÞÁøÀûÀÎ ¼ºÀåÀº ´ëºÎºÐÀÌ ÀÌ ¼º¼±È£¸£¸ó ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¾Èµå·Î°ÕÀº »À, ¿¬°ñ, ±ÙÀ°ÀÇ ¼ºÀå°ú ¼º¼÷À» Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ÃËÁø½ÃŲ´Ù. ¹Ý¸é ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀº ¾ç¸é¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. ³·Àº ¼öÄ¡¿¡¼­´Â ¼ºÀåÀ» ÃËÁøÇÏ°í ³ôÀº ¼öÄ¡¿¡¼­´Â ¼ºÀåÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.

³¯ÀÌ Ãß¿öÁö¸é ¼¼Æ÷´Â º»´ÉÀûÀ¸·Î Áö¹æÀ» ÃàÀûÇϸ鼭 Å° Å©´Â °Íº¸´Ù´Â üÁßÀÌ ´Ã±â ½±´Ù. Ãß¿öÁö¸é¼­ ¾ß¿Ü È°µ¿µµ ÁÙ°í ¿îµ¿µµ ºÎÁ·ÇØÁö¸é¼­ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀ» ÀÚ±ØÇÒ ¼ö Àִ ȯ°æµµ ÁÙ¾î µé ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. µû¶ó¼­ °Ü¿ïö¿£ Å° ¼ºÀåµµ ´õµð°Ô µÈ´Ù. ƯÈ÷ ¶×¶×ÇÑ ¾ÆÀ̵鿡°Õ °Ü¿ï¹æÇÐÀº ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÚÄ© ¹æ½ÉÇÏ¸é »ì¸¸ ´õ Âî°Ô µÇ¾î »çÃá±âµµ »¡¸® ½ÃÀÛµÇ°í ¼ºÀåÆǵµ ÀÏÂï ´ÝÈú ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª »ì°ú ÀüÀïÀ» ¹úÀÌ´Â ¼ºÀå±âÀÇ ¾ÆÀ̵鿡°Õ ±â»Û ¼Ò½Äµµ ÀÖ´Ù.

¼ºÀåŬ¸®´Ð Ä¡·á¸¦ À§ÇØ ¹æ¹®ÇÑ ¾ÆÀ̵éÀÇ ÀÓ»ó ±â·ÏÀ» Á¤¸®Çϸ鼭 Åë°è¸¦ ³½ °á°ú Å° Å©¸é¼­ »ìÀº ºüÁö°Ô ÇÏ´Â ÇѹæÄ¡·á ÇÁ·Î±×·¥À» ã¾Ò´Ù.

2008³â 1¿ùºÎÅÍ 2010³â 10¿ù±îÁö ¹æ¹®ÇÑ 8~15¼¼ 555¸í(³²91, ¿©464¸í)ÀÇ Àӻ󿬱¸ °á°ú Å° Å©´Âµ¥ °¡Àå Áß¿äÇÑ ¼ºÀåÈ£¸£¸ó(IGF-1)ÀÇ ºÐºñ´Â ÃÖ´ë 30.3% Áõ°¡½ÃÅ°¸é¼­ »ìÀº 5.6% ºüÁø °ÍÀÌ´Ù.

¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÌ Áõ°¡µÇ¸é ¸ðµç Á¶Á÷°ú ±â°ü¿¡¼­ ´Ü¹éÁú ÇÕ¼ºÀ» ÃËÁø½ÃÅ°°í ¼¼Æ÷¸¦ È°¼ºÈ­½ÃÅ°¸ç Áõ½Ä½ÃŲ´Ù. ¿¬°ñ°ú »ÀÀÇ ¼ºÀå¿¡µµ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ¿¬°ñ Á¶Á÷°ú »À³¡¿¡¼­ ´Ü¹éÁúÀÇ ÇÕ¼ºÀ» ÃËÁø½ÃÅ°°í °ñ¾Æ¼¼Æ÷ÀÇ ¼¼Æ÷ºÐ¿­ ¼Óµµ¸¦ ºü¸£°Ô ÇÏ¿© ¼ºÀåÀ» ÃËÁøÇÑ´Ù. »À°¡ Àß ÀÚ¶ó°Ô µÇ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ Áö¹æ´ë»çµµ ÃËÁøÀ» Çؼ­ »ìÀÌ ºüÁö´Â 1¼®2Á¶ÀÇ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.

¶×¶×ÇÑ ¾ÆÀ̵éÀÌ °¨ºñ¼ºÀåÅÁÀ» º¹¿ëÇϸ鼭 »ìµµ ºüÁö°í Å°µµ ¿¹Àüº¸´Ù ´õ Àß Å©°Ô µÈ ºñ°áÀÌ ¹Ù·Î ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÇ Áõ°¡¿¡ ÀÖ¾ú´ø °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ Ã³¹æÀº õ¿¬ÇѾ࿡¼­ ÃßÃâÇÑ ¼ºÀåÃËÁøƯÇã¹°ÁúÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ¼ºÀåÅÁ¿¡ ÀÎÁø¾¦°ú À²¹« ÀÌ¿Ü Áö¹æÀÇ ºÐÇØ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ÇѾàÀ縦 Ãß°¡ÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ¿îµ¿ºÎÁ·À¸·Î Áö¹æÀÌ ´Ã±â ½¬¿î °Ü¿ï¹æÇÐ µ¿¾È ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÇ ºÐºñ¸¦ ´Ã·Á¾ß »ì°úÀÇ ½Î¿ò¿¡¼­ ½Â¸®ÇÏ°í Å°µµ ´õ Ŭ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø ¼ºÀåŬ¸®´Ð ¿øÀå ¹Ú½Â¸¸

ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø ÀÇ·áÁøÀº Å°´Â Å©°í »ìÀº ¾ÈÂî´Â ½Ä»ýÈ° 8¿øÄ¢À» Á¦½ÃÇß´Ù.
¨ç ´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ »ìÄÚ±â À§ÁÖ·Î ¸Ô´Â´Ù
¨è ¹«Áö¹æ ¿ìÀ¯¸¦ ÇÏ·ç 3ÀÜ ÀÌ»ó ¸Ô´Â´Ù
¨éÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Æ®·£½ºÁö¹æÀÌ ³ô°Å³ª ÀÚ±ØÀûÀÎ À½½ÄÀº ÇÇÇÑ´Ù
¨ê ½Ä»ç Áß¿¡ ±¹À̳ª ¹°À» ¸ÔÁö ¾Ê´Â´Ù
¨ë10¹ø ÀÌ»ó ¾Ã¾î ¸Ô´Â´Ù
¨ì ¾ß½ÄÀ̳ª Æø½ÄÀ» ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù
¨í ÄÄÇ»Åͳª TV º¸¸é¼­ ¸ÔÁö ¾Ê´Â´Ù
¨î ¼¯¾î ¸ÔÁö ¾Ê´Â´Ù. °í±â ¸ÔÀ» ¶§´Â ¹äº¸´Ù´Â ¾ßä °úÀÏ À§ÁÖ·Î ¸Ô´Â´Ù.
¹äÀ̳ª »§°ú °°Àº ź¼öÈ­¹°À» ¸ÔÀ» ¶§ ¿ª½Ã Áö¹æ½ÄÇ°À̳ª ´Ü¹éÁú ½ÄÇ°º¸´Ù´Â ¾ßä °úÀÏÀ» À§ÁÖ·Î ¸Ô´Â´Ù.

 

 

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¿ì¸® ¾ÆÀÌ Å° Å©±â ÇÁ·ÎÁ§Æ® 365ÀÏ

ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â °Ç°­ÇÑ Å° ¼ºÀåÀÇ ¸ðµç°Í!

ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø /¹Ú½ÂÂù ¿øÀå
[ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø] ¹Ú½ÂÂù ¿øÀå
´ëÀü´ë ÇÑÀÇ´ë Á¹¾÷. µ¿´ëÇпø ¹Ú»ç Ãëµæ
Çö, ´ëÀü´ëÇб³ ºñ°è³»°ú °âÀÓ±³¼ö
Çö, ÇÏÀÌÅ° ³×Æ®¿öÅ© ÇмúÀÌ»ç
Àü, ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø ´ëÀüÁ¡ ´ëÇ¥¿øÀå
Çö, ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø °­³²º»¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
<Àú¼­>
¾ö¸¶! ³ªµµ Å°°¡ Å©°í ½Í¾î¿ä
ÇѹæÀ¸·Î ³¡³»´Â õ½Ä ¾Ë·¹¸£±â
¿ì¸®¾ÆÀÌ Å°Å©±â ÇÁ·ÎÁ§Æ® 365ÀÏ
¸ØÃß´Â ¾ÆÀÌ vs ÀÚ¶ó´Â ¾ÆÀÌ
----------------------------------------
[ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø] À±°¡¿µ ¿øÀå
°æÈñ´ë ÇÑÀÇ´ë Á¹¾÷. µ¿´ëÇпø ÇÑÀÇÇÐ ¹Ú»ç °úÁ¤
°æÈñ´ë Çѹ溴¿ø Àü¹®ÀÇ Ãëµæ
Çö, ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø °­³²º»¿ø Áø·á¿øÀå
----------------------------------------
[ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø] ¹Ú½Â¸¸ ¿øÀå
´ëÀü´ë ÇÑÀÇ´ë Á¹¾÷. µ¿´ëÇпø ¹Ú»ç Ãëµæ
Çö, ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø °­³²º»¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû