ÇÑÂÊ ¾î±ú·Î¸¸ °¡¹æ ¸Þ´Â ±×³à, Àڱà °Ç°­Àº ¸î Á¡?

¿©¼º°ú Àڱðǰ­

¿©¼º¹ÌÇÑÀÇ¿ø/Á¶¼±È­ ¿øÀå

¾ó¸¶ Àü °Ç°­°ú °ü·ÃÇÑ ³»¿ëÀ» ´Ù·ç´Â ¸ÞµðÄà ¹ö¶óÀ̾îƼ¿¡¼­ ÇÑ °¡¼öÀÇ Àڱðǰ­¿¡ °üÇÑ À̾߱⸦ ´Ù·ï °ü½ÉÀ» ²ø¾ú´Ù. Àü¹®ÀǵéÀº ±×³àÀÇ Àڱà °Ç°­¿¡ Àû½ÅÈ£¸¦ º¸³Â°í ±× ÀÌÀ¯·Î À°·ù À§ÁÖÀÇ ½Ä½À°ü, ¹Ì´Ï½ºÄ¿Æ®³ª ÇÖÆÒÃ÷ µîÀ» Áö¸ñÇß´Ù.

°Ç°­ÇÑ ÀÚ±ÃÀ» À§ÇØ ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÌ µé¾îÀÖ´Â À°·ùÀÇ ±â¸§Áø ºÎÀ§, ÇϺ¹ºÎ¸¦ Â÷°í ³ÃÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¹Ì´Ï½ºÄ¿Æ®³ª ÇÖÆÒÃ÷¸¦ ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ³»¿ëÀº ÈçÈ÷ µé¾îºÃÀ½ Á÷ÇÏ´Ù. ±×·±µ¥ Àڱðǰ­À» ¾ÇÈ­½ÃŲ ÀÌÀ¯·Î ²ÅÈù ¸¶Áö¸· ÀÌÀ¯´Â ¾óÇÍ µè±â¿¡ ´Ù¼Ò ÀǾÆÇÑ ³»¿ëÀ̾ú´Ù.

¹Ù·Î °¡¹æÀ» ÇÑÂÊ ¾î±ú·Î¸¸ ¸Å´Â ½À°üÀÌ ±×°ÍÀ̾ú´Ù. °¡¹æÀ» ¸Å´Â ½À°üÀÌ ¿Ö Àڱÿ¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀÎÁö ´ëü ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â °ÍÀÎÁö ±Ã±ÝÇÑ À̵éÀÌ ¸¹À» °ÍÀÌ´Ù. Àڱðǰ­°ú °¡¹æÀ» ¸Å´Â ½À°ü, ÀÌ µÑ »çÀÌ¿¡´Â ¾î¶² °ü°è°¡ ÀÖ´Â °ÍÀϱî.

❚ Ʋ¾îÁø °ñ¹Ý, Àڱà °Ç°­ À§ÇùÇØ
ÇÑ ÂÊ ¾î±ú·Î¸¸ °¡¹æÀ» ¸ÌÀ» ¶§ ¾î±ú, ¸ñ, ôÃß, °ñ¹Ý µî¿¡ ¹«¸®°¡ °£´Ù´Â Á¡¿¡ ´ëÇؼ­´Â ´Ùµé µ¿ÀÇÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ ¶§, ÇÑ ÂÊ ¾î±ú·Î¸¸ °¡ÇØÁö´Â ÇÏÁßÀº ôÃ߸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑ ÁÂ¿ì ±ÕÇüÀ» ±ú¶ß¸®´Â ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ÀÌ´Â °ñ¹ÝÀÇ º¯ÇüÀ¸·Î À̾îÁö±â ½±´Ù.

¿©¼ºÁúȯÀü¹® ¿©¼º¹ÌÇÑÀÇ¿ø Á¶¼±È­ ¿øÀåÀº ¡°Ã´ÃߺұÕÇüÀ¸·Î ÀÎÇØ Æ²¾îÁø °ñ¹ÝÀº °ñ¹Ý ³»ÀÇ Àڱðú °°Àº ±â°ü¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ°Ô µÈ´Ù.¡±¸ç ¡°¾àÇÏ°Ô´Â »ý¸®ÅëÀ̳ª »ý¸®ºÒ¼ø, ½ÉÇÒ °æ¿ì ÀڱñÙÁ¾, Àڱ󻸷Áõ, Àڱü±±ÙÁ¾°ú °°Àº ºÎÀΰú ÁúȯÀ» À¯¹ßÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.¡±°í ÀüÇÑ´Ù.

¶ÇÇÑ Ã´Ãß¿Í °ñ¹ÝÀÇ º¯ÇüÀº Á¦ ÀÚ¸®¿¡ ÀÖ¾î¾ßÇÒ ³»Àå±â°üÀ» ´­·¯ Ç÷¾×¼øȯÀ» ¹æÇØÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Ç÷¾×¼øȯ Àå¾Ö°¡ Àڱÿ¡±îÁö ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡¸é »ý¸®Ç÷ÀÌ Àڱà ¹ÛÀ¸·Î ¿øÈ°ÇÏ°Ô ¹èÃâµÇÁö ¸øÇÏ°Ô µÇ¾î ÀڱñÙÁ¾ÀÇ ¹ßº´·üÀÌ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù.

°ñ¹Ý º¯ÇüÀÇ ¿¹¹æÀ» À§Çؼ­ °¡¹æÀ» ¾çÂÊ ¾î±ú·Î ¹ø°¥¾Æ ¸Þ°Å³ª ¹«°Å¿î ÁüÀº ¿©·¯ °¡¹æ¿¡ ºÐ»êÇؼ­ ¾çÂÊÀ¸·Î µå´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ°Ú´Ù. ÀÌ ¹Û¿¡µµ Ã¥»ó´Ù¸®, ÇÑ ÂÊ °ñ¹ÝÀ» »« ÀÚ¼¼, ¹ÙÁö µÞÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ¼ÒÁöÇ°À» ³Ö°í ´Ù´Ï´Â ½À°ü µîÀº °ñ¹Ýº¯ÇüÀ» ½ÉÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î Áö¾çÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

❚ Àڱà °Ç°­, Ç÷¾×¼øȯºÎÅÍ È¸º¹µÇ¾î¾ß
ÀڱñÙÁ¾Àº Àڱÿ¡ Â÷°í ³ÃÇÑ ±â¿îÀÌ Ä§ÀÔÇÏ¿© ¿øÈ£¶óÇÑ Ç÷¾×¼øȯÀ» ¹æÇØÇÔÀ¸·Î ¾îÇ÷ÀÌ ±»¾úÀ» ¶§ Çü¼ºµÇ´Â °ÍÀÌ º¸ÅëÀÌ´Ù. ¶§¹®¿¡ ÀÚ±ÃÀÌ À§Ä¡ÇÑ ÇϺ¹ºÎ¸¦ µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ°í °ñ¹Ý ³»ÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀ» µµ¿ÍÁÖ¾î¾ß º¸´Ù ±Ùº»ÀûÀÎ Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.

¿©¼ºÁúȯÀü¹® ¿©¼º¹ÌÇÑÀÇ¿ø Á¶¼±È­ ¿øÀåÀº ¡°Æò¼Ò »ý¸®ÅëÀ̳ª »ý¸®ºÒ¼ø µî °Ç°­ÇÏÁö ¸øÇÑ »ý¸®¸¦ ÇÏ°Ô µÉ °æ¿ì ¹Ì¸® ÀڱðËÁøÀ» ÅëÇؼ­ ÀÚ±ÃÁúȯÀÇ À̻󿩺θ¦ È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ¸ç ´çÀå¿¡ ¼ö¼úÀÌ ±ÞÇÑ °æ¿ì°¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é ÀڱñÙÁ¾ÀÌ ¹ß»ýÇÑ ¿øÀÎÀ» ã¾Æ À̸¦ Á¶ÀýÇÏ°í ½º½º·Î »ýÈ° ¹æ¹ýÀ» °³¼±ÇØ¾ß ÀÚ±ÃÀÇ °Ç°­ÀÌ È¸º¹µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.¡±¸ç ¡°ÀÌ ¶§ ÀÚ±ÃÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀ» µ½´Â ¹Ý½Å¿å, ÁÂÈÆ, Á·¿å, ÂòÁú µîÀ» »ýÈ°¿¡¼­ º´ÇàÇϸé ÀڱñÙÁ¾ÀÇ ¾ÇÈ­¹æÁö ¹× ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù.¡±°í ÀüÇÑ´Ù.

¶ÇÇÑ Æò¼Ò Â÷°í ³ÃÇÑ À½½Ä, ±â¸§Áø À½½Ä, ÀνºÅÏÆ® À½½Ä µîÀ» Á¦ÇÑÇÏ°í ´ë½Å ´ã¹éÇÏ°í µû¶æÇÑ À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°Ú´Ù. ÇÏ·ç 30ºÐ-1½Ã°£ Á¤µµÀÇ Á¶±ë, µî»ê µîÀÇ Àû´çÇÑ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ ¶ÇÇÑ Àڱðñ¹ÝÇ÷¾×¼øȯÀ» µµ¿Í ÀڱñÙÁ¾ÀÇ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù.

½ÅüÀÇ ¸ðµç ºÎÀ§´Â À¯±âÀûÀÎ °ü°è¿¡ ÀÖ´Ù. Àڱà ¿ª½Ã ¸¶Âù°¡Áö¿©¼­ Æò¼Ò »ç¼ÒÇÑ ½À°üÀÌ Àڱÿ¡´Â ¾È ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ³¢Ä¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ Æò¼Ò Àڱðǰ­ °ü¸®¿¡ À¯ÀÇÇÏ°í ¹«¾ùº¸´Ù ¿©¼ºÀ̶ó¸é »ý¸®¿¡ ¹Î°¨ÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇϸç ÀÚ±ÃÁúȯ¿¡ ´ëÇØ Àß ¾Ë°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ°Ú´Ù.

¿©¼º¹ÌÇÑÀÇ¿ø Á¶¼±È­ ¿øÀå

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¿©¼º°ú Àڱðǰ­

¿©¼ºÀÇ Àڱðǰ­À» ÅëÇÑ ÁøÁ¤ÇÑ ¾Æ¸§´Ù¿ò Ãß±¸

¿©¼º¹ÌÇÑÀÇ¿ø /Á¶¼±È­ ¿øÀå
ÇÑ¹æ ºÎÀΰúÇаú ȸ¿ø
´ëÇÑ ¿©ÇÑÀÇ»çÇùȸ ȸ¿ø
úÞ ¿©¼ºÚ¸ÇÑÀÇ¿ø ¿øÀå
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû