°í·Á¼öÁöħ¿ä¹ýÇÐȸ/À¯Å¿ì ÇÐȸÀå
|
¹ß¸ñÀÌ »ß´Â °ÍÀº Áغñ¿îµ¿ ºÎÁ·°ú ºÎÁÖÀÇ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±¹¹ÎüÁ¶³ª °üÀýÀ» Ǭ µÚ ¿îµ¿ÇÏ¸é ¿©°£Çؼ ¹ß¸ñÀÌ »ß´Â ÀÏÀÌ ÀϾÁö ¾Ê´Â´Ù. ¹ß¸ñ »á ÈÄÀ¯Áõµµ ¼öÁöħ ½Ã¼úÀ» ÇÏ¸é¼ °üÀýÇ®±â¿îµ¿À» ÇÏ¸é ³ª¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù.
Áغñ¿îµ¿À» ÇÒ ¶§ 1~2ºÐ Á¤µµ ÇÏ´Â °ÍÀº Å« È¿°ú°¡ ¾ø´Ù. ¸ðµç °üÀý ±ÙÀ° Áغñ¿îµ¿À» ÇÒ ¶© °¢°¢ÀÇ °üÀý¿¡ ÃÖ¼ÒÇÑ 20ȸ ÀÌ»óÀ» ÇØ¾ß È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¹ß¸ñµ¹¸®±âµµ ¾öÁö¹ß°¡¶ôÀ» ¶¥¿¡ ´ë°í ¿À¸¥ÂÊ µ¹¸®±â 20ȸ ÀÌ»ó, ¿ÞÂÊ µ¹¸®±â 20ȸ ÀÌ»ó, ´Ù½Ã ¿ÞÂʹß, ¿À¸¥ÂÊ ¹ßÀ» µ¹·Á¾ß ÇÑ´Ù.
Æò»ó½Ã ¿îµ¿ÇÏ´Ù°¡ ÁýÁß·ÂÀÌ ¶³¾îÁö¸é ÈçÈ÷ »ß´Â Çö»óÀÌ ÀϾÙ. ¼ÒÀ§ µý »ý°¢ÇÏ´Ù°¡ ¹ß¸ñÀ» ÀÚÁÖ »ß´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¿îµ¿À» ÇÒ ¶§´Â Ç×»ó Á¤½ÅÁýÁßÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¹ß¸ñÀ» »â ¶§´Â ¿ÜÃøÀ» »ß´Â °æ¿ì°¡ °¡Àå ¸¹°í ´ÙÀ½¿¡´Â ¾ÕÂÊ ¹ß¸ñ, ±× ´ÙÀ½¿¡´Â ³»Ãø ¹ß¸ñÀÌ »ß´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ³»Ãø¹ß º¹»ç»À¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¾ÕÂÊ ¾Æ·¡ÂÊ, ¾ÕµÞÂÊÀ¸·Î »ß´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
Çѹø »ß¸é ¸Å¿ì ¿À·¡°£´Ù. ÀÌ ºÎÀ§´Â Áß¿äÇ÷°ü°ú ½Å°æÀÌ ºÐÆ÷µÇ¾î ÀÖÀ¸¹Ç·Î Á÷Á¢ ÇǸ¦ »©°Å³ª, ±äħÀ» Â ¶© ÁÖÀǸ¦ ¿äÇÑ´Ù. ¹ß¸ñ »ß´Â °Íµµ ÀÏÁ¾ÀÇ Ç÷¾×¼øȯ Àå¾ÖÀÌ´Ù. À̶§´Â ¾ÆÇ °÷À» Á÷Á¢ ÀÚ±ØÇÏ´Â °Íº¸´Ù ¼öÁöħÀÌ ÁÁ´Ù. ¼öÁöħÀÇ ¸ðµç ÀÌ·ÐÀº Ç÷¾×¼øȯ Á¶Àý¿¡ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¼öÁöħ¿¡¼´Â Á¦5Áö(»õ³¢¼Õ°¡¶ô)ÀÇ ³¡¸¶µð Áß¿¡¼ N5, F5, J3, E42¹ø ºÎ±ÙÀÌ´Ù. ³¡¸¶µð °üÀýÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¾Æ·¡À§¸¦ ³Ð°Ô Á¤Çؼ º¼ÆæÀڷ糪 ¾ÐÁø±â¸¦ ¾à°£¾¿ ´·¯º¸¸é °¡Àå ¾ÆÇ ºÎºÐÀÌ ³ªÅ¸³´Ù. Á¦ÀÏ ¾ÆÇ ÁöÁ¡ÀÌ ¹ß¸ñ»á »óÀÀÁ¡ À§Ä¡ÀÌ´Ù.
¸ÕÀú ÃâÇ÷ħ(¿ø¾ÏÃâÇ÷ħÀº ÅëÁõÀÌ Àû´Ù)À¸·Î J1, N1¿¡¼ ÇǸ¦ 1~2¹æ¿ï »«´Ù. ±×¸®°í »óÀÀÁ¡¿¡ ½Å¼öÁöħ(½Å¼öÁöħ ¾Æ´Ñ ±äħÀº ÅëÁõÀÌ ½ÉÇϹǷΠÁÖÀÇÇÑ´Ù)À¸·Î 1mm Á¤µµ Â´Ù. ¾ÐÅëÁ¡ÀÌ ¿©·¯°³ ÀÖÀ¸¸é ¸ðµÎ Â´Ù.
¾ÆÇ °÷(»á°÷)¿¡¼´Â ¼Õ´ëÁö ¸»°í ÀüÀÚºöÀ¸·Î 5~10ºÐ°£ ÀÚ±ØÀ» ÁÖ°í ¼öÁöÅ©¸²À» ¹ß¶óÁØ´Ù. ±×¸®°í G15 11 7¿¡ A8 12 16¿¡ °°ÀÌ ½Å¼öÁöħÀ¸·Î Â¸é ÅëÁõÀÌ °ð °¡º¿öÁö°í ºÎ±âµµ Å©°Ô °¡º¿öÁø´Ù. ½ÉÇÑ °ÍÀº 3~5ȸ ½Ã¼úÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
/À¯Å¿ì-°í·Á¼öÁöħ¿ä¹ýÇÐȸÀå
ÀÔ·Â : 2006.07.18 13:48 51'
¼öÁöħƯ°
- Ãʱ⡤Á߱⠹߸ñ°üÀý¿°, ¡®ÀÌ ¶§¡¯ »ì·Á¾ß ÇÑ´Ù.
- ¹ß°ú ¹ß¸ñÀ» Áø·áÇÏ´Â Àǻ絵 ¹ß¹Ù´Ú °íÅëÀ» °Þ°Ô ¸¸µç ¡®Á·Àú±Ù¸·¿°¡¯
- ¿°ÁÂ, °ñÀý, ÃâÇ÷ µî ÈÞ°¡Ã¶ À¯¿ëÇÑ ÀÀ±Þ»óȲ ´ëó¹ý
- ¸¸¼º ¹ß¸ñÅëÁõ ¡®¹ß¸ñ°üÀý¿°¡¯, ¹ß¸ñÀ¯ÇÕ¼ú ´ë½Å ¡®°ú»óºÎ Àý°ñ ±³Á¤¼ú¡¯°ú ¿¬°ñÀç»ý·Î Ä¡·á
- ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ¹ß¸ñÀÌ ¾ÆÇÁ´Ù´Â ¿ì¸® ¾ÆÀÌ, ÀÌ»óÇÏ´Ù? Á¢Áú¸®Áöµµ ¾Ê¾Ò´Âµ¥ ¿Ö?
- ¹ß°ú ¹ß¸ñÀÌ ¾ÆÇ »ç¶÷µé, ¼ö¼úÀ» ÇØ¾ß Çϴ°¡?
- ¹ß¸ñÀδëÆÄ¿, ³»½Ã°æ ºÀÇÕ¼ú·Î ºÎ´ã Àû¾îÁ®
- °©ÀÛ½º·± ¼Õ°¡¶ô ¿°Á ÈÄ ¸ÁÄ¡ ¸ð¾çÀ¸·Î ±»¾îÁ³´Ù¸é?
- ¹ß ÅëÁõ Á¦¶§ Ä¡·á ¾ÈÇÏ¸é ¹ß¸ñ°üÀý¿° ¿Ã ¼öµµ
- ¸ñµð½ºÅ©, °æÇ÷ Ç®¾îÁÖ´Â ¾àħ È¿°úÀû¡¦ »ýÈ°½À°ü °ü¸®µµ º´Çà
- °Ü¿ïö ¹ß¸ñ ºÎ»ó, ¿ì½À°Ô º¸´Ù°£ ¸¸¼º °üÀý¿° µÈ´Ù
- ¸¶¶óÅæÀÇ °èÀý, ¹«¸®ÇÏ¸é ½É°¢ÇÑ ¹«¸¡¤¹ß¸ñ ºÎ»ó
- ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ¹ß¸ñ ÅëÁõ ½ÉÇϸé Åëdz ÀǽÉÇؾß
- ´Ù¸® »ß²ýÇÏ´Â °Ô ÀÏ»óÀ̶ó¸é ¡®¸¸¼º ¹ß¸ñ ºÒ¾ÈÁ¤¼º¡¯ ÀǽÉ
- ¾×Ƽºê ½Ã´Ï¾î ¹ß¸ñ Àâ´Â ¡®°Ë¹ö¼¸¡¯ ÇØ°áÃ¥Àº?
- ÃÖ°í ¸íÀÇÀÇ °Ç°ÁõÁø, ³ëȹæÁö Ư° / ½Å°Ç°ÀεDZâ / ¼¿ï´ëÇб³º´¿ø À¯Å¿ì
- 06 ¹ß¸ñ°üÀý (Ankle Joint) ¿îµ¿
- ¹ß¸ñÀÌ »ß¾úÀ» ¶§
- ¹ß¸ñÅëÁõ ´Ù½º¸®±â
- ¹ß¸ñ ¿¹»Ú°Ô ¸¸µé±â
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM