±Þ°ÝÇÑ ³ëÈ­, °£´ÜÈ÷ ÇØ°á!

¹ÚÇöÀÇ Beauty 4 U

¹ÚÇö¼ºÇü¿Ü°ú/¹ÚÇö ¿øÀå


±Þ°ÝÇÑ ³ëÈ­, °£´ÜÈ÷ ÇØ°á!

 

¿äÁò ÇÑÃþ ³ô¾ÆÁø Çϴðú ±âºÐ ÁÁÀº ÇÞ»ì, ¼±¼±È÷ ºÒ¾î¿À´Â ¹Ù¶÷¿¡ °¡À»À» ¸¸³£ÇÏ´ø ¿©´ë»ý K¾¾. ÀÌ·± ±âºÐ ÁÁÀº ³¯ÀÌ °è¼ÓµÇ´ø Áß, ¾ó¸¶ Àü ³²ÀÚÄ£±¸·ÎºÎÅÍ Ãæ°ÝÀûÀÎ ¸»À» ÇÑ ¸¶µð µé¾ú´Ù. ³²ÀÚÄ£±¸°¡ ¿äÁò µé¾î ÇÇ°ïÇØ º¸Àδٸç Áß°£°í»ç °øºÎµµ ½¬¾ö½¬¾ö Ç϶ó´Â ÂÊÁö¿Í ÇÔ²² Á¾ÇÕ °íº¸½ÀÅ©¸²À» ¼±¹°·Î ÁغñÇÑ °Í. ì°ÜÁÖ´Â ¸¶À½Àº °í¸¶¿üÁö¸¸, ¼³¸¶ ÇÏ´Â ¸¶À½À¸·Î ¾ó±¼À» º» K¾¾´Â ÈìÄ© ³î¶ó°í ¸»¾Ò´Ù. ȯÀý±â Å¿¿¡ °ÇÁ¶ÇØÁø ÇÇºÎ¿Í ¾óÇÍ º¸ÀÌ´Â ÆÈÀÚÁÖ¸§, ´« ¹Ø¿¡ ¹«°Ì°Ô óÁø ´ÙÅ©¼­Å¬. 3»ìÀº ´õ µé¾î º¸ÀÌ´Â ¾ó±¼. ±×·¯³ª ÀÌ°ÍÀº ºñ´Ü K¾¾¸¸ °Þ´Â ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ï´Ù.

¾Ö±³»ì? µÎÅùÇÑ ´« ¹Ø Áö¹æÀº ³» ³ªÀ̺¸´Ù ¡®+¡¯

´« ¹Ø¿¡ ÅëÅëÇÏ°Ô »ì¦ ºÙÀº »ìÀ» ¡®¾Ö±³»ì¡¯À̶ó°í ÇÑ´Ù. ¿ôÀ» ¶§ ¸¶´Ù Áö¹æÀÌ »ì¦ ÀâÈ÷¸é¼­ ±Í¿©¿î Àλó°ú ¾î·Á º¸ÀÌ´Â ´À³¦À» ´õÇØÁà ¾Ö±³»ìÀ̶ó´Â À̸§ÀÌ µü ÀÌ´Ù. ÀϺη¯ ¾Ö±³»ìÀ» ¸¸µé±â À§ÇØ ¼ö¼úÀ» ÇÏ´Â »ç¶÷µµ ¸¹´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹Ý´ë·Î ´« ¹Ø¿¡ ÀâÈ÷´Â Áö¹æÀÌ °úµµÇÏ°Ô ºÒ·èÇÏ¿© °í¹ÎÀÎ °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. °ú´ÙÇÑ ´« ¹Ø Áö¹æÀº 2Â÷ÀûÀ¸·Î óÁø ÁÖ¸§À» ¸¸µé°Ô µÅ ½ÇÁ¦ ³ªÀ̺¸´Ù ´õ ´Ä°í ÁöÄ£ µíÇÑ ÀλóÀ» ¸¸µé±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ º¼·ÏÇÑ ´« ¹× Áö¹æ ¹Ø¿¡ µå¸®¿î ±×´ÃÀº ´ÙÅ©¼­Å¬À» ¸¸µé¾î³»±âµµ ÇÑ´Ù.

°ñÄ©µ¢ÀÌ ´« ¹Ø Áö¹æÀº ·¹ÀÌÀú·Î °£´ÜÈ÷ Á¦°Å°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. Ä®À» ÀÌ¿ëÇÑ ¼ö¼ú¿¡ ºñÇØ ¼Ò¿äµÇ´Â ½Ã°£ÀÌ Âª°í, ÃâÇ÷Àº ÀûÀ¸¸é¼­ »¡¸® ¾Æ¹®´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ¶Ç Àý°³ÇÑ ºÎÀ§¸¦ ²ç¸ÅÁö ¾Ê°í ÀúÀý·Î ¾Æ¹° ¼ö ÀÖµµ·Ï Ä¡·áÇϱ⠶§¹®¿¡ ¼ö¼ú ÈäÅÍ°¡ ³²Áö ¾Ê´Â °ÍÀÌ °¡Àå Å« ÀåÁ¡ÀÌ´Ù. ¾çÂÊ ´« ¸ðµÎ ½Ã¼úÇϴµ¥ 40ºÐ Á¤µµ°¡ ¼Ò¿äµÇ¸ç, Ä¡·á ´ÙÀ½³¯ºÎÅÍ ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °ÍÀÌ ÀÌÁ¡ÀÌ´Ù. 

³ª¿Í´Â »ó°ü ¾øÀ»±î? Ç« ²¨Áø ÆÈÀÚÁÖ¸§µµ ³» ³ªÀ̺¸´Ù ¡®+¡¯

ÆÈÀÚÁÖ¸§À̶õ 30~40´ë¿¡ ³ªÅ¸³ª±â ½ÃÀÛÇϸç, ¾çÂÊ ÄÚ º¼¿¡¼­ºÎÅÍ ÅÎ ¹æÇâÀ¸·Î ÁÖ¸§ ¸ð¾ç ȤÀº Ç« ²¨Áø ¾ó±¼ ¼± ÇüÅ·Π³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿øÀÎÀº °¢°¢ ´Ù¸£¸ç, ¸ÂÃãÇü ¼ö¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ³ëÈ­Çö»óÀÌ´Ù. ÆÈÀÚ ÁÖ¸§ÀÇ ¿øÀÎÀº °ñ°ÝÀÌ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÌÁö¸¸ Áö¹æÀÌ ²¨Áø °ÍÀÌ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì, ±×¸®°í À§ÂÊÀÇ º¼ Áö¹æ µ¢¾î¸®(buccal fat)°¡ Á߷¿¡ ÀÇÇØ ÃÄÁ®¼­ ³»·Á¿Â ¹Ù¶÷¿¡ »ý±â±âµµ ÇÑ´Ù. ½ÇÁ¦ Áß³âÀÇ °æ¿ì¶ó¸é ¸®ÇÁÆðú °°Àº Å« ¼ö¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°ÚÁö¸¸ ÀþÀº ³ªÀÌ¿¡ ÆÈÀÚÁÖ¸§ÀÌ ½ÉÇÏ´Ù¸é ²¨Áø ºÎºÐ¿¡ º¸Çü¹°À» ³Ö¾î ÁÖ´Â ±ÍÁ·¼ºÇüÀ̳ª Èñ¹ÌÇÑ ¶óÀÎÀ» ¾ø¾Ö ÁÖ´Â ¹Ì¼¼Áö¹æÀ̽ļú·Î ±ò²ûÇÏ°Ô ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±× ¿Ü ´«°¡¿Í ¹Ì°£, ÄàµîÀÇ ÁÖ¸§ µî ¾È¸éÁÖ¸§¿¡ °æ¿ì¿¡´Â º¸Å彺 ½Ã¼ú·Î Å« È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

µ¿¾çÀÎÀÇ ¾ó±¼¿¡¼­ ³ëÈ­°¡ »¡¸® ÁøÇàµÇ´Â ºÎºÐÀº ´«°¡¿Í ÀÔ°¡. ÀÌ ºÎºÐ¸¸ ÇØ°áÇصµ ÇÑÃþ ¾î·Á º¸ÀÌ´Â ÀλóÀ» ÁÙ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ À§¿Í °°Àº ¡®µ¿¾È¡¯ ¼ºÇüÀº ÆÐÅ°Áöó·³ ½Ã¼úµÇ°í ÀÖ´Ù. ¿äÁò °¡Àå Àαâ ÀÖ´Â ½Ã¼úÀº ¹Ì¼¼Áö¹æÀ̽ÄÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ Áö¹æÀ» ÀÌ¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø°í, ¼ø¼öÇÑ Áö¹æ¼¼Æ÷¸¸ ÃßÃâÇÏ¿© »ç¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ »ýÂø·üÀÌ ³ô¾Æ ¹Ý¿µ±¸ÀûÀÎ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÊ¿ä ¾ø´Â ±º»ì±îÁö Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï 1¼® 3Á¶°¡ µû·Î ¾ø´Ù.

 

 

 


 

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¹ÚÇöÀÇ Beauty 4 U

´ç½ÅÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» Ã¥ÀÓÁö´Â ¹ÚÇö ¿øÀåÀÇ ºäƼ ÄÁ¼³ÆÃ

¹ÚÇö¼ºÇü¿Ü°ú /¹ÚÇö ¿øÀå
°í·Á´ëÇб³ ¹× µ¿ ´ëÇпø Á¹¾÷
°í·Á´ëÇб³ ºÎ¼Óº´¿ø ¼ºÇü¿Ü°ú Àü°øÀÇ ¼ö·á
¼ºÇü¿Ü°ú ÀÇÇйڻç Àü¹®ÀÇ
°í·Á´ëÇб³ ºÎ¼Ó ±¸·Îº´¿ø ¼ºÇü¿Ü°ú ÀüÀÓÀÇ
úÞ °í·Á´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ¿Ü·¡±³¼ö
úÞ ¹ÚÇö ¼ºÇü¿Ü°ú ¿øÀå
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû