¨éÀڿܼ±Â÷´ÜÁ¦, ¿äÁòÀº ³²ÀÚ°¡ ¸ÕÀú ì±ä´Ù

±è¿µ¼±ÀÇ È­ÀåÇÏ´Â ³²ÀÚ

ÀÌÁöÇÔ È­ÀåÇ° ´ëÇ¥/±è¿µ¼± ´ëÇ¥ÀÌ»ç,¾à»ç

¡ã ÀÌÁöÇÔÈ­ÀåÇ° ±è¿µ¼± ´ëÇ¥
³ªÀÌ Áö±ßÇÑ 4,50´ë ³²¼ºÀÏÁö¶óµµ TV¿¡ ³ª¿À´Â À嵿°Ç, ¿øºó°ú °°Àº ¹Ì³²¹è¿ìµéÀ» º¸°í ÀÖ³ë¶ó¸é ¡®³ªµµ Àþ¾úÀ» ¶© Àú Á¤µµ¿´¾î¡¯ ¶ó¸é¼­ ±¦È÷ °Å¿ïÀ» Çѹø º¸°Ô µÈ´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ°Ô ¿Ø ÀÏ? ÇǺΰ¡ ¾ðÁ¦ ÀÌ·¸°Ô Ãß~¿í ÃÄÁ³Áö? ¾Æ´Ï ºÐ¸íÈ÷ ÀÌ Á¤µµ´Â ¾Æ´Ï¾ú´Âµ¥?.

ÇǺΰ¡ ÃÄÁö°í ÁÖ¸§ÀÌ »ý±â´Â ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. ¼öºÐÀÌ ºÎÁ·Çϰųª ÇǺΠ¼Ó ź·ÂÀ» °üÀåÇÏ´Â Äݶó°Õ, ¿¤¶ó½ºÆ¾ÀÌ ´õ ÀÌ»ó ÇÕ¼ºµÇÁö ¸øÇÏ°í Æı«µÇ¾î ÁÖ¸§À» ¸¸µç´Ù. ÇÏÁö¸¸ °¡Àå Å« ÁÖ¹üÀº ±¤³ëÈ­, ¹Ù·Î Àڿܼ±ÀÌ´Ù.

³ëÈ­¿øÀÎÀÇ °¡Àå Å« ¿øÀÎÀÎ Àڿܼ±Àº ÇǺÎÀÇ ¹æ¾îÀÛ¿ëÀ¸·Î ÇǺθ¦ µÎÅÓ°Ô ¸¸µé¸ç °ÇÁ¶ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò¸¦ »ý¼º½ÃÄÑ ±â¹Ì³ª ÀâƼ¸¦ À¯µµÇØ ¾ó±¼À» °Å¹µ°Å¹µÇÏ°Ô º¯È­½ÃŲ´Ù. ¶Ç ÇǺÎź·ÂÀ» °üÀåÇÏ´Â Äݶó°Õ°ú ¿¤¶ó½ºÆ¾À» Æı«ÇØ Åº·ÂÀ» °¨¼Ò, ÁÖ¸§À» À¯¹ß½ÃŲ´Ù. ´õ±º´Ù³ª Áö±ÝÀº ´ë±â¿À¿°, ¿ÀÁ¸Ãþ Æı« µî¿¡ ÀÇÇØ Àڿܼ±·®ÀÌ ¸¹¾ÆÁö°í ÀÖÀ¸¸ç ÇǺξÏÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î±îÁö Àνĵǰí ÀÖ´Â ¸¸Å­, Àڿܼ± Â÷´Ü °ü¸®´Â ³²³à³ë¼Ò¸¦ ¸··ÐÇÏ°í Çʼö´Ù.

´õ±º´Ù³ª ¿©¼ºµéÀº ±Í¿¡ ¸øÀÌ ¹ÚÈú Á¤µµ·Î Àڿܼ±Â÷´ÜÀÇ Á߿伺À» µé¾î¿Ô±â ¶§¹®¿¡ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ²Ä²ÄÈ÷ ì°Ü ¹Ù¸£¸ç ÇǺθ¦ º¸È£ÇÏÁö¸¸ ³²¼ºµéÀº ¡°±×±îÀ̲¨ ´ëÃæ~¡± À̶ó´Â ÀνÄÀÌ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù.

³²¼ºÀÇ ÇǺδ ¸éµµ¿¡ ÀÇÇØ ¹þ°ÜÁ® ³ª°£ °¢Áú°ú »óóµéÀº »ö¼ÒħÂøÀÇ ¿ì·Á°¡ ¾ÆÁÖ ³ô´Ù. °Ô´Ù°¡ ¹«¹æºñ »óÅÂÀÇ ÇǺο¡ °úÀ½°ú Èí¿¬, ½ºÆ®·¹½º´Â ¸ðµÎ ³²¼º ÇǺΠ³ëÈ­¸¦ ºÒ·¯¿À´Âµ¥ 1µî °ø½Å(?)µéÀÌ´Ù.

³ëÈ­¿¹¹æÀ» À§ÇÑ Ã¹°ÉÀ½Àº ¹Ù·Î Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¸ÅÀÏ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

³²¼º¿ë Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ °í¸¦ ¶§´Â ¾î¶² Á¡¿¡ À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÒ±î? ù°, Àڿܼ± Áß ¼±¹ø(Sunburn)Çö»óÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀÎ UV-B¸¦ Â÷´ÜÇÏ´Â SPF(Sun Protection Factor) Áö¼ö¿Í ÇǺΠÈæÈ­¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â UV-A¸¦ Â÷´ÜÇÏ´Â Áö¼öÀÎ PA Áö¼ö¸¦ ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

SPF(Sun Protection Factor)´Â Àڿܼ± Â÷´Ü °­µµ¸¦ ³ªÅ¸³»´Â Áö¼ö·Î¼­ ´ë·« SPF30 Á¤µµ¸é ÇÏ·ç 7~8½Ã°£ÀÇ º¸È£°¡ °¡´ÉÇϸç ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ÀÌ¿ëÇϱ⿡ Àû´çÇÏ´Ù. PA(Protection of UV-A)´Â ź·Â°¨¼Ò¿Í ÁÖ¸§Çö»óÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â UV-A¸¦ Â÷´ÜÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î +°¡ ¸¹¾ÆÁú¼ö·Ï Â÷´Ü±â´ÉÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. +, ++, +++ ·Î Ç¥½ÃµÇ¸ç ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ »ç¿ëÇϱ⿡´Â PA++ Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ´Ù.

µÑ°, À¯ºÐ±â°¡ °ÅÀÇ ¾ø´Â ·Î¼ÇŸÀÔÀ̳ª ¹øµé°Å¸®Áö ¾Ê´Â ¡®¿ÀÀÏ ÇÁ¸®(Oil-Free)ŸÀÔ¡¯ÀÇ »ê¶æÇÑ ´À³¦ÀÇ Á¦Ç°À» °í¸£µµ·Ï ÇÑ´Ù. ³²¼ºÇǺδ ¿ø·¡ ÇÇÁö ºÐºñ°¡ ¸¹Àº µ¥´Ù°¡ ¹øµé°Å¸®´Â »ç¿ë°¨Àº ºÎ´ã½º·¯¿ï ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

±×¸®°í Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ´õ È¿°úÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇϱâ À§Çؼ­´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ »ç¿ë Àü°ú ÈÄ¿¡ ²Ä²ÄÇÑ Å¬·»Â¡°ú °¢ÁúÁ¦°Å¸¦ ÅëÇØ ÇǺθ¦ û°áÇÏ°Ô ÇÏ°í ¹Ù¸¦ ¶§´Â ½ºÅ²°ú ·Î¼ÇÀ» ÃæºÐÈ÷ Èí¼ö½ÃŲ ´ÙÀ½ ¼Ò·®¾¿ Æì ¹ß¶óÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹®Áú·¯ ¹Ù¸£¸é Â÷´Ü¼ººÐÀÇ È­ÇÐÀû Ư¼º ¶§¹®¿¡ ÇǺο¡ Àß µµÆ÷µÇÁö ¾Ê¾Æ¼­ Àڿܼ± Â÷´Ü È¿°ú°¡ ¶³¾îÁø´Ù.

¹«¾ùº¸´Ùµµ Áß¿äÇÑ °ÍÀº Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â °ñÇÁ¸¦ Ä¡°Å³ª ½ºÅ°Àå¿¡¼­¸¸ ¹Ù¸£´Â Ưº°ÇÑ Á¦Ç°ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ ´Ã ÀÌ¿ëÇØ¾ß ÇÏ´Â ±âÃÊ Á¦Ç°ÀÓÀ» ÀνÄÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

Áö±Ý ÇǺΰ¡ ĢĢÇÏ°í ÁÖ¸§ÀÌ °ÆÁ¤ÀÎ ³²¼ºµéÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¾ÆÁ÷µµ ´ÊÁö ¾Ê¾Ò´Ù. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ Çϳª¸¸ °®Ãç ¹Ù¸£´Â °Í ¸¸À¸·Îµµ ÇǺγëÈ­´Â ÃæºÐÈ÷ ´ÊÃçÁú ¼ö ÀÖ´Ù. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â ³ª¸¸À» À§ÇÑ È­Àå´ëÀÇ Ã¹ ¹ø° ÇʼöÇ°ÀÌ´Ù.

/ ±è¿µ¼±¤ýÀÌÁöÇÔÈ­ÀåÇ° ´ëÇ¥ÀÌ»ç, ¾à»ç


ÀÔ·Â : 2006.02.09 19:11 05'
* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

±è¿µ¼±ÀÇ È­ÀåÇÏ´Â ³²ÀÚ

±â´É¼ºÈ­ÀåÇ° Àü¹®±â¾÷ ÀÌÁöÇÔÈ­ÀåÇ°ÀÇ ´ëÇ¥ÀÌ»ç ±è¿µ¼±ÀÇ ³²ÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¹Ì¿ë Ư°­

ÀÌÁöÇÔ È­ÀåÇ° ´ëÇ¥ /±è¿µ¼± ´ëÇ¥ÀÌ»ç,¾à»ç
ÀÌÈ­¿©´ë ¾àÇдëÇÐ Á¦¾àÇаú Á¹¾÷
´ë±¸ÇÑÀÇ´ëÇб³ È­ÀåÇ° ¾à¸®Çаú ¹Ú»ç°úÁ¤ ÀçÇÐÁß
»ï¼º½Å¾à °³¹ßºÎ/´ë¿õÁ¦¾à/Çѱ¹Á¸½¼¾ØµåÁ¸½¼
Çö ÀÌÁöÇÔÈ­ÀåÇ° ´ëÇ¥ÀÌ»ç
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû