°¨±â ¾È °É¸®´Â üÁúÀÇ ºñ¹Ð

ÀÓÈ£ÁرâÀÚÀÇ ÇコÆíÁý½Ç

ÇコÁ¶¼±/ÀÓÈ£ÁØ ´ëÇ¥

°©ÀÚ±â ¶Ò ¶³¾îÁø ¾Æħ ±â¿Â Å¿ÀÎÁö ¿©±âÀú±â¼­ ÄݷϰŸ®´Â ¼Ò¸®°¡ µé¸³´Ï´Ù. Á¶±Ý ÀÖÀ¸¸é µ¶°¨(ÀÎÇ÷翣ÀÚ)µµ ±â½ÂÀ» ºÎ¸®°ÚÁö¿ä. 1³â¿¡µµ ¸î Â÷·Ê¾¿ °É¸®´Â, ³Ê¹« ÈçÇÑ Áúº´À̶ó ´ë¼ö·ÓÁö ¾Ê°Ô »ý°¢Çϱ⠽±Áö¸¸ °¨±â¿Í µ¶°¨Àº ÀÏ»ó È°µ¿À» ½É°¢ÇÏ°Ô Á¦¾àÇÏ°í, Æó·ÅÀ̳ª ÁßÀÌ¿° µî ÇÕº´ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°¸ç, ³ª¾Æ°¡ »ý¸íÀ» »©¾Ñ¾Æ °¡´Â °¡Àå ÈçÇÑ ¿øÀÎ Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. »çȸÀû ¼Õ½Çµµ »ó»ó ÀÌ»óÀ̾, 2004³â ÇÑ ÇØ µ¿¾È ¿¬Àοø 4439¸¸¿© ¸íÀÌ °¨±â¿¡ °É·Á 7466¸¸¿© Â÷·Ê º´¿øÀ» ã¾ÒÀ¸¸ç, ¿©±â¿¡ ¾à 13Á¶¿øÀÇ Ä¡·áºñ°¡ ÁöÃâµÆ½À´Ï´Ù. ¾Ï Ä¡·áºñ(¾à 9000¾ï¿ø)º¸´Ù 30%³ª ¸¹Àº ±Ý¾×ÀÔ´Ï´Ù. ȯÀý±â¿¡ °¨±â Á¶½ÉÇÏ½Ã±æ °Åµì ´çºÎ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

ÈçÈ÷ °¨±â¶ó ºÎ¸£´Â »ó±âµµ(߾ѨԳ) °¨¿°ÁõÀº ÄÚ, ÀεÎ, ÈĵΠ°°Àº °÷¿¡ °¨±â ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ħÅõÇØ ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ÁúȯÀÔ´Ï´Ù. °¨±â¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ¹ÙÀÌ·¯½º´Â °¡Àå ÈçÇÑ ¡®¶óÀÌ³ë ¹ÙÀÌ·¯½º¡¯¸¦ ºñ·ÔÇØ 200Á¾µµ ³Ñ½À´Ï´Ù. Ä๰, ±âħ, ÀÎÈÄÅë °°Àº Áõ»óÀ» ÀÏÀ¸Å°´Âµ¥ 1ÁÖÀÏ¿¡¼­ ¿­Èê Á¤µµ ¸¸¿¡ ´ëºÎºÐ ÀúÀý·Î ³´½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¶§·Î´Â Æó·ÅÀ̳ª ÁßÀÌ¿° °°Àº ÇÕº´ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ¶§´Â Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

µ¶°¨Àº ´Ü¼øÇÑ ¡®µ¶ÇÑ °¨±â¡¯°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. °¨±â¿Í ´Þ¸® µ¶°¨Àº µ¶°¨À» ÀÏÀ¸Å°´Â ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ µû·Î Àֱ⠶§¹®¿¡ ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î °¨±â¿Í ±¸ºÐÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ÀÓ»óÀûÀ¸·Î´Â ±¸ºÐÀÌ ½±Áö ¾Ê¾Æ Áõ»óÀÇ °æÁß(Ìîñì)À¸·Î ±¸ºÐÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÔ´Ï´Ù. µ¶°¨ Áõ»óÀº º¸Åë °¨±â¿Í ´Þ¸® °í¿­ÀÌ ³ª°í ±ÙÀ°Åë°ú ¼è¾à°¨ÀÌ ½ÉÇÑ °Ô Ư¡ÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ µ¶°¨¿¡ °É¸®¸é ±â°üÁö Á¡¸·ÀÌ ¼Õ»óµÅ 2Â÷ ¼¼±Õ °¨¿°ÀÌ ´õ Àß »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µ¶°¨ÀÌ ³´´Â µí ÇÏ´Ù°¡ ´Ù½Ã ¿­ÀÌ ³ª°í ±âħ°ú ´©·± °¡·¡°¡ »ý±â¸é 2Â÷ °¨¿°À» ÀǽÉÇÒ ¼ö Àִµ¥ ¸é¿ª·ÂÀÌ ¾àÇÑ ³ë¾àÀÚ³ª ¸¸¼º ÁúȯÀÚ´Â ÀÌ ¶§¹®¿¡ »ç¸ÁÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. 1917³â°ú 1918³â¿¡ °ÉÃÄ À¯ÇàÇÑ ½ºÆäÀÎ µ¶°¨Àº 2000¸¸~5000¸¸ ¸í Á¤µµ°¡ »ç¸ÁÇÑ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

°¨±â¿Í µ¶°¨À» ¿¹¹æÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ¾ÆÁÖ °£´ÜÇÕ´Ï´Ù. ¼ÕÀ» Á¶½ÉÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. °¨±â³ª µ¶°¨ ¹ÙÀÌ·¯½º´Â ÁÖ·Î ÄÚ Á¡¸·¿¡¼­ Áõ½ÄÇϹǷΠÄ๰ ¼Ó¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. °¨±â ȯÀÚ°¡ ¼ÕÀ¸·Î Ä๰À» ´ÛÀº µÚ ´Ù¸¥ »ç¶÷°ú ¾Ç¼öÇϰųª, ÀÌ »ç¶÷ÀÌ ¸¸Áø ¹°°ÇÀ» ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ ¸¸Áö¸é ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ±× »ç¶÷ ¼ÕÀ» ÅëÇØ Ã¼³»·Î ħÅõÇØ Áõ»óÀ» ÀÏÀ¸Å°°Ô µË´Ï´Ù. ¶Ç ±ØÀåÀ̳ª ³îÀ̹æ, ±³½Çó·³ »ç¶÷ÀÌ ¸¹ÀÌ ¸ðÀÎ °÷¿¡¼± ¸»À» ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ħÀÌ Æ¢°Ü, ±× ħ ¼ÓÀÇ ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ¼ÕÀ̳ª È£Èí±â¸¦ ÅëÇØ ¿Å´Â °æ¿ìµµ ¸¹½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¼Õ¸¸ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀ¸¸é °¨±â°Ç µ¶°¨ÀÌ°Ç Å©°Ô °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ¸¸¾à ¼ÕÀ» ¾ÄÀ» ¼ö ¾ø´Â »óȲÀ̶ó¸é ¼ÕÀ¸·Î ´«À̳ª ÄÚ³ª ÀÔÀ» ºñºñ°Å³ª ¸¸ÁöÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿ÜÃâ¿¡¼­ µ¹¾Æ¿Â µÚ¿£ ÄÚ Á¡¸·¿¡ °¨±â ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ¹¯¾î ÀÖÀ» Áö ¸ð¸£±â ¶§¹®¿¡ »ý¸®½Ä¿°¼ö·Î ÄÚ ¾ÈÀ» ¾Ä¾î ³»´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.

¸é¿ª·ÂÀÌ ¶³¾îÁ® ÀÖ´Â ³ë¾àÀÚ³ª ¸¸¼º ÁúȯÀÚ´Â µ¶°¨ ¹é½ÅÀ» ¸Â´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î 10¼¼ ¹Ì¸¸ ¾Æµ¿À̳ª 55¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎ, °íÇ÷¾Ð-½ÉÀåÁúȯ-³úÁ¹Áß µî ¼øȯ±â°è Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷, õ½ÄÀ̳ª ±â°üÁö¿° µî È£Èí±â°è ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷, ´ç´¢³ª °£¿°-°£°æÈ­ µî ¸¸¼º ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷, ¾ÏÀ̳ª Àå±âÀ̽ÄÀ» ¹Þ¾Æ ¸é¿ª·ÂÀÌ °áÇÌµÈ »ç¶÷Àº ¹é½ÅÀ» Á¢Á¾ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¿©±â¿¡ ÇØ´çµÇÁö ¾Ê´õ¶óµµ Æò¼Ò ÀÚÁÖ °¨±â¿¡ °É¸°´Ù¸é ¹é½ÅÀ» Á¢Á¾ÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¹é½Å¿¡ µé¾î°¡´Â ¹ÙÀÌ·¯½º ±ÕÁÖ´Â °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¹è¾çÇϱ⠶§¹®¿¡ ½ÉÇÑ °è¶õ ¾Ë·¹¸£±â°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¹é½ÅÀ» ¸ÂÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¹é½ÅÀ» Á¢Á¾ÇÏ°í Ç×ü°¡ »ý±â·Á¸é ¾à 2ÁÖ Á¤µµ ½Ã°£ÀÌ °É¸®±â ¶§¹®¿¡ ¹é½ÅÀº µ¶°¨ÀÌ À¯ÇàÇϱâ ÃÖ¼Ò 2ÁÖ Àü¿¡ Á¢Á¾ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼± 10¿ù, ´Ê¾îµµ 11¿ù Áß¿¡ ¹é½ÅÀ» ¸Â´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¹é½ÅÀ» ¸Â´õ¶óµµ 100% µ¶°¨¿¡ ¾È °É¸®´Â °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ Áõ»óÀÌ ±×¸® ½ÉÇÏÁö ¾ÊÀº »óż­ ³´°Å³ª, ¿ÏÄ¡µÇ´Â ½Ã°£ÀÌ ´ÜÃàµÇ°Å³ª, ÁÖº¯ »ç¶÷¿¡ ´ëÇÑ °¨¿°¼ºÀÌ ¾àÇØÁö´Â µîÀÇ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ±×·¯³ª °¨±â¿Í µ¶°¨Àº ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î ¿ÏÀüÈ÷ ´Ù¸£¹Ç·Î µ¶°¨ ¹é½ÅÀ¸·Î ÀÏ¹Ý °¨±â¸¦ ¿¹¹æÇÒ ¼ø ¾ø½À´Ï´Ù.

ÀÏ¹Ý °¨±â´Â ¹°·ÐÀÌ°í µ¶°¨±îÁö ¡®¿Ïº®ÇÏ°Ô¡¯ ¿¹¹æÇÏ·Á¸é ¹«¾ùº¸´Ù ¸é¿ª·ÂÀ» Å°¿ö¾ß ÇÕ´Ï´Ù. »ýÈ° ¼Ó¿¡¼­ ¾Æ¹«¸® Á¶½ÉÇÏ°í ´ëºñÇÏ´õ¶óµµ ¹ÙÀÌ·¯½º ħÅõ¸¦ 100% Â÷´ÜÇÒ ¼ö´Â ¾ø½À´Ï´Ù. ¿ì¸®°¡ ¸ÅÀÏ ¸¸Áö´Â ¹® ¼ÕÀâÀÌ, ÀüÈ­±â, ¼öµµ ²ÀÁö¿¡ ¹¯¾î ÀÖ°í °ø±â ¼Ó¿¡ ÆÛÁ® ÀÖ´Â ¹ÙÀÌ·¯½º¿ÍÀÇ Á¢ÃËÀ» ¾î¶»°Ô 100% Â÷´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï±î? ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ µé¾î¿Íµµ ¹«·ÂÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ¸é¿ª·ÂÀ» Å°¿ö¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÃßÀ§¿¡ ¶³°í ³ª¸é °¨±â¿¡ °É¸°´Ù´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹Àºµ¥ ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î ±Ù°Å°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. °¨±â¿¡ °É¸®´Â ÀÌÀ¯´Â ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ »ýÈ°°ú À½ÁÖ, Èí¿¬À¸·Î ±× »ç¶÷ÀÇ °Ç°­»óÅÂ¿Í ¸é¿ª·ÂÀÌ ¾àÇØÁ® Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ¼ÕÀ» ÀÚÁÖ ¾Ä°í ¹é½ÅÀ» Á¢Á¾ÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏÁö¸¸ ÀÚ½ÅÀÇ ÁÁÁö ¸øÇÑ »ýÈ°½À°üÀ» ±³Á¤ÇÏ°í ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ¿îµ¿ÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â Á¡À» ²À °­Á¶ÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù.

ÇÏ·ç 1000~6000mg Á¤µµ °í(ÍÔ) ¿ë·®ÀÇ ºñŸ¹ÎC¸¦ º¹¿ëÇÏ¸é °¨±â¿¡ °É¸®Áö ¾Ê´Â´Ù´Â ÁÖÀåÀÌ ±¤¹üÀ§ÇÏ°Ô À¯Æ÷µÅ ÀÖ°í, À̸¦ ½ÇõÇÏ´Â »ç¶÷µµ ¸¹½À´Ï´Ù. °³ÀÎÀûÀ¸·Î´Â Àúµµ ±×·± »ç¶÷ Áß ÇÑ »ç¶÷ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ¿¡ °üÇؼ± ÀÌ·ÐÀÇ ¿©Áö°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ ºñŸ¹ÎCÀÇ º¹¿ë ¿©ºÎ´Â °³ÀÎÀÇ ÆÇ´Ü¿¡ ¸Â±â°Ú½À´Ï´Ù.

ÀÏ´Ü °¨±â¿¡ °É·È´Ù¸é ÃæºÐÇÑ È޽İú ¾ÈÁ¤ÀÌ ÃÖ°íÀÇ Ã³¹æÀÔ´Ï´Ù. °¨±â ±â¿î¸¸ ÀÖÀ¸¸é º´¿øÀ̳ª ¾à±¹¿¡ ´Þ·Á°¡´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹Àºµ¥, Áö±¸»ó¿¡ °¨±â³ª µ¶°¨À» ³´°Ô ÇÏ´Â Ä¡·áÁ¦´Â Á¸ÀçÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÈçÈ÷ °¨±â¾àÀ̶ó ºÎ¸£´Â °ÍÀº °¨±â¸¦ Ä¡·áÇÏ´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó °¨±âÀÇ °á°ú·Î ³ªÅ¸³ª´Â Ä๰, ±âħ, ±ÙÀ°Åë µîÀ» ¿ÏÈ­½Ãų »ÓÀÔ´Ï´Ù. ¡®°¨±â´Â º´¿ø¿¡ °¡¸é 1ÁÖÀÏ, º´¿ø¿¡ ¾È °¡¸é 7Àϸ¸¿¡ ³´´Â´Ù¡¯´Â ¿ì½º°³ ¼Ò¸®°¡ ÀÖ´Â °Íµµ ÀÌ ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. º´¿ø¿¡¼± Ç×»ýÁ¦¸¦ ³²¿ëÇÏ´Â °æÇâÀÌ Àִµ¥ ¾µµ¥¾øÀÌ Ç×»ýÁ¦¸¦ ¾²´Â °ÍÀº ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. °Åµì ¸»¾¸ µå¸®Áö¸¸ °¨±â´Â ÀúÀý·Î ³´±â ¶§¹®¿¡ ¾àÀ̳ª Áֻ翡 ÀÇÁ¸Çϱ⠺¸´Ü ¹«¸®ÇÏÁö ¾Ê°í ÃæºÐÇÑ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇϸç, ¼öºÐÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ´Â °Ô ÃÖ¼±ÀÇ Ã³¹æÀÔ´Ï´Ù. ºñŸ¹ÎC¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ ¾î´À Á¤µµ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁö°í ÀÖ´Ù.

±×·¯³ª ´©·± ÄÚ³ª °¡·¡°¡ ³ª¿À°Å³ª, °¨±â ¶§¹®¿¡ »ý±ä ±âħÀÌ 1ÁÖÀÏ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÈ´Ù¸é º´¿ø¿¡ °¡¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¼¼±Õ °¨¿°ÀÌ ÀǽɵDZ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·± Áõ»óÀ» ¹æÄ¡Çϸé Æó·Å, Ãà³óÁõ, ÁßÀÌ¿° °°Àº ÇÕº´ÁõÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î »¡¸® º´¿ø¿¡ °¡¼­ ÀÇ»ç ó¹æÀ» ¹Þ°í ¾àÀ» º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

/Á¶¼±ÀϺ¸ ÀÇ·á°Ç°­ÆÀÀå

         <°ü·Ã¼­Àû ¾È³»>

     

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÓÈ£ÁرâÀÚÀÇ ÇコÆíÁý½Ç

¿ì¸®³ª¶ó 100´ë ȨÆäÀÌÁö·Î ¼±Á¤µÈ Àαâºí·Î±×, ÇコÁ¶¼± ´ëÇ¥Ä÷³À¸·Î »õ·Ó°Ô ²Ù¸çÁý´Ï´Ù.

ÇコÁ¶¼± /ÀÓÈ£ÁØ ´ëÇ¥
Çö Á¶¼±ÀϺ¸ ÇコÆíÁýÀå
Çö ÇコÁ¶¼± ´ëÇ¥ÀÌ»ç
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû