ÀÕ¸ö ¿°ÁõÄ¡·á³ª ¹ßÄ¡ ÈÄ¿¡ Ç×»ýÁ¦, ²À º¹¿ëÇØ¾ß ÇÒ±î?

°Ç°­ÀÇ ½ÃÀÛ, ÀÔ¼Ó ¼¼±Õ°ü¸®ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇϼ¼¿ä.

»ç°ú³ª¹«ÀÇ·áÀç´Ü »ç°ú³ª¹«Ä¡°úº´¿ø/±èÇý¼º ÀÌ»çÀå

ÀÕ¸ö¿¡¼­ Çdzª °í¸§ÀÌ ³ª°í ºÎ¾úÀ» ¶§ ¶Ç´Â Ä¡°ú¿¡¼­ ÀÕ¸öÄ¡·á¸¦ ÇßÀ» ¶§ ¿ì¸®´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾àÀ» ó¹æ¹Þ´Â´Ù. À̶§ ¹ÞÀº ó¹æÀü ¼Ó¿¡ Ç×»ýÁ¦°¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ» °¡´É¼ºÀº 90%°¡ ³Ñ´Â´Ù. ±×·±µ¥ °ú¿¬ ±× ó¹æÀÌ ÀûÁ¤ÇÒ±î? ±× ¾àÀ» ²À ¸Ô¾î¾ß ÇÒ±î?

<Ãâó:Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ>

ÀÕ¸ö¿¡¼­ Çdzª °í¸§ÀÌ ³ª¸ç º×´Â Áõ»óÀ» ÈçÈ÷ ¿°ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ¿´´Ù°í ÇÑ´Ù. ÀÕ¸ö¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿ì¸® ¸ö ¸ðµç ¿µ¿ª¿¡¼­ °í¸§ÀÌ ³ª°Å³ª º×´Â Áõ»óÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀº (ÀÔ¼Ó)¼¼±Õ, (±¸°­)À¯Çرհú ³» ¸öÀÇ ¹æ¾î±â´É(¸é¿ª¼¼Æ÷)µéÀÌ ½Î¿î °á°úÀÌ´Ù. ¿ì¸® ±¸°­¿¡´Â »óÁÖ ¼¼±ÕµéÀÌ »ì°í Àִµ¥, À¯ÇرÕÀÌ °ú´Ù Áõ½ÄÇϰųª ¸öÀÌ ÇÇ°ïÇؼ­ ¸é¿ªÀÌ ¶³¾îÁö¸é º×°í ÇÇ°¡ ³ª¸ç ÅëÁõ°ú ¿°ÁõÀÌ »ý±ä´Ù. ÀÌ·± Áõ»óÀ» ³» ¸ö ¸é¿ª±ÕÇüÀÌ ¹«³ÊÁø °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·± °üÁ¡À¸·Î º»´Ù¸é ÀÕ¸ö¿°ÁõÀ» ¹ß»ý½ÃÅ°´Â ±¸°­À¯ÇØ±Õ Á¦°Å¸¦ À§ÇØ Ç×»ýÁ¦ ó¹æÀÌ Å¸´çÇØ º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. 

±×·¸Áö¸¸ ÀÕ¸ö¿°Áõ¿¡ Ç×»ýÁ¦¸¦ ¹Ù·Î ¸Ô´Â °ÍÀº ¼²ºÎ¸¥ ÆÇ´ÜÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. Ä¡°ú¿¡¼­ ÇÏ´Â ÀÕ¸öÄ¡·á¶õ ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¼¼±Õµé µ¢¾î¸®(Ä¡ÅÂ, ÇöóÅ©, ¹ÙÀÌ¿ÀÇʸ§)¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ½ºÄÉÀϸµÀ̳ª, Ä¡ÁÖ¼ÒÆļú µîÀÇ ¼ú½ÄÀ» ÇàÇÑ´Ù. (¸ÅÀÏ ÇÏ´Â Ä©¼ÖÁúµµ À½½Ä¹° Â±â¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ÀÔ¼ÓÀÇ ¼¼±ÕºÎ´ãÀ» ³·Ãß·Á´Â °úÇÐÀû ÇàÀ§´Ù.) Áï, ÀÕ¸öÄ¡·á´Â ¹°¸®ÀûÀ¸·Î ±¸°­ ³» ¼¼±ÕºÎ´ãÀ» ³·Ãß´Â °ÍÀÌ´Ù. 

Ä¡°ú¿¡¼­ Çí»ç¸Þµò °°Àº ±¸°­¼Òµ¶Á¦·Î ÀÕ¸ö °í¸§À̳ª ÀÕ¸ö ºÎÀ½À» ¼Òµ¶ÇÏ´Â °ÍÀº È­ÇÐÀûÀ¸·Î ±¸°­ ³» ¼¼±ÕºÎ´ãÀ» ³·Ãß´Â °ÍÀÌ´Ù. ¸»ÇÏÀÚ¸é, º×°í Çdzª°í °í¸§ÀÌ ³ª¿Í Ä¡°ú¿¡ °¬À» ¶§ Ä¡°úÀǻ糪 À§»ý»ç°¡ ÇÏ´Â ÀÏÀ̶õ ¹°¸®Àû, È­ÇÐÀûÀ¸·Î ÇØ´ç ºÎÀ§ÀÇ ¼¼±ÕÀ» Á¦°ÅÇؼ­ ³» ¸öÀÌ °¨´çÇÒ ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµ·Î ¼¼±Õ ºÎ´ãÀ» ³·Ãß·Á´Â ÇàÀ§´Ù. 

º×°í Çdzª°í °í¸§ÀÌ ³ª¿À´Â ÀÕ¸öÀÇ ¼¼±ÕºÎ´ãÀ» ³·Ãß¾ú´Ù¸é, ´ÙÀ½Àº ³» ¸ö ÀüüÀÇ ¸é¿ª·ÂÀÌ ÇØ°áÇØ¾ß ÇÒ ¹®Á¦´Ù. Áï, ±»ÀÌ Ç×»ýÁ¦¸¦ ¹Ù·Î Åõ¿©ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¼¼±ÕÀÇ ºÎ´ãÀ» ³·Ãß¾úÀ¸´Ï ³» ¸öÀÇ ¸é¿ªÀ» ¹Ï°í Á» ´õ ±â´Ù·Á¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·± »óȲÀº ÀÕ¸ö¿°ÁõÀ¸·Î Ä¡¾Æ°¡ Èçµé¸®°Å³ª ÃæÄ¡ ¶§¹®¿¡ Ä¡¾Æ¸¦ Á¦°ÅÇØ¾ß ÇÏ´Â ¹ßÄ¡ÀÇ °æ¿ì¿¡µµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ¹ßÄ¡¸¦ Çϸé ÀÕ¸öÁ¡¸·¿¡ »óó°¡ »ý±â´Âµ¥ À̶§ ¿­¸° Á¡¸·À¸·Î ÀÔ¼Ó¼¼±ÕÀÌ Ç÷°ü ³» ħÅõÇÏ¿© ±ÕÇ÷Áõ °°Àº ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù.(Lockhart, Brennan et al. 2008) ÇÏÁö¸¸, ³» ¸öÀÇ ¸é¿ªÀÌ ÀÏÁ¤¼öÁØ À¯ÁöµÇ´Â ÇÑ ´ëºÎºÐ ÀϽÃÀûÀÎ ¹®Á¦·Î ³¡³­´Ù.

ÀÌ·± ÀÌÀ¯·Î ³ª´Â ÀÕ¸ö¿°ÁõÀ̳ª ¹ßÄ¡ ÈÄ Ç×»ýÁ¦¸¦ ó¹æÇÏ´Â °ÍÀ» ¸Å¿ì ÀÚÁ¦ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, Ä¡°ú ÀüüÀûÀ¸·Îµµ ÀÚÁ¦ÇØ¾ß ÇÑ´Ù »ý°¢ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ³ªÀÇ °æ¿ì Áø·á½Ç¿¡¼­ ÀÕ¸ö¿°ÁõÀÌ Àִ ȯÀÚ¿¡°Ô´Â ÀÔ¾È Àüü ÇØ´ç ºÎÀ§¸¦ ±ú²ýÀÌ ¼Òµ¶ÇÏ°í ÅëÁõ°ú ¿°ÁõÀ» °æ°¨Çϱâ À§ÇÑ ÁøÅë¼Ò¿°Á¦ Á¤µµ¸¦ ÇÏ·ç ÀÌƲ ó¹æÇÏ°í Àִµ¥ ÇöÀç±îÁö ¾Æ¹« ¹®Á¦ ¾øÀÌ Áø·á¸¦ 20³â ³Ñ°Ô Áö¼ÓÇÏ°í ÀÖ´Ù. 

´Ù¸¸, ÀÓÇöõÆ® ¼ö¼úÀ» Çϰųª °ñ À̽ļúÀ» ÇÏ´Â °æ¿ì´Â ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ Ç×»ýÁ¦¸¦ ó¹æÇÑ´Ù. ÀÓÇöõÆ®³ª °ñÀ̽ÄÀçó·³ ¿ÜºÎ¹°ÁúÀÌ ³» ¸ö ¾ÈÀ¸·Î µé¾î°¡´Â °ÍÀº µé¾î°¥ ¶§ ÀÔ¼Ó¼¼±ÕÀ» ¿ÏÀüÈ÷ Â÷´ÜÇÏ´Â °ÍÀÌ ºÒ°¡´É Çϱ⠶§¹®¿¡ À̶§¿¡´Â Ç×»ýÁ¦¸¦ ó¹æÇÑ´Ù. ¿©·¯ Åë°è ¹®Çå¿¡¼­µµ ÀÓÇöõÆ® ¼ö¼ú ÈÄ Ç×»ýÁ¦¸¦ ¸ÔÁö ¾ÊÀ¸¸é ÀÓÇöõÆ® ÁÖÀ§¿¡ ¿°ÁõÀÌ »ý°Ü ½ÇÆÐÇÒ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù°í º¸°íÇÑ´Ù. (Roca-Millan, Estrugo-Devesa et al. 2021)

ÀÓÇöõÆ® ¼ö¼ú ÈÄ Ç×»ýÁ¦ ó¹æÇÏ´Â °ÍÀ» ÃÖ¼Ò·Î Çϸ鼭µµ ¹®Á¦°¡ »ý±âÁö ¾ÊÀ¸·Á¸é, ¿ì¼± ¼ö¼ú Àü¡¤ÈÄÀÇ ±¸°­À§»ý»óÅ°¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. ÁøÁö¹ß¸®½º³ª Ǫ¼Ò¹ÚÅ׸®¿ò °°Àº ±¸°­À¯ÇرÕÀº ÀÓÇöõÆ® ¼ö¼ú ÈÄ ¿°ÁõÀ̳ª ÀÓÇöõÆ® ÁÖÀ§ »À°¡ ¼Ò½ÇµÇ´Â ¿øÀÎÀÌ µÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. (Hashimoto, Okada et al. 2022)

¶Ç Çϳª, ÀÕ¸ö¿°ÁõÀ» ½ÃÁß¿¡ ÆǸÅÇÏ´Â ÀÌ*ź, ÀÎ*µ¹ °°Àº ÀÕ¸ö¾àµé·Î ¹öƼ´Â ºÐµéÀÌ Àִµ¥ ÀÌ ¿ª½Ã ±Ý¹°ÀÌ´Ù. ÀÕ¸ö¿°ÁõÀÇ ¿øÀÎÀº ¾Õ¿¡¼­µµ ¼­¼úÇßµí ÀÔ¼Ó¼¼±Õ Áï, ±¸°­À¯ÇرյéÀÌ´Ù. ¸ÕÀú ±×°ÍµéÀ» È­ÇÐÀû, ¹°¸®ÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇØ ¼¼±ÕºÎ´ãÀ» ³·Ãß´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇѵ¥ ±×·¸Áö ¾Ê°í ¾àÀ̳ª ¿µ¾çÁ¦, ³ª¾Æ°¡ ÁøÅë¼Ò¿°Á¦³ª Ç×»ýÁ¦·Î ¹öƼ´Â °ÍÀº ¾àÀÇ ³»¼º°ú ¾à¹° ºÎÀۿ븸 Å°¿ï »ÓÀÌ´Ù. 

ÇÏÁö¸¸ ¾ÆÁ÷±îÁö ¿ì¸®³ª¶ó Ä¡°ú¿¡¼­ ÀÕ¸ö¿°ÁõÀ̳ª ¹ßÄ¡ ÈÄ Ç×»ýÁ¦ ó¹æÀº ¿©ÀüÈ÷ ³ô´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó °Ç°­º¸Çè Åë°è¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î 2002~2018³â±îÁö Ä¡°ú¿¡¼­ Ç×»ýÁ¦ ó¹æÀ» ºÐ¼®ÇÑ ÀڷḦ º¸¸é ´õ ¸íÈ®ÇÏ°Ô ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. (Choi and Lee 2021)

¹ßÄ¡ ÈÄ ¹ßÇàµÈ Ä¡°ú ó¹æÀü¿¡¼­ Ç×»ýÁ¦°¡ Æ÷ÇÔµÈ °æ¿ì´Â 90.7% ÀÌ´Ù. Ç×»ýÁ¦ ó¹æ·® ¿ª½Ã 2002³â¿¡ ºñÇØ 2018³â¿¡ 50%°¡·® ´Ã¾ú´Ù. Ç×»ýÁ¦ Á¾·ù ¿ª½Ã ±¤¹üÀ§ Ç×»ýÁ¦ ó¹æÀÌ ´Ã¾ú´Ù. 

±×·³ Ç×»ýÁ¦ ó¹æÀÌ ¾ó¸¶³ª ÀûÁ¤ÇÒ±î? Ç×»ýÁ¦ ó¹æµÈ »óȲÀ» Á÷Á¢ º¼ ¼ö ¾ø°í, ó¹æ¿¡ ´ëÇؼ­´Â Áø·áÇÏ´Â ÀÇ»çÀÇ °íÀ¯±ÇÇÑÀ̶ó, ±× ÀûÁ¤¼ºÀ» ¿ÏÀüÈ÷ Æò°¡Çϱâ´Â ½±Áö ¾Ê´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á¤È²ÀûÀ¸·Î º¸ÀÚ¸é ÀûÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì°¡ ¸Å¿ì ³ôÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. 

¼¼°èÀûÀ¸·Î ¸ðµç Ç×»ýÁ¦ ó¹æÀ» º¼ ¶§, 50% Á¤µµÀÇ Ç×»ýÁ¦°¡ ºÒÇÊ¿äÇÏ°Ô Ã³¹æµÈ´Ù°í Æò°¡µÈ´Ù. Ä¡°ú¿¡¼­ÀÇ Ç×»ýÁ¦ ó¹æ ¿ª½Ã ³ô°Ô´Â 90% Á¤µµ±îÁö ÀûÁ¤ÇÏÁö ¾Ê´Ù´Â Æò°¡°¡ ÀÖÀ» Á¤µµ´Ù. (Kim, Oh et al. 2018) 

³ªÀÇ °æ¿ì, ÀÓÇöõÆ® ¼ö¼ú ÈÄ Ç×»ýÁ¦ ó¹æ ½Ã ±¤¹üÀ§ Ç×»ýÁ¦ ó¹æÀ» ÀÚÁ¦ÇÏ°í ¾Æ¸ñ½Ã½Ç¸° °°Àº Ç×»ýÁ¦¸¦ ó¹æÇÑ´Ù. ±¤¹üÀ§ Ç×»ýÁ¦´Â Ç×»ýÁ¦ ³»¼ºÀ» ºÒ·¯¿Ã ¼ö ÀÖÀ¸³ª ¾Æ¸ñ½Ã½Ç¸° Á¤µµÀÇ Ç×»ýÁ¦·Îµµ ±¸°­ ³» ¼¼±ÕÀ» ÃæºÐÈ÷ Ä¿¹öÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ÇöÀç±îÁö ¹®Á¦°¡ ¾ø´Ù. 

´Ê±ðÀÌ ¹Ú»çÇÐÀ§ ³í¹®À» ¿ø³» ÀÇ»çµé ±³À°À» ÅëÇØ ¿ì¸® º´¿ø¿¡¼­ÀÇ Ç×»ýÁ¦ ó¹æÀ» 50%°¡·® ÁÙÀÎ °æÇèÀ» Åä´ë·Î ½è¾ú´Ù. (Kim, Oh et al. 2018) ÀÌ·± °æÇèÀ» ÅëÇØ º¸¸é Ç×»ýÁ¦ ó¹æÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¿©Áö°¡ ¸¹´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ ¿Ü ´Ù¸¥ °æÇè¿¡¼­µµ Ä¡°úÀÇ»çµéÀÌ Ç×»ýÁ¦ ó¹æ¿¡ ´ëÇÑ ±³À°À» ¹ÞÀº ÈÄ, Ç×»ýÁ¦ ó¹æÀÌ ÁÙ¾ú´Ù´Â °á°ú¸¦ È®ÀÎÇß´Ù.

Ç×»ýÁ¦ ó¹æ¹®Á¦´Â Âü ½±Áö ¾Ê´Ù. Ç×»ýÁ¦´Â °¨±â ¿¹¹æÀ̳ª ¿°Áõ ¿¹¹æÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î ¾²´Â ¾àÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¼³·É ¿°ÁõÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÏ´õ¶óµµ ¼²ºÒ¸® ¾²´Â ¾à ¶ÇÇÑ ¾Æ´Ï´Ù. Ç×»ýÁ¦´Â ¿°ÁõÀÌ ´ëÆø Ä¿Á®¼­ ³» »ý¸íÀ» À§ÇùÇÒ À§ÇèÀÌ ÀÖ´Ù°í ÆÇ´ÜµÉ ¶§¸¸ ¾²¿©¾ß ÇÏ´Â ¾àÀÌ´Ù. ¹°·Ð ±× ÆÇ´ÜÀÌ Âü ¾î·Æ±ä ÇÏ´Ù. ÀÇ»ç´Â ¼ö¸¹Àº °æÇèÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°í ȯÀÚµµ ½º½º·ÎÀÇ ¸é¿ªÀ» ¹Ï¾î¾ß ÇÏ°í, ÀÇ»ç-ȯÀÚ °£ÀÇ ½Å·Ú°¡ ÇÊ¿äÇÑ ÀÏÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ±×·¸Áö¸¸ ³» ¸öÀÌ ³» ¸ö°ú ÇÔ²² ¼­½ÄÇÏ´Â ¹Ì»ý¹°°ú µ¿¹ÝÀÚ, Áï Åë»ý¸íü(.holobiont) ¶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù¸é ¹Ì»ý¹°¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½°ú ±â´Ù¸²ÀÌ ÇÊ¿äÇÒ °ÍÀº ºÐ¸íÇÏ´Ù. 

´Ã °°Àº °÷. °Ç°­ÀÇ ½ÃÀÛ, ÀÔ¼Ó¼¼±Õ°ü¸®, °Ç°­ÀÇ ±âº» Àß ¸Ô°í Àß ½Î±âÀÌ´Ù. ¾àÀº ²À ÇÊ¿äÇÒ ¶§¸¸ ÃÖ¼Ò·Î, ¸ðµç ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º À¯»ê±ÕÀº ±¸°­¸é¿ª Àå¸é¿ªÀ» À§ÇØ º¹¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±¸°­¿¡ ¿À·¡ ¸Ó¹°°Ô ÇÏ´Â ±âº»ÀûÀÎ ½À°ü°ú »ý°¢À» ¾ðÁ¦³ª Áß¿äÇÏ°Ô ¿©°Ü¾ß ÇÑ´Ù.



* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

°Ç°­ÀÇ ½ÃÀÛ, ÀÔ¼Ó ¼¼±Õ°ü¸®ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇϼ¼¿ä.

±¸°­°Ç°­°ü¸® ¹× Ä¡°úÁúȯ ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ Áö½Ä°ú Á¤º¸¸¦ Àü´ÞÇÏ°í, ±¸°­ ¹Ì»ý¹°ÀÌ ±¸°­°Ç°­ ¹× Àü½Å°Ç°­¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ°ú Á߿伺À» ¾Ë¸°´Ù.

»ç°ú³ª¹«ÀÇ·áÀç´Ü »ç°ú³ª¹«Ä¡°úº´¿ø /±èÇý¼º ÀÌ»çÀå
¼­¿ï´ëÇб³ Ä¡°ú´ëÇÐ Á¹¾÷
ÄÝ·Òºñ¾Æ´ëÇб³ Ä¡ÀÇÇдëÇпø Ä¡ÀÇÇÐ ¼®»ç
¼­¿ï´ëÇб³ Ä¡ÀÇÇдëÇпø Ä¡ÀÇÇÐ ¹Ú»ç
¹Ì±¹ ÄÝ·Òºñ¾Æ´ëÇк´¿ø ¼ö·Ã
îñ, ¿¬¼¼´ëÇб³ Ä¡°ú´ëÇÐ ÀÓ»óÁöµµ±³¼ö
îñ, ´ëÇÑ°øÁߺ¸°ÇÀÇ»çÇùÀÇȸ ȸÀå
úÞ, ¼­¿ï´ëÇб³ Ä¡ÀÇÇдëÇпø ¿Ü·¡±³¼ö
úÞ, ´ëÇÑÄ¡°úÀÇ·á°ü¸®ÇÐȸ ºÎȸÀå
úÞ, ÀÇ·á¹ýÀÎ »ç°ú³ª¹«ÀÇ·áÀç´Ü »ç°ú³ª¹«Ä¡°úº´¿ø ÀÌ»çÀå
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû