Á¦¹ß ÀÇ»ç ¸» Á» µéÀ¾½Ã´Ù.

ÀÓÈ£ÁرâÀÚÀÇ ÇコÆíÁý½Ç

ÇコÁ¶¼±/ÀÓÈ£ÁØ ´ëÇ¥

ºñ±³Àû Ä£ÇÏ°Ô Áö³»´Â ¼±¹è¿Í Àú³á ½Ä»ç¸¦ Çß½À´Ï´Ù. ¾È»öÀÌ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ ¹°¾î ºÃ´õ´Ï µÎ ´ÞÂë Àü ±Þ¼º ½É±Ù°æ»öÀÌ »ý°Ü Á×´Ù »ì¾Æ³µ´Ù°í Çß½À´Ï´Ù. ¾ê±â¸¦ µé¾îº¸´Ï °æ»ö ºÎÀ§°¡ Å©Áö ¾Ê¾Ò°í, °ð¹Ù·Î ÀÀ±Þóġ(Ç÷Àü¿ëÇØÁ¦ Ä¡·á)¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾î õ¸¸´ÙÇàÀ̾ú½À´Ï´Ù. ±×·¸Áö ¾Ê¾Ò´õ¶ó¸é ¾Æ¸¶µµ ±× ¼±¹è¿Í ´Ù½Ã´Â ÇÔ²² ½Ä»ç¸¦ ¸øÇÒ »· Çß½À´Ï´Ù.

½Ä»ç ½Ã°£ ³»³» Àú´Â ¼±¹è¸¦ ¡®¾ß´Ü¡¯ÃƽÀ´Ï´Ù. µûÁö°í º¸¸é ±× ¼±¹è¸¦ ¸¸³¯ ¶§¸¶´Ù ¾ß´ÜÀ» ÃÆ´ø °Í °°½À´Ï´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ 300mg/dl¿¡ À°¹ÚÇß°í, ´ã¹è¿Í ¼úµµ ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â ÆíÀ̾ú´Âµ¥µµ Àǻ簡 ó¹æÇÑ ¾à º¹¿ëÀ» ¸¶À½´ë·Î Áß´ÜÇÏ°í »ýÈ°½À°üµµ °íÄ¡Áö ¾Ê¾Ò±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ¼Ò¸® ¾ø´Â »ìÀÎÀÚÀÔ´Ï´Ù. ¼öÄ¡°¡ 300mg/dl¿¡ À°¹ÚÇÑ´Ù¸é ¾ðÁ¦ ÅÍÁúÁö ¸ð¸£´Â ´ÙÀ̳ʸ¶ÀÌÆ®¸¦ ¾È°í »ç´Â °Í°ú °°½À´Ï´Ù. Àú»Ó ¾Æ´Ï¶ó Àǻ絵 ¿©·¯ ¹ø °æ°í ÇßÀ» ÅÙµ¥ Àڱ⠸¶À½´ë·Î ¾àÀ» ²÷À¸´Ï ÈĹèÀÎ Á¦°¡ ¾ß´ÜÀ» Ä¥ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø¾ú´ø °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¼±¹è´Â ¡°Æò»ý ¾àÀ» ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ ½È¾ú´Ù. ÀÇ»çµéÀº Ç×»ó ºÎÇ®·Á¼­ °ÌÀ» Áֱ⠶§¹®¿¡ ´ë¼ö·ÓÁö ¾Ê°Ô ¿©°å´Âµ¥ Á¤¸» Å« ÀÏ ³¯ »·Çß´Ù. ÀÌÁ¨ ÀÇ»ç ¸» Àß µè°Ú´Ù¡±°í Çß½À´Ï´Ù.

ÀÌ·± »ç¶÷ÀÌ ¾îµð ÇÑ µÑ ÀÌ°Ú½À´Ï±î? Á¤¸» ¿ì¸® ÁÖÀ§¿£ Àǻ縦 ¹ÏÁö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ Âü ¸¹½À´Ï´Ù.

¡°³» ¸ö(º´)Àº ³»°¡ ¾È´Ù¡±¸ç Àڱ⠸¶À½´ë·Î ÇÏ·Á ÇÕ´Ï´Ù. ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀ̳ª Áö½Ã¿¡ »ó°ü¾øÀÌ ¾à ¿ë·®À» ÁÙÀ̰ųª ´ÃÀ̱Ⱑ ÀϾ¥°í, ½ÉÁö¾î ¡°´Ù ³ª¾Ò´Ù¡±¸ç ¾àÀ» ²÷±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ¶Ç ¡°½Ç·ÂÀÌ ¾ø´Ù¡±¸ç ¼º±ÞÇÏ°Ô Àǻ縦 °¥¾ÆÄ¡¿ì±âµµ ¿¹»ç·Î ÇÕ´Ï´Ù.

¹°·Ð ÀÌ·¸°Ô µÈ µ¥´Â ÀÇ»çÀÇ °úÀ×Áø·á³ª ó¹æÀü ¾øÀÌ ¸¶À½´ë·Î ¾àÀ» »ì ¼ö ÀÖ¾ú´ø ¿ì¸®³ª¶ó ÀÇ·áȯ°æÀÌ Áß¿äÇÑ ¿øÀÎ Áß Çϳª·Î »ý°¢µË´Ï´Ù. ´Ü¼øÇÑ °¨±â ȯÀÚ¸¦ »çÈ꾿 º´¿ø¿¡ ¿À°Ô ÇØ Áֻ縦 ³õ¾Æ´ë´Â ÀÇ»çµéÀÌ Áö±Ýµµ ¸¹À¸´Ï±î¿ä.

±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í Àú´Â ÀÇ»çÀÇ ¸»¿¡ Àý´ë ¼øÀÀÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ÀÚ°¡ Áø´ÜÀ̳ª ÀÚ°¡ ó¹æ¸¸Å­ ¼¼»ó¿¡ À§ÇèÇÑ ÀÏÀº ¾ø±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ±×¾ß¸»·Î º´À» Å°¿ì°í ¸öÀ» ¸ÁÄ¡´Â Áö¸§±æÀÔ´Ï´Ù.

°¡Àå À§ÇèÇÑ ÀÏÀº ¾àÀ» Á¦ ¸¶À½´ë·Î ²÷°Å³ª ¸Ô°Å³ª ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·± ÀÏÀº ƯÈ÷ Àå±â°£ ¾àÀ» º¹¿ëÇØ¾ß ÇÏ´Â °íÇ÷¾ÐÀ̳ª ´ç´¢º´, °íÁöÇ÷Áõ µî ¸¸¼º ÁúȯÀڵ鿡°Ô ¸¹½À´Ï´Ù. ¾à º¹¿ë Áß ¼º±â´É °¨Å𳪠¸öÀÌ ³ª¸¥ÇØ Áö´Â µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é ÀÇ»ç¿Í »óÀÇÇؼ­ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø´Â ´Ù¸¥ ¾àÀ¸·Î ¹Ù²Ù°Å³ª ¿ë·®À» Á¶ÀýÇÏ´Â °Ô ¿øÄ¢ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¸¹Àº ȯÀÚ°¡ ¡°¾àÀÌ ¸öÀ» Ãà³½´Ù¡±¸ç ¸¶À½´ë·Î ¾àÀ» ²÷´Â´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. 4~5³â ¾àÀ» Àß º¹¿ëÇÑ µÚ ¡°ÀÌÁ¨ ¿ÏÄ¡µÆ´Ù. ³» ¸öÀº ³»°¡ ¾È´Ù¡±¸ç ¾à º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇÏ´Â »ç¶÷µµ ºÎÁö±â¼ö¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ±× °á°ú´Â µ¹ÀÌų ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.

ÁÖÄ¡ÀǸ¦ ¹ÏÁö ¸øÇÏ°í ÀÌ ÀÇ»ç Àú Àǻ縦 ã¾Æ ´Ù´Ï´Â ¡®ÀÇ»ç¼îÇΡ¯µµ °á°úÀûÀ¸·Î ȯÀÚ¿¡°Ô ¼ÕÇظ¦ ³¢Ä¡°Ô µË´Ï´Ù. Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ¸¸é Áï½Ã È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª¾ß ÇÑ´Ù´Â À߸øµÈ ¹ÏÀ½ÀÌ ¡®¼îÇΡ¯À» È®»ê½ÃÅ°´Â Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯Áö¿ä. ±×·¯³ª ¡®¼îÇΡ¯À» Áñ±â´Â »ç¶÷µéÀº ÀÌ º´¿ø Àú º´¿øÀ» ã¾Æ Çì¸Å´Â µ¿¾È º´À» Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¸¦ ³õÄ¡°í ¿ÀÈ÷·Á ¸öÀ» ¸ÁÄ¡°Ô µÇ´Â ÀÏÀÌ ¸¹´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¸í½ÉÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

Çö´ëÀÇÇÐÀÌ ¹ß´ÞÇϱâ ÀÌÀü¿£ ÇãÁØ °°Àº ¸íÀÇ°¡ °¡´ÉÇß°ÚÁö¸¸, °ú¿¬ ¿äÁò¿¡µµ ±×·²±î¿ä. Á¶±Ý ´õ ³ªÀº Àǻ縦 ã¾Æ Çì¸Å´À¶ó ½Ã°£°ú µ·À» ³¶ºñÇÏ´Â °Íº¸´Ù, ÁÖÄ¡ÀǸ¦ ¹Ï°í Áö½Ã¸¦ Ãæ½ÇÈ÷ µû¸£¸é¼­, Á» ´õ ÁøµæÇÏ°Ô Ä¡·á °á°ú¸¦ ±â´Ù¸®´Â °Ô ȯÀÚÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼¶ó°í Àú´Â »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.

/ ÀÓÈ£ÁØ ±âÀÚ hjlim@chosun.com

         <°ü·Ã¼­Àû ¾È³»>

     

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÓÈ£ÁرâÀÚÀÇ ÇコÆíÁý½Ç

¿ì¸®³ª¶ó 100´ë ȨÆäÀÌÁö·Î ¼±Á¤µÈ Àαâºí·Î±×, ÇコÁ¶¼± ´ëÇ¥Ä÷³À¸·Î »õ·Ó°Ô ²Ù¸çÁý´Ï´Ù.

ÇコÁ¶¼± /ÀÓÈ£ÁØ ´ëÇ¥
Çö Á¶¼±ÀϺ¸ ÇコÆíÁýÀå
Çö ÇコÁ¶¼± ´ëÇ¥ÀÌ»ç
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû