ºÒ¾È Àå¾Ö´Â ¼÷¸éÀ» ¹æÇØÇÏ°í Å°µµ ´ú Å©°Ô ÇØ

¿ì¸® ¾ÆÀÌ Å° Å©±â ÇÁ·ÎÁ§Æ® 365ÀÏ

ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø/¹Ú½ÂÂù ¿øÀå

ºÎ¸ð´Â Å« ÆíÀε¥ Å° ÀÛÀº ¾ÆÀ̵éÀ» º¸¸é ºÎ¸ðÀÇ »ýÈ°»ç°¡ º¸ÀÌ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ¾ß°£Çü¿¡  ÇØ´çÇÏ´Â ºÎ¸ðÀϼö·Ï ¾ÆÀ̵éÀÌ ÀÛÀº °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. 10»ì ±èÁ¤ÀºÀÇ ºÎ¸ð´Â ¸Â¹úÀÌ Å¿¿¡ Ç×»ó Àú³á10½Ã°¡ µÅ¾ß ÇÑÀÚ¸®¿¡ ¸ðÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·± Àú·± ÇÏ·çÀÇ ÀÏ°ú¸¦ ³ª´©°í ¾Ä°í ¾ßÂüÀ» ¸Ô°í ¾ÆÀÌµé ¼÷Á¦¸¦ ºÁÁÖ´Ù º¸¸é 12½Ã´Â Èǽ ³Ñ¾î¹ö¸°´Ù. ¸î ³â° ÀÌ·± »ýÈ°À» ÇÏ´Ù º¸´Ï ½À°üÀÌ µÇ¾î¹ö·È´Ù. ¶ÇÇÑ ¹æ°ú ÈÄ Áý¿¡ ¾Æ¹«µµ ¾ø¾î ¾ÆÀÌ È¥ÀÚ ÇпøÀ» µ¹´Ù ¹ã´Ê°Ô Áý¿¡ ¿À´Â °Íµµ ¹®Á¦¿´´Ù. ±×·¯´Ùº¸´Ï ÁÖ¸»µµ 12½Ã°¡ ³Ñ¾îµµ Àß »ý°¢Àº ¾ø°í ÀÎÅͳÝÀ̳ª °ÔÀÓÀ» Çϰųª ºÎ¸ð¿Í µå¶ó¸¶¸¦ °°ÀÌ º¸±âµµ ÇÑ´Ù. ÃÖ±Ù »ýÀÏÆÄƼ¿¡¼­ Àڱ⺸´Ù ÀÛ¾Ò´ø ¾ÆÀÌ°¡ ¸Ó¸®Çϳª Èǽ ´õ Ä¿¹ö¸° °ÍÀ» º» ¾ö¸¶°¡ ¼ºÀåŬ¸®´ÐÀ» ãÀº °ÍÀÌ´Ù.

ÀÌ·± Àú·± °Ë»ç °á°ú Å°°¡ Å©´Âµ¥ °¡Àå Áß¿äÇÑ ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ÁßÀÇ ÇϳªÀÎ IGF-1À̶ó´Â ¼ººÐÀº Á¤»óÀÌÁö¸¸ ´Ù¼Ò ³·¾Ò°í, »ÀÀÇ È°¼ºÀÎÀÚ(ALP)¼öÄ¡°¡ ³Ê¹« ³·¾Ò´Ù. ´Ê°Ô ÀÚ´Â »ýÈ°½À°üÀÌ ¹Ù·Î ¼ºÀåÀ» ¹æÇØÇÑ ÁÖ¿øÀÎÀ¸·Î ÆľÇÀ̾ú´Ù. ¶ÇÇÑ ºÐ¸®Àå¾Ö¸¦ °¡Áö°í ÀÖ¾ú´Ù. ºÎ¸ð°¡ Çб³±îÁö ¾ÆÀ̸¦ µ¥·Á´Ù Áִµ¥ ±× ÀÌÈĺÎÅÍ´Â Ç×»ó ºÒ¾ÈÇؼ­ Àú³áÀÌ¸é ¾ö¸¶ ¿·¿¡ Çѽõµ ¶³¾îÁö·Á°í ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù°í Çß´Ù. Ç×»ó ºÒÀ» ÄÑ ³õ°í ÀÚ´Â °Íµµ ¿ª½Ã ¼ºÀåÀ» ¹æÇØÇÏ´Â ÁÖ¿äÀÎÀ̾ú´Ù.  

½É¸®ÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â Áö³ªÄ£ ºÒ¾È°¨, °øÆ÷°¨, ¿­¾ÇÇÑ °¡Á¤È¯°æÀº ¼ºÀå¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ¹«¼­¿öÇϰųª ÀÚÁÖ ³î·¡´Â ¾ÆÀ̵éÀº Àڸ鼭µµ ÀÚÁÖ ±ú°í ±íÀº ¼÷¸éÀ» ¸øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÈçÇÏ´Ù. ¼ö¸éÀå¾Ö±îÁö ³ªÅ¸³ª¸é Ç×»ó ÇÇ°ïÇÏ°í ÀÇ¿åµµ ¶³¾îÁö°í ¾Æħ¿¡ ÀϾ´Â °ÍÀ» Èûµé¾î ÇÏ°Ô µÈ´Ù.  

Çѹ濡¼­´Â ÀÌ·± °æ¿ì ¡®½ÉÇ÷Çã(ãýúìúÈ)¡¯ ¡®½É´ãÇã°Ì(ãýÓÅúÈÌ¥)¡¯·Î Áø´ÜÀ» ÇÏ°í ½ÉÇÒ °æ¿ì ¡®½É½ÅºÒ±³(ãýãìÜôÎß)¡¯ ¶ó°í ÇÑ´Ù. ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ Â¥ÁõÀ» ³»°í ½Å°æÁúÀ» ³»´Â ¾ÆÀÌ´Â ºÐ¸í ¾îµò°¡¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý°åÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. Çѹ濡¼± ´ë°³ ³ú¿Í ½ÉÀå¿¡ ¿µ¾çºÐÀ» °ø±ÞÇÏ´Â Ç÷¾×À̳ª È£¸£¸óÀÇ ºÎÁ·ÀÌ ¿øÀÎÀ̶ó°í º¸°í ¡®½ÉÇ÷Ç㡯¶ó´Â Áø´ÜÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·± ¾ÆÀ̵éÀÇ ÀÓ»ó Ư¡Àº Á¤½ÅÀûÀÎ ¹®Á¦ ÀÌ¿Ü¿¡ ½Ä¿åºÎÁøÀ̳ª ¼ÒÈ­ºÒ·®, ¸¸¼º ¼³»ç¿Í °°Àº À§¿Í ÀåÀÇ ±â´ÉÀÌ ¾àÇÑ °æ¿ì°¡ ÈçÇÏ´Ù.  °ÌÀÌ ¸¹°í °á´Ü·ÂÀÌ ºÎÁ·ÇÑ »ç¶÷À» ¡®´ã·ÂÀÌ ¾àÇÏ´Ù¡¯ ¡®¾µ°³°¡ ºüÁ³´Ù¡¯ ¶ó°í Ç¥ÇöÇÏ´Â À̸鿡´Â ¹Ù·Î ¾µ°³ Áï ´ã(ÓÅ)ÀÇ Á¤½ÅÀûÀÎ ±â´ÉÀ» ¿³ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.  

ÀÌ·± °æ¿ì ±ÍºñÅÁ, ¿Â´ãÅÁ µÎ °¡Áö ó¹æÀ» À§ÁÖ·Î ÇÏ´Â ¼ºÀåÅÁÀ» ó¹æÇÏ°Ô µÈ´Ù. Á¤½ÅÀûÀÎ ¾ÈÁ¤°ú ºñÀ§¸¦ °Ç°­ÇÏ°Ô ÇÏ´Â 1¼® 2Á¶ÀÇ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. Á¤½ÅÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º°¡ ¸¹Àº ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÁÁ´Ù. ½ÅÇбⰡ µÇ¸é °øºÎ ½ºÆ®·¹½º°¡ °¡Àå ¸¹Àº ºñÁßÀ» Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù. óÀ½¿¡´Â ½Ä¿åºÎÁøÀ¸·Î ½ÃÀÛÇÏ´Ù°¡ Á¡Â÷ °ú¹Î¼º ¼³»ç, ºÒ¾È ÃÊÁ¶ °­¹ÚÁõ ƽ µîµî ´Ù¾çÇÑ Áõ»óÀ¸·Î ÁøÇàÀÌ µÈ´Ù. ºÒ¾ÈÀå¾Ö·Î ¼ºÀåŬ¸®´ÐÀ» ¹æ¹®ÇÑ Á¤ÀºÀÌ¿¡°Ô ±Íºñ¼ºÀåÅÁÀ» À§ÁַΠó¹æÀ» ÇÏ¿´´Ù. ºñÀ§µµ ¾àÇØÁ® ÀÖ°í ÀᲿ´ë¸¦ ½ÉÇÏ°Ô ÇÑ´Ù°í ÇÏ¿´´Ù. 3°³¿ù Á¤µµ Ä¡·á ÈÄ¿¡ ¹æ¹®ÇÏ¿´À» ¶§´Â Àáµµ ±í°Ô Àß ÀÚ°í È¥ÀÚ Áýµµ º¸´Â Á¤µµ·Î º¯Çß´Ù°í ÇÑ´Ù. Å°µµ ±×°£ ÀÚ¶õ °Íº¸´Ù 2¹è ´õ ÄÇ´Ù.
  

ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø ¼ºÀåŬ¸®´Ð ¿øÀå ¹Ú½Â¸¸

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¿ì¸® ¾ÆÀÌ Å° Å©±â ÇÁ·ÎÁ§Æ® 365ÀÏ

ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â °Ç°­ÇÑ Å° ¼ºÀåÀÇ ¸ðµç°Í!

ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø /¹Ú½ÂÂù ¿øÀå
[ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø] ¹Ú½ÂÂù ¿øÀå
´ëÀü´ë ÇÑÀÇ´ë Á¹¾÷. µ¿´ëÇпø ¹Ú»ç Ãëµæ
Çö, ´ëÀü´ëÇб³ ºñ°è³»°ú °âÀÓ±³¼ö
Çö, ÇÏÀÌÅ° ³×Æ®¿öÅ© ÇмúÀÌ»ç
Àü, ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø ´ëÀüÁ¡ ´ëÇ¥¿øÀå
Çö, ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø °­³²º»¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
<Àú¼­>
¾ö¸¶! ³ªµµ Å°°¡ Å©°í ½Í¾î¿ä
ÇѹæÀ¸·Î ³¡³»´Â õ½Ä ¾Ë·¹¸£±â
¿ì¸®¾ÆÀÌ Å°Å©±â ÇÁ·ÎÁ§Æ® 365ÀÏ
¸ØÃß´Â ¾ÆÀÌ vs ÀÚ¶ó´Â ¾ÆÀÌ
----------------------------------------
[ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø] À±°¡¿µ ¿øÀå
°æÈñ´ë ÇÑÀÇ´ë Á¹¾÷. µ¿´ëÇпø ÇÑÀÇÇÐ ¹Ú»ç °úÁ¤
°æÈñ´ë Çѹ溴¿ø Àü¹®ÀÇ Ãëµæ
Çö, ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø °­³²º»¿ø Áø·á¿øÀå
----------------------------------------
[ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø] ¹Ú½Â¸¸ ¿øÀå
´ëÀü´ë ÇÑÀÇ´ë Á¹¾÷. µ¿´ëÇпø ¹Ú»ç Ãëµæ
Çö, ÇÏÀÌÅ°ÇÑÀÇ¿ø °­³²º»¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû