ÀÓÀ̼®Å׸¶ÇǺΰúÀÇ¿ø/ÀÓÀ̼® ¿øÀåÀÇ
<Áß, Àå³âÃþ ÇǺΠ³ëÈ Ä¡·á´Â ¡®¸ÖƼÇü¡¯ °í·ÁÇؾß>
ºÎó ´«¿¡´Â ºÎó¸¸ º¸Àδٰí Çß´ø°¡. ºÎÇÕµÇÁö ¾Ê´Â ºñÀ¯ÀÎÁö ¸ô¶óµµ, ÇǺΰú Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô´Â ÇǺθ¸ º¸ÀÌ´Â °Ô »ç½ÇÀÌ´Ù. º´¿øÀ» ã´Â ȯÀÚµéÀº ¹°·ÐÀÌ°í Áö³ª°¡´Â »ç¶÷µé, ºê¶ó¿î°üÀÇ ¿¬¿¹ÀεéÀ» º¼ ¶§µµ ´Ã ±×µéÀÇ ÇǺδ ¿¬±¸´ë»óÀÌ µÈ´Ù. ƯÈ÷ ¿äÁò Á߳⠿¬±âÀÚµéÀ» º¼ ¶§¸é ÀúµéÀÌ °ú¿¬ 4,50´ëÀÇ ¾ÆÁܸ¶ ¾ÆÀú¾¾ÀÎÁö µµÀúÈ÷ ³³µæÀÌ ¾È µÉ ¶§°¡ ÀÖ´Ù. Á÷°üÀûÀ¸·Î ÇǺΠ³ëÈ Ä¡·á¸¦ ¶°¿Ã¸²Àº µÎ¸»ÇÒ °Í ¾øÀ½ÀÌ´Ù. »ç½Ç, 50´ë°¡ ³Ñ¾î°¡¸é¼ ½ÃÀ۵Ǵ ÇǺÎÀÇ ¸ô¶ôÀº ÃÑüÀû Ä¡·á ¾øÀ̴ ȸº¹ÀÌ ¾î·Æ´Ù. »ö¼ÒÁúȯ°ú ÇÔ²² ÁÖ¸§, ÇǺΠ´Ã¾îÁüÀÌ ÇѲ¨¹ø¿¡ ½ÃÀ۵ǹǷΠ°Ë¹ö¼¸ Á¦°Å µî ºÎºÐ Ä¡·á¸¸À¸·Î ¸¸Á·ÇÒ¸¸ÇÑ È¿°ú¸¦ °ÅµÐ´Ù´Â °ÍÀº Áö³ªÄ£ ¿å½ÉÀÌ´Ù. ÁÖ¸§¿¡´Â ¡®º¸Å彺°¡ ÀÖÁö ¾Ê´À³Ä¡¯°í ¹Ý¹®ÇÏ°ÚÁö¸¸ ÀÌ´Â 40´ë ÀÌÈÄ¿¡ ÀæÀº Ç¥Á¤ÁÖ¸§¿¡³ª È¿°ú°¡ ÀÖÀ» »Ó, ¼ÕÀ¸·Î Àâ¾Æ Æìµµ ¾Æ·Î»õ°ÜÁø ¼¼¿ù ÁÖ¸§À» µÇµ¹¸®±â¶õ ¿ªºÎÁ·ÀÌ´Ù. ·¹ÀÌÀú³ª °íÁÖÆÄ ¿Ä¡·á(½á¸¶Áö·¹ÀÌÀú) µîÀ» ¹Þ´Â´Ù°í Çصµ Áï°¢ÀûÀÎ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇϱâ´Â Èûµé´Ù. ¿©·¯ Â÷·Ê ½Ã¼ú°ú ¿À·£ ½Ã°£ÀÇ ±â´Ù¸² ÈÄ¿¡¾ß ¸¸Á·°¨À» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
¶§¹®¿¡ ¸¹Àº Áß³âÀÌ ÇǺÎÀç»ý¼ú, Áï ¹ÚÇǸ¦ ã°Ô µÈ´Ù. ¹¬Àº ÇǺθ¦ ¹þ°Ü³»°í »õ ÇǺΠÀç»ýÀ» ²ÒÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ´Ü±â°£¿¡ ´«¿¡ ¶ç´Â È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï Èê·¯°¡´Â 1ºÐ 1ÃÊ°¡ ¾Æ½¬¿î Áß, Àå³âÃþ¿¡¼ °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸´Â °ÍÀº ¹°·ÐÀÌ´Ù.
¹®Á¦´Â Å©¸®½ºÅ»Çʸµ µî ª°í °£´ÜÇÑ ÇǺÎÀç»ý¼ú·Î È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó´Â »ý°¢¿¡ ÀÖ´Ù. Ç×°£¿¡ ·±Ä¡ ÇÊ µîÀ¸·Î ºÒ¸®¸ç °áÈ¥ Àü ÇǺΰü¸®, ȤÀº Á÷ÀåÀοë ÇǺΰü¸®¹ýÀ¸·Î °¢±¤À» ¹Þ°í ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀε¥, ÀÌ´Â 20-30´ëÀÇ ÇǺμ¼Æ÷ »ýÀå·ÂÀÌ °ÇÑ ÀþÀºÀÌ¿¡¼³ª È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýµéÀÎ °Í. ÁÖ¸§ ÀâÈ÷°í, ´Ã¾îÁö°í, ¾ó·èÀÌ ³¤ ¡®ºÒµ¶Çü¡¯ Áß³âÀÇ ¾ó±¼¿¡´Â Á»´õ ±íÀº ¼öÁØÀÇ ¹ÚÇÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ´õ±¸³ª ¾î·Æ´ø ½ÃÀý, ºÒÄ¡º´À̳ª ´Ù¸§¾ø´ø ¼öµÎ(¸¶¸¶)ÀÇ »óÈçÀÌ °ãÄ£ »óŶó¸é ½ÉºÎÇǺÎÀç»ý¼úÀÌ À¯ÀÏÇÑ Ä¡·á¹ýÀÌ´Ù.
ÃÖ±Ù ±¹³»¿¡ »ó·úÇÑ ¿¢¼Ò´ý ÇǺΠÀç»ý¼úÀÌ ÀÌ¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù. Ư¼öÇÑ ¿ë¾×À¸·Î ÇǺΠ±í¼÷ÇÑ °÷¿¡ À§Ä¡ÇÑ ÁøÇÇÃþÀÇ Äݶó°Õ°ú ¿¤¶ó½ºÆ¾À» »õ·Ó°Ô Àç»ý½ÃÅ°´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ÇÇºÎ¼Ó Åº·Â ¼¶À¯ÀÇ Àç»ý·ÂÀ» ³ôÀ̱⠴빮¿¡ ±âÁ¸ÀÇ ·¹ÀÌÀú ¹ÚÇǼúÀ̳ª °íÁÖÆÄ ¿Ä¡·á¼úº¸´Ù ÇǺÎóÁü °³¼± È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù. ÇöÀç·Î¼´Â 1ȸ ½Ã¼ú·Î Àü¹ÝÀûÀÎ ÇǺγëÈ °³¼± È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â À¯ÀÏÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ½Ã¼ú½Ã°£Àº ÃÑ 1½Ã°£ Á¤µµ. ºÎºÐ ¸¶Ã븦 ÅëÇØ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù. ½Ã¼ú ÈÄ 6ÀÏ Á¤µµ´Â ÈÀåÀ» ÀÚÁ¦ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌÈÄ µÎ ´Þ Á¤µµ ÇǺλöÀÌ ºÓÀº ±â¸¦ ¶çÁö¸¸ ÀÌ´Â ÇǺÎÀç»ý°úÁ¤¿¡ ÇÊ¿¬ÀûÀÎ ´Ü°èÀÌ´Ï °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ÆÄ¿ì´õ·Î ÃæºÐÈ÷ Ä¿¹ö °¡´ÉÇÏ´Ù.
ÀØÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ °ÍÀº, ÀÌ·¯ÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹Þ´õ¶óµµ ¡®±âº»¡¯À» ÀØÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ³ªÀÌ°íÇÏ, Ä¡·á¿©ºÎ¸¦ ¸··ÐÇÏ°í ¾ÆÀ̸¦ ´ëÇϵí, ÇǺθ¦ º¸È£ÇÏ´Â °ÍÀÌ ³ëȹæÁöÀÇ ÃÖ¼±ÀÌ´Ù. ¡®ÃæºÐÇÑ ¼öºÐ¼·Ãë, SPF 30ÀÌ»óÀÇ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ ÀÏ»ó»ç¿ë¡¯À» ÇǺΰü¸®ÀÇ ¹ÙÀ̺í·Î »ïµµ·Ï ÇÑ´Ù.
Å׸¶ÇǺΰú ÀÓÀ̼® ¿øÀå(02-591-4477)
ÀÓÀ̼®ÀÇ ÇǺκñŸ¹Î
- °í°üÀý °ñÀý, ³ªÀÌ µé¾î °¥¼ö·Ï °æ°èÇؾß
- Èشٸ®¼ö¼úÀÇ 2Â÷Çõ¸í ¡®AI±â¼ú¡¯ Äݶ󺸷¹À̼ǡ¦ ½É¹ÌÀû ºÎºÐ±îÁö »ìÇÉ´Ù
- ½Ã·Â±³Á¤¼ú ºÎÀÛ¿ë ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ, ¹ß»ý °¡´É¼º ÁÙÀÌ·Á¸é?
- ¹ß¸ñ °üÀý¿° Ä¡·áÇÏ´Â ¡®¹ß¸ñ °üÀý À¯ÇÕ¼ö¼ú¡¯ ¹æ¹ýÀº?
- ¹ßµÚ²ÞÄ¡¡¤¹ß¹Ù´Ú ¾ÆÇ Á·Àú±Ù¸·¿°¡¦ ³»½Ã°æ À¯¸®¼ú·Î Ä¡·á ºÎ´ã ÁÙ¾î
- Ãß¿öÁö´Â ³¯¾¾, ¿ä½Ç±Ý ºÒ¾ÈÇÏ´Ù¸é Áú Ãà¼Ò Ä¡·á °í·Á
- À¯µµºÐ¸¸, ¾î¶»°Ô ºÐ¸¸À» Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î?
- Á¤½ÃÇü, ±Ù½ÃÇü, ¿ø½ÃÇü¡¦ ³ë¾È Á¾·ù µû¶ó ¼ö¼ú¹ýµµ ´Þ¶ó¾ß
- ¼ö´É ¾ÕµÐ ½Ã±â, ¼öÇè»ý ½Ã·Â±³Á¤¼ú ¹®ÀÇ Áõ°¡¡¦ ÀÌÀ¯´Â?
- ¡®³» ÀÌ¡¯ °°Àº ¡®Æ²´Ï¡¯ ¿øÇÑ´Ù¸é, Áø´Ü¿ë Ʋ´Ï Çʼö
- ÀÚ¿¬½º·¯¿î ´«¹ØÁö¹æÀç¹èÄ¡, ¹Ì¼¼Áö¹æÀ̽İú ³ª³ëÁö¹æÀÌ½Ä Â÷ÀÌÁ¡Àº?
- µ¿¹°ÀÇ ¿Õ±¹ ÅëÇØ ¾Ë¾Æº¸´Â ¡®Ã´Ãß Èĸ¸Áõ¡¯ À̾߱â
- Áø´Ü ¾î·Á¿î °£Áú¼º ¹æ±¤¿°, °ú¹Î¼º ¹æ±¤°ú ±¸º°¹ýÀº?
- ºÎÀ¯¹æÀº ´Ü¼øÇÑ »ì ¾Æ´Ñ Áúȯ¡¦ ±Ùº» Ä¡·á ÇÊ¿äÇØ
- ÇÇÀÓ¾àÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ´Â ÇÁ·Î°Ô½ºÅ×·Ð, ¾î¶² ÀÛ¿ëÇÏ´Â °É±î?
- ´Üdz º¸°í ¿Ô´õ´Ï¡¦ ÅðÇ༺ °üÀý¿°ÀÌ ½ÉÇØÁ³´Ù?
- Ãʱ⿡ ÀâÁö ¾ÊÀ¸¸é °è¼ÓµÇ´Â ¹ßµÚ²ÞÄ¡ ÅëÁõ, ¡®¾Æų·¹½º°Ç¿°¡¯ÀÇ À§Ç輺
- ´Ù°¡¿À´Â ¼ö´É, ¼öÇè»ýµé·Î ¾È°ú ºÕºñ´Â ÀÌÀ¯´Â?
- Áß³â ÀÌÈÄ ÀǵµÄ¡ ¾ÊÀº ³°¨ÇÑ ¼Ò¸® ¡®ÁúÀ½¡¯, ¿¹¹æ¹ýÀº ¾øÀ»±î?
- Èشٸ®¼ö¼ú, Àϼ®¿ÀÁ¶¡¦ µÚµû¸£´Â È¿°ú ¸¹¾Æ
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM