ÀÓÀ̼®Å׸¶ÇǺΰúÀÇ¿ø/ÀÓÀ̼® ¿øÀåÀÇ
<Áß, Àå³âÃþ ÇǺΠ³ëÈ Ä¡·á´Â ¡®¸ÖƼÇü¡¯ °í·ÁÇØ¾ß>
ºÎó ´«¿¡´Â ºÎó¸¸ º¸Àδٰí Çß´ø°¡. ºÎÇÕµÇÁö ¾Ê´Â ºñÀ¯ÀÎÁö ¸ô¶óµµ, ÇǺΰú Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô´Â ÇǺθ¸ º¸ÀÌ´Â °Ô »ç½ÇÀÌ´Ù. º´¿øÀ» ã´Â ȯÀÚµéÀº ¹°·ÐÀ̰í Áö³ª°¡´Â »ç¶÷µé, ºê¶ó¿î°üÀÇ ¿¬¿¹ÀεéÀ» º¼ ¶§µµ ´Ã ±×µéÀÇ ÇǺδ ¿¬±¸´ë»óÀÌ µÈ´Ù. ƯÈ÷ ¿äÁò Á߳⠿¬±âÀÚµéÀ» º¼ ¶§¸é ÀúµéÀÌ °ú¿¬ 4,50´ëÀÇ ¾ÆÁܸ¶ ¾ÆÀú¾¾ÀÎÁö µµÀúÈ÷ ³³µæÀÌ ¾È µÉ ¶§°¡ ÀÖ´Ù. Á÷°üÀûÀ¸·Î ÇǺΠ³ëÈ Ä¡·á¸¦ ¶°¿Ã¸²Àº µÎ¸»ÇÒ °Í ¾øÀ½ÀÌ´Ù. »ç½Ç, 50´ë°¡ ³Ñ¾î°¡¸é¼ ½ÃÀ۵Ǵ ÇǺÎÀÇ ¸ô¶ôÀº ÃÑüÀû Ä¡·á ¾øÀ̴ ȸº¹ÀÌ ¾î·Æ´Ù. »ö¼ÒÁúȯ°ú ÇÔ²² ÁÖ¸§, ÇǺΠ´Ã¾îÁüÀÌ ÇѲ¨¹ø¿¡ ½ÃÀ۵ǹǷΠ°Ë¹ö¼¸ Á¦°Å µî ºÎºÐ Ä¡·á¸¸À¸·Î ¸¸Á·ÇÒ¸¸ÇÑ È¿°ú¸¦ °ÅµÐ´Ù´Â °ÍÀº Áö³ªÄ£ ¿å½ÉÀÌ´Ù. ÁÖ¸§¿¡´Â ¡®º¸Å彺°¡ ÀÖÁö ¾Ê´À³Ä¡¯°í ¹Ý¹®ÇϰÚÁö¸¸ ÀÌ´Â 40´ë ÀÌÈÄ¿¡ ÀæÀº Ç¥Á¤ÁÖ¸§¿¡³ª È¿°ú°¡ ÀÖÀ» »Ó, ¼ÕÀ¸·Î Àâ¾Æ Æìµµ ¾Æ·Î»õ°ÜÁø ¼¼¿ù ÁÖ¸§À» µÇµ¹¸®±â¶õ ¿ªºÎÁ·ÀÌ´Ù. ·¹ÀÌÀú³ª °íÁÖÆÄ ¿Ä¡·á(½á¸¶Áö·¹ÀÌÀú) µîÀ» ¹Þ´Â´Ù°í ÇØµµ Áï°¢ÀûÀÎ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇϱâ´Â Èûµé´Ù. ¿©·¯ Â÷·Ê ½Ã¼ú°ú ¿À·£ ½Ã°£ÀÇ ±â´Ù¸² ÈÄ¿¡¾ß ¸¸Á·°¨À» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
¶§¹®¿¡ ¸¹Àº Áß³âÀÌ ÇǺÎÀç»ý¼ú, Áï ¹ÚÇǸ¦ ã°Ô µÈ´Ù. ¹¬Àº ÇǺθ¦ ¹þ°Ü³»°í »õ ÇǺΠÀç»ýÀ» ²ÒÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ´Ü±â°£¿¡ ´«¿¡ ¶ç´Â È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï Èê·¯°¡´Â 1ºÐ 1Ãʰ¡ ¾Æ½¬¿î Áß, Àå³âÃþ¿¡¼ °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸´Â °ÍÀº ¹°·ÐÀÌ´Ù.
¹®Á¦´Â Å©¸®½ºÅ»Çʸµ µî ª°í °£´ÜÇÑ ÇǺÎÀç»ý¼ú·Î È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó´Â »ý°¢¿¡ ÀÖ´Ù. Ç×°£¿¡ ·±Ä¡ ÇÊ µîÀ¸·Î ºÒ¸®¸ç °áÈ¥ Àü ÇǺΰü¸®, ȤÀº Á÷ÀåÀοë ÇǺΰü¸®¹ýÀ¸·Î °¢±¤À» ¹Þ°í ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀε¥, ÀÌ´Â 20-30´ëÀÇ ÇǺμ¼Æ÷ »ýÀå·ÂÀÌ °ÇÑ ÀþÀºÀÌ¿¡¼³ª È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýµéÀÎ °Í. ÁÖ¸§ ÀâÈ÷°í, ´Ã¾îÁö°í, ¾ó·èÀÌ ³¤ ¡®ºÒµ¶Çü¡¯ Áß³âÀÇ ¾ó±¼¿¡´Â Á»´õ ±íÀº ¼öÁØÀÇ ¹ÚÇǰ¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ´õ±¸³ª ¾î·Æ´ø ½ÃÀý, ºÒÄ¡º´À̳ª ´Ù¸§¾ø´ø ¼öµÎ(¸¶¸¶)ÀÇ »óÈçÀÌ °ãÄ£ »óŶó¸é ½ÉºÎÇǺÎÀç»ý¼úÀÌ À¯ÀÏÇÑ Ä¡·á¹ýÀÌ´Ù.
ÃÖ±Ù ±¹³»¿¡ »ó·úÇÑ ¿¢¼Ò´ý ÇǺΠÀç»ý¼úÀÌ ÀÌ¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù. Ư¼öÇÑ ¿ë¾×À¸·Î ÇǺΠ±í¼÷ÇÑ °÷¿¡ À§Ä¡ÇÑ ÁøÇÇÃþÀÇ Äݶó°Õ°ú ¿¤¶ó½ºÆ¾À» »õ·Ó°Ô Àç»ý½ÃŰ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ÇÇºÎ¼Ó Åº·Â ¼¶À¯ÀÇ Àç»ý·ÂÀ» ³ôÀ̱⠴빮¿¡ ±âÁ¸ÀÇ ·¹ÀÌÀú ¹ÚÇǼúÀ̳ª °íÁÖÆÄ ¿Ä¡·á¼úº¸´Ù ÇǺÎóÁü °³¼± È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù. ÇöÀç·Î¼´Â 1ȸ ½Ã¼ú·Î Àü¹ÝÀûÀÎ ÇǺγëÈ °³¼± È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â À¯ÀÏÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ½Ã¼ú½Ã°£Àº ÃÑ 1½Ã°£ Á¤µµ. ºÎºÐ ¸¶Ã븦 ÅëÇØ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù. ½Ã¼ú ÈÄ 6ÀÏ Á¤µµ´Â ÈÀåÀ» ÀÚÁ¦ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌÈÄ µÎ ´Þ Á¤µµ ÇǺλöÀÌ ºÓÀº ±â¸¦ ¶çÁö¸¸ ÀÌ´Â ÇǺÎÀç»ý°úÁ¤¿¡ ÇÊ¿¬ÀûÀÎ ´Ü°èÀÌ´Ï °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ÆÄ¿ì´õ·Î ÃæºÐÈ÷ Ä¿¹ö °¡´ÉÇÏ´Ù.
ÀØÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ °ÍÀº, ÀÌ·¯ÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹Þ´õ¶óµµ ¡®±âº»¡¯À» ÀØÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ³ªÀ̰íÇÏ, Ä¡·á¿©ºÎ¸¦ ¸··ÐÇÏ°í ¾ÆÀ̸¦ ´ëÇϵí, ÇǺθ¦ º¸È£ÇÏ´Â °ÍÀÌ ³ëȹæÁöÀÇ ÃÖ¼±ÀÌ´Ù. ¡®ÃæºÐÇÑ ¼öºÐ¼·Ãë, SPF 30ÀÌ»óÀÇ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ ÀÏ»ó»ç¿ë¡¯À» ÇǺΰü¸®ÀÇ ¹ÙÀ̺í·Î »ïµµ·Ï ÇÑ´Ù.
Å׸¶ÇǺΰú ÀÓÀ̼® ¿øÀå(02-591-4477)
ÀÓÀ̼®ÀÇ ÇǺκñŸ¹Î
- "¸é¿ªÀÌ ¹«³ÊÁö¸é ³ëȰ¡ »¡¶óÁø´Ù"¡¦ Àç»ýÀÇÇÐ Àü¹®°¡°¡ ¸»ÇÏ´Â Áٱ⼼Æ÷ Ä¡·áÀÇ »õ·Î¿î ¿ªÇÒ
- ³ú·Î °¡´Â ±æ ¸·Çô '¿¬±â'ó·³ »ý±ä Ç÷°üµé... ±Ùº» ¾à¹° ¾ø¾î '¼ö¼ú'ÀÌ °ñµçŸÀÓ
- ¹«¸ ÅðÇ༺°üÀý¿°, ȯÀÚ ¸ÂÃãÇü Àΰø°üÀý(PSI)·Î Ä¡·áºÎ´ã ÁÙ¿©
- º½Ã¶ ºÒû°´ ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀ» ´ëóÇÏ´Â ÁöÇý·Î¿î ¹æ¾ÈÀº?
- ·Îº¿ ¹«¸ Àΰø°üÀý ġȯ¼úÀÇ ¼º°øÀ» À§ÇÑ ¼ö¼ú Àü Áغñ »çÇ×
- ¿ì¸® ¾ÆÀÌÀÇ °ðÀº ´Ù¸®, º¸È£ÀÚÀÇ ¼¼½ÉÇÑ ¡®°üÂû¡¯°ú ¡®½À°ü¡¯ÀÌ Æò»ýÀÇ °ñ°Ý °Ç°À» °áÁ¤ÇÑ´Ù
- ¹ÙÁöº¸´Ù Ä¡¸¶°¡ ÆíÇÑ ÀÌÀ¯°¡ ¼ÒÀ½¼ø »çÀÌÁî ¹®Á¦¶ó¸é
- ¡°Ç㸮 ÅëÁõ, ¿À·¡ ¾É¾Æ¼ »ý±â´Â °É±î?¡±
- Áö¼ÓµÇ´Â ¹ß ¾ÈÂÊ ÅëÁõ ¡®ºÎÁÖ»ó°ñÁõÈıº¡¯, ¼ö¼úÀû Ä¡·á ÅëÇØ Á¦°ÅÇØ¾ß
- ¡°¹ãÀÌ Á¦ÀÏ ¹«¼·½À´Ï´Ù¡±¡¦ ·ç°Ô¸¯º´ ȯÀÚÀÇ È£Èí °ü¸®
- 200gÀÌ ³Ñ´Â ÃʰŴë Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ, °³º¹ ¾ÈÇÏ°í ³»½Ã°æÀ¸·Î ÀýÁ¦ °¡´ÉÇÒ±î?
- ½º¸¶À϶ó½Ä°ú ÇÁ·Î, °ø½Ä ÀÎÁõº´¿ø ¹× Á¤Ç° Àåºñ ¿©ºÎ È®ÀÎÇØ¾ß
- ½º¸¶À϶ó½Ä VS ICL ·»Áî»ðÀÔ¼ú, ÀûÇÕÇÑ ¼ö¼ú Á¾·ù °áÁ¤¹ý
- ÀϺ»ÀεéÀº ¿Ö ¶ó½Äº¸´Ù ·»Áî»ðÀÔ¼úÀ» ¼±È£ÇÒ±î?
- ¿©¼ºÀº °ñ¹ÝÅë, ³²¼ºÀº °íȯ ºÒÆí°¨¡¦ ¿øÀÎÀº ¡®Á¤¸Æ·ù¡¯?
- ¼Õ¸ñ °áÀýÁ¾(¹°È¤), °áÀýÁ¾ Á¦°Å¼ú ¹× »Ñ¸®ºÀÇÕ¼ú·Î Àç¹ß À§Çè ÁÙ¿©
- º½Ã¶ ¹Ì¼¼¸ÕÁö·Î ÀÎÇÑ °á¸·¿°, ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ Ä¡·á¿Í ¿¹¹æ¹ý
- Çбâ Áß¿¡µµ ¹Þ´Â ½º¸¶À϶ó½Ä, ȸº¹ ºü¸¥ ÀÌÀ¯´Â?
- À¯·Î¸®ÇÁÆ® ºÎÀۿ롤Èı⡤ºñ¿ë¡¦ Ä¡·á Àü ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇØ¾ß ÇÒ ±âÁØ
- ۸¦ ÇâÇÑ ¿¸Á°ú »çÁö¿¬Àå¼ú, ¡®½ÅÁßÇÑ ¼±Åá¯ÀÌ ¿ì¼±ÀÌ´Ù.
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM

