Áß, Àå³âÃþ ÇǺΠ³ëÈ­ Ä¡·á´Â ¡®¸ÖƼÇü¡¯ °í·ÁÇؾß

ÀÓÀ̼®ÀÇ ÇǺκñŸ¹Î

ÀÓÀ̼®Å׸¶ÇǺΰúÀÇ¿ø/ÀÓÀ̼® ¿øÀåÀÇ

<Áß, Àå³âÃþ ÇǺΠ³ëÈ­ Ä¡·á´Â ¡®¸ÖƼÇü¡¯ °í·ÁÇؾß>

ºÎó ´«¿¡´Â ºÎó¸¸ º¸Àδٰí Çß´ø°¡. ºÎÇÕµÇÁö ¾Ê´Â ºñÀ¯ÀÎÁö ¸ô¶óµµ, ÇǺΰú Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô´Â ÇǺθ¸ º¸ÀÌ´Â °Ô »ç½ÇÀÌ´Ù. º´¿øÀ» ã´Â ȯÀÚµéÀº ¹°·ÐÀÌ°í Áö³ª°¡´Â »ç¶÷µé, ºê¶ó¿î°üÀÇ ¿¬¿¹ÀεéÀ» º¼ ¶§µµ ´Ã ±×µéÀÇ ÇǺδ ¿¬±¸´ë»óÀÌ µÈ´Ù. ƯÈ÷ ¿äÁò Á߳⠿¬±âÀÚµéÀ» º¼ ¶§¸é ÀúµéÀÌ °ú¿¬ 4,50´ëÀÇ ¾ÆÁܸ¶ ¾ÆÀú¾¾ÀÎÁö µµÀúÈ÷ ³³µæÀÌ ¾È µÉ ¶§°¡ ÀÖ´Ù. Á÷°üÀûÀ¸·Î ÇǺΠ³ëÈ­ Ä¡·á¸¦ ¶°¿Ã¸²Àº µÎ¸»ÇÒ °Í ¾øÀ½ÀÌ´Ù. »ç½Ç, 50´ë°¡ ³Ñ¾î°¡¸é¼­ ½ÃÀ۵Ǵ ÇǺÎÀÇ ¸ô¶ôÀº ÃÑüÀû Ä¡·á ¾øÀ̴ ȸº¹ÀÌ ¾î·Æ´Ù. »ö¼ÒÁúȯ°ú ÇÔ²² ÁÖ¸§, ÇǺΠ´Ã¾îÁüÀÌ ÇѲ¨¹ø¿¡ ½ÃÀ۵ǹǷΠ°Ë¹ö¼¸ Á¦°Å µî ºÎºÐ Ä¡·á¸¸À¸·Î ¸¸Á·ÇÒ¸¸ÇÑ È¿°ú¸¦ °ÅµÐ´Ù´Â °ÍÀº Áö³ªÄ£ ¿å½ÉÀÌ´Ù. ÁÖ¸§¿¡´Â ¡®º¸Å彺°¡ ÀÖÁö ¾Ê´À³Ä¡¯°í ¹Ý¹®ÇÏ°ÚÁö¸¸ ÀÌ´Â 40´ë ÀÌÈÄ¿¡ ÀæÀº Ç¥Á¤ÁÖ¸§¿¡³ª È¿°ú°¡ ÀÖÀ» »Ó, ¼ÕÀ¸·Î Àâ¾Æ Æìµµ ¾Æ·Î»õ°ÜÁø ¼¼¿ù ÁÖ¸§À» µÇµ¹¸®±â¶õ ¿ªºÎÁ·ÀÌ´Ù. ·¹ÀÌÀú³ª °íÁÖÆÄ ¿­Ä¡·á(½á¸¶Áö·¹ÀÌÀú) µîÀ» ¹Þ´Â´Ù°í Çصµ Áï°¢ÀûÀÎ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇϱâ´Â Èûµé´Ù. ¿©·¯ Â÷·Ê ½Ã¼ú°ú ¿À·£ ½Ã°£ÀÇ ±â´Ù¸² ÈÄ¿¡¾ß ¸¸Á·°¨À» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
¶§¹®¿¡ ¸¹Àº Áß³âÀÌ ÇǺÎÀç»ý¼ú, Áï ¹ÚÇǸ¦ ã°Ô µÈ´Ù. ¹¬Àº ÇǺθ¦ ¹þ°Ü³»°í »õ ÇǺΠÀç»ýÀ» ²ÒÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ´Ü±â°£¿¡ ´«¿¡ ¶ç´Â È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï Èê·¯°¡´Â 1ºÐ 1ÃÊ°¡ ¾Æ½¬¿î Áß, Àå³âÃþ¿¡¼­ °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸´Â °ÍÀº ¹°·ÐÀÌ´Ù.


¹®Á¦´Â Å©¸®½ºÅ»Çʸµ µî ª°í °£´ÜÇÑ ÇǺÎÀç»ý¼ú·Î È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó´Â »ý°¢¿¡ ÀÖ´Ù. Ç×°£¿¡ ·±Ä¡ ÇÊ µîÀ¸·Î ºÒ¸®¸ç °áÈ¥ Àü ÇǺΰü¸®, ȤÀº Á÷ÀåÀοë ÇǺΰü¸®¹ýÀ¸·Î °¢±¤À» ¹Þ°í ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀε¥, ÀÌ´Â 20-30´ëÀÇ ÇǺμ¼Æ÷ »ýÀå·ÂÀÌ °­ÇÑ ÀþÀºÀÌ¿¡¼­³ª È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýµéÀÎ °Í. ÁÖ¸§ ÀâÈ÷°í, ´Ã¾îÁö°í, ¾ó·èÀÌ ³¤ ¡®ºÒµ¶Çü¡¯ Áß³âÀÇ ¾ó±¼¿¡´Â Á»´õ ±íÀº ¼öÁØÀÇ ¹ÚÇÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ´õ±¸³ª ¾î·Æ´ø ½ÃÀý, ºÒÄ¡º´À̳ª ´Ù¸§¾ø´ø ¼öµÎ(¸¶¸¶)ÀÇ »óÈçÀÌ °ãÄ£ »óŶó¸é ½ÉºÎÇǺÎÀç»ý¼úÀÌ À¯ÀÏÇÑ Ä¡·á¹ýÀÌ´Ù.


 ÃÖ±Ù ±¹³»¿¡ »ó·úÇÑ ¿¢¼Ò´ý ÇǺΠÀç»ý¼úÀÌ ÀÌ¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù. Ư¼öÇÑ ¿ë¾×À¸·Î ÇǺΠ±í¼÷ÇÑ °÷¿¡ À§Ä¡ÇÑ ÁøÇÇÃþÀÇ Äݶó°Õ°ú ¿¤¶ó½ºÆ¾À» »õ·Ó°Ô Àç»ý½ÃÅ°´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ÇÇºÎ¼Ó Åº·Â ¼¶À¯ÀÇ Àç»ý·ÂÀ» ³ôÀ̱⠴빮¿¡ ±âÁ¸ÀÇ ·¹ÀÌÀú ¹ÚÇǼúÀ̳ª °íÁÖÆÄ ¿­Ä¡·á¼úº¸´Ù ÇǺÎóÁü °³¼± È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³­ °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù. ÇöÀç·Î¼­´Â 1ȸ ½Ã¼ú·Î Àü¹ÝÀûÀÎ ÇǺγëÈ­ °³¼± È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â À¯ÀÏÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ½Ã¼ú½Ã°£Àº ÃÑ 1½Ã°£ Á¤µµ. ºÎºÐ ¸¶Ã븦 ÅëÇØ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù. ½Ã¼ú ÈÄ 6ÀÏ Á¤µµ´Â È­ÀåÀ» ÀÚÁ¦ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌÈÄ µÎ ´Þ Á¤µµ ÇǺλöÀÌ ºÓÀº ±â¸¦ ¶çÁö¸¸ ÀÌ´Â ÇǺÎÀç»ý°úÁ¤¿¡ ÇÊ¿¬ÀûÀÎ ´Ü°èÀÌ´Ï °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ÆÄ¿ì´õ·Î ÃæºÐÈ÷ Ä¿¹ö °¡´ÉÇÏ´Ù. 
ÀØÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ °ÍÀº, ÀÌ·¯ÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹Þ´õ¶óµµ ¡®±âº»¡¯À» ÀØÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ³ªÀÌ°íÇÏ, Ä¡·á¿©ºÎ¸¦ ¸··ÐÇÏ°í ¾ÆÀ̸¦ ´ëÇϵí, ÇǺθ¦ º¸È£ÇÏ´Â °ÍÀÌ ³ëÈ­¹æÁöÀÇ ÃÖ¼±ÀÌ´Ù. ¡®ÃæºÐÇÑ ¼öºÐ¼·Ãë, SPF 30ÀÌ»óÀÇ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ ÀÏ»ó»ç¿ë¡¯À» ÇǺΰü¸®ÀÇ ¹ÙÀ̺í·Î »ïµµ·Ï ÇÑ´Ù.


 Å׸¶ÇǺΰú ÀÓÀ̼® ¿øÀå(02-591-4477)

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÓÀ̼®ÀÇ ÇǺκñŸ¹Î

ÇǺο¡ ºñŸ¹Î °°Àº È°·ÂÀ» ÁÖ´Â ÀÓÀ̼® ¿øÀåÀÇ ÇǺΠÀ̾߱â

ÀÓÀ̼®Å׸¶ÇǺΰúÀÇ¿ø /ÀÓÀ̼® ¿øÀåÀÇ
Áß¾Ó´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ Á¹¾÷
ÇǺΰú Àü¹®ÀÇ Ãëµæ
ÇǺΰú ¹Ú»çÇÐÀ§ Ãëµæ
¹Ì±¹ ÇǺΰú ÇÐȸ Á¤È¸¿ø
±¹Á¦¸ð¹ßÀ̽ÄÇÐȸ Á¤È¸¿ø
Áß¾Ó´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ¿Ü·¡±³¼ö
Àü ´ëÇÑÇǺΰúÀÇ»çȸ ȸÀå
úÞ ÀÓÀ̼®Å׸¶ÇǺΰú ´ëÇ¥ ¿øÀå
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû