¡®ÀÚ±ÃÀ» ÁöÄÑ¶ó¡¯ Àڱ󻸷Áõ °ü·Ã Áõ»ó

¿©¼º°ú Àڱðǰ­

¿©¼º¹ÌÇÑÀÇ¿ø/Á¶¼±È­ ¿øÀå

»çȸȰµ¿ Áõ°¡, »ýÈ°½À°ü º¯È­ µîÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÀÚ±ÃÁúȯ ȯÀÚ°¡ Á¡Á¡ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù. ÀڱñÙÁ¾ÀÇ °æ¿ì 30~40´ë ¿©¼ºÀÇ 40~50%¿¡°Ô¼­ ¹ß°ßµÇ°í ÀÖ°í, À̹ۿ¡µµ Àڱ󻸷Áõ, Àڱü±±ÙÁ¾ µîÀÇ ¹ßº´·üÀÌ °è¼ÓÀûÀ¸·Î ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ ÀÚ±ÃÁúȯÀº Áúȯ ÀÚü¸¸À¸·Îµµ »ý¸®ÅëºÎÅÍ ½ÃÀÛÇؼ­ ½ÉÇÒ °æ¿ì ºÒÀÓÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ Àڱà ¿ÜÀÇ ´Ù¸¥ ±â°ü¿¡±îÁö ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡±âµµ ÇÏ¿© Á¦¶§ÀÇ Ä¡·á°¡ ¿ä±¸µÈ´Ù. ´ÙÀ½Àº ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÀÚ±ÃÁúȯ Áß ÇϳªÀÎ Àڱ󻸷Áõ°ú °ü·ÃÇÑ ÇÕº´ Áõ»óÀÌ´Ù.

❚ ¡®Àڱ󻸷Áõ ¶§¹®¿¡¡¦¡¯ ÇÕº´ Áõ»ó

✔ ¸¸¼ºÇÇ·Î
Àڱ󻸷ÁõÀÌ ¾ÇÈ­µÇ¸é Á¤½ÅÀûÀÎ ºÒ¾ÈÁ¤, ÁýÁß·Â ÀúÇÏ, ¸¸¼ºÇÇ·Î µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ½Ä»ýÈ°À̳ª »ýȰȯ°æ¿¡ ÀÇÇÑ ÀúÇ×·Â ÀúÇÏ, È£¸£¸óÀÇ ºÒ±ÕÇüÀ¸·Î ÀÎÇÑ Àڱ󻸷ÁõÀ̶ó¸é ´õ¿í ±×·¯ÇÏ´Ù. ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇϸé ÀÏ¹Ý ¿©¼º°ú ºñ±³ÇßÀ» ¶§ Àڱ󻸷Áõ ¿©¼º¿¡°Ô¼­ ¸¸¼ºÇǷΰ¡ ´õ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇß´Ù°í ÇÑ´Ù.

✔ ¼¶À¯±ÙÀ°Åë
¼¶À¯±ÙÀ°ÅëÀ̶õ ½Åü °÷°÷ÀÇ ¾ÐÅëÁ¡À» ´©¸¦ ¶§ ³ªÅ¸³ª´Â ÅëÁõ ÁõÈıºÀÌ´Ù. ´Ù¸¥ ÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÇÕº´ ÁúȯÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, Àڱ󻸷Áõ ¶ÇÇÑ ¼¶À¯±ÙÀ°ÅëÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. Àڱ󻸷Áõ°ú ¼¶À¯±ÙÀ°Åë ¸ðµÎ ¿äÅëÀ» ¹ß»ý½ÃÄÑ ºÒÆíÇÔÀÌ ¹è°¡ µÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.

✔ ºÒÀÓ
¿©¼ºÁúȯÀü¹® ¿©¼º¹ÌÇÑÀÇ¿ø Á¶¼±È­ ¿øÀåÀº ¡°Àڱ󻸷ÁõÀÇ Å« ¹®Á¦ Áß ´ëÇ¥ÀûÀÎ °ÍÀÌ ºÒÀÓÀÌ´Ù.¡±¸ç ¡°Àڱ󻸷Àº ÀÓ½ÅÀ» À§ÇØ ¼öÁ¤¶õÀÌ Âø»óÇÏ´Â Àå¼ÒÀÏ »Ó´õ·¯ ³ªÆÈ°ü ÁÖÀ§ÀÇ À¯ÂøÀ¸·Î ÀÎÇØ ³ªÆÈ°üÀÌ Àӽſ¡ ÇÊ¿äÇÑ ±â´ÉÀ» ÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô µÇ¸é¼­ ÀÓ½ÅÀÌ ¾î·Á¿öÁö´Â °ÍÀÌ´Ù.¡±°í ÀüÇÑ´Ù.

❚ Àڱ󻸷Áõ, »Ñ¸®ºÎÅÍ »Ì¾Æ¾ß
¿©·¯ °¡Áö ÇÕº´ÁõÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â Àڱ󻸷ÁõÀÌÁö¸¸ ÀÚ±ÃÀûÃ⸸ÀÌ ´É»ç´Â ¾Æ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¹ÌÈ¥ ¿©¼ºÀ̶ó¸é °Ç°­ÇÑ ÀÓ½ÅÀ» À§Çؼ­¶óµµ º¸Á¸Àû Ä¡·á ¹æ¹ýÀ» ÅëÇØ Àڱ󻸷ÁõÀÇ ±Ùº»ÀûÀÎ ¿øÀÎ Ä¡·áÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ°Ú´Ù.

¿©¼ºÁúȯÀü¹® ¿©¼º¹ÌÇÑÀÇ¿ø Á¶¼±È­ ¿øÀåÀº ¡°Çѹ濡¼­´Â Àڱ󻸷ÁõÀÇ Ä¡·á¸¦ À§ÇØ ÀÓ½ÅÀÇ °¡´É¼ºÀ» ³ôÀ̱â À§ÇÑ Àڱó» ȯ°æÀ» Á¶¼ºÇÏ´Â Ä¡·á¸¦ ÇÏ°Ô µÈ´Ù.¡±¸ç ¡°¸Å´Þ ¹èÃâµÇ´Â »ý¸®ÀÇ Á¤»óÀûÀÎ ¹èÃâÀÌ ¿øÈ°ÇØÁö´Â °ÍÀº ¹°·Ð »ý¸®»óÀÇ ÅëÁõÀ̳ª Àڱ󻸷Áõ °ü·Ã ÅëÁõÀÇ °³¼± È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.¡±°í ÀüÇÑ´Ù.

Àڱ󻸷ÁõÀÌ À¯¹ßµÇ´Â Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯´Â Â÷°í³ÃÇÑ Àڱó»È¯°æ°ú ¼øȯ¹®Á¦ÀÌ´Ù. ÀÌ¿¡ Àڱ󻸷ÁõÀÇ ÇѹæÄ¡·á·Î °Ç°­ÇÑ »ý¸®ÀÇ È¸º¹À» µ½´Â´Ù¸é ÀÓ½ÅÀÇ ¼º¸³°ú À¯ÁöÀÇ °¡´É¼ºÀ» ÃæºÐÈ÷ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ Æò¼Ò ÀÚ±ÃÀÌ À§Ä¡ÇÑ ÇϺ¹ºÎ¸¦ µû¶æÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·Ð, »ý¸® Áß¿¡´Â ƯÈ÷ º¸¿Â¿¡ ½Å°æ ¾²´Â °ÍÀÌ ÁÁ°Ú´Ù. Â÷°í ³ÃÇÑ À½½Ä ¶ÇÇÑ °¡´ÉÇÑ Áö¾çÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

±¹¹Î ¿©¼ºÁúȯÀ¸·Î ÀÚ¸® Àâ°í ÀÖ´Â Àڱ󻸷Áõ, Àڱ󻸷ÁõÀÇ °ü·Ã Áõ»óÀ¸·Î ÀÎÇØ °í»ýÇÏ°í ½ÍÁö ¾Ê´Ù¸é ÀûÀýÇÑ °ü¸® ¹æ¹ý, Ä¡·á ¹æ¹ý¿¡ °ü½ÉÀ» ±â¿ï¿©¾ß°Ú´Ù. ³ô¾ÆÁ®¸¸ °¡´Â ¹ßº´·ü °¡¿îµ¥ ºÐ¸í ¿¹¿Ü°¡ µÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

¿©¼º¹ÌÇÑÀÇ¿ø Á¶¼±È­ ¿øÀå


 

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¿©¼º°ú Àڱðǰ­

¿©¼ºÀÇ Àڱðǰ­À» ÅëÇÑ ÁøÁ¤ÇÑ ¾Æ¸§´Ù¿ò Ãß±¸

¿©¼º¹ÌÇÑÀÇ¿ø /Á¶¼±È­ ¿øÀå
ÇÑ¹æ ºÎÀΰúÇаú ȸ¿ø
´ëÇÑ ¿©ÇÑÀÇ»çÇùȸ ȸ¿ø
úÞ ¿©¼ºÚ¸ÇÑÀÇ¿ø ¿øÀå
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû