±â·Ï ÁÁ¾ÆÁ® '±â»ÝµÎ¹è'

´Þ·Á¶óÈ«±âÀÚ

Á¶¼±ÀϺ¸/È«ÇåÇ¥ ±âÀÚ

´Þ¸®±â¶õ Á¤¸» Áñ°Å¿î °ÍÀ̶ó´Â °É ¸ÅÀÏ ´À³¢¸ç »ð´Ï´Ù. ÇコÀåÀÇ Æ®·¹µå¹Ð(·¯´×¸Ó½Å) À§°¡ ¾Æ´Ñ µµ·Î¿¡¼­ ´Þ¸®´Â ±× ¸À ¸»ÀÔ´Ï´Ù. ÀÏ¿äÀÏ(2ÀÏ) ¿ÀÀü ¼­¿ï¿¡¼­ ¿­¸° ÇÑ ¸¶¶óÅæ´ëȸ 10§°¿¡ Âü°¡Çß½À´Ï´Ù. ±â·ÏÀº Á¤È®È÷ 1½Ã°£, ½Ã¼Ó 10§°ÀÇ ¼ÓµµÀÔ´Ï´Ù. 3¿ù 5ÀÏ ¼­¿ï¸¶¶óÅæ¿¡¼­ 6§°¸¦ ½Ã¼Ó 9.7§°·Î ¶Ú °Íº¸´Ù °Å¸®µµ ¼Óµµµµ ¸ðµÎ ÁÁ¾ÆÁ³Áö¿ä?

»ç½Ç ±× Àü³¯ ¡®ÄÚ¿À·Õ °í±³ ±¸°£¸¶¶óÅ桯 ÃëÀ縦 °¬´Ù°¡ °æÁÖ¿¡¼­ 10§°Âë ¶Ú µÚ¶ó, ´Ù¸®°¡ ¾ÆÇÁ°Å³ª ÁöÄ¥±îºÁ °ÆÁ¤À» Çß½À´Ï´Ù. ºñ°¡ ºÎ½½ºÎ½½ ³»¸®°í ³¯¾¾±îÁö Ãß¿ö ¸öÀÌ ½±°Ô Ç®¸®Áö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. 1¸¸2000¸íÀÌ ³Ñ´Â Âü°¡ÀÚµéÀÇ ¹àÀº Ç¥Á¤ÀÌ ±×³ª¸¶ ÈûÀÌ µÆ½À´Ï´Ù.

Áñ°Å¿öÁö±â ½ÃÀÛÇÑ °ÍÀº Àá½ÇÁ¾ÇÕ°æ±âÀåÀ» ºüÁ® ³ª¿Í µµ·Î¸¦ ´Þ¸± ¶§ºÎÅÍÀÔ´Ï´Ù. 10§°¸¦ ¶Ú 8200¿©¸íÀÇ ÈĹ̿¡¼­ Ãâ¹ßÇ߱⠶§¹®¿¡ óÀ½¿£ ¾ÕÀ¸·Î Ä¡°í ³ª°¡Áö ¸øÇß½À´Ï´Ù. ¶Ù´Ù °È´Ù¸¦ ¹Ýº¹ÇÏ¸ç ¡®ÆÝ ·±(fun run)¡¯À» Áñ±â·Á´Â ºÐµéÀÌ Á¼Àº ±æÀ» ¸·´Â ¹Ù¶÷¿¡¡¦. Çϱä Àúµµ ÀÛ³â±îÁö´Â ±×ÂÊ¿¡ ¼ÓÇßÀ¸´Ï ¿ø¸ÁÇÒ Àϵµ ¾Æ´ÏÁö¿ä.

±×·±µ¥ ÇÑ »ç¶÷, µÎ »ç¶÷ Ãß¿ùÇØ°¡´Â ±× ±âºÐÀÌ ¾î¶²Áö ¾Æ½Ê´Ï±î? ¼ÓµÈ ¸»·Î ¡®Â°Áý´Ï´Ù.¡¯ ¾Õ »ç¶÷À» ¿ä¸® ÇÇÇÏ°í Á¶¸® ÇÇÇϸç Áß°£ ÁöÁ¡¿¡ µµ´ÞÇßÀ» ¶§ ½Ã°£Àº 30ºÐ28ÃÊ. ¡®ÀÌ·¸°Ô ¶Ù´Ù°¡´Â 1½Ã°£À» ³Ñ±â°Ú´Ù¡¯´Â »ý°¢ÀÌ µé¾î Á»´õ ½ºÇǵ带 ³Â½À´Ï´Ù. ±Þ¼ö´ëµµ ±×³É Åë°ú. ³¯¾¾°¡ È帮°í ´þÁö ¾ÊÀº µ¥´Ù, 1½Ã°£ Á¤µµ´Â ¹°À» ¾È ¸¶½Ã°í ¸¹ÀÌ ´Þ·ÁºÃ°Åµç¿ä.

±× ÀÌÈĺÎÅÏ ¿©ÇàÃáÃßÀÇ Á¤µ¿Ã¢ »çÀåÀÌ ÆäÀ̽º¸¦ À̲ø¾îÁá½À´Ï´Ù. ÀÌ´Þ Áß¼ø º¸½ºÅϸ¶¶óÅæ°ú ·±´ø¸¶¶óÅæ¿¡¼­ ¶Û ¿¹Á¤ÀÎ Á¤ »çÀåÀº ¿¬½À »ï¾Æ 10§°¿¡ Âü°¡Çß´ä´Ï´Ù. À̾߱⠳ª´©°í ÇÑ°­ÀÇ °æÄ¡¸¦ Áñ±â´Â µ¿¾È ³²Àº °Å¸®°¡ ¼ºÅ­¼ºÅ­ ÁÙ¾îµé´õ±º¿ä. ÁöÃÄ ´Þ¸®±â¸¦ Æ÷±âÇÏ°íµµ ¸¸Á·ÇØÇÏ´Â ºÐµéÀÇ Ç¥Á¤À» µÑ·¯º¸´Â °Íµµ ½Å³ª´Â ÀÏÀÔ´Ï´Ù.

´ÙÀ½ ´ëȸµµ ¹ú½á Á¤Çß½À´Ï´Ù. ¿À´Â 30ÀÏ ¸¶¶óÅ浿ȣȸ ¡®´Þ¸®´Â ÀÇ»çµé¡¯ÀÌ ÁÖÃÖÇÏ´Â ¼Ò¾Æ¾Ï ¾î¸°ÀÌ µ½±â ¸¶¶óÅæ´ëȸ 10§°¿¡ ½ÅûÀ» Çسõ¾Ò½À´Ï´Ù. ¸ñÇ¥ ±â·ÏÀº 55ºÐ À̳»ÀÔ´Ï´Ù. ±×°É ÀÌ·çÁö ¸øÇصµ ±×³¯Àº ÇູÇÒ °Í °°½À´Ï´Ù. ¡®1³â¿¡ ÇÑ ¹øÀº ÀÌ¿ôÀ» À§ÇØ ´Þ¸®ÀÚ¡¯´Â ÁÖÃÖÃøÀÇ ¶æ¿¡ 1000% °ø°¨Çϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ´Þ¸®´Â ÀÇ»çµéÀº ´ëȸ ¼öÀÍ±Ý ÀüºÎ¸¦ ¼Ò¾Æ¾Ï ¾î¸°ÀÌ È¯ÀÚ¸¦ À§ÇØ ±âºÎÇÑ´ä´Ï´Ù.

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

´Þ·Á¶óÈ«±âÀÚ

ÀλýÀÇ Á߹ݿ¡ Á¢¾îµå´Â 40´ë ÃʹÝ. Å° 179cm, üÁß 92.9§¸ÀÇ È«±âÀÚ°¡ 10¿ù 22ÀÏ Á¶¼±ÀϺ¸ Ãáõ¸¶¶óÅæ ¿ÏÁÖ¿¡ µµÀüÇÕ´Ï´Ù. ÃḶµµÀüÀ» À§ÇÑ 'È«±âÀÚÀÇ ¸ö¸¸µé±â 10°³¿ù ÀÛÀü'À» ¿©·¯ºÐ²² °ø°³ÇÕ´Ï´Ù

Á¶¼±ÀϺ¸ /È«ÇåÇ¥ ±âÀÚ
Çö Á¶¼±ÀϺ¸ ±âÀÚ
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû