¹àÀº´«¾È°ú °³²/õÇöö ´ëÇ¥¿øÀå
±¸Ã»¿¡¼ °ø¹«¿øÀ¸·Î ÀÏÇÏ´Â À± ¾¾(28¼¼, ¿©¼º)´Â ÃÖ±Ù °¡Á· 5¸íÀÇ À̸§À¸·Î ¾ÈÁ¾ÇÕ °ËÁøÀ» ¿¹¾àÇß´Ù. ÇüÁ¦µé°ú ¾î¹öÀ̳¯À» ¾î¶»°Ô ì±æÁö °í¹ÎÇÏ´ø Áß, ¹é³»Àå ¼ö¼úÀ» °í¹Î ÁßÀÎ ¾Æ¹öÁöÀÇ ´« °ËÁø °â °¡Á· ¸ðµÎ°¡ ¾È°ú¸¦ ã±â·Î ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌó·³ ÃÖ±Ù¿¡´Â ¾î¹öÀ̳¯À» ¸Â¾Æ È¿µµ ¼±¹°·Î ºÎ¸ð´ÔÀÇ Á¾ÇÕ°ËÁøÀ» ¿¹¾àÇÏ´Â ÀÚ³àµéÀÌ ¸¹¾ÆÁ³´Ù. ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï °ËÁø¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀÌ ºÎ´ãµÇ°Å³ª, ÁÁÁö ¾ÊÀº °á°ú¸¦ µéÀ»±îºÁ º´¿ø ¹æ¹®À» ¸Á¼³ÀÌ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
°ËÁøÀ» ÇÏ°Ô µÇ´Â ½Åü ºÎÀ§ Áß¿¡¼µµ ´«Àº »îÀÇ Áú¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ½Ã·ÂÀ» ´ã´çÇϱ⠶§¹®¿¡ ¾î·ÈÀ» ¶§ºÎÅÍ °ü¸®ÇØ¾ß ÇÏ´Â ºÎºÐÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ³ì³»Àå, ´ç´¢¸Á¸·º´Áõ, Ȳ¹Ýº¯¼º µî 3´ë ½Ç¸íÁúȯÀº Ãʱâ Áõ»óÀ» ÀÚ°¢Çϱ⠾î·Æ°í, Ä¡·á½Ã±â¸¦ ³õÄ¡¸é ½Ç¸íÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å ¾ÈÀú°Ë»ç¸¦ Á¤±âÀûÀ¸·Î ¹ÞÀ¸·Á´Â ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¾Õ¼ ¸»ÇÑ ³ëÀμº ¾ÈÁúȯ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ¿µÀ¯¾Æ±â ¶§ºÎÅÍ º¸È£ÀÚ°¡ ¾ÆÀÌÀÇ ´« °Ç°À» »ìÇÇ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¿¬·Éº° ´« °Ç°°ü¸®¹ýÀ» ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î »ìÆ캻´Ù¸é, ¿µÀ¯¾Æ±â¿¡´Â ´«ÀÇ ¸ðµç ±â´ÉÀÌ ¿Ï¼ºµÇ´Â ½Ã±âÀ̹ǷΠ¾ÆÀÌÀÇ µ¿°øÀ̳ª ´« ¸ÂÃã µîÀ» ÁÖÀÇ ±í°Ô °üÂûÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ »ç½Ã, ¾à½Ã¸¦ ºñ·ÔÇØ ¾ÆÀÌ°¡ »ö¸Í, »ö¾à µîÀÇ Áõ»óÀ» º¸ÀÌÁö´Â ¾Ê´ÂÁö È®ÀÎÇØ¾ß Çϴµ¥ ÀÌ´Â Á¶±â¿¡ ¹ß°ßÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇϹǷΠÇб³¸¦ ´Ù´Ï±â ½ÃÀÛÇÏ´Â ¸¸ 7¼¼ ÀüÈÄ·Î ¾È°ú °ËÁøÀ» ¹Þ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ Çʼö´Ù.
10´ëºÎÅÍ´Â ÁßÇб³, °íµîÇб³ »ýÈ°À» ½ÃÀÛÇÏ¸é¼ ½ÃÇè Áغñ µîÀ¸·Î Çо÷ ½Ã°£ÀÌ ´Ã¾î³ª°Ô µÈ´Ù. ÀÌ °úÁ¤¿¡¼ Ã¥¿¡ ¾²ÀÎ ÀÛÀº ±Û¾¾¸¦ Àаųª ¿Â¶óÀÎ °ÀǸ¦ ½ÃûÇÏ°Ô µÇ¾î ´«ÀÇ ÇǷΰ¨ÀÌ Ä¿Áú ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ û¼Ò³â ½Ã±â¿¡´Â ±Ù½Ã³ª ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ µîÀÇ ÁúȯÀ» Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. µû¶ó¼ 1½Ã°£¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ ´«À» ½¬°Ô ÇØÁÖ¾î¾ß Çϸç, ÀÌ ¶§µµ Á¤±âÀûÀÎ ¾È°ú Áø·á¸¦ ¹Þ°Ô ÇÏ¿© ¾È°ËÇϼö, ¾È°Ë³»¹Ý, °¢¸·¼Õ»ó, ¿øÃß°¢¸·, ¼±Ãµ¼º ¸Á¸·Áúȯ µîÀÌ ¾ø´ÂÁö È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
»çȸÀû, °æÁ¦Àû È°µ¿ÀÌ È°¹ßÇÑ 20~30´ë¿¡¼´Â ·»ÁîºÎÀÛ¿ëÀ» ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¼ºÀÎÀÌ µÇ¾î¼´Â ºÒÆíÇÑ ¾È°æÀ» ¹þ°íÀÚ ·»Á Âø¿ëÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÈçÇѵ¥, ´« °Ç°À» ÁöÅ°±â À§Çؼ´Â Àڽſ¡°Ô ¾Ë¸ÂÀº ·»Á °í¸£°í À̸¦ Àß »ç¿ë, °ü¸®ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¼÷ÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, Ãë¾÷À̳ª °áÈ¥, ±º ÀÔ´ë µî ´ë¼Ò»ç Àü¿¡ ½Ã·Â±³Á¤¼úÀ» ¹Þ±âµµ Çϴµ¥, À̶§ ¿ª½Ã ½Ã·Â±³Á¤¼ú Àü¹®º´¿ø¿¡¼ °¢Á¾ °Ë»ç¿Í »ó´ãÀ» °ÅÄ£ ÈÄ °¡Àå ÀûÀýÇÏ°í ¾ÈÀüÇÑ ¼ö¼ú ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Ãß°¡ÀûÀ¸·Î ¼ö¼ú·Î ½Ã·ÂÀÌ °³¼±µÈ ÈÄ¿¡µµ ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ¾È°ú¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¿© ¼ö¼ú ¿¹Èĸ¦ »ìÇÇ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.
40~50´ë¿¡ Á¢¾îµé¸é ³ë¾ÈÀÌ Ã£¾Æ¿À±â ½ÃÀÛÇϹǷΠ´õ¿í °æ°¢½ÉÀ» °®°í ½Ã·Â º¯È³ª Áõ»ó¿¡ ¹Î°¨ÇÏ°Ô ´ëóÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ³ë¾ÈÀº ÀÚ¿¬½º·¯¿î ³ëÈÀÇ °úÁ¤ÀÌÁö¸¸ Ãʱâ Áõ»óÀÌ ´Ù¸¥ ¾ÈÁúȯ°ú ºñ½ÁÇϹǷΠÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ¹é³»ÀåÀÇ °æ¿ì, Ãʱâ Áõ»óÀÌ ³ë¾È°ú ¸Å¿ì Èí»çÇÑ µ¥´Ù, ¹ßº´ ¿¬·ÉÀÌ Á¡Â÷ ³·¾ÆÁö´Â Ãß¼¼¶ó ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
60´ë ÀÌ»ó °í ¿¬·ÉÃþ¿¡¼´Â ½Ç¸íÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö Àִ Ȳ¹Ýº¯¼º¡¤³ì³»À塤´ç´¢¸Á¸·º´Áõ µî 3´ë ÁúȯÀÇ ¿¹¹æ°ú Á¶±â ¹ß°ß¿¡ ÁýÁßÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾ÈÁúȯÀº ¹ßº´ Áï½Ã Áõ»óÀÌ ¹Ù·Î ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´Â °æ¿ì°¡ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ Æò¼Ò ¾ÈÀú°Ë»ç¸¦ ¹ÞÀ¸¸é Á¶±â Áø´ÜÀ¸·Î ÀûÀýÈ÷ Ä¡·á¿¡ µ¹ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾ÈÀú°Ë»ç´Â 1ºÐ À̳» ¾ÈÀú Ä«¸Þ¶ó·Î µ¿°øÀ» ÅëÇØ ¾È±¸ ³» ±¸Á¶¹°À» ÃÔ¿µÇØ È®ÀÎÇÏ´Â °Ë»ç·Î, ÀÎü¿¡ ¹«ÇØÇÑ ÆÄÀåÀÇ ºûÀ¸·Î ´Ü½Ã°£¿¡ ÃÔ¿µÇϱ⠶§¹®¿¡ ÈÄÀ¯ÁõÀÌ ¾ø´Ù.
ÀÌ ¿Ü¿¡µµ ¾È°Ë¿°, ´Ù·¡³¢, °á¸·¿° µîÀÇ ¿°Áõ°ú ¸Á¸·¹Ú¸®, ºñ¹®Áõ, ´ç´¢º´ µî Ç÷¾ÐÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¸Á¸·º´Áõ, Á߽ɼº¸Á¸·Áõ µî ¸Á¸·Áúȯ ¿©ºÎ¸¦ Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î °Ë»çÇÏ´Â °ÍÀ» ÃßõÇÑ´Ù.
°á·ÐÀûÀ¸·Î, °Ç°ÇÑ ½Ã·ÂÀ» À¯ÁöÇÏ°í ´«À» º¸È£ÇÏ·Á´Â ³ë·ÂÀº »îÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÌ´Â È®½ÇÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. °¡Á¤ÀÇ ´ÞÀ» ¸Â¾Æ ºÎ¸ð¿Í ÇüÁ¦, ¹è¿ìÀÚ¿Í ÀÚ³à ¸ðµÎ°¡ ¾È°ú¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¿© ¼·ÎÀÇ ´« °Ç°À» ì°ÜÁÖ´Â °ÍÀ̾߸»·Î ÇູÀÇ ¿¬Àå¼±À̶ó ÇÏ°Ú´Ù.
ÀÌó·³ ÃÖ±Ù¿¡´Â ¾î¹öÀ̳¯À» ¸Â¾Æ È¿µµ ¼±¹°·Î ºÎ¸ð´ÔÀÇ Á¾ÇÕ°ËÁøÀ» ¿¹¾àÇÏ´Â ÀÚ³àµéÀÌ ¸¹¾ÆÁ³´Ù. ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï °ËÁø¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀÌ ºÎ´ãµÇ°Å³ª, ÁÁÁö ¾ÊÀº °á°ú¸¦ µéÀ»±îºÁ º´¿ø ¹æ¹®À» ¸Á¼³ÀÌ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
°ËÁøÀ» ÇÏ°Ô µÇ´Â ½Åü ºÎÀ§ Áß¿¡¼µµ ´«Àº »îÀÇ Áú¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ½Ã·ÂÀ» ´ã´çÇϱ⠶§¹®¿¡ ¾î·ÈÀ» ¶§ºÎÅÍ °ü¸®ÇØ¾ß ÇÏ´Â ºÎºÐÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ³ì³»Àå, ´ç´¢¸Á¸·º´Áõ, Ȳ¹Ýº¯¼º µî 3´ë ½Ç¸íÁúȯÀº Ãʱâ Áõ»óÀ» ÀÚ°¢Çϱ⠾î·Æ°í, Ä¡·á½Ã±â¸¦ ³õÄ¡¸é ½Ç¸íÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å ¾ÈÀú°Ë»ç¸¦ Á¤±âÀûÀ¸·Î ¹ÞÀ¸·Á´Â ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¾Õ¼ ¸»ÇÑ ³ëÀμº ¾ÈÁúȯ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ¿µÀ¯¾Æ±â ¶§ºÎÅÍ º¸È£ÀÚ°¡ ¾ÆÀÌÀÇ ´« °Ç°À» »ìÇÇ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¿¬·Éº° ´« °Ç°°ü¸®¹ýÀ» ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î »ìÆ캻´Ù¸é, ¿µÀ¯¾Æ±â¿¡´Â ´«ÀÇ ¸ðµç ±â´ÉÀÌ ¿Ï¼ºµÇ´Â ½Ã±âÀ̹ǷΠ¾ÆÀÌÀÇ µ¿°øÀ̳ª ´« ¸ÂÃã µîÀ» ÁÖÀÇ ±í°Ô °üÂûÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ »ç½Ã, ¾à½Ã¸¦ ºñ·ÔÇØ ¾ÆÀÌ°¡ »ö¸Í, »ö¾à µîÀÇ Áõ»óÀ» º¸ÀÌÁö´Â ¾Ê´ÂÁö È®ÀÎÇØ¾ß Çϴµ¥ ÀÌ´Â Á¶±â¿¡ ¹ß°ßÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇϹǷΠÇб³¸¦ ´Ù´Ï±â ½ÃÀÛÇÏ´Â ¸¸ 7¼¼ ÀüÈÄ·Î ¾È°ú °ËÁøÀ» ¹Þ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ Çʼö´Ù.
10´ëºÎÅÍ´Â ÁßÇб³, °íµîÇб³ »ýÈ°À» ½ÃÀÛÇÏ¸é¼ ½ÃÇè Áغñ µîÀ¸·Î Çо÷ ½Ã°£ÀÌ ´Ã¾î³ª°Ô µÈ´Ù. ÀÌ °úÁ¤¿¡¼ Ã¥¿¡ ¾²ÀÎ ÀÛÀº ±Û¾¾¸¦ Àаųª ¿Â¶óÀÎ °ÀǸ¦ ½ÃûÇÏ°Ô µÇ¾î ´«ÀÇ ÇǷΰ¨ÀÌ Ä¿Áú ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ û¼Ò³â ½Ã±â¿¡´Â ±Ù½Ã³ª ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ µîÀÇ ÁúȯÀ» Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. µû¶ó¼ 1½Ã°£¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ ´«À» ½¬°Ô ÇØÁÖ¾î¾ß Çϸç, ÀÌ ¶§µµ Á¤±âÀûÀÎ ¾È°ú Áø·á¸¦ ¹Þ°Ô ÇÏ¿© ¾È°ËÇϼö, ¾È°Ë³»¹Ý, °¢¸·¼Õ»ó, ¿øÃß°¢¸·, ¼±Ãµ¼º ¸Á¸·Áúȯ µîÀÌ ¾ø´ÂÁö È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
»çȸÀû, °æÁ¦Àû È°µ¿ÀÌ È°¹ßÇÑ 20~30´ë¿¡¼´Â ·»ÁîºÎÀÛ¿ëÀ» ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¼ºÀÎÀÌ µÇ¾î¼´Â ºÒÆíÇÑ ¾È°æÀ» ¹þ°íÀÚ ·»Á Âø¿ëÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÈçÇѵ¥, ´« °Ç°À» ÁöÅ°±â À§Çؼ´Â Àڽſ¡°Ô ¾Ë¸ÂÀº ·»Á °í¸£°í À̸¦ Àß »ç¿ë, °ü¸®ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¼÷ÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, Ãë¾÷À̳ª °áÈ¥, ±º ÀÔ´ë µî ´ë¼Ò»ç Àü¿¡ ½Ã·Â±³Á¤¼úÀ» ¹Þ±âµµ Çϴµ¥, À̶§ ¿ª½Ã ½Ã·Â±³Á¤¼ú Àü¹®º´¿ø¿¡¼ °¢Á¾ °Ë»ç¿Í »ó´ãÀ» °ÅÄ£ ÈÄ °¡Àå ÀûÀýÇÏ°í ¾ÈÀüÇÑ ¼ö¼ú ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Ãß°¡ÀûÀ¸·Î ¼ö¼ú·Î ½Ã·ÂÀÌ °³¼±µÈ ÈÄ¿¡µµ ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ¾È°ú¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¿© ¼ö¼ú ¿¹Èĸ¦ »ìÇÇ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.
40~50´ë¿¡ Á¢¾îµé¸é ³ë¾ÈÀÌ Ã£¾Æ¿À±â ½ÃÀÛÇϹǷΠ´õ¿í °æ°¢½ÉÀ» °®°í ½Ã·Â º¯È³ª Áõ»ó¿¡ ¹Î°¨ÇÏ°Ô ´ëóÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ³ë¾ÈÀº ÀÚ¿¬½º·¯¿î ³ëÈÀÇ °úÁ¤ÀÌÁö¸¸ Ãʱâ Áõ»óÀÌ ´Ù¸¥ ¾ÈÁúȯ°ú ºñ½ÁÇϹǷΠÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ¹é³»ÀåÀÇ °æ¿ì, Ãʱâ Áõ»óÀÌ ³ë¾È°ú ¸Å¿ì Èí»çÇÑ µ¥´Ù, ¹ßº´ ¿¬·ÉÀÌ Á¡Â÷ ³·¾ÆÁö´Â Ãß¼¼¶ó ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
60´ë ÀÌ»ó °í ¿¬·ÉÃþ¿¡¼´Â ½Ç¸íÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö Àִ Ȳ¹Ýº¯¼º¡¤³ì³»À塤´ç´¢¸Á¸·º´Áõ µî 3´ë ÁúȯÀÇ ¿¹¹æ°ú Á¶±â ¹ß°ß¿¡ ÁýÁßÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾ÈÁúȯÀº ¹ßº´ Áï½Ã Áõ»óÀÌ ¹Ù·Î ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´Â °æ¿ì°¡ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ Æò¼Ò ¾ÈÀú°Ë»ç¸¦ ¹ÞÀ¸¸é Á¶±â Áø´ÜÀ¸·Î ÀûÀýÈ÷ Ä¡·á¿¡ µ¹ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾ÈÀú°Ë»ç´Â 1ºÐ À̳» ¾ÈÀú Ä«¸Þ¶ó·Î µ¿°øÀ» ÅëÇØ ¾È±¸ ³» ±¸Á¶¹°À» ÃÔ¿µÇØ È®ÀÎÇÏ´Â °Ë»ç·Î, ÀÎü¿¡ ¹«ÇØÇÑ ÆÄÀåÀÇ ºûÀ¸·Î ´Ü½Ã°£¿¡ ÃÔ¿µÇϱ⠶§¹®¿¡ ÈÄÀ¯ÁõÀÌ ¾ø´Ù.
ÀÌ ¿Ü¿¡µµ ¾È°Ë¿°, ´Ù·¡³¢, °á¸·¿° µîÀÇ ¿°Áõ°ú ¸Á¸·¹Ú¸®, ºñ¹®Áõ, ´ç´¢º´ µî Ç÷¾ÐÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¸Á¸·º´Áõ, Á߽ɼº¸Á¸·Áõ µî ¸Á¸·Áúȯ ¿©ºÎ¸¦ Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î °Ë»çÇÏ´Â °ÍÀ» ÃßõÇÑ´Ù.
°á·ÐÀûÀ¸·Î, °Ç°ÇÑ ½Ã·ÂÀ» À¯ÁöÇÏ°í ´«À» º¸È£ÇÏ·Á´Â ³ë·ÂÀº »îÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÌ´Â È®½ÇÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. °¡Á¤ÀÇ ´ÞÀ» ¸Â¾Æ ºÎ¸ð¿Í ÇüÁ¦, ¹è¿ìÀÚ¿Í ÀÚ³à ¸ðµÎ°¡ ¾È°ú¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¿© ¼·ÎÀÇ ´« °Ç°À» ì°ÜÁÖ´Â °ÍÀ̾߸»·Î ÇູÀÇ ¿¬Àå¼±À̶ó ÇÏ°Ú´Ù.
* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
õÇöö ¿øÀåÀÇ <¿ÀÆÈûÃá ´«°Ç°>
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM