¾Æ¸§´Ù¿î³ª¶óÇǺΰú/¼µ¿Çý ¿øÀå
µå¶ó¸¶ 'žçÀÇ ÈÄ¿¹'°¡ ¿¬ÀÏ ÈÁ¦´Ù. ÁÖÀΰøµéÀÇ Á÷¾÷, ÀÇ»ó, »ç¿ëÇÑ ÈÀåÇ°, ÃÔ¿µÁö µîµµ µ¢´Þ¾Æ °ü½ÉÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù. Áß±¹°ú µ¿³² ¾Æ½Ã¾Æ¿¡¼µµ ¡®ÅÂÈÄ ½Åµå·Ò¡¯À» ÀÏÀ¸Å°°í ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
ÇǺΰúµµ ¿¹¿Ü°¡ ¾Æ´Ï´Ù. ÇǺΰú¿¡ ³²ÀÚ È¯ÀÚµéÀÌ ²ÙÁØÈ÷ ´Ã°í Àִµ¥, ÃÖ±Ù¿¡´Â ÀÌÀü°ú ´Þ¸® ¸Å²öÇÑ ÇǺΰáÀ» À§ÇØ ³»¿øÇÏ´Â ³²¼ºµéÀÇ ¹®ÀÇ°¡ ¸¹´Ù´Â °Í. ¼ÛÁß±â ÇǺÎó·³ ¸ð°øÁ¶Â÷ ¾ø´Â ¸Å²öÇÑ ÇǺθ¦ °®°í ½Í¾î ÇÏ´Â ³²¼ºÀÌ ¸¹´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù.
ÃÖ±Ù, ³²¼ºµéÀÇ ÇǺΠ·Î¸ÁÀº ¸ð°ø¾ø´Â ÇǺÎÀÎ µí ½Í´Ù. ÇǺΠ»óÅ´ ũ°Ô ¹®Á¦°¡ ¾ø´õ¶óµµ ¸ð°øÀÌ ³Ð°Å³ª óÁö¸é µµµå¶óÁ® º¸¿© ±ò²ûÇÑ ÀλóÀ» ÁÙ ¼ö ¾ø´Ù. ¸ð°øÀº ¿©¼ºº¸´Ù ³²¼ºÀÌ ´õ ³Ð´Ù. ³²¼ºÀÇ ÇǺδ ¿©¼º¿¡ ºñÇØ ¼öºÐÀº 3ºÐÀÇ 1Á¤µµ°í, °Ç¼ºº¸´Ù Áö¼ºÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ´Ù½Ã ¸»ÇØ ³²¼ºÀÇ ÇǺδ ¼öºÐÀº Àû°í À¯ºÐÀº ¸¹Àº ÆíÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿©¼ºÀº ³ªÀÌ°¡ µé¸é¼ ÇÇÁö ºÐºñ°¡ ÁÙÁö¸¸, ³²¼ºÀº »çÃá±âºÎÅÍ ³ë³â±îÁö ÇÇÁö ºÐºñ·® ¶ÇÇÑ ²ÙÁØÇÏ´Ù.
ÇÑ ¸¶µð·Î ¸ð°øÀÌ ³Ð¾îÁö±â ÃÖÀûÀÇ Á¶°ÇÀÌ´Ù. ¿©±â¿¡ ÀæÀº À½ÁÖ¿Í Èí¿¬, û°áÇÏÁö ¸øÇÑ ÇǺΠ°ü¸®°¡ ´õÇØÁö¸é ³ëÈ°¡ °¡¼ÓÈ µÇ±â ¶§¹®¿¡ ¸ð°ø ¿ª½Ã ź·ÂÀ» ÀҴ´Ù. ¸ð°øÀÌ Ä¿Áö°í ´Ã¾îÁö¸é °ÅÄ£ ÇǺΰáÀº ¹°·Ð ĢĢÇÑ ÇǺÎÅæÀº ´ýÀÌ¿ä, ³ªÀÌ µé¾î º¸ÀÌ´Â ÀλóÀº Çʼö·Î °®°Ô µÈ´Ù.
Çѹø ´Ã¾îÁø ¸ð°øÀº ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ÁÙ¾îµé±â ¾î·Æ±â ¶§¹®¿¡ Àü¹®ÀûÀÎ Ä¡·á°¡ ºü¸£°í È¿°úÀûÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸®ÆÄÀÎ ·¹ÀÌÀú¿Í ¾ÆÇÇ´ÏÆ® ½Ã¼úÀ» º´ÇàÇÏ¸é ¸ð°ø ¼Ó ³ëÆó¹°À» Á¦°ÅÇÏ°í µÎ °¡Áö ·¹ÀÌÀú°¡ °·ÂÇÑ ½Ã³ÊÁö È¿°ú¸¦ ³» ¸ð°ø Ãà¼Ò¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¸®ÆÄÀÎ ·¹ÀÌÀú´Â ¸ð°øÀ» ¸¸µé¾îÁÖ´Â ÇÇÁö¼± ÁÖÀ§·Î Äݶó°Õ°ú ź·Â ¼¶À¯¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ ¸ð°ø ¼öÃàÀ» À¯µµÇÏ°í ź·ÂÀ» ÁØ´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ĢĢÇÑ ÇǺÎÅæÀ» ¿ÏȽÃÅ°´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¾ÆÇÇ´ÏÆ®´Â ź»ê¼ö°¡ ¾ÆÇÏ(AHA, Alpha Hydro Acid) È¥ÇÕ ¿ë¾×À» ¸ð°ø »çÀÌ·Î °ÇÏ°Ô Ä§Åõ½ÃÄÑ ¸ð°ø ¼Ó ³ëÆó¹°À» Á¦°íÇÏ°í ÇǺΠÀç»ýÀ» À¯µµÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ ½Ã¼úµµ Æò¼Ò °ü¸®°¡ µÞ¹ÞħµÇÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ¿À·§µ¿¾È È¿°ú¸¦ Áö¼ÓµÇ±â ¾î·Æ´Ù.
¸ð°øÀº Æò¼Ò À¯, ¼öºÐÀ» ÀûÀýÇÏ°Ô °ø±ÞÇÑ´Ù¸é È¿°úÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ÇǺΠ³ëȵµ ´ÊÃâ ¼ö ÀÖ´Ù. È¿°úÀûÀÎ ¸ð°ø °ü¸®´Â ¹«¾ùÀϱî?
¸ÕÀú ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°·Î ²Ä²ÄÈ÷ ¼¼¾ÈÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ³Ê¹« ³ôÀº ¿ÂµµÀÇ ¹°·Î ¼¼¾ÈÇϸé À¯ºÐÀÌ °úµµÇÏ°Ô ºüÁ®³ª°¡ ÇǺθ¦ ´õ¿í °ÇÁ¶ÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù. ¼¼¾È ÈÄ¿¡´Â ´ç±èÀÌ ¾øµµ·Ï ¼ö·Å È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ±âÃÊ Á¦Ç°À» ¹Ù·Î ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÈÀå¼ö³ª Åä³Ê¸¦ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î³õ°í »ç¿ëÇÏ¸é ¸ð°øÀ» ¼öÃàÇØÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
Æò¼Ò ¸¹ÀÌ ¹øµé°Å¸®°Å³ª ¼¼¾È ÈÄ ÇÇÁö ºÐºñ°¡ ¸¹Àº ŸÀÔÀ̶ó¸é, Åä³Ê³ª ¿¡¼¾½º¸¦ ¼±ÅÃÇÒ ¶§ ¹ÙÇÏ(BHA,©¬-ÇÏÀ̵å·Ï½Ã¾Ö½Ãµå) ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÈ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡µµ AHA, »ì¸®½Ç¸¯»ê, ·¹Á¹½Ã³î µî °¢Áú Á¦°Å È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÈ Á¦Ç°À» ÁÖ 1~2ȸ »ç¿ëÇÏ¸é ¸ð°ø ¼öÃà¿¡ ¿ëÀÌÇÏ´Ù.
³²¼ºµéÀº ÄÚ ¸ð°øÀÌ µÎµå·¯Á® ÄÚÆÑÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÄÚÆÑÀº ÇÇÁö¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇÏ´Â °Íó·³ º¸ÀÌÁö¸¸ ÀÌ´Â ÀϽÃÀûÀ¸·Î ÇÇÁö¸¸ Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀÏ »Ó ¸ð°ø Å©±â ÀÚü¸¦ ÁÙÀÌ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ÇÇÁö°¡ ´Ã¾î³ª´Â °èÀý¿¡´Â ÄÚÆѺ¸´Ù´Â »ì¸®½Ç»ê ¼ººÐÀÌ µé¾î ÀÖ´Â ½ºÅ©·´ Á¦Ç°À» ÁÖ 1ȸ Á¤µµ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ³´´Ù.
¶ÇÇÑ ³²Àڵ鿡°Ô °Á¶ÇÏ°í ½ÍÀº ºÎºÐÀÌ »ýÈ° °ü¸®´Ù. ¾Õ¼ Àá±ñ ¾ð±ÞÇßÁö¸¸ ³²¼ºµéÀº ÀæÀº Èí¿¬°ú À½ÁÖ ½À°üÀÌ ÇǺΠ¹®Á¦·Î À̾îÁø´Ù. ¼úÀº ÇǺΠÀç»ý ´É·ÂÀ» ¶³¾î¶ß¸®°í ÇÇÁö ºÐºñ¸¦ Áõ°¡ÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù. ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì¸é ü³» ´ë·®ÀÇ È°¼º »ê¼Ò°¡ ¹ß»ýÇØ ÇǺΠ³ëȸ¦ ºÎÃß±ä´Ù. È°¼º»ê¼Ò°¡ Äݶó°Õ°ú ¿¤¶ó½ºÆ¾À» Æı«Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÁÁÀº ½Ã¼úÀ» ¹Þ°í Æò¼Ò¿¡ °ü¸®¸¦ ÇÏ´õ¶óµµ ¼ú, ´ã¹è¸¦ °¡±îÀÌ ÇÑ´Ù¸é ¹«¿ëÁö¹°À̶õ ¶æÀÌ´Ù.
öÀúÇÑ Å¬·»Â¡µµ Áß¿äÇÏ´Ù. ¿äÁòÀº ºñºñÅ©¸² µî ÇǺΠ¸ÞÀÌÅ©¾÷À» ÇÏ´Â ³²ÀÚµéÀÌ ¸¹´Ù. ÀÌ¿¡ ºñÇØ Å¬·»Â¡À» ²Ä²ÄÇÏ°Ô ÇÏ´Â ³²¼ºµéÀº ÀûÀº Æí. ¸ð°ø°ú ±ú²ýÇÑ ÇǺÎÅæÀ» °®Ãß·Á¸é ¹«¾ùº¸´Ù ¸ÅÀÏ È®½ÇÇÑ Å¬·»Â¡ÀÌ Çʼö»çÇ×ÀÓÀ» ±â¾ïÇÏÀÚ. ¸ð°ø¿¡ ¹ÚÇô ÀÖ´Â ÇÇÁö¸¦ ¼ÕÀ¸·Î Â¥´Â °Íµµ ¾È µÈ´Ù. ¼Õ¿¡ ÀÖ´Â ±Õ¿¡ ÀÇÇØ ¿°ÁõÀÌ »ý±æ ¼öµµ ÀÖ°í, ÇǺο¡ ÈäÅ͸¦ ³²±æ ¼öµµ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀæÀº ÂòÂñ¹æ°ú »ç¿ì³ª ÀÌ¿ëµµ ¸ð°øÀ» ´Ã¾îÁö°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀÇÇÏÀÚ.
/±â°íÀÚ : ¾Æ¸§´Ù¿î³ª¶óÇǺΰú ¼µ¿Çý ¿øÀå¼µ¿ÇýÀÇ ÈÀåÇ° ZÆÄÀÏ
- ¶ó¹Ì³×ÀÌÆ® ½Ã¼ú, ¼ö¸íÀº ¾ó¸¶³ª ±æ±î?
- ¿©¼º ¼ºÇü°ú Áú ·¹ÀÌÀú ½Ã¼ú, Áú¿°»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¿ì¿ïÁõ °³¼± µµ¿Í
- °£ÆíÇÑ ½Ã¼úÀÇ À¯È¤¡¦ Áú ¼ºÇü ´ë½ÅÇÏ´Â ¡®Áú ÇÊ·¯¡¯´Â ½ÅÁßÇؾß
- ÀÓÇöõÆ® ½Ã¼ú ÈÄ ¡®°ü¸®¡¯°¡ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯
- ¸¶ÀÌÅ©·Î´Ïµé ÈÀåÇ°, °úÀ層°í¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇϼ¼¿ä
- ÇÑ¿©¸§ ÇǺÎ, Äð¸µÈÀåÇ° ½áº¼±î?
- ³ë¾È°ú ¹é³»Àå ¼ö¼ú: ·¹ÀÌÀú ±³Á¤°ú Àΰø¼öÁ¤Ã¼ »ðÀÔÀ¸·Î ½Ã·Â °³¼±
- ¸¶ÀÌÅ©·Î´Ïµé ÈÀåÇ°, »ç¿ë½Ã ÁÖÀÇÁ¡À» È®ÀÎÇϼ¼¿ä
- 3´ë ½Ç¸íÁúȯ Ȳ¹Ýº¯¼º, °Ç¼ºº¸´Ù ½À¼ºÀÌ À§ÇèÇÑ ÀÌÀ¯
- ½ÉÀå ³ëÈ, ¡®½É¹æ¼¼µ¿¡¯À¸·Î È®ÀÎÇϼ¼¿ä
- ½ÃÇè°ü ¾Æ±â ½Ã¼ú ¼º°ø, ¡®ÀÌ°Í¡¯ÀÌ °¡Àå Áß¿ä
- 2024ÈÀåÇ° Æ®·»µå, ¡®½ºÅ² ½ºÆ®¸®¹Ö¡¯
- ÀÏ¹Ý ¹é³»Àå¼ö¼ú°ú ·¹ÀÌÀú ¹é³»Àå¼ö¼ú, Â÷ÀÌ´Â?
- Ä¡°úÀǻ簡 °æÇèÇÑ ÀÓÇöõÆ® ½Ã¼ú
- ÀÔ¼ú ÈÀåÇ° °í¸£´Â ¿ä·É
- Áú ÇÊ·¯°¡ ºÎ´ã ¾ø´Â ¹Ì¿ë ÇÊ·¯ ½Ã¼úÀ̶ó°í?
- ¿©¸§ÀÇ ³¡, ¸ð°ø°ü¸®
- ¾ÏȯÀÚ, ¿ä¾ç ȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ ½Ã¼ú – µµ°ü »ðÀÔ ¹× ¹è¾×¼ú
- Åõ¼®Ç÷°ü, ¼ö¼úÀÌ³Ä ½Ã¼úÀ̳Ä
- ¡°ºÎ¸ð´Ô ´õ Àþ¾îÁ³À¸¸é¡± °¡Á¤ÀÇ ´Þ, ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ ½Ã¼ú·Î ÆØÆØÇÏ°Ô
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM