ÇǺαîÁö ÇູÇÑ º½ ÇÞ»ì Áñ±â±â, Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¿¡ ´Þ·È´Ù

¼­µ¿ÇýÀÇ È­ÀåÇ° ZÆÄÀÏ

¾Æ¸§´Ù¿î³ª¶óÇǺΰú/¼­µ¿Çý ¿øÀå

´« ³¯¸®´Â º¢²ÉÀ» º¸¸é¼­ ¹Ù¾ßÈå·Î Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦ÀÇ °èÀýÀÌ ¿ÔÀ½À» ´À³¤´Ù. °¡¸¸È÷ ¾É¾Æ ÀÖÀ» ¼ö ¾ø¾î ÇÊÀÚµµ Á¾Á¾ Á¡½ÉÀ» ¸Ô°í º´¿ø ÁÖº¯À» ÇÑ ¹ÙÄû µ¹¸ç º½ ÇÞ»ìÀ» ¸¸³£ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇÞºµÀ» Áñ±â±â Àü¿¡ ÇǺδ ´Ã Áغñ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¿©¸§ÀÇ ¶ß°Å¿î ÇÞºµ ¸øÁö ¾Ê°Ô º½ ÇÞºµ¿¡µµ ÇǺΰ¡ »óÇϱ⠽±±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

Àڿܼ±Àº 3¿ùºÎÅÍ ±Þ°ÝÇÏ°Ô Áõ°¡Çϱ⠽ÃÀÛÇÑ´Ù. 4¿ùºÎÅÍ´Â È°µ¿·®ÀÌ ¸¹¾ÆÁö´Â ¸¸Å­ Àڿܼ± ³ëÃâµµ Àæ¾ÆÁ® Á¦´ë·Î °ü¸®ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ±â¹Ì°¡ ÁøÇØÁö°Å³ª »ö¼Ò ħÂø µîÀÇ ÇǺΠ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·³ È¿°úÀûÀ¸·Î Àڿܼ±À» Â÷´ÜÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ¹«¾ùÀϱî? ÁøºÎÇÑ ¸»ÀÌÁö¸¸ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ´Ù. ´Ù½Ã ¸»Çϸé, Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸£±ä ÇÏÁö¸¸ »ç¿ë¹ýÀ» Á¦´ë·Î ¾Ë°í ½ÇõÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ¸¹Áö ¾Ê´Ù. ¿À´ÃÀº Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ Á¦´ë·Î °í¸£°í, ¹Ù¸£´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë¾Æº¸ÀÚ. 

¸ÕÀú ÀÚ½ÅÀÇ ÇǺΠ»óÅ¿¡ ÀûÇÕÇÑ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ °ñ¶ó¾ß ÇÑ´Ù. °Ç¼º ÇǺζó¸é ±âº»ÀûÀ¸·Î ºÎÁ·ÇÑ À¯, ¼öºÐÀ» º¸ÃæÇØÁָ鼭 ÇǺο¡ ½±°Ô ¹ÐÂøµÇ´Â ·Î¼ÇÀ̳ª Å©¸² ŸÀÔÀ» ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Áö¼ºÇǺδ À¯ºÐÀÌ ¸¹Àº ½ãÅ©¸²À» »ç¿ëÇÏ¸é ¸ð°øÀ» ¸·¾Æ Æ®·¯ºíÀÌ »ý±æ °¡´É¼ºÀÌ ³ô±â ¶§¹®¿¡ ºñ±³Àû °¡º­¿î ¿ÀÀÏÇÁ¸®³ª Á© ŸÀÔÀÌ ³´´Ù.

¿©µå¸§ ÇǺγª ¹Î°¨¼º ÇǺδ ¼ººÐÀ» Àß »ìÆì¾ß ÇÑ´Ù. ¿©µå¸§ÀÌ °ÆÁ¤µÈ´Ù¸é ¿©µå¸§ À¯¹ß °¡´É ¼ººÐÀÎ ½ºÅ׾Ƹ¯¿¡½Ãµå(Stearic acid), ¼¼Æ¿¾Æ¼¼Å×ÀÌÆ®(Cetyl acetate), ¶ó¿ì¸¯ ¿¡½Ãµå(Lauric acid) µîÀÌ ÇÔÀ¯µÇÁö ¾Ê´Â Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸£°í ´« ÁÖÀ§¿¡ È­²ö°Å¸²À» ´À³¢°Å³ª ¶¡ÀÌ È帣¸é¼­ µû°¡¿òÀ» ´À³¢°Ô µÇ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °æ¿ì ÆĶ󺥷ùÀÇ ¹æºÎÁ¦°¡ ÇÔÀ¯µÈ °ÍÀ» ÇÇÇغ¸°Å³ª, ÇÁ·ÎÇÊ·» ±Û¸®ÄÝ(propylene glycol)ÀÌ ÇÔÀ¯µÇÁö ¾ÊÀº Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

¿©·¯ Á¾·ùÀÇ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ »ç¿ëÇصµ °è¼Ó µû°¡¿òÀ» ´À³¢°Ô µÈ´Ù¸é Àڿܼ± Â÷´ÜÀ» ÇØÁÖ´Â ÇÙ½É ¼ººÐ¿¡ ÀÚ±ØÀ» °®´Â °æ¿ìµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀÌ·¯ÇÑ °æ¿ì¶ó¸é ¹°¸®Àû Â÷´ÜÁ¦°¡ ÁÖ·Î µé¾îÀÖ´Â Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °Íµµ ÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. È­ÀåÇ° Àü¼ººÐ Ç¥±âÁ¦·Î ÀÎÇÏ¿© ¼Ò·® ÇÔÀ¯ ¼ººÐ±îÁö ¾Ë ¼ö ÀÖÀ¸³ª, ÇÔÀ¯·®Àº ¿©ÀüÈ÷ ¾Ë ¼ö ¾øÀ¸¹Ç·Î ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â ¼ººÐÀÌ ÀÖ´Ù°í Àý´ëÀû ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹ß¶ó¼­ Àڱذ¨ÀÌ ¾ø´ÂÁö, À¯ºÐ°¨Àº ¾î´À Á¤µµ µÇ´ÂÁö Å×½ºÆ®¸¦ Çغ¸´Â °Íµµ ¼ººÐÀ» üũÇغ¸´Â ÀÏ ¸øÁö¾Ê°Ô Áß¿äÇÏ´Ù.

´ÙÀ½À¸·Î´Â Á¦Ç°ÀÇ Àڿܼ± Â÷´Ü Áö¼ö¸¦ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ½ÃÁß¿¡ ÆǸÅÇÏ´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ º¸¸é SPF, PA°¡ Ç¥±âµÅ ÀÖ´Ù. PA´Â Àڿܼ± A¸¦ Â÷´ÜÇÏ´Â Áö¼öÀÌ°í SPF´Â Àڿܼ± BÀÇ Â÷´ÜÁö¼öÀε¥, µÎ °¡Áö¸¦ ¸ðµÎ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. PA´Â +·Î Ç¥½ÃÇØ Àڿܼ± AÀÇ Â÷´Ü È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù. ÀÏ»ó »ýÈ°¿¡¼­´Â SPF 15~20, PA++ Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ¸ç ¾ß¿ÜÈ°µ¿ ½Ã¿¡´Â SPF 30ÀÌ»óÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¹Ù¸£´Â ¾ç°ú ½Ã°£µµ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹«Á¶°Ç ¸¹ÀÌ ¹Ù¸¦¼ö·Ï ÁÁ´Ù°í »ý°¢ÇÒ ¼ö Àִµ¥, ¿ÀÈ÷·Á ÇǺΰ¡ ¹Î°¨ÇÏ°í ¾àÇÒ °æ¿ì Æ®·¯ºíÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ±â¾ïÇÏÀÚ. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â Àû´ç·®À» Àû´çÇÑ ¶§¿¡ ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. Å©¸², ·Î¼Ç ŸÀÔÀ» ±âÁØÀ¸·Î 500¿øÂ¥¸® µ¿Àü Å©±â¸¸Å­À» ´ú¾î ¾ó±¼ Àüü¿¡ Æì ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÀÌ Á¤µµÀÇ ¾çÀ̶ó¸é Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ ÇÑ ÅëÀ» ÇÑ µÎ ´Þ ¸¸¿¡ ´Ù »ç¿ëÇØ¾ß ÇÏ´Â ¸¹Àº ¾çÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ Èí¼ö¸¦ Àß ½ÃÅ°´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù.

Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ÀÇ ¼ººÐÀÌ ÇǺο¡ Èí¼öµÇ¾î Á¦ ±â´ÉÀ» ¹ßÈÖÇÏ·Á¸é Àû¾îµµ ¿ÜÃâ 30ºÐ Àü¿¡ ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù. ÇÞºû ³ëÃâ ºÎÀ§ÀÎ ¾ó±¼ ¿Ü¿¡µµ ÆÈ, ¸ñ, ´Ù¸®, ±Í µî¿¡µµ ²Ä²ÄÈ÷ ¹Ù¸£ÀÚ. º¸ÅëÀº ÇÏ·ç¿¡ 1~2ȸ Á¤µµ ¹Ù¸£¸é ÃæºÐÇÏÁö¸¸ ÇÞºûÀÌ °­Çϰųª ¾ß¿Ü È°µ¿ÀÌ ±æ¾îÁú ¶© 3~4½Ã°£¸¶´Ù µ¡¹ß¶ó Áà¾ß ÇÑ´Ù.

¿©¼ºµéÀÇ °æ¿ì È­ÀåÇÑ »óÅ¿¡¼­ °è¼Ó Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ µ¡¹Ù¸£¸é Æ®·¯ºíÀÌ »ý±â°Å³ª È­Àå¿¡ ¾ó·èÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ºÇÁ·¹ÀÌ Å¸ÀÔÀ» »ç¿ëÇÒ °æ¿ì È£Èí±â·Î µé¾î°¥ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹Ýµå½Ã ¼Õ¿¡ ºÐ»çÇÑ ÈÄ ¾ó±¼¿¡ ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù.  Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â È­ÇÐÀû ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ¸¹Ç·Î ²Ä²ÄÇÑ Å¬·»Â¡ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Ŭ·»Â¡ Á¦Ç°À¸·Î °¡º±°Ô ´Û¾Æ³»°í °ÅÇ° ¼¼¾ÈÀ¸·Î ±¸¼®±¸¼® Àß ¾Ä¾î¾ß ÇÑ´Ù.

/±â°íÀÚ : ¾Æ¸§´Ù¿î³ª¶óÇǺΰú ¼­µ¿Çý ¿øÀå

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¼­µ¿ÇýÀÇ È­ÀåÇ° ZÆÄÀÏ

°Ç°­ÇÑ ÇǺθ¦ À§ÇÑ ¿Ã¹Ù¸¥ È­ÀåÇ° »ç¿ë ³ëÇÏ¿ì °ø°³

¾Æ¸§´Ù¿î³ª¶óÇǺΰú /¼­µ¿Çý ¿øÀå
ÀÌÈ­¿©ÀÚ´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ Á¹¾÷
ÇǺΰú Àü¹®ÀÇ, ÀÇÇйڻç
±¹¹«ÃѸ® ǥâ ¼ö»ó
´ëÇÑÇǺΰúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇÑ·¹ÀÌÀúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
¹Ì±¹ÇǺΰúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
¹Ì±¹·¹ÀÌÀúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû