È­Àå, ÇÏ´Â °Íº¸´Ù Áö¿ì´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù!

¼­µ¿ÇýÀÇ È­ÀåÇ° ZÆÄÀÏ

¾Æ¸§´Ù¿î³ª¶óÇǺΰú/¼­µ¿Çý ¿øÀå

°í3 ¼öÇè»ýµéÀÌ ¡®»õ³»±â ¼ºÀΡ¯ Áغñ¿¡ ÇÑâÀÌ´Ù. °ø½ÄÀûÀ¸·Î´Â ±ÝÁöµÆ´ø È­Àå¿¡ °ü½ÉÀ» °®´Â °ÍÀº ´ç¿¬ÇÑ ÀÏ. ±×°Çµ¥ 10´ë´Â ÇǺΠŸÀÔÀ̳ª ±âÃÊ°ü¸®¿¡ ½Å°æ¾²±âº¸´Ù À¯Çà¿¡ µû¶ó È­ÀåÇ°À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
È­ÀåÀ» ¹è¿ì´Â ÀÔÀå¿¡¼­ °¡Àå Áß¿äÇÑ °Ô È­ÀåÇ°ÀÌ ÀÚ±â ÇǺο¡ ¸Â´ÂÁö ÆľÇÇÏ´Â ½À°üÀ» µéÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù. È­ÀåÇ°ÀÇ È­ÇÐ ¼ººÐ ¶§¹®¿¡ ¾Ë·¹¸£±â¼º Á¢ÃËÇǺο°ÀÌ »ý±æ ¼öµµ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. Áö³ªÄ¡°Ô µÎ²¨¿î È­Àå°ú »öÁ¶ È­Àåµµ ÇǺθ¦ °­ÇÏ°Ô ÀÚ±ØÇÑ´Ù´Â Á¡À» ¿°µÎ¿¡ µÎ°í È­ÀåÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

Ŭ·»Â¡Àº ´Ü¼øÈ÷ È­ÀåÀ» Áö¿ì´Â °ÍÀ̶ó°í »ý°¢Çϱ⠽¬¿îµ¥, ÇǺο¡ ³²Àº ÇÇÁö¿Í ³ëÆó¹°À» ÇѲ¨¹ø¿¡ ¾Ä¾î³» û°áÇÑ »óÅ·Π¸¸µé¾î ÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ È­ÀåÀ» ÇÏÁö ¾Ê´Â »ç¶÷µµ Àú³á¿¡ ¼¼¾ÈÀ» ÇÒ ¶§´Â ¹Ýµå½Ã ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°·Î ²Ä²ÄÈ÷ ¾Ä¾îÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
¸ÕÀú ¸ÞÀÌÅ©¾÷ Àü¿ë Ŭ·»Â¡ Å©¸²À¸·Î È­ÀåÀ» Áö¿î µÚ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ¼ö¼º ¼¼¾ÈÁ¦·Î Ŭ·»Â¡À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ´«°¡¿Í ÀÔ°¡´Â È­ÀåÀ» Àß Áö¿ìÁö ¾ÊÀ¸¸é ÀÜÁÖ¸§ÀÌ »ý±â±â ½¬¿ì¹Ç·Î Àü¿ë Á¦Ç°À¸·Î È­ÀåÀ» ²Ä²ÄÈ÷ Áö¿ö¾ß ÇÑ´Ù. ¼¼¾ÈÁ¦¿¡´Â ÇÊ¿ä¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÑ Ã·°¡¹°À» ³Ö´Â´Ù. ¼¼Á¤ ÀÛ¿ë ¿Ü¿¡ º¸½À, °¢Áú Á¦°Å, Ç×±Õ µî ´Ù¾çÇÑ È¿°ú¸¦ º¸±â À§Çؼ­´Ù.
¾Ë¶õÅäÀÎÀº »óó Ä¡À¯¸¦ À§ÇØ ¹Î°£¿ä¹ýÀ¸·Î »ç¿ëµÇ¾î ¿Â ¹°Áú·Î, °î¹°ÀÇ ´«À̳ª ¹ã³ª¹« ²®Áú, ¿ì¾û ¼Ó¿¡ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. »óó Àç»ý¿¡ È¿°úÀûÀÌ¸ç º¸½À ¹× ÁøÁ¤ ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ÆÇÅ׳îÀº ºñŸ¹ÎBÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î º¸½À, Ç׿°, ÁøÁ¤ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ÇǺΠ°ÇÁ¶ ¹× ¼Ò¾çÁõ¿¡ ÁÁ´Ù. ±× ¿Ü¿¡µµ ±Û¶óÀ̽Å, ±Û¸®¼¼¸°, È÷¾Ë·ç·Ð»êÀº º¸½ÀÀÛ¿ë µî ´Ù¾çÇÑ ±â´ÉÀ» ÇÑ´Ù.

¿©µå¸§ÀÌ ³µ´Ù¸é °¢Áú Á¦°Å ±â´ÉÀ̳ª Ç×±Õ ¼ººÐÀÌ ÀÖ´Â ¼¼¾ÈÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏÀÚ. µÇµµ·Ï À¯ºÐÀÌ ÀûÀº Á© ŸÀÔÀ̳ª ÆÄ¿ì´õ ŸÀÔÀÇ ¼¼¾ÈÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¸¸¾à º´¿ø¿¡¼­ ¿©µå¸§ Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â ÁßÀ̶ó¸é °¢Áú Á¦°Å¿Í º¸½ÀÀÇ ±ÕÇüÀ» ƯÈ÷ Àß ¸ÂÃç¾ß ÇÑ´Ù. ³Ê¹« »Çµæ»ÇµæÇÏ°Ô ¾Ä´Âµ¥ ÁýÁßÇÏ¸é ¿ÀÈ÷·Á ºÓ¾îÁö¸é¼­ µû°¡¿òÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.

¼¼¾È ÈÄ¿¡´Â ½ºÆÀŸ¿ùÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¾ó±¼¿¡ ³²¾Æ ÀÖ´Â ÇÇÁö, °¢Áú µî ³ëÆó¹°À» Á¦°ÅÇÏ°í Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁø½ÃÅ°¸é ÁÁ´Ù. ½ºÆÀŸ¿ù »ç¿ë ÈÄ¿¡´Â ´Ù½Ã Çѹø ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°·Î ¼¼¾ÈÀ» ÇÏ´Â °ÍÀ» ÀØÁö ¸»ÀÚ.

¸ÞÀÌÅ©¾÷À» ÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏÁö¸¸, ÇǺθ¦ À§ÇØ ¹Ýµå½Ã ½Å°æ½á¾ß ÇÏ´Â °Ô Àڿܼ± Â÷´ÜÀÌ´Ù. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ÀÇ Çʿ伺À» ¸ð¸£°í Áö³ªÄ¡´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥, Àڿܼ±Àº ÇǺγëÈ­ÀÇ ÁÖ¹üÀÌ´Ù. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â ¿ÜÃâ Çϱâ 30ºÐ Àü, ±âÃÊ°ü¸®°¡ ´Ù ³¡³­ ÈÄ ¾ó±¼¿¡ ¹°±â°¡ ¾ø´Â »óÅ¿¡¼­ ¹Ù¸£´Â °Ô ÁÁ´Ù. Â÷´Ü Áö¼ö´Â ÃÖ¼Ò 15¸¦ ³Ñ´Â °ÍÀ» »ç¿ëÇϴµ¥, ½Ã°£¸¶´Ù µ¡¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ¾î·Æ´Ù¸é Áö¼ö°¡ ³ôÀº °ÍÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â°Ô ÁÁ´Ù.

/±â°íÀÚ : ¾Æ¸§´Ù¿î³ª¶óÇǺΰú ¼­µ¿Çý ¿øÀå

 

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¼­µ¿ÇýÀÇ È­ÀåÇ° ZÆÄÀÏ

°Ç°­ÇÑ ÇǺθ¦ À§ÇÑ ¿Ã¹Ù¸¥ È­ÀåÇ° »ç¿ë ³ëÇÏ¿ì °ø°³

¾Æ¸§´Ù¿î³ª¶óÇǺΰú /¼­µ¿Çý ¿øÀå
ÀÌÈ­¿©ÀÚ´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ Á¹¾÷
ÇǺΰú Àü¹®ÀÇ, ÀÇÇйڻç
±¹¹«ÃѸ® ǥâ ¼ö»ó
´ëÇÑÇǺΰúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇÑ·¹ÀÌÀúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
¹Ì±¹ÇǺΰúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
¹Ì±¹·¹ÀÌÀúÇÐȸ Á¤È¸¿ø
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû