행복, '오늘'을 살아갈 마음 [아미랑]

행복은 먼 훗날 얻는 결과가 아니라, 하루하루를 스스로 즐겁게 살아가는 데 있습니다. 물론 행복은 고난과 역경을 지나 더 깊어지기도 합니다. 지금까지 행복하게 성공한 많은 사람의 공통점은 삶의 고비마다 역경을 피하지 않고 성장의 기회로 삼았다는 것입니다.

행복한 사람은 환경이 바뀌기를 기다리지 않습니다. 먼저 자신을 변화시키며 살아갑니다. 하나님께서도 우리의 환경을 먼저 바꾸기보다 우리 자신이 변화하기를 원하십니다. 어려움 없는 행복은 그 가치가 더욱 작게 느껴질 수 있기 때문입니다. 최선을 다한 사람은 결과와 상관없이 행복합니다. 하루하루 성실하게 살아가는 고백이 행복한 마음을 가져다줍니다. 과거는 과거대로 감사하고, 미래는 미래대로 소망하며, 지금 살아 숨 쉬는 존재 자체의 가치를 발견할 때 우리는 행복할 수 있습니다. 

행복은 거창한 곳에 있지 않습니다. 신선한 공기와 맑은 물, 따뜻한 햇살과 시원한 바람, 맛있는 음식, 따뜻한 잠자리, 나를 지지해 주는 친구와 가족, 함께 나누는 웃음. 이처럼 소소한 일상에서 행복을 발견하고 감사하는 사람이 진정 행복한 사람입니다.

내 이야기를 조금 줄이고 상대를 더 배려할 때 행복은 더욱 커집니다. 가장 큰 행복은 가장 단순한 삶 속에 있습니다. 지금 하는 일에 기쁨으로 최선을 다하고, 감사하며, 사랑하는 마음으로 임하세요. 지금 가진 것으로 행복할 수 있는 사람이 가장 성숙한 행복을 누립니다.  

오늘 당신은 행복을 위해 무엇을 하고 있으신가요? 

무엇을 남기며 살아가고 있으신가요? 

행복을 원한다면 불필요한 말과 아부, 불평, 불만, 질투, 분노와 같은 말을 줄이세요. 대신 ‘감사합니다’, ‘은혜입니다’, ‘사랑합니다’, ‘멋집니다’와 같은 따뜻한 말을 더 많이 하세요. 우리의 말이 우리의 마음을 만들고, 마음이 우리의 삶을 바꿉니다.

무엇이든 귀하고 사랑할 만한 일에 몰입하세요. 내가 가정에서, 직장에서, 사회에서 꼭 필요한 존재라는 사실을 깨달을 때 삶은 더욱 의미 있고 행복해집니다. 

평화는 행복을 만드는 재료입니다. 자비를 베풀고, 가까운 사람일수록 더 예의를 갖추며, 더 공감하고, 더 친절하고, 더 존중하고, 더 칭찬하며 살아가십시오. 무엇보다 자신의 마음을 따뜻하게 보듬어 주십시오.

항상 나를 소유하려고 하지 말고 내 마음과 내 손을 가볍게 하십시오. 넓게 보고, 높이 보고, 깊이 보세요. 이는 하늘을 바라고 세상소리와 소음 대신 침묵과 묵상을 사랑하는 것입니다. 조용한 것, 고요한 것에서 하늘 음성을 듣는 고상함을 즐기십시오. 곧 행복한 마음으로 충만해질 것입니다. 내면의 소리를 듣게 될 때 고요한 행복이 밀려올 것입니다.

오늘 바로 작은 것부터 실천해보세요. 예전에는 미처 보지 못했던 행복한 자신의 모습을 만나게 될 것입니다.

지금 암과 싸우며 하루하루를 용기 있게 살아가고 있는 당신은 이미 행복한 사람입니다.

사랑하고 축복합니다.

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