´º½º±â»ç
Àþ°Ô »ç´Â ºñ¹ý 78°¡Áö
¾Æ½ºÇǸ°Àº ÇǸ¦ ¹±°Ô ÇØ¼ ½ÉÀ庴, ³úÁ¹Áß µîÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.(¡æ90ÀÏ À̳»¿¡ 0.9³â Àþ¾îÁö°í,
3
³â À̳»¿¡ 2.2³â Àþ¾îÁü) 2. ¿±»ê(ç¨ß«¡¤folic acid: ºñŸ¹Î Bº¹ÇÕüÀÇ ÀÏÁ¾) º¸ÃæÁ¦¸¦ ÇÏ·ç 600~800¸¶ÀÌÅ©·Î±×·¥(¥ìg)º¹¿ëÇ϶ó.(¡æ1.2³â Àþ¾îÁü)
3
. ¸ÅÀÏ ºñŸ¹Î B
6
¸¦
6
§· º¹¿ëÇ϶ó.(¡æ0.
4
³â Àþ¾îÁü)
4
. ¸ÅÀÏ ºñŸ¹Î B12 º¸ÃæÁ¦¸¦ 25§· º¹¿ëÇ϶ó.(¡æ0.
6
³â Àþ¾îÁü) 5.
...
2005/03/14 ÀÓÈ£ÁØ
´º½º±â»ç ´õº¸±â
¸Ç À§·Î