뉴스기사
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- 갈라진 발뒤꿈치, ‘이 증상’까지 있다면… 무좀 의심
- 간혹 무좀 부위에 식초나 마늘을 바르는 경우가 있는데, 이는 화학 화상이나 이차 세균감염을 유발해 병을 더 키울 수 있다. 무좀이 의심된다면 전문의 진단을 통해 치료받고, 평소 발을 청결히 관리해야 한다. ◇당뇨병 환자는 특히 주의 한편, 당뇨병 환자는 '당뇨발'이라 불리는 당뇨병성 족부병변의 위험이 있기 때문에 발 관리에 더욱 신경 써야 한다. 당뇨발은 발에 생긴 작은 상처가 궤양으로 이어지는 질환이다. ...
- 2026/02/07 김서희 기자
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- “2주 동안 ‘이것’ 먹어라” 응급의학과 교수가 알려준 ‘혈관 청소법’… 뭘까?
- 이날 최 교수는 “혈압약은 응급조치일 뿐, 약을 먹는다고 해서 병이 나았다고 착각해서는 안 된다”고 말했다. 약에만 의존하고 생활 습관을 바꾸지 않으면 평생 약을 끊을 수 없으며, 고혈압으로 인해 심부전이나 뇌졸중 같은 합병증이 발생할 위험이 커진다는 것이 그의 설명이다. 그렇다면 망가진 혈관을 다시 건강하게 만들 방법은 없을까? 최석재 교수는 혈관을 회복시켜 주는 주요 성분으로 비타민, 무기질, 섬유질, 항산화물질을 꼽았다. ...
- 2026/02/07 김영경 기자
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- ‘콜라병 몸매’ 클라라, 체형 교정해주는 ‘이 운동’하던데… 뭘까?
- 배우 클라라(41)가 필라테스하는 모습을 공개했다. 지난 3일 클라라는 인스타그램 계정에 ‘healthylifestyle’ 해시태그와 함께 필라테스하는 사진을 게재했다. 그는 필라테스 ‘캐딜락’ 기구를 활용해 코어 강화에 좋은 여러 자세를 선보였다. 필라테스는 몸의 긴장을 이완시키면서 근육을 강화하는 운동으로, 유연성과 근력을 균형 있게 향상할 수 있다. ... ...
- 2026/02/07 이아라 기자
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- ‘45kg 감량’ 최준희, 늘씬 몸매로 런웨이 올라… 어떻게 뺐을까?
- 그는 과거 루푸스병 투병으로 96kg까지 쪘다가 45kg 감량에 성공한 바 있다. 현재 170cm에 40kg대임을 밝히며 자신의 다이어트 비법을 꾸준히 공개하고 있다. 최준희는 체중 감량을 위해 식단과 운동을 병행해야 한다고 강조한다. 과거 인스타그램을 통해 헬스장에서 어깨 근력 운동을 하는 모습과, ‘천국의 계단’ 등 유산소 운동을 약 50분씩 하는 모습을 공개했다. ...
- 2026/02/06 이아라 기자
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- “성인 80%가 살면서 한 번은 겪는데”… 눈에 남아 치매 촉진하는 ‘이것’의 정체는?
- 이어 그는 “망막에 생긴 박테리아 감염과 만성 염증을 보면 뇌 상태를 알 수 있고, 병이 얼마나 진행됐는지 예측할 수 있다”며 이번 연구가 치매를 조기 진단하고 발병 위험을 낮추는 데 도움이 될 것이라 봤다. 공동 저자인 티모시 크로서 교수 역시 “이번 발견으로 감염과 염증을 차단하는 방식의 새로운 치료 전략을 개발할 수 있게 됐다”고 했다. ...
- 2026/02/06 최소라 기자
