Home > 통합검색
뉴스기사
-
- "잦은 방귀, ○○하다는 신호"
- 2021/12/07 이해나 헬스조선 기자
- 채소가 풍부한 건강 식단을 섭취한 사람이 방귀를 더 많이 뀐다는 연구 결과가 나왔다. 스페인 바르셀로나대 연구팀은 18~38세 18명의 남성을 대상으로 한 달간 과일과 야채가 많이 들어간 지중해식 식단과 그렇지 않은 일반 서양식 식단의 효과를 비교·분석했다. 참가자들은 처음 2주 동안은 지중해식 식단을 섭취하고 다음 2주 동안은 서양식 식단을 섭취했으며, 휴대용 계수 장치를 통해 방귀 횟수를 매일 기록했다. 연구 결과, 지중해식 식단을 섭취한 남성들이 그렇지 않은 남성 ...
-
- 감기 예방하려면 '이곳' 누르는 게 도움
- 2021/12/07 이해나 헬스조선 기자
- 추운 날씨에 미세먼지까지 기승이다. 차고 건조한 대기에 미세먼지가 더해진 공기는 감기 등 호흡기 질환을 유발한다. 한의학에서는 호흡기 질환을 찬바람이 나쁜 기운을 몸속에 침투시켜 생기는 '풍한사(風寒邪)'라고 하며, 이때 혈자리를 자극하면 호흡기 질환을 완화하는 데 도움이 된다고 본다. 호흡기 질환 완화에 도움이 되는 대표적인 혈자리 두 가지를 알아본다. ◇대추혈 호흡기 질환의 예방과 관리를 위해 '대추혈'을 자극하는 것이 도움이 된다. 대추혈은 고개를 숙였을 때 ...
-
- 여성에게 '사각팬티' 정말 좋을까?
- 2021/12/07 이해나 헬스조선 기자
- 최근 SBS모비딕 '제시의 쇼!터뷰'에 출연한 가수 화사가 "나 오늘 노브라다"라고 발언하며 주목을 끌었다. 그를 비롯한 MZ세대들을 중심으로 '아름다움'보다는 '편안함'을 중시하는 보디 포지티브가 확산되며 편한 속옷을 찾기 시작했다. 편한 속옷의 건강 효과에 대해 알아본다. ◇'내 몸을 사랑하자' 보디 포지티브 '내 몸을 있는 그대로 사랑하자'라는 의미의 '보디 포지티브(Body Positive, 내 몸 긍정주의)'는 속옷 업계에도 새로운 바람을 불러일으키고 있다. 다수 브랜드는 신 ...
-
- 농구가 키 성장 운동인 이유… '이 동작' 많아서
- 2021/12/07 이해나 헬스조선 기자
- 그동안 농구는 대표적인 키 성장 운동으로 여겨져 왔다. 실제 농구 중에 시도하게 되는 많은 점프 동작은 성장판 세포 분열을 자극해 청소년의 키 성장에 도움을 줄 수 있다. 키가 크는 원리는 성장판의 세포 분열이다. 성장판은 성장기 청소년의 팔다리뼈 사이사이에 끼어 있는 연골 조직이다. 사춘기가 지나면서 이 연골 조직은 뼈로 바뀌게 되는데 그 전에 얼마나 자랐느냐가 최종 신장을 결정한다. 연골은 조직 내에서 여러 층을 이루고 있는 연골세포들이 분열하면서 커지고 길어 ...
-
- 코로나 신규 확진 4954명… 위중증 774명 '역대 최다'
- 2021/12/07 이해나 헬스조선 기자
- 코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 4954명 늘었고, 위중증 환자는 770명 이상으로 역대 최다를 기록했다. 질병관리청 중앙방역대책본부는 7일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 48만2310명이라고 밝혔다. 위중증 환자는 774명, 사망자는 64명으로 누적 사망자는 3957명(치명률 0.82%)이다. 신규 확진 중 국내 발생은 4924명이다. 지역별로 서울 2115명, 경기 1315명, 인천 248명, 부산 160명, 충남 134명, 대구 129명, 경북, 경남 각 128명, 대전 118명, 강원 108명, 충 ...