뉴스기사
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- “6개월 지나면 전이 위험”… 다래끼, 알고 보면 암일 수도
- 눈이 빨갛게 부어오르면 보통 다래끼를 의심한다. 다래끼는 눈꺼풀 분비샘에 생긴 화농성 염증으로, 대부분 1~2주 안에 저절로 낫는다. 하지만 다래끼가 잘 낫지 않는다면 암일 수 있어 검사를 받아 보는 게 좋다. ◇피지선암 가능성 있어 안암은 크게 안구 자체에 생기는 암, 눈꺼풀에 생기는 암, 안구가 들어가는 공간에 생기는 암으로 나뉜다. 그 중 다래끼와 헷... ...
- 2026/10/17 김보미 기자
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- “곰팡이 펴, 호흡기 망가진다”… 가습기 ‘이렇게’ 두면 낭패
- 건조할 때 가습기를 잘 사용하면 적절한 실내 습도를 유지해 호흡기 건강에 도움이 된다. 하지만 가습기를 배치하는 위치가 잘못되면 오히려 건강에 악영향을 줄 수 있다. ◇벽·가구에서 떨어뜨려 둬야 미국 공인 공조 시스템 시공업자 랜디 허크스타트는 “가습기는 벽이나 가구로부터 30~90cm 떨어진 곳에 배치해야 하며, 전자 제품으로부터는 90cm 떨어뜨려 두는... ...
- 2026/10/17 김보미 기자
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- “60세 넘어도 다이어트 가능” 18kg 감량 여성, 비결은 ‘이 운동’
- 살을 뺄 때는 근력 운동을 꼭 해야 한다. 근육이 빠지면 몸이 에너지를 소비하는 양이 줄고, 신체 기능도 떨어진다. 인도에서 60대 여성이 웨이트 트레이닝을 시작해 1년 만에 18kg를 감량했다. ◇매일 헬스장 출석, 근력운동 습관 들였다 지난 3일(현지시각) 외신 매체 ‘더 타임즈 오브 인디아(The Times of India)’에 따르면, 칼라바티 타쿠... ...
- 2026/10/17 김보미 기자
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- 고개 숙여 스마트폰 보는 동안, 목은 ‘23kg’ 들어올리는 중
- 하루가 끝날 무렵 목이 뻣뻣하고 아프다면 스마트폰 사용 자세를 바꿔 보자. 잘못된 자세로 장시간 화면을 보면 목 근육에 문제가 생긴다. ◇45도만 숙여도, 목에는 23kg 하중 가해져 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿을 하루 종일 내려다보는 자세 때문에 목 근육이 과도하게 피로해지고 통증이 나타나는 현상을 ‘테크 넥(Tech neck)’이라고 한다. 주요 증상은... ...
- 2026/10/16 김보미 기자
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- 속옷에 자꾸 묻는 대변, ‘이 병’ 의심 신호
- 혈변은 잘 알려진 대장암 증상 중 하나다. 종양이 장 내부에서 출혈을 일으키면 붉거나 검은 변을 보게 된다. 암이 생기면 혈변 말고도 여러 신호들이 나타날 수 있다. ◇변실금 자신의 의지대로 배변을 조절할 수 없는 상태가 3개월 이상 지속될 경우 변실금으로 진단한다. 미국 암 협회에 따르면, 결장, 직장, 항문 내부, 항문 주변에 암이 생기면 배변 조절 능... ...
- 2026/10/15 김보미 기자
