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- “61세 맞아?” 데미 무어, 무려 10kg 빼고 늘씬 몸매 인증… 비결은?
- 앞서 데미 무어는 작품을 위해 10kg을 감량했다는 소식으로 화제를 모으기도 했다. 그는 자신의 몸매 관리에 비법에 대해 “아침 일찍 일어나 촬영장까지 자전거로 출근했고, 저녁 늦게 퇴근할 때도 자전거를 탔다”고 밝혔다. 또 식단과 관련해서 절주를 하고 있다고 밝히며 완벽한 몸매 비결을 공개한 바 있다. 데미 무어가 공개한 관리법의 건강 효과에 대해 자세히 알아봤다. ◇자전거 타기 데미 무어가 즐겨하는 자전거 타기는 대표적인 유산소 운동이다. ...
- 2024/11/24 이아라 기자
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