뉴스기사
"30분 이용에 14만원" 英 유행 중인 '스트레스 해소 방'… 뭐하는 곳?
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가 나면 물건을 집어 던지거나 무언가 망가뜨리고 싶은 충동이 들 때가 있다. 해외에서는 이런 마음을 공략한 서비스가 나왔다. 최근 채널4·더위크·BBC 등 외신은 영국에서 새로운 스트레스 해소법으로 ‘분노의 방’이 떠오르고 있다고 보도했다. ‘분노의 방’은 돈을 지불한 다음, 방 안에 있는 것들을 마음껏 부술 수 있는 공간이다. 30분을 이용하는 데에 보통 35~70파운드(한화 7~14만 원)가 든다.
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2026/02/14 이해림 기자
MZ세대가 ‘10년 전’을 그리워하는 이유
다만 전문가들은 ‘옛날’의 모든 부분을 미
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하며 현재를 부정하는 태도를 취하는 것은 정신 건강을 위해 경계해야 한다고 말한다.
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2026/02/14 이아라 기자
전보다 손아귀 힘 약해진 사람, 당장 ‘이 운동’ 시작을
◇악력을 표준
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하는 움직임도 남아프리카 대학교의 그랜트 톰킨슨 교수와 조던 트레블레이 박사 연구팀은 악력에 관한 표준을 만들기 위해 메타 분석을 진행했다. 연구팀은 전 세계 69개국 1100명의 악력을 측정하여 총 240만 명에 달하는 표본을 확보했다. 이어 각기 다른 국가와 환경에서 측정한 악력 데이터를 동일한 표준 단위로 변환했다.
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2026/02/14 김경림 기자
설탕·소금 대신 '음식의 맛' 끌어올리는 식재료 6가지
올리브오일의 건강 효과를 극대
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하려면 찌꺼기와 불순물 함량이 가장 낮은 엑스트라 버진 올리브오일을 사용하는 게 좋다. ▶후무스=병아리콩, 올리브오일, 레몬즙으로 만든 크리미한 스프레드로 단백질, 식이섬유가 풍부해 포만감을 주고 혈당을 더디게 올린다. 쿠발라 영양사는 “마요네즈나 머스터드 대신 후무스를 활용하면 포만감이 오래가 하루 동안 총 섭취량을 자연스럽게 줄일 수 있다”고 말했다.
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2026/02/14 최지우 기자
‘헤어라인 교정’ 英 여성… 수술 직후 모습에 “충격”, 어땠길래?
모낭의 생착률을 높이기 위해서는 수술 후 2~3일간은 이식모를 만지지 않고 자극을 최소
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하는 것도 중요하다.
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2026/02/14 최소라 기자
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