´º½º±â»ç
-
- ¼¿Æ®¸®¿Â ¡®·¥½Ã¸¶¡¯, 2³â ¿¬¼Ó ¸ÅÃâ 1Á¶¡¦ ±¹»ê ºí·Ï¹ö½ºÅÍ ÀÚÁ¸½É ÁöÄ×´Ù
- ¼¿Æ®¸®¿ÂÀº ÀÚ°¡¸é¿ªÁúȯ Ä¡·áÁ¦ ¡®·¥½Ã¸¶¡¯°¡ 2³â ¿¬¼Ó ¿¬¸ÅÃâ 1Á¶¿øÀ» µ¹ÆÄÇß´Ù°í 10ÀÏ ¹àÇû´Ù. ¼¿Æ®¸®¿Â¿¡ µû¸£¸é, ·¥½Ã¸¶´Â Áö³ÇØ Àü¼¼°è¿¡¼ ¾à 1Á¶495¾ï¿øÀÇ ¸ÅÃâÀ» ±â·ÏÇß´Ù. ȸ»ç °ü°èÀÚ´Â ¡°¾ÈÁ¤ÀûÀΠ󹿼¼¿Í À¯·´ ÀÎÇø¯½Ã¸¿ ½ÃÀå È®´ë¿¡ ÈûÀÔ¾î 1Á¶¿ø ÀÌ»óÀÇ ¸ÅÃâ ¼º°ú¸¦ ´Þ¼ºÇÏ°Ô µÆ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ƯÈ÷ À¯·´ ÀÎÇø¯½Ã¸¿(·¥½Ã¸¶ ¼ººÐ¸í) ½ÃÀåÀÌ È®´ëµÈ Á¡... ...
- 2026/02/10 ÀüÁ¾º¸ ±âÀÚ
-
- "°øÆ÷°¡ ¹¹ÁÒ?"¡¦ 101Ãþ ºôµù ¸Ç¼ÕÀ¸·Î ¿À¸¥ µî¹Ý°¡, ³ú ½ºÄµÇØ º¸´Ï
- 101Ãþ ºôµùÀ» ¸Ç¼ÕÀ¸·Î ¿À¸¥ ÇÁ¸® ¼Ö·Î µî¹Ý°¡ ¾Ë·º½º È£³îµåÀÇ ¡®°øÆ÷¸¦ °ÅÀÇ ´À³¢Áö ¾Ê´Â ³ú¡¯°¡ ÈÁ¦°¡ µÇ°í ÀÖ´Ù. Áö³ 25ÀÏ È£³îµå´Â ´ë¸¸ÀÇ ·£µå¸¶Å© ¡®Å¸À̺£ÀÌ 101¡¯À» ¾ÈÀü Àåºñ ¾øÀÌ ´Ü 1½Ã°£ 31ºÐ ¸¸¿¡ ¿ÏµîÇß´Ù. ¾à 508m ³ôÀÌÀÇ 101Ãþ ºôµùÀ» ¸Ç¸öÀ¸·Î ¿À¸¥ À̹ø µµÀüÀº ³ÝÇø¯½º¸¦ ÅëÇØ Àü ¼¼°è¿¡ »ýÁß°èµÇ¸ç ¸¹Àº À̵éÀÇ ¼Õ¿¡ ¶¡À» Áã°Ô Çß´Ù. ...
- 2026/02/09 ÃÖ¼ö¿¬ ±âÀÚ
-
- Áý¾È °õÆÎÀÌ, ¾ÆÀÌµé Æó ±â´É ±ð¾Æ ¸Ô´Â´Ù¡¦ ÃßÀû °á°ú ¡®Ãæ°Ý¡¯
- ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î´Â 8¼¼ ¶§ ÆóȰ·®°ú 1Ãʰ£ °Á¦ È£±â·®(ÃÖ´ë ¼ûÀ» µéÀ̸¶½Å ÈÄ Ã³À½ 1ÃÊ µ¿¾È Èû²¯ ³»½¯ ¼ö ÀÖ´Â °ø±âÀÇ ¾ç)ÀÌ ¸ðµÎ 2.4% °¨¼ÒÇßÀ¸¸ç, 15¼¼ ¶§´Â °¨¼Ò ÆøÀÌ ´õ Ä¿Á® ÆóȰ·®Àº 6%, 1Ãʰ£ °Á¦ È£±â·®Àº 5.7%³ª ³·°Ô ÃøÁ¤µÆ´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº À¯³â±âÀÇ °õÆÎÀÌ ³ëÃâÀÌ Æó ±â´É ¹ß´Þ °úÁ¤À» ÀúÇØÇØ ¶Ç·¡º¸´Ù ¾àÇÑ È£Èí±â¸¦ °®°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù°í ºÐ¼®Çß´Ù. ...
- 2026/02/09 ÃÖ¼ö¿¬ ±âÀÚ
-
- ¸¶¸¥ ³ëÀÎ, ¡®ÀÌ À½½Ä¡¯ ¾È ¸ÔÀ¸¸é 100¼¼±îÁö »ì±â ¾î·Æ´Ù
- ÇÑÆí, À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â ±¹Á¦ÇмúÁö ¡®¹Ì±¹ ÀÓ»ó¿µ¾çÇÐ Àú³Î(The American Journal of Clinical Nutrition)¡¯ 2¿ùÈ£¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù. ...
- 2026/02/07 À¯¿¹Áø ±âÀÚ
-
- ¡°Àå °Ç° ¸ÁÄ¥ ¼öµµ¡± Àü¹®°¡ °æ°í¡¦ ¿äÁò ¶ß´Â ¡®ÀÌ À½·á¡¯, Á¤Ã¼´Â?
- ¿µ±¹ ¼Òȱ⠰ǰ Àü¹®°¡ Á¶´ø È£¿ö½º´Â ¡°ÇÏ·ç ÀÛÀº ÄÅ ÇÑ ÀÜ Á¤µµ´Â ¹«¸® ¾øÀÌ ¼ÒÈÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, Å« ÄÅÀ» ÇÑ ¹ø¿¡ ¸¶½Ã¸é ¿ÀÈ÷·Á Àå¿¡ ºÎ´ãÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ÇÏ·ç ÀûÁ¤ ¼·Ãë·®Àº 150~200mL´Ù. óÀ½ ¸¶½Ã´Â °æ¿ì¶ó¸é 50~100mL°¡ Àû´çÇÏ´Ù. µå¹® °æ¿ìÁö¸¸ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º°¡ À§ÇèÇÑ °¨¿°À» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â º¸°íµµ ÀÖ´Ù. ...
- 2026/02/06 À̾ƶó ±âÀÚ