뉴스기사
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- 62세 김청, 30년 전 입었던 옷 ‘완벽 소화’… 몸매 유지 비법은 ‘이렇게’ 먹는 습관?
- 설거지할 때는 손목 회전과 손의 악력에 영향을 주는 팔의 척측수근굴근, 어깨의 상부 승모근, 허리의 척추기립근을 사용한다. 여러 근육을 계속 사용하다 보니 열량이 소모된다. 옷을 빨고 너는 행동 역시 30분 동안 약 110kcal를 사용한다. 주로 팔·어깨 근육을 사용한다. 다만 무거운 빨래를 널 때 안 쓰던 어깨 근육을 무리하게 써서 근육 손상이 올 수 있어 주의해야 한다. ...
- 2024/10/21 김예경 기자
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- 20대 여성, 일부러 ‘기생충 알’ 먹어 대변에 꿈틀꿈틀… 살 빼려 그랬다고?
- 다 합쳐도 100g 정도로 가볍다. 또 기생충이 빼앗는 양분은 쌀 한 톨 정도밖에 되지 않아 실질적인 체중 감소 효과를 보기 어렵다. 또한 무분별한 기생충 감염은 장기를 막히게 하고 폐까지 침입해 최악의 경우 사망에 이르게 한다. 특히 촌충은 장기 속에서 최대 9m까지 자라 상복부 불편, 설사 등을 유발한다. 촌충이 장기에 있는 사람은 항문을 통해 촌충의 일부가 빠져나가는 것을 느낄 수 있거나, 배설물 내에서 리본 모양의 촌충을 볼 수 있다. ...
- 2024/10/15 김예경 기자
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- "매일 보던 그 사람이 마약 중독자… 처벌 후엔 확실한 재활 도와야"
- “그때까지만 해도 속으로는 ‘나는 저들과 다르다’는 마음이 있었는지 숟가락을 팽개쳤다”며 “그럼에도 계속 음식을 갖다줘서 마지 못하는 척 한술 먹자 하염없이 눈물이 흘렀다”고 말했다. 그 이후, 박 센터장은 스스로를 도움이 필요한 사람이라고 여기기 시작했다. 그렇게 병원을 찾았다. 단약은 쉬운 게 아니었다. 20년간의 중독은 그를 쉽게 놓아주지 않았다. ‘단약-재발’ 반복으로 5년이 지났다. 입소자 시설을 찾아갔던 게 천만다행이었다. ...
- 2024/09/25 오상훈 기자
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- 자생한방병원 “교통사고 후 긴장성 두통에 약침 유효성·안전성 입증”
- 두통 기능장애 지수(HDI, 0~100)에서도 약침치료군이 앞섰다. HDI는 두통이 일상생활에 미치는 영향을 평가하는 척도로, 두 그룹 모두 치료 전 중증 이상인 평균 73.35이었지만 약침치료군은 입원 4일 차에 35.78로 감소했다. 반면, 대조군은 60.56에 머물며 큰 변화가 없었다. 퇴원 당시에도 약침치료군이 23.82, 대조군은 33.19로 약침치료군에서 더 크게 개선됐다. ...
- 2024/09/23 이슬비 기자
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- 우리는 왜 자살을 막으려 할까요?
- 물론 이것이 그저 '자살하는 척' '쇼한다'는 뜻은 아닙니다. 우리가 의식하는 것만이 마음의 전부가 아니고, 때로는 주의를 기울여 자신이 정말로 원하는 것을 알아차리기에는 마음이 너무 지쳐 있을 수 있다는 것입니다. 그렇기 때문에 정신과 의사들은 누군가의 죽겠다는 마음을 바로 수긍하기에 앞서 도움을 청하는 다른 목소리가 있는지를 주의 깊게 듣고자 합니다. ...
- 2024/09/08 박성현 당신의숲정신건강의학과 부원장(정신건강의학과 전문의)
