뉴스기사
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- “중요 부위 단련해야”… 중3 남학생에 ‘엽기 성학대’한 학원 원장, 수법은?
- 그런데 지난달 학교 담임 교사로부터 “학원 원장이 아이의 머리를 화살표 모양만 남기고 삭발하고 눈썹도 다 밀었다”며 “아이가 원하지 않는 상황에서 학원 원장의 행동은 아동학대이자 인권 침해로 보인다. 강력한 항의와 조치 부탁드린다”는 연락을 받았다. 조사 결과, 원장은 지난 7월부터 A씨 아들의 성기를 때리기 시작했다. ...
- 2025/12/15 최소라 기자
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- '찌릿' 족저근막염 있을 때, 스트레칭 해보세요… 방법은?
- 족저근막염의 90% 이상은 족저근막을 유연하게 해 주는 스트레칭만으로도 호전된다. 족저근막은 발뒤꿈치 뼈에서 시작해 발가락으로 가는 근육을 둘러싼 섬유조직이다. 발에 전달되는 충격을 흡수하는데, 갑작스런 운동 등으로 발바닥에 충격을 주면 미세한 손상이 생길 수 있다. 미세한 손상이 반복되면 염증이 생겨 족저근막염으로 이어진다. 염증은 족저근막에서도 충격을 가장 많이 받는 발뒤꿈치 부위에 흔히 생긴다. ...
- 2025/12/15 한희준 기자
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- “사진 찍기 싫어 친구도 안 만나”… 3개월 만에 23㎏ 뺀 20대 女, 비결은?
- 한강에서 조깅하면 건너편에서 오시는 분들이 ‘오늘도 파이팅!’이라며 인사를 건네 자극도 됐다. 처음에는 힘들었지만 조깅하면서 스트레스가 풀려 운동에 재미를 느끼게 됐고, 이를 계기로 식단까지 병행하며 다이어트하게 됐다.” -살이 쪘을 때 가장 힘들었던 점은? “자존감이 낮은 게 가장 컸다. 몸이 무거워 되게 게을렀는데 게으른 건지도 몰랐다. ...
- 2025/12/14 이아라 기자
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- 변기 물 ‘이렇게’ 내리면… 감염병 위험 확 오른다
- 바로 화장실에서 변기 뚜껑을 닫지 않은 채 물을 내리는 습관이다. 물을 내릴 때 배설물 속 바이러스가 미세한 물방울로 퍼져 주변 환경을 오염시킬 수 있다. 특히 겨울철 유행하는 노로바이러스 감염, 확산 위험이 높아진다. 12일 식품의약품안전처는 겨울철 노로바이러스 식중독 의심 신고가 증가함에 따라 개인 위생관리 등 예방수칙을 준수할 것을 당부했다. ...
- 2025/12/14 최지우 기자
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- 가수 비, “해장한다”며 찾은 국밥집서 ‘이것’ 주문… 숙취 악화의 지름길
- 메탄올이 분해될 시간을 지연시킬수록 대사되지 않은 채로 배출되는 메탄올 비율이 늘어난다. 제대로 분해되지 않은 메탄올은 간에 부담을 준다. 또한 해장술은 과음으로 이어지기 쉬워 숙취만 더 심해질 가능성이 크다. 해장을 제대로 하고 싶다면 해장술이 아닌 숙취해소를 돕는 음식을 섭취해야 한다. 대표적인음식으로는 토마토, 복어, 콩나물 등이 있다. 토마토에는 아세트알데하이드를 분해하고 배출하는 라이코펜 성분이 다량 들어 있다. ...
- 2025/12/13 이아라 기자
