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해장하려 먹은 ‘이 음식’, 되레 肝에 부담 줄 수도… 뭘까?
술 마신 다음 날 가장 먼저 떠올리는 해장 음식이 라면이다. 뜨겁고 자극적인 국물이 일시적으로 속을 풀어주는 것 같아 아침 대용으로 라면을 찾는 경우가 많다. 하지만 전문가들은 이러한 습관이 간과 위 건강에 부담을 줄 수 있다고 경고한다. 특히 공복 상태에서 숙취 해장용으로 라면을 먹는 행동은 간 해독 기능 저하와 위 점막 손상 위험을 동시에 유발할 수 있...
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2025/12/06 이아라 기자
흐릿한 시야 방치했다가 안구 제거까지… 30대 女, 원인 뭐였나?
흐릿해진 시야를 방치했다가 ‘안구 흑색종’으로 안구를 제거한 영국 여성의 사연이 안타까움을 자아내고 있다. 지난 27일(현지시각) 외신매체 더 선에 따르면 영국 에식스주 롬포드에 사는 사라 월터(39)는 지난해 11월 16일, 왼쪽 눈 시야가 갑자기 흐릿해지는 증상을 처음 느꼈다. 그는 “눈에 무언가 들어간 줄 알았고, 대수롭지 않게 넘겼다”고 했다. 며칠...
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2025/11/28 이아라 기자
“O형은 에어로빅, A형은 채식해야 살 빠져” 혈액형별 다이어트법 있다던데?
혈액형으로 성격을 구분하는 ‘혈액형 성격설’은 과학적 근거가 부족하다는 지적을 받아왔다. 그러나 1996년 자연 요법 전문가 피터 다다모 박사가 책 ‘Eat Right 4 Your Type’에서 제안한 ‘혈액형별 식단’은 흥미로운 논쟁거리로 남아 있다. 다다모 박사는 인류학·의학·유전학 자료를 바탕으로 “사람마다 같은 음식을 먹어도 체중 변화나 건강 반응이...
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2025/11/28 최소라 기자
기안84 “가장 끔찍한 건 숙취 마라톤”… 취한 상태에서 뛰면 벌어지는 일
MBC 새 예능 ‘극한84’ 방송을 앞두고, 기안84가 ‘극한 마라톤’ 비하인드를 공개했다. 기안84는 MBC와 서면 인터뷰에서 “더위, 추위, 숙취까지 다 겪어봤는데 ‘숙취 마라톤’이 가장 힘들었다”며 “기록보다 축제라는 말에 숙취를 안고 달렸는데 끔찍할 정도로 고통스러웠다”고 했다. 기안84처럼 숙취 있는 상태에서 마라톤을 뛰어도 괜찮을까? 마라톤은 신...
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2025/11/27 최소라 기자
‘환승연애2’ 이나연, ‘이 수술’ 두 번 받고 자연美 생겼다던데… 뭘까?
‘환승연애2’에 출연해 화제를 모았던 아나운서 겸 방송인 이나연(29)이 코 재수술받은 근황을 전했다. 지난 21일 유튜브 채널 ‘일단이나연’에서 이나연은 “과거 코끝을 너무 높였었는데 이번에 코끝만 살짝 조정했다”고 말했다. 그는 “코끝만 살짝 조정했는데도 덜 불편해 보이고 훨씬 자연스럽고 동글해진 것 같다”며 “옛날 코와 80% 이상 비슷해진 것 같다”...
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2025/11/27 최소라 기자
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