뉴스기사
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- 내 아이 휘어진 척추·스마트폰 중독 해결 솔루션
- 부모가 알아야 할 아이건강 체크리스트 7 '어릴 때 건강이 평생을 좌우한다'는 말은 과언이 아니다. 특히 부모 시야에서 조금씩 벗어나기 시작하는 초등학교 저학년이 중요하다. 틱 장애, 비만, ADHD, 시력저하, 척추측만증, 스마트폰 중독 등 신경 써야 할 것이 많다. 저학년생을 둔 부모가 알아야 할 아이건강 체크리스트를 소개한다. □ Check 1 새... ...
- 2013/08/29 취재 헬스조선 편집부
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- 부모가 알아야 할 아이건강 체크리스트 7
- '어릴 때 건강이 평생을 좌우한다'는 말은 과언이 아니다. 특히 부모 시야에서 조금씩 벗어나기 시작하는 초등학교 저학년이 중요하다. 틱 장애, 비만, ADHD, 시력저하, 척추측만증, 스마트폰 중독 등 신경 써야 할 것이 많다. 저학년생을 둔 부모가 알아야 할 아이건강 체크리스트를 소개한다. ■ Check 1 새학기에 많이 나타나는 틱 장애 ■ Check... ...
- 2013/08/21 취재 헬스조선 편집부
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- 피임하는 건 아닌데, 왜 안 생길까?
- 불임(不妊)의 사전적 의미는 ‘임신이 안 된다’는 뜻이지만 의학적으로는 ‘임신률이 감소되어 있는 상태’다. 다시 말해 ‘아기를 가질 수 없다’는 의미는 아니다. 이런 이유로 최근엔 불임 대신 ‘난임’이라는 표현을 쓰기도 한다. 늦은 나이에 결혼하는 부부가 많아지면서 난임이 부쩍 늘었고, 요즘은 둘째 난임으로 병원을 찾는 이도 많다. 그 원인과 해결책을 알아... ...
- 2013/08/06 취재 이태경 기자
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- 부상없이 집안에서 하는 악력·관절 강화, 신체 밸런스를 한번에 높이는 운동법!
- 운동할 때 공을 이용하면 스트레칭, 근력운동, 밸런스운동 모두를 적절히 할 수 있다. 소프트웨이트볼을 이용한 운동을 소개한다. 소프트웨이트볼짐볼·레돈도볼·소프트웨이트볼 등 보디볼은 가벼운 재질로 만들어져 휴대하기 쉽고, 한 가지 도구로 다양한 운동이 가능하다. 그중 소프트웨이트볼은 필라테스볼이라고도 하는데, 공 가운데 모래가 들어 있는 형태로 덤벨 대신 사... ...
- 2012/10/24 취재 유미지 헬스조선 기자
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- 탄산음료, 그래도 마셔야겠다면 이렇게!
- 식품의약품안전청에 따르면, 최근 3년간(2008~2010년) 만 12~29세 주요 당 급원 식품 1위는 탄산음료(25~26%)였다. 탄산음료는 특유의 청량감으로 사랑받지만, 어렸을 때부터 탄산음료를 습관적으로 마신 청소년에겐 건강의 적이다. 그동안 탄산음료는 비만을 일으키고, 카페인을 과잉섭취하게 되는 등 문제점이 제시되어 왔다. 실제로 탄산음료는 건강에 ... ...
- 2012/09/11 취재 헬스조선 편집팀
